運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)各章單選題總匯及答案

1、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)各章單選題總匯第一章 競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（一競(jìng)技體育的構(gòu)成4、在競(jìng)技體育的構(gòu)成中,哪一部分既是競(jìng)技體育的組成部分,又是實(shí)現(xiàn)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)目 標(biāo)的最重要途徑?A .運(yùn)動(dòng)選材B. 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C. 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽D. 體育管理5、在競(jìng)技體育的構(gòu)成中,哪一部分是競(jìng)技體育與社會(huì)發(fā)生關(guān)聯(lián),并作用于社會(huì)的媒介?A .運(yùn)動(dòng)選材B. 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C. 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽D. 體育管理6、在競(jìng)技體育的構(gòu)成中,哪一部分是最重要的?A .運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練B. 運(yùn)動(dòng)選材C. 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練D. 運(yùn)動(dòng)管理（二競(jìng)技體育的基本特點(diǎn):4、在競(jìng)技體育的基本特點(diǎn)中,哪一個(gè)是競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)區(qū)別于其他體育運(yùn)動(dòng)的最本質(zhì) 特點(diǎn) ?A. 競(jìng)爭性B. 公平性C. 規(guī)范性D.

2、公開性5. 競(jìng)技體育主要是由哪些人組成的群體行為?A. 教練員B. 運(yùn)動(dòng)員C. 裁判員D. 球迷和觀眾6. 下列四種選項(xiàng)中,有一項(xiàng)不屬于競(jìng)技體育社會(huì)功能的選項(xiàng)。C. 豐富人們的文化和精神生活D. 促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和繁榮二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)（一運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的、任務(wù)及內(nèi)容4、在競(jìng)技體育的多種構(gòu)件中,哪一個(gè)是最重要的?A. 運(yùn)動(dòng)選材B. 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C. 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽D. 運(yùn)動(dòng)管理5. 運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的直接目的是什么?A. 提高運(yùn)動(dòng)成績B. 提高競(jìng)技能力C. 參加競(jìng)賽D. 增強(qiáng)體制6、在運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力來源的途徑中,最重要、最有效的途徑是:A. 遺傳效應(yīng)B. 生活效應(yīng)C. 訓(xùn)練效應(yīng)D. 社會(huì)效應(yīng)（二現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)

3、練的基本特點(diǎn)4 .構(gòu)成運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)于專項(xiàng)競(jìng)技之中的綜合競(jìng)技能力,除了主導(dǎo)競(jìng)技能力,還包括:A . 主要的競(jìng)技能力B . 次要的競(jìng)技能力C . 一般的競(jìng)技能力D . 超常競(jìng)技能力5 . 每名運(yùn)動(dòng)員從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,其目標(biāo)具有什么特點(diǎn)?A . 專一性 B . 多元性 C . 整體性 D . 連續(xù)性6 .運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練時(shí),訓(xùn)練負(fù)荷在什么情況下使機(jī)體產(chǎn)生劣變現(xiàn)象?A . 超負(fù)荷 B . 適宜負(fù)荷C . 最大負(fù)荷D . 極限負(fù)荷第二章 項(xiàng)群訓(xùn)練理論（一項(xiàng)群訓(xùn)練理論的概念、基本內(nèi)容4 .下列哪一項(xiàng)不是項(xiàng)群訓(xùn)練理論的基本內(nèi)容?A . 各項(xiàng)目的誕生B . 各項(xiàng)群的形成與發(fā)展C . 各項(xiàng)群訓(xùn)練競(jìng)技能力的分析D . 各項(xiàng)

4、群訓(xùn)練的基本特點(diǎn)5 .速度性項(xiàng)目的主要特征是:A . 短時(shí)間內(nèi)有效發(fā)揮體能B . 快速發(fā)揮力量C . 推遲疲勞出現(xiàn)D . 多用戰(zhàn)術(shù)6.運(yùn)動(dòng)員在體操和羽毛球項(xiàng)目中起決定作用的競(jìng)技能力是A . 心理 B . 技能 C . 體能 D . 智能（二各項(xiàng)群訓(xùn)練特點(diǎn)4 .對(duì)抗性項(xiàng)群除了采用適應(yīng)法訓(xùn)練法以外,還常采用:A . 分解法 B . 完整法 C . 重復(fù)法 D . 模擬訓(xùn)練法5 . 在體能主導(dǎo)類項(xiàng)目中,要發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的速度、耐力或力量等各種素質(zhì),一般不采 用那種訓(xùn)練方法?A. 分解法 B. 持續(xù)法 C. 重復(fù)法 D. 間歇法6、技能主導(dǎo)類同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群要求運(yùn)動(dòng)員:A. 重視心理訓(xùn)練B. 全攻全守 ,發(fā)

5、展特長C. 戰(zhàn)術(shù)更為重要D. 大膽進(jìn)攻（三競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的主要分類及項(xiàng)群體系的構(gòu)成4、按競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作結(jié)構(gòu)分類,屬于變異組合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是A .游泳 B. 排球 C. 短跑 D. 鉛球5、足球?qū)儆趧?dòng)作結(jié)構(gòu)中的哪一類?A .固定組合B. 變異組合C. 同屬多項(xiàng)組合D. 異屬多項(xiàng)組合6、下列哪一個(gè)不是單一動(dòng)作結(jié)構(gòu)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?A . 舉重 B . 摔跤 C . 跳高 D . 跳遠(yuǎn)（四項(xiàng)群訓(xùn)練理論的應(yīng)用。4、下列哪一個(gè)項(xiàng)目是我國20世紀(jì)中期優(yōu)勢(shì)項(xiàng)群中的待發(fā)展項(xiàng)目A. 花樣游泳B. 女子射箭C. 競(jìng)走 D. 跳水5、項(xiàng)群訓(xùn)練有待發(fā)展和研究的方法是A .間歇訓(xùn)練法B. 重復(fù)訓(xùn)練法C. 模式訓(xùn)練法D. 持續(xù)

6、訓(xùn)練法6、競(jìng)賽規(guī)則的標(biāo)準(zhǔn)化,是我國傳統(tǒng)項(xiàng)目走向世界的重要步驟。A. 摔跤 B. 拳擊 C. 舉重 D. 武術(shù)各項(xiàng)群訓(xùn)練基本特征（一技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征4、表現(xiàn)難美性項(xiàng)群訓(xùn)練的核心部分是:A. 身體訓(xùn)練B. 技術(shù)訓(xùn)練C. 心理訓(xùn)練D. 智能訓(xùn)練5 下列哪一項(xiàng)不是調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)的主要方法?A. 念動(dòng)訓(xùn)練法B. 模擬訓(xùn)練法C. 實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練法D. 自我調(diào)節(jié)法6 . 運(yùn)動(dòng)員的耐力是表現(xiàn)難美性項(xiàng)群訓(xùn)練的競(jìng)技能力決定因素中體能特征的哪一個(gè)方 面 ?A. 身體形態(tài)B. 神經(jīng)系統(tǒng)C. 感覺 D. 運(yùn)動(dòng)素質(zhì)（二技能主導(dǎo)類表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征4、 在表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群中,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理方面要求很高,

7、下列哪一項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)員重要 的個(gè)性特征。A. 穩(wěn)定性 B. 有恒性 C. 獨(dú)立性 D. 靈敏性5、 在表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群項(xiàng)目比賽中, 下列哪一項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)員比賽成績?nèi)〉玫闹饕蛩?? A. 確立辨證的比賽指導(dǎo)思想B. 全面作好賽前準(zhǔn)備C. 教練員與運(yùn)動(dòng)員正確的參賽行動(dòng)D. 對(duì)手的干擾6、下列哪一項(xiàng)屬于表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員技術(shù)訓(xùn)練的特征?A. 獨(dú)立性 B. 自律性 C. 穩(wěn)定性 D. 有恒性（三技能主導(dǎo)類格斗對(duì)抗性項(xiàng)群訓(xùn)練的特征.4 . 格斗對(duì)抗性項(xiàng)群競(jìng)技能力的決定因素中, 起主導(dǎo)作用, 并對(duì)提高運(yùn)動(dòng)成績起決定 性作用的因素是:A . 體能 B . 體能、技能與戰(zhàn)術(shù)能力C . 心理 D . 智能5 .

8、格斗對(duì)抗性項(xiàng)群比賽的方式是:A . 一對(duì)一的對(duì)抗B . 多人對(duì)抗C . 二對(duì)一的對(duì)抗D . 以多對(duì)少的對(duì)抗6 .下列哪一項(xiàng)是格斗對(duì)抗性項(xiàng)群中運(yùn)動(dòng)員的制勝武器?A . 體能 B . 技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力C . 心理 D . 智能（四技能類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征7 .下列哪一項(xiàng)是影響運(yùn)動(dòng)員在隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群中比賽成績的主觀因素?A . 運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平B . 比賽的時(shí)間C . 對(duì)手水平D . 觀眾5. 下列哪一項(xiàng)是我國羽毛球訓(xùn)練的基本經(jīng)驗(yàn)?A . 技術(shù)全面B . 不斷創(chuàng)新保持優(yōu)勢(shì)C . 以快為主,以攻為主,以我為主D . 形成格局,發(fā)揮競(jìng)爭機(jī)制6. 在隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群中,掌握各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)和比賽中完善戰(zhàn)術(shù)的

9、前提是A . 技能和戰(zhàn)術(shù)能力B . 體能 C . 心理 D . 智能（五技能主導(dǎo)類同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群的訓(xùn)練特點(diǎn)4. 下列哪一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不屬于同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群?A . 足球 B . 籃球 C . 排球 D . 手球5. 在同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群中,各個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力起著決定作用的是A . 技能和戰(zhàn)術(shù)能力B . 體能 C . 心理 D . 智能6. 決定同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群比賽成績的主觀因素的是:A . 教練員的臨場(chǎng)指揮水平B . 對(duì)手水平C . 競(jìng)賽辦法D . 比賽環(huán)境（六體能主導(dǎo)類快速力量項(xiàng)群的訓(xùn)練特征4 .下列哪一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不屬于快速力量性項(xiàng)群的項(xiàng)目?A . 跳躍 B . 網(wǎng)球 C . 標(biāo)槍 D . 舉重5

10、 .快速力量性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的形態(tài)具有明顯的:6 . 下列哪一項(xiàng)不是快速力量性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特征A . 技術(shù)動(dòng)作高度的穩(wěn)定性、準(zhǔn)確性和自控性B . 技術(shù)動(dòng)作明確的經(jīng)濟(jì)性和實(shí)效性 C . 技術(shù)原理與個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)的完美結(jié)合D . 技術(shù)動(dòng)作的周期性（七體能主導(dǎo)類速度性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征4 .速度性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員比賽成績獲得的決定性因素是:A . 體能水平B. 對(duì)手水平C. 裁決的公正性D. 賽次機(jī)會(huì)的均等性5、在速度性項(xiàng)群訓(xùn)練的技術(shù)訓(xùn)練中,要重視A .動(dòng)作的幅度B. 動(dòng)作節(jié)奏C. 關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)D. 動(dòng)作協(xié)調(diào)6、下列哪一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不屬于速度性項(xiàng)群的競(jìng)技項(xiàng)目?A . 短跑 B . 跨欄跑 C . 短程劃船D .

11、跳躍（八體能主導(dǎo)類耐力性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征5 .耐力性項(xiàng)目競(jìng)技的核心是:A . 速度和耐力B . 加速度 C . 沖刺速度D . 開始速度6 .耐力性項(xiàng)群訓(xùn)練中,發(fā)展 為主導(dǎo)的多種競(jìng)技能力。A . 體能 B . 技能 C . 戰(zhàn)術(shù)能力D . 智能7 .下列哪一項(xiàng)不是耐力性項(xiàng)群訓(xùn)練的主要代謝方式?A . 有氧代謝B . 無氧代謝C . 有氧無氧混合代謝D . 糖酵解供能第三章 運(yùn)動(dòng)成績與競(jìng)技能力（一運(yùn)動(dòng)成績的概念及其決定因素4、影響運(yùn)動(dòng)成績的內(nèi)因和最根本的原因是:A. 對(duì)手在比賽中的表現(xiàn)B. 運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn)C. 外界條件對(duì)比賽的影響D. 比賽結(jié)果的評(píng)定行為5、在運(yùn)動(dòng)比賽中,運(yùn)動(dòng)員首先力爭的是:

12、A. 名次 B. 競(jìng)技水平C. 記錄 D. 比賽的發(fā)揮6、下列哪一項(xiàng)不是影響運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮的比賽條件?A 地理?xiàng)l件B. 設(shè)備條件C. 觀眾 D. 電視轉(zhuǎn)播（二運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力的概念及構(gòu)成因素。4、在競(jìng)技活動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)員的體能水平集中表現(xiàn)于三個(gè)方面,下列哪一項(xiàng)不是的?A. 技術(shù) B. 身體形態(tài)C. 身體機(jī)能D. 運(yùn)動(dòng)素質(zhì)5、在競(jìng)技活動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)員掌握合理的運(yùn)動(dòng)技術(shù)的重要先決條件是:A. 動(dòng)作的完整性B. 動(dòng)作節(jié)奏的連貫性C. 高度發(fā)展的協(xié)調(diào)性D. 技術(shù)環(huán)節(jié)的實(shí)效性6、在競(jìng)技活動(dòng)中,決定運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)水平的基本條件是:A 、人體的形態(tài)和機(jī)能狀態(tài)B. 人的心理能力C. 戰(zhàn)術(shù)能力D. 智能（三運(yùn)動(dòng)狀態(tài)診斷

13、的作用、基本內(nèi)容及訓(xùn)練目標(biāo)的基本內(nèi)容4 .制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的最重要依據(jù)是:A . 狀態(tài)診斷B . 運(yùn)動(dòng)成績C . 建立的目標(biāo)D . 檢查評(píng)定5 .下列哪一項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的指標(biāo)特征模型?A . 單因素模型B . 多因素組合特征模型C . 部分特征模型D . 總體特征模型6 . 實(shí)施有效訓(xùn)練控制的重要前提是:A . 狀態(tài)診斷B . 檢查評(píng)定C . 建立目標(biāo)D . 運(yùn)動(dòng)成績第四章 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則（一競(jìng)技需要原則的概念、理論依據(jù)及訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)4 .運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最終目標(biāo)是:A . 發(fā)展體能B . 提高競(jìng)技能力C . 提高技能D . 比賽成功5 .下列哪一項(xiàng)是競(jìng)技需要原則中選擇適宜訓(xùn)練內(nèi)容和手段不可

14、缺少的重要前提。A 、訓(xùn)練目標(biāo)全面而集中B 、正確分析專項(xiàng)競(jìng)技能力的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)C 、按競(jìng)技的需要確定負(fù)荷內(nèi)容和手段D 、負(fù)荷內(nèi)容的合理結(jié)構(gòu)6、在貫徹競(jìng)技需要原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)中,哪一個(gè)是組織好訓(xùn)練活動(dòng)的重要依據(jù)?A 、訓(xùn)練目標(biāo)全面而集中地體現(xiàn)著專項(xiàng)競(jìng)技的需要B 、正確分析專項(xiàng)競(jìng)技能力的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)C 、按競(jìng)技的需要確定負(fù)荷內(nèi)容和手段D 、負(fù)荷內(nèi)容的合理結(jié)構(gòu)（二動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則的概念與理論依據(jù)4、運(yùn)動(dòng)員參訓(xùn)的重要原動(dòng)力是:A 、性格 B 、成功動(dòng)機(jī)C 、行為 D 、結(jié)果5、在訓(xùn)練中要關(guān)心運(yùn)動(dòng)員的各方面, 從而引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員形成的更高層次需要, 以產(chǎn) 生積極從事訓(xùn)練和比賽的動(dòng)機(jī)。A 、自我實(shí)現(xiàn)B 、生理的需要C

15、、歸屬與愛的需要D 、尊重的需要6、下列哪一項(xiàng)不是貫徹動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)?A 、 加強(qiáng)訓(xùn)練的目的性教育和正確價(jià)值觀教育B 、滿足運(yùn)動(dòng)員的合理需要C 、正確的運(yùn)用動(dòng)機(jī)D 、注意負(fù)荷內(nèi)容的合理結(jié)構(gòu)（三有效控制原則的概念與理論依據(jù)4、實(shí)施有效訓(xùn)練控制的理論基礎(chǔ)是:A 、現(xiàn)代控制論B 、訓(xùn)練信息C 、教育論D 、訓(xùn)練過程的多變性5、下列哪一項(xiàng)不屬于控制主體?A 、運(yùn)動(dòng)員B 、教練員C 、科研人員D 、管理人員6、實(shí)施有效訓(xùn)練控制的必備條件是:A 、現(xiàn)代控制論B 、訓(xùn)練信息C 、訓(xùn)練過程的多變性D 、現(xiàn)代系統(tǒng)論（四系統(tǒng)訓(xùn)練原則的概念與理論依據(jù)4、不是系統(tǒng)訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ)的是:A 、人體生物適應(yīng)的

16、長期性B 、訓(xùn)練效應(yīng)的不穩(wěn)定性C 、生物適應(yīng)的階段性D 、有力的社會(huì)保證5、保證運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的連續(xù)性、取得理想訓(xùn)練效果不可缺少的重要因素是:A 、健全的訓(xùn)練體制B 、正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)C 、科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃D 、有力的社會(huì)保證6、下列哪一項(xiàng)不是人體生物適應(yīng)階段機(jī)能狀態(tài)的表現(xiàn)?A、工作B、疲勞C、恢復(fù)D、保持（五周期安排原則的概念、理論依據(jù)及訓(xùn)練周期類型4、 決定訓(xùn)練周期的變異因素是:A. 比賽日程B. 比賽地點(diǎn)C. 比賽級(jí)別D. 競(jìng)技狀態(tài)5、下列哪一項(xiàng)不是周期安排原則中競(jìng)技狀態(tài)的發(fā)展過程?A 、準(zhǔn)備期B. 形成 C. 保持 D. 消失6、在一個(gè)完整的訓(xùn)練大周期里,訓(xùn)練準(zhǔn)備期與競(jìng)技狀態(tài)變化相對(duì)應(yīng)的階段是

17、: A.獲得階段B. 相對(duì)穩(wěn)定階段C. 暫時(shí)消失階段D. 恢復(fù)階段（六適應(yīng)負(fù)荷原則的概念及貫徹此原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)4. 當(dāng)負(fù)荷在什么情況下,運(yùn)動(dòng)員機(jī)體就會(huì)發(fā)生劣變。A. 一般負(fù)荷B. 最大負(fù)荷C. 過度負(fù)荷D. 適量負(fù)荷5. 哪一項(xiàng)不是負(fù)荷數(shù)量的評(píng)價(jià)指標(biāo):A. 次數(shù) B. 時(shí)間 C. 距離 D. 難度6. 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中,適用于負(fù)荷起點(diǎn)較低的初學(xué)者的逐步增加負(fù)荷的基本形式是 : A. 直線式 B. 階梯式 C. 波浪式 D. 跳躍式（七區(qū)別對(duì)待原則的概念、理論依據(jù)及要求.4. 下列哪一項(xiàng)不是貫徹區(qū)別對(duì)待原則所需注意的主要因素。A. 運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)B. 訓(xùn)練對(duì)象C. 教練水平D. 訓(xùn)練條件5. 下列哪一

18、項(xiàng)不是區(qū)別對(duì)待原則的科學(xué)基礎(chǔ)?A. 運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)競(jìng)技需要的多樣性B. 訓(xùn)練手段的多樣性C. 運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特點(diǎn)的多樣性D. 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練特點(diǎn)的多變性6. 短跑運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素是:A. 速度 B. 力量 C. 耐力 D. 技術(shù)水平（八直觀教練原則的概念、理論依據(jù)及要求4、建立動(dòng)作表象是運(yùn)動(dòng)員在學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作的哪一個(gè)程序中常用的。A. 講解 B. 開始練習(xí)C. 建立概念D. 熟練動(dòng)作技能5. 下列哪一個(gè)不是動(dòng)作技能形成原理的發(fā)展規(guī)律:A. 由高到低B. 由易到難C. 由簡到繁D. 由整體到部分6. 下列哪一項(xiàng)不是貫徹直觀教練原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn):A. 注意教練員自身的榜樣作用B. 運(yùn)用多種身體語言多做直

19、觀示范并與講解結(jié)合 C. 多運(yùn)用現(xiàn)代先進(jìn)媒介技術(shù)進(jìn)行視覺直觀D. 注意直觀教練與運(yùn)動(dòng)員的積極思維有 機(jī)結(jié)合（九適時(shí)恢復(fù)原則的概念、理論依據(jù)及要求4. 適時(shí)恢復(fù)的重要前提是A. 準(zhǔn)確判別疲勞程度B. 積極采取加速機(jī)體恢復(fù)的適宜措施C. 對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行全面訓(xùn)練D. 正確處理負(fù)荷與營養(yǎng)的關(guān)系5. 超量恢復(fù)是指在恢復(fù)過程中,能源物質(zhì)的補(bǔ)償在一段時(shí)間內(nèi)A. 恢復(fù)B. 低于C. 等于D. 超過6. 調(diào)整和把握訓(xùn)練負(fù)荷的對(duì)訓(xùn)練效果具有重要影響。A. 速度B. 密度C. 量度D. 難度第五章 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段一 . 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段概述（一訓(xùn)練方法概念、意義及基本結(jié)構(gòu)4、下列不是根據(jù)訓(xùn)練負(fù)荷與間歇的關(guān)系進(jìn)行

20、分類的方法:A 、持續(xù)訓(xùn)練法B 、循環(huán)訓(xùn)練法C 、重復(fù)訓(xùn)練法D 、間歇訓(xùn)練法5、下列哪種方法是整體控制方法?A 、完整訓(xùn)練法B 、重復(fù)訓(xùn)練法C 、循環(huán)訓(xùn)練法D 、程序訓(xùn)練法6、下列哪種方法屬于具體操作方法?A 、程序訓(xùn)練法B 、模式訓(xùn)練法C 、變換訓(xùn)練法D 、程序訓(xùn)練法（二訓(xùn)練手段的概念、意義及其基本結(jié)構(gòu)4、身體練習(xí)主要指各種各樣的:A 、技術(shù) B 、具體動(dòng)作C 、戰(zhàn)術(shù) D 、體能5、下列不是依競(jìng)技能力訓(xùn)練目的劃分的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段A 、發(fā)展體能的訓(xùn)練手段B 、改進(jìn)技術(shù)的訓(xùn)練手段C 、改善心理狀態(tài)的訓(xùn)練手段D 、提高比賽能力的訓(xùn)練手段6、下列哪一項(xiàng)不是動(dòng)作構(gòu)成要素?A、姿勢(shì)B、速度C、節(jié)奏D、耐力

21、二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的整體控制方法（一模式訓(xùn)練法的概念、基本結(jié)構(gòu)及特征4、下列哪一項(xiàng)不是模式訓(xùn)練法檢查手段的構(gòu)成要素?A 、檢查項(xiàng)目B 、檢查方式C 、檢查工具D 、檢查目標(biāo)5、模式訓(xùn)練法的特點(diǎn)之一是:A 、信息化B 、系統(tǒng)化C 、定性化D 、程序化6、下列哪一項(xiàng)不是模式訓(xùn)練法的應(yīng)用步驟?A 、制定標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù), 測(cè)量實(shí)際成績,診斷實(shí)際水平B 、根據(jù)訓(xùn)練模型,制定目標(biāo),找差距,實(shí)施模式訓(xùn)練C 、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)D 、檢查結(jié)果,對(duì)照模型,找出問題 ,進(jìn)入新一輪應(yīng)用過程（二程序訓(xùn)練法的概念、基本結(jié)構(gòu)及特點(diǎn)4、實(shí)施程序訓(xùn)練法的重要前提是:C 、選擇合理的聯(lián)系方式D 、正確、合格的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)5、下列哪一項(xiàng)不是模式訓(xùn)練法和程

22、序訓(xùn)練法的相同點(diǎn)?A 、都建立一定的訓(xùn)練模式B 、都要經(jīng)過一次以上模擬C 、都應(yīng)有一定的實(shí)驗(yàn)過程D 、適用于全部訓(xùn)練過程6、下列哪一項(xiàng)對(duì)模式訓(xùn)練法和程序訓(xùn)練法的說法不對(duì)?A 、模式訓(xùn)練法是以訓(xùn)練模型為控制依據(jù),而程序訓(xùn)練法是以訓(xùn)練程序?yàn)橐罁?jù)的B 、模式訓(xùn)練法不過分強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)過程,而程序訓(xùn)練法應(yīng)有一定的實(shí)驗(yàn)過程C 、模式訓(xùn)練法建立一般控制模型, 而程序訓(xùn)練法建立的是程序訓(xùn)練控制模型D 、模式訓(xùn)練法要經(jīng)過一次模擬, 而程序訓(xùn)練法要經(jīng)過多次模擬三、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的具體操作方法（一分解訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)4、注意后一部分與前一部分的依賴是哪一種分解訓(xùn)練法的應(yīng)用特點(diǎn)?A 、單純分解訓(xùn)練法B 、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法

23、C 、順進(jìn)分解訓(xùn)練法D 、逆進(jìn)分解訓(xùn)練法5、后一部分訓(xùn)練內(nèi)容包括前一部分的內(nèi)容是哪一種分解訓(xùn)練法的應(yīng)用特點(diǎn)A 、單純分解訓(xùn)練法B 、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C 、順進(jìn)分解訓(xùn)練法D 、逆進(jìn)分解訓(xùn)練法6、投擲、扣殺等動(dòng)作的訓(xùn)練主要應(yīng)用哪種分解訓(xùn)練方法A 、單純分解訓(xùn)練法B 、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C 、順進(jìn)分解訓(xùn)練法D 、逆進(jìn)分解訓(xùn)練法（二完整訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)4、下列哪一種情況不適宜運(yùn)用完整訓(xùn)練法?A 、要完整掌握技戰(zhàn)術(shù)B 、保持技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作的完整結(jié)構(gòu)C 、保持動(dòng)作各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系D 、強(qiáng)調(diào)某個(gè)動(dòng)作的技術(shù)細(xì)節(jié)5、下列哪一項(xiàng)不是運(yùn)用完整訓(xùn)練法時(shí)對(duì)動(dòng)作的特性要求?A 、連貫性B 、實(shí)戰(zhàn)性C 、細(xì)節(jié)性D 、完整

24、性6、下列四項(xiàng)因素中,不是構(gòu)成負(fù)荷強(qiáng)度的因素是:A、質(zhì)量B、難度C、密度D、次數(shù)（三重復(fù)訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)4、表現(xiàn)難美性項(xiàng)群中成套動(dòng)作中主要技術(shù)組合練習(xí)主要用哪種重復(fù)訓(xùn)練法A 、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法B 、中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法C 、長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法D、超長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法5、對(duì)于速度性、力量性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)群以哪種重復(fù)訓(xùn)練法為主?A 、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法B、中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法C 、長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法D、超長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法6、下列哪一情況不適宜應(yīng)用重復(fù)訓(xùn)練法?C 、提高心理品質(zhì)時(shí)D 、技戰(zhàn)術(shù)的某些環(huán)節(jié)需要強(qiáng)調(diào)時(shí)（四間歇訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)4、哪種間歇訓(xùn)練是以有氧為主的混合供能形式?A 、高強(qiáng)度性間歇訓(xùn)練B 、中

25、強(qiáng)度性間歇訓(xùn)練C 、強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練D 、發(fā)展性間歇訓(xùn)練5、采用間歇訓(xùn)練法時(shí),兩次（組練習(xí)中間歇時(shí)間確定的依據(jù)是,開始下次練習(xí)時(shí)每 分鐘心率應(yīng)降至左右。A 、 100次/分鐘B 、130次/分鐘C 、150次/分鐘D 、180次/分鐘6、哪種間歇訓(xùn)練法適用于技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群的攻防技戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)?A 、高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法B 、強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練法C 、中強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法D 、發(fā)展性間歇訓(xùn)練法（五持續(xù)訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)4、體能主導(dǎo)類耐力項(xiàng)群主要應(yīng)用哪種持續(xù)訓(xùn)練法?A. 短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法B. 中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法C. 長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法D. 超 長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法5、 20世紀(jì) 30年代源于北歐山林的一種訓(xùn)練

26、方法是:1、 勻速持續(xù)訓(xùn)練B. 變速持續(xù)訓(xùn)練C. 均衡訓(xùn)練D. 法特萊克訓(xùn)練6、哪一種持續(xù)訓(xùn)練法對(duì)于體能主導(dǎo)耐力項(xiàng)目具有直接的訓(xùn)練價(jià)值?A. 短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法B. 中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法C. 長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法D. 超長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法（六變換訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)4、哪一種變換訓(xùn)練法廣泛應(yīng)用于技能主導(dǎo)類項(xiàng)群的訓(xùn)練?A. 負(fù)荷變換訓(xùn)練法B. 內(nèi)容變換訓(xùn)練法C. 形式變換訓(xùn)練法D. 條件變換訓(xùn)練法5、對(duì)于體能主導(dǎo)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)群,內(nèi)容變換訓(xùn)練方法較多用于:A. 身體訓(xùn)練B. 技術(shù)訓(xùn)練C. 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練D. 智能訓(xùn)練6、負(fù)荷變換訓(xùn)練方法對(duì)A. 身體訓(xùn)練B. 技術(shù)訓(xùn)練C. 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練D. 心理訓(xùn)練（七循環(huán)訓(xùn)練法的概念、

27、用途及特點(diǎn)4、哪種循環(huán)訓(xùn)練法以糖酵解代謝為主?A. 循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法B. 循環(huán)間歇訓(xùn)練法C. 循環(huán)持續(xù)訓(xùn)練法D. 循環(huán)完整訓(xùn)練法5、哪種循環(huán)訓(xùn)練法的負(fù)荷強(qiáng)度最大?A. 循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法B. 循環(huán)間歇法C. 循環(huán)持續(xù)法D. 循環(huán)變換法6、哪種循環(huán)訓(xùn)練法常用于發(fā)展運(yùn)動(dòng)員耐力:A. 循環(huán)重復(fù)法B. 循環(huán)間歇法C. 循環(huán)持續(xù)法D. 循環(huán)變換法（八比賽訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)4、在賽前多應(yīng)用哪種比賽訓(xùn)練法?A . 教學(xué)性比賽訓(xùn)練放B . 檢查性比賽訓(xùn)練法C . 模擬性比賽訓(xùn)練法D . 適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法5、技能主導(dǎo)類項(xiàng)群中對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)用最多的比賽訓(xùn)練法是A . 教學(xué)性比賽訓(xùn)練法B . 檢查性比賽訓(xùn)練法C

28、. 模擬性比賽訓(xùn)練法D . 適應(yīng)性訓(xùn)練法6、哪種比賽訓(xùn)練法的比賽環(huán)境是相對(duì)封閉的?A . 教學(xué)性比賽訓(xùn)練法B.檢查性比賽訓(xùn)練法C . 模擬性比賽訓(xùn)練法D.適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法4、在賽前多應(yīng)用哪種比賽訓(xùn)練法?A . 教學(xué)性比賽訓(xùn)練放B.檢查性比賽訓(xùn)練法C . 模擬性比賽訓(xùn)練法D.適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法5、技能主導(dǎo)類項(xiàng)群中對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)用最多的比賽訓(xùn)練法是:A . 教學(xué)性比賽訓(xùn)練法B . 檢查性比賽訓(xùn)練法C . 模擬性比賽訓(xùn)練法D . 適應(yīng)性訓(xùn)練法6、哪種比賽訓(xùn)練法的比賽環(huán)境是相對(duì)封閉的?A . 教學(xué)性比賽訓(xùn)練法B . 檢查性比賽訓(xùn)練法C . 模擬性比賽訓(xùn)練法D . 適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法4、哪種練習(xí)手段主要適

29、用于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)性項(xiàng)群?A . 周期單一練習(xí)手段B . 混合性多元練習(xí)手段C . 固定組合D . 變異組合5、哪種練習(xí)手段適用于技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群?A . 周期單一性B . 混合性多元C . 固定組合D . 變異組合6、下列哪一項(xiàng)不是全身性周期性練習(xí)?A . 各種快速跑練習(xí)B . 跳推杠鈴練習(xí)C . 臥推杠鈴練習(xí)D . 拉測(cè)功儀練習(xí)第六章 運(yùn)動(dòng)員體能及其訓(xùn)練（一運(yùn)動(dòng)員體能及其結(jié)構(gòu),體能訓(xùn)練的意義及其要求4、體能的外在表現(xiàn)形式是:A . 身體形態(tài)B . 身體機(jī)能C . 運(yùn)動(dòng)素質(zhì)D . 負(fù)荷強(qiáng)度5、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運(yùn)動(dòng)成績的基礎(chǔ)是:A . 體能 B . 技術(shù) C . 心理 D . 智能6、體能

30、訓(xùn)練的主要內(nèi)容應(yīng)以A . 身體形態(tài)B . 身體機(jī)能C . 運(yùn)動(dòng)素質(zhì)D . 心理智能（二身體形態(tài)及其訓(xùn)練4、身體訓(xùn)練手段中稱之為“法特萊克跑”的練習(xí)手段是一種A . 重復(fù)練習(xí)手段B . 持續(xù)練習(xí)手段C . 間歇練習(xí)手段D . 循環(huán)練習(xí)手段5、下列那一指標(biāo)不是反映外部形態(tài)特征的?A . 高度 B . 長度 C . 寬度 D . 密度6、 “體重較輕、脂肪較少、身高中等、腿較長 ” 是哪一類項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)的特點(diǎn) ? A . 體能主導(dǎo)類速度性項(xiàng)群B . 體能主導(dǎo)類耐力性項(xiàng)群C . 體能主導(dǎo)類力量性項(xiàng)群D . 技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群（三力量素質(zhì)概念及訓(xùn)練方法手段4、力量訓(xùn)練中,較易造成少年運(yùn)動(dòng)員肌

31、肉拉傷的力量訓(xùn)練法,相對(duì)來說是:A、等長力量訓(xùn)練方法B、等動(dòng)力量訓(xùn)練方法C、等張力量訓(xùn)練方法D、超等長收縮訓(xùn)練方法5、在各種力量訓(xùn)練方法中,身體訓(xùn)練中的“跳深 ”練習(xí)手段屬于:A、等張力量訓(xùn)練方法B、超等長收縮力量訓(xùn)練方法C、等長力量訓(xùn)練方法D、等動(dòng)力量訓(xùn)練方法6、爆發(fā)力是力量素質(zhì)的一種。A、最大力量B、力量耐力C、速度力量D、相對(duì)力量（四速度素質(zhì)的概念及訓(xùn)練方法、手段4、立定跳遠(yuǎn)是通過哪個(gè)途徑提高移動(dòng)速度的?A、等動(dòng)力量練習(xí)B、等長力量練習(xí)C、等張力量練習(xí)D、超等長力量練習(xí)5、速度訓(xùn)練中間歇時(shí)間的長短是以練習(xí)A、強(qiáng)度B、寬度C、長度D、難度6、訓(xùn)練中,由于下肢力量不好造成速度障礙,突破的最好

32、訓(xùn)練手段是:A、負(fù)重深蹲B、頂風(fēng)疾跑C、下破疾跑D、負(fù)重疾跑（五耐力素質(zhì)的概念、訓(xùn)練方法及手段4、少兒耐力訓(xùn)練必須以訓(xùn)練為主A、有氧耐力B、無氧耐力C、肌肉耐力D、專項(xiàng)耐力5、哪一項(xiàng)目的專項(xiàng)能力特征不是“以最大強(qiáng)度重復(fù)完成比賽動(dòng)作”?A、舉重B、標(biāo)槍C、跳高D、籃球6、心血管耐力又叫:A、有氧耐力B、無氧耐力C、力量耐力D、一般耐力（六柔韌素質(zhì)的概念、訓(xùn)練方法與手段4、柔韌素質(zhì)訓(xùn)練負(fù)荷的強(qiáng)度是:A、小強(qiáng)度B、中等強(qiáng)度C、最大強(qiáng)度D、超強(qiáng)度5、下列哪一種不是發(fā)展腰部柔韌性的主要手段?A、轉(zhuǎn)體B、甩腰C、環(huán)繞D、劈叉6、發(fā)展柔韌素質(zhì)要與相結(jié)合A、力量素質(zhì)B、耐力素質(zhì)C、速度素質(zhì)D、靈敏素質(zhì)（七靈敏

33、素質(zhì)的概念、訓(xùn)練手段及衡量的標(biāo)志4、下列四種選項(xiàng)中,屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)主要手段的是:A、立定跳遠(yuǎn)B、負(fù)重杠鈴C、籃球投籃D、躲閃跑5、從運(yùn)動(dòng)素質(zhì)轉(zhuǎn)移產(chǎn)生的效果看,運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的轉(zhuǎn)移可分為:A、直接轉(zhuǎn)移和間接轉(zhuǎn)移B、良好轉(zhuǎn)移和不良轉(zhuǎn)移C、同類轉(zhuǎn)移和非同類轉(zhuǎn)移D、可逆轉(zhuǎn)移和不可逆轉(zhuǎn)移6、靈敏素質(zhì)測(cè)量的指標(biāo)主要是:A、活動(dòng)長度B、活動(dòng)半徑C、活動(dòng)角度和距離D、活動(dòng)時(shí)間第七章 運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力及其訓(xùn)練（一運(yùn)動(dòng)技術(shù)的概念、原理、動(dòng)作要素及技術(shù)結(jié)構(gòu)3、 在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,我們稱 “運(yùn)動(dòng)員按一定技術(shù)要求完成動(dòng)作的能力”為 :A 、運(yùn)動(dòng)技術(shù)B 、運(yùn)動(dòng)技能C 、運(yùn)動(dòng)技巧D 、運(yùn)動(dòng)機(jī)能4、 以田徑跳高項(xiàng)目為例,起跳動(dòng)作在完整的

34、跳高技術(shù)動(dòng)作過程中屬于:A 、技術(shù)基礎(chǔ)B 、技術(shù)環(huán)節(jié)C 、技術(shù)細(xì)節(jié)D 、技術(shù)方式5、 下列哪一項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理?A 、生物學(xué)原理B 、心理學(xué)原理C 、社會(huì)學(xué)原理D 、化學(xué)原理（二影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的主體因素和客體因素4、從生物學(xué)角度看,運(yùn)動(dòng)技術(shù)的形成歸功于:A 、條件反射的建立與鞏固B 、靈敏素質(zhì)好C 、運(yùn)動(dòng)技能的貯存數(shù)量D 、心理素 質(zhì)的發(fā)展水平5、直接制約著運(yùn)動(dòng)技術(shù)發(fā)展方向和發(fā)展速度的是:A 、技術(shù)水平B 、競(jìng)賽規(guī)則C 、技術(shù)環(huán)境D 、器材設(shè)備與場(chǎng)地6、在乒乓球、羽毛球等隔網(wǎng)對(duì)抗類項(xiàng)目中,直接影響著運(yùn)動(dòng)員能否掌握高難技術(shù)的主 觀因素是 :A 、各系統(tǒng)的協(xié)調(diào)能力B 、小肌肉群的感知覺能力C 、運(yùn)

35、動(dòng)員的競(jìng)賽水平D 、運(yùn)動(dòng)員個(gè)性心理特征（三技術(shù)訓(xùn)練的常用方法1、 為了幫助運(yùn)動(dòng)員糾正錯(cuò)誤動(dòng)作, 提高技術(shù)水平,教練員常用的方法是:A 、比賽法B 、直觀法與語言法C 、完整法D 、加難法2、 加難法是指在技術(shù)訓(xùn)練中,以專項(xiàng)要求的難度進(jìn)行訓(xùn)練的方法。A、低于B、等于C、高于D、脫離3、 念動(dòng)法又稱為:A 、直觀法B 、語言法C 、想象法D 、表象法（四運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的基本要求1、 一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的“絕招 ”的核心構(gòu)成部分是:A 、基本技術(shù)B 、高難度技術(shù)C 、特長技術(shù)D 、全面技術(shù)2、 在球類等對(duì)抗項(xiàng)目中,最為關(guān)鍵的因素是:A 、 動(dòng)作的準(zhǔn)確性B 、技術(shù)的實(shí)用性C 、技術(shù)的規(guī)范化D 、動(dòng)作的完整性3、

36、 運(yùn)動(dòng)技術(shù)的“靈魂 ”是 :A 、技術(shù)風(fēng)格B 、特長技術(shù)C 、基本技術(shù)D 、全面技術(shù)（五運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的目的、任務(wù)、基本標(biāo)準(zhǔn)及指標(biāo)1、 下列哪一個(gè)項(xiàng)目在比賽中僅用一個(gè)動(dòng)作或重復(fù)若干次決定成績?A 、走 B 、跑 C 、跳 D 、游2、 運(yùn)動(dòng)技術(shù)的定性評(píng)價(jià)以A 、觀察法B 、實(shí)測(cè)法C 、理論模式分析法D 、實(shí)踐法3、 哪一項(xiàng)目完成技術(shù)的目的不是打破對(duì)方防守后得分及阻止對(duì)方得分?A 、乒乓球B 、羽毛球C 、排球 D 、武術(shù)第八章 運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練（一競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的概念、構(gòu)成及戰(zhàn)術(shù)能力1、 掌握和運(yùn)用具體戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)是:A 、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想B 、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)C 、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)D 、戰(zhàn)術(shù)形式2、 在很多比賽中,

37、采用戰(zhàn)術(shù)或?qū)嵤?zhàn)術(shù)配合的重要先決條件是:A、體能B、技能C、形態(tài)學(xué)特征D、心理特征3、 衡量運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的重要指標(biāo)是:A 、常用技術(shù)B 、特長技術(shù)C 、進(jìn)攻技術(shù)D 、防守技術(shù)（二戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法1、 下列哪一項(xiàng)不是虛擬訓(xùn)練的主要內(nèi)容?A 、比賽對(duì)手的模擬訓(xùn)練B 、比賽動(dòng)作C 、比賽環(huán)境D 、比賽過程2、 在比賽中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力的方法稱為:A 、程序訓(xùn)練法B 、模擬訓(xùn)練法C 、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練法D 、虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法3、 屬于心理學(xué)訓(xùn)練方法的是:A 、虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法B 、想象法C 、模擬法D 、程序法（三戰(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容及其制定的注意事項(xiàng)1、 戰(zhàn)術(shù)方案的制定以為基礎(chǔ)A 、對(duì)競(jìng)賽對(duì)手的了解B 、準(zhǔn)確的情

38、報(bào)C 、競(jìng)賽目的D 、戰(zhàn)略原則2、下列?A 、計(jì)劃性B 、可變性C 、針對(duì)性D 、同時(shí)性3、 競(jìng)賽戰(zhàn)略決策能力的高低取決于決策者:A 、獲得的情報(bào)B 、對(duì)競(jìng)賽全局的了解C 、對(duì)競(jìng)賽環(huán)境的思考D 、充分利用競(jìng)賽規(guī)則（四戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求1、 戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的核心是:A、戰(zhàn)術(shù)能力B、戰(zhàn)術(shù)決策C、戰(zhàn)術(shù)思維D、戰(zhàn)術(shù)方法2、 下列哪一項(xiàng)不是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的決定因素?A 、靈活性B 、預(yù)見性C 、創(chuàng)造性D 、協(xié)調(diào)性3、 “快、轉(zhuǎn)、準(zhǔn)、狠、變”是哪一個(gè)項(xiàng)目的制勝因素?A 、乒乓球B 、羽毛球C 、排球 D 、籃球第九章 運(yùn)動(dòng)員心理能力與運(yùn)動(dòng)智能及其訓(xùn)練（一運(yùn)動(dòng)員心理能力的概述及訓(xùn)練的常用方法1、 在田徑、游泳、舉重等項(xiàng)

39、目競(jìng)技能力的結(jié)構(gòu)中, 起著主導(dǎo)作用的因素是:,起著主導(dǎo)作用的因2、 在競(jìng)技體操、跳水、花樣滑冰等項(xiàng)目競(jìng)技能力的結(jié)構(gòu)中素是:A、體能B、技能C、戰(zhàn)術(shù)能力D、心理3、 運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揮其體能、技能及戰(zhàn)術(shù)能力水平的關(guān)鍵是A 、運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性心理特征B 、參賽信心C 、保持良好的穩(wěn)定情緒D 、靈敏的反應(yīng)（二運(yùn)動(dòng)智能的概念及其訓(xùn)練的基本方法、要求1、 運(yùn)動(dòng)員智力因素的核心是:A 、觀察力B 、記憶力C 、思維力D 、想象力2、 以感覺為基礎(chǔ)的智力是:A 、觀察力B 、記憶力C 、思維力D 、想象力3、 從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練最重要的記憶形式是:A 、形象記憶B 、情緒記憶C 、運(yùn)動(dòng)記憶D 、邏輯記憶第十章 運(yùn)動(dòng)員多年

40、訓(xùn)練的計(jì)劃與組織（一制定多年訓(xùn)練計(jì)劃的必要性1、 提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力最基本、最重要的途徑是:A 、訓(xùn)練活動(dòng)B 、營養(yǎng) C 、管理過程D 、恢復(fù)2、 比賽期對(duì)應(yīng)于運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)形成的:A 、形成階段B 、保持階段C 、消退階段D 、恢復(fù)階段3、 運(yùn)動(dòng)時(shí),供應(yīng)肌肉收縮的直接能源是A 、 ATP B 、肝糖元C 、肌糖元D 、脂肪（二全程性多年訓(xùn)練過程的階段劃分、年齡特征及負(fù)荷特點(diǎn)4、下列四種選項(xiàng)中,不屬于多年訓(xùn)練計(jì)劃特征的是:A 、具體性B 、框架性C 、相對(duì)穩(wěn)定性D 、宏觀性5、運(yùn)動(dòng)員的全程多年訓(xùn)練的核心階段是:A 、基礎(chǔ)階段B 、專項(xiàng)提高階段C 、最佳競(jìng)技階段D 、競(jìng)技保持階段6、在哪個(gè)訓(xùn)練階

41、段的負(fù)荷內(nèi)容首先是協(xié)調(diào)能力和基本技術(shù)的訓(xùn)練?A 、基礎(chǔ)階段B 、專項(xiàng)提高階段C 、 最佳競(jìng)技階段D 、競(jìng)技保持階段（三基礎(chǔ)訓(xùn)練階段與競(jìng)技保持階段的區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃1、 發(fā)展運(yùn)動(dòng)員技能和戰(zhàn)術(shù)能力的基礎(chǔ)是:A 、協(xié)調(diào)能力B 、心理自控能力C 、集中注意力的能力D 、訓(xùn)練的自覺性2、 青少年運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練負(fù)荷的特征是:A 、訓(xùn)練負(fù)荷比例越大越好B 、循序漸進(jìn)的逐漸增加C 、負(fù)荷強(qiáng)度必須是中等強(qiáng)度D 、周而復(fù)始的訓(xùn)練3、 根據(jù)參賽年齡的發(fā)展趨勢(shì),屬于“少年型 ”的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是:A、田徑B、體操C、籃球D、排球（四專項(xiàng)提高階段和最佳競(jìng)技階段的區(qū)間性多年訓(xùn)練的年齡、負(fù)荷、競(jìng)賽特征1、 體能主導(dǎo)類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員在專

42、項(xiàng)提高階段和最佳競(jìng)技階段訓(xùn)練的首要任務(wù)是A 、發(fā)展素質(zhì),完善技術(shù)B 、發(fā)展技、戰(zhàn)術(shù)C 、發(fā)展心理能力D 、發(fā)展智能2、 哪個(gè)階段對(duì)負(fù)荷的安排是從大負(fù)荷到最大負(fù)荷,并且有明顯的節(jié)奏?A 、基礎(chǔ)訓(xùn)練階段B 、專項(xiàng)提高階段C 、最佳競(jìng)技階段D 、競(jìng)技保持階段3、 優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的高原現(xiàn)象持續(xù)的時(shí)間一般在A 、 1年 B 、 2年 C 、 3年 D 、 4年第十一章運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練的計(jì)劃與組織（一單、雙、多周期的安排特點(diǎn)1、 一般說來 , 2-8 周的冬訓(xùn)階段是一種:A 、訓(xùn)練大周期B 、訓(xùn)練中周期C 、訓(xùn)練小周期D 、訓(xùn)練多周期2、 技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)目多用A 、單周期B 、雙周期C 、多周

43、期D 、半周期3、 體能主導(dǎo)類的速度、力量和耐力性項(xiàng)群中的大多數(shù)項(xiàng)目多用A 、單周期B 、雙周期C 、多周期D 、半周期（二確定訓(xùn)練大周期日程的步驟及計(jì)劃要點(diǎn)1、 在一個(gè)大周期訓(xùn)練中,準(zhǔn)備時(shí)期的時(shí)間是:A 、最短的B 、最長的C 、中等的D 、不明確的2、 比賽時(shí)期訓(xùn)練,發(fā)展素質(zhì)主要以-A 、分解法B 、完整法C 、重復(fù)法D 、變換法3、 恢復(fù)時(shí)期訓(xùn)練負(fù)荷的突出特點(diǎn)是:A 、強(qiáng)度大,量大B 、強(qiáng)度小,量大C 、強(qiáng)度、量均衡D 、降低練習(xí)強(qiáng)度,保持一定的量（三年度訓(xùn)練過程比賽系列的安排及其負(fù)荷的動(dòng)態(tài)變化1、 在一個(gè)完整的訓(xùn)練大周期里,訓(xùn)練準(zhǔn)備期與競(jìng)技狀態(tài)變化相對(duì)應(yīng)的階段是:A 、獲得階段B 、相對(duì)穩(wěn)定C 、暫時(shí)消失D 、恢復(fù)2、 下列四種因素中,不是構(gòu)成負(fù)荷強(qiáng)度的因素是:A、質(zhì)量B、難度C、密度D、組數(shù)3、 在訓(xùn)練周期的準(zhǔn)備階段的初期,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排的重點(diǎn)應(yīng)以提高練習(xí)。 A 、密度為主B 、強(qiáng)度為主C 、難度為主D 、數(shù)量為主（四賽前中短期集訓(xùn)計(jì)劃的結(jié)構(gòu)及其負(fù)荷特點(diǎn)1、 中短期階段集訓(xùn)計(jì)劃以來安排訓(xùn)練負(fù)荷。A 、若干周B 、若干日C 、若干月D 、若干年2、 對(duì)于承受訓(xùn)練負(fù)荷的能力較差的運(yùn)動(dòng)員,應(yīng)以A 、低等 B 、中等 C 、高等 D 、超強(qiáng)3、 對(duì)于體操、