《健康行計(jì)劃》

1、健健 康康 行行整理課件Company Logo生活充滿了選擇！生活充滿了選擇！ 每天人們都會(huì)做出許多選擇，其中許多每天人們都會(huì)做出許多選擇，其中許多又是關(guān)于食物的。一些似乎微小，其它一些又是關(guān)于食物的。一些似乎微小，其它一些又很重要。甚至有一些為你的生活設(shè)定了方又很重要。甚至有一些為你的生活設(shè)定了方向，盡管每一個(gè)選擇看似微不足道，但是一向，盡管每一個(gè)選擇看似微不足道，但是一而再再而三的，它也許對(duì)你的健康乃至生命而再再而三的，它也許對(duì)你的健康乃至生命產(chǎn)生重要影響。產(chǎn)生重要影響。整理課件Company Logo你最大的財(cái)富你最大的財(cái)富 健康健康10身子位子房子整理課件Company Logo你最

2、大的財(cái)富你最大的財(cái)富 健康健康10身子位子房子整理課件Company Logo你最大的財(cái)富你最大的財(cái)富 健康健康0 0身子位子房子整理課件生活中什么對(duì)你來(lái)講最重要v高的收入v生活保障v子女就業(yè)v養(yǎng)老待遇v生活充實(shí)v身體健康聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部整理課件Company Logo什么是健康什么是健康 世界衛(wèi)生組織明確指出：健康是指人們?cè)谏?、心理、社?huì)適應(yīng)能力等方面都處于良好平衡的狀態(tài)。整理課件聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部整理課件導(dǎo)致疾病的因素v遺傳因素15%v社會(huì)因素10%v氣候因素7%v醫(yī)療條件8%v生活方式60% 不要被無(wú)知、麻木、漠然、輕視而失去健康付出巨大代價(jià)。 人生的不幸都是對(duì)發(fā)生在我們身上的事情有著錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。聯(lián)

3、創(chuàng)俱樂(lè)部整理課件Company Logo生活方式生活方式 生活規(guī)律 飲食結(jié)構(gòu) 運(yùn)動(dòng)狀態(tài)整理課件Company Logo 合理安排膳食 堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 改變不良行為 堅(jiān)持平和心態(tài) 自覺(jué)保護(hù)環(huán)境 學(xué)習(xí)健康知識(shí) 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食品健健 康康 生生 活活 方方 式式整理課件Company Logo 與慢性病相關(guān)的生活方式與慢性病相關(guān)的生活方式 食物消費(fèi)行為 不吃雜糧 豬肉進(jìn)食高 豆類(lèi)進(jìn)食少。 就餐行為 吸煙行為 飲酒行為 體力活動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑消費(fèi)行為 接受信息行為 拒絕 低俗整理課件Company Logov 隨著人們生活水平的不斷提高，危害人隨著人們生活水平的不斷提高，危害人類(lèi)的疾病譜發(fā)生了改變，由過(guò)去的最

4、大殺手類(lèi)的疾病譜發(fā)生了改變，由過(guò)去的最大殺手傳染病變?yōu)閭魅静∽優(yōu)?心腦血管疾病心腦血管疾病 、 癌癥、糖尿癌癥、糖尿病，高血壓、脂肪肝，高血脂、肥胖癥病，高血壓、脂肪肝，高血脂、肥胖癥，他，他們被稱(chēng)為富貴病，醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)他們都是因們被稱(chēng)為富貴病，醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)他們都是因?yàn)椴涣嫉纳罘绞皆斐傻臑椴涣嫉纳罘绞皆斐傻恼碚n件8種生活方式病發(fā)病率最高聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部不良生活方式不良生活方式疾病疾病吃過(guò)多的鹽、吃的過(guò)于油膩、生活節(jié)奏快吃過(guò)多的鹽、吃的過(guò)于油膩、生活節(jié)奏快 高血壓病高血壓病失眠、熬夜、生活節(jié)奏快失眠、熬夜、生活節(jié)奏快冠心病冠心病吃動(dòng)物脂肪及動(dòng)物內(nèi)臟過(guò)多吃動(dòng)物脂肪及動(dòng)物內(nèi)臟過(guò)多中風(fēng)中風(fēng)(腦溢血腦溢

5、血)吃動(dòng)物脂肪過(guò)多、吃的多、運(yùn)到少吃動(dòng)物脂肪過(guò)多、吃的多、運(yùn)到少高血脂癥高血脂癥飲食中碳水化合物飲食中碳水化合物 (精米、精面精米、精面)過(guò)多過(guò)多糖尿病糖尿病過(guò)度飲酒、食物中有過(guò)多的農(nóng)藥殘留物過(guò)度飲酒、食物中有過(guò)多的農(nóng)藥殘留物脂肪肝脂肪肝吃的多運(yùn)到少、常吃含生長(zhǎng)激素類(lèi)的食品吃的多運(yùn)到少、常吃含生長(zhǎng)激素類(lèi)的食品 肥胖肥胖壓力大、精神緊張、不能控制不良情緒壓力大、精神緊張、不能控制不良情緒乳腺疾病乳腺疾病整理課件聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部整理課件觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況1. 2001年7月31日，率先掀起國(guó)內(nèi)啤酒并購(gòu)狂潮的啤酒業(yè)鐵腕人物“拼命三郎”青島啤酒集團(tuán)老總彭作義

6、猝逝 聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部整理課件2. 2004年11月7日，改革開(kāi)放的風(fēng)云人物、均瑤集團(tuán)董事長(zhǎng)王均瑤因患腸癌醫(yī)治無(wú)效在滬逝世，年僅38歲。聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況整理課件3. 2005年4月10日，著名畫(huà)家、企業(yè)家、導(dǎo)演陳逸飛在上海因上消化道大出血突然病逝，年僅59歲。聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況整理課件4. 扮演偉人毛澤東為觀眾熟悉的著名特型演員古月2005年7月2日在廣東三水突發(fā)心肌梗塞辭世，享年65歲。聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況觸目驚心

7、的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況整理課件5.高秀敏是于2005年8月18日在家中睡覺(jué)時(shí)因心肌梗塞引發(fā)窒息而去世 ，享年46歲 。聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況整理課件6. 2005年8月30日上午9時(shí)35分傅彪患肝癌在北京武警總醫(yī)院辭世，還不到42 歲。聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況整理課件7. 2007年5月13日18時(shí)57分陳曉旭女士（妙真法師）因患乳腺癌在深圳去世，終年42歲。 聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況整理課件8.

8、2007年6月23日晚上八時(shí)許，中國(guó)曲藝家協(xié)會(huì)副主席、著名相聲演員侯耀文先生因心臟病發(fā)作在北京去世，終年五十九歲。聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況整理課件9.香港藝人沈殿霞于2008年2月19日8點(diǎn)38分在香港瑪麗醫(yī)院病逝，終年60歲。沈殿霞13歲出道，從藝40多年，她因身型豐滿，被觀眾親切地稱(chēng)為“肥肥”，招牌笑聲、貓頭鷹式發(fā)型及眼鏡是她的標(biāo)記聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況整理課件10. 2008年7月22日，同仁堂股份39歲的董事長(zhǎng)張生瑜突發(fā)心臟病逝世。 觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況

9、觸目驚心的現(xiàn)象名人的成功與健康狀況聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部整理課件聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部所有的一切,煙消云散！整理課件醫(yī)生為什么也得病聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部v他們是治病專(zhuān)家v不是健康專(zhuān)家v健康主動(dòng)權(quán)在你自己手上整理課件你需要健康專(zhuān)家作顧問(wèn)聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部整理課件Company Logov 健康行健康行- - 一個(gè)預(yù)防保健領(lǐng)域的奇葩、一個(gè)一個(gè)預(yù)防保健領(lǐng)域的奇葩、一個(gè)促進(jìn)健康及體重控制的專(zhuān)利項(xiàng)目促進(jìn)健康及體重控制的專(zhuān)利項(xiàng)目. .v 健康行健康行-是美國(guó)一家慢性病研究機(jī)構(gòu)歷時(shí)是美國(guó)一家慢性病研究機(jī)構(gòu)歷時(shí)3030多年的研究成果，通過(guò)飲食調(diào)整、高品質(zhì)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)多年的研究成果，通過(guò)飲食調(diào)整、高品質(zhì)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及適量運(yùn)動(dòng)三者的完美組合使三百萬(wàn)個(gè)家庭重充及適量

10、運(yùn)動(dòng)三者的完美組合使三百萬(wàn)個(gè)家庭重新獲得了健康。新獲得了健康。v 健康行健康行-倡導(dǎo)的就是一套科學(xué)合理的生活方倡導(dǎo)的就是一套科學(xué)合理的生活方式式. .整理課件Company Logo整理課件Company Logo整理課件健康行-給你一個(gè)健康管理計(jì)劃聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部v 建立健康生活方式建立健康生活方式v 預(yù)防、調(diào)理慢性疾病，學(xué)習(xí)管理預(yù)防、調(diào)理慢性疾病，學(xué)習(xí)管理 體重，減肥纖體。體重，減肥纖體。v 幫助他人獲得健康體現(xiàn)自身價(jià)值幫助他人獲得健康體現(xiàn)自身價(jià)值整理課件Company LogoHealthPointe 2.0 終生健康管理計(jì)劃v擁有擁有3030多年多年歷史經(jīng)驗(yàn)歷史經(jīng)驗(yàn), ,超超過(guò)過(guò)300300

11、萬(wàn)個(gè)萬(wàn)個(gè)家庭家庭驗(yàn)證。驗(yàn)證。v1010多年來(lái)，獲多年來(lái)，獲美國(guó)醫(yī)院美國(guó)醫(yī)院極力極力推祟及采用推祟及采用。v美國(guó)著名的藍(lán)十字醫(yī)療保險(xiǎn)公司，在美國(guó)著名的藍(lán)十字醫(yī)療保險(xiǎn)公司，在保額不變保額不變的的前提下，為前提下，為健康行健康行成功的保戶(hù)，成功的保戶(hù)，減免一半保費(fèi)。減免一半保費(fèi)。v以天然食物配搭以天然食物配搭, ,引發(fā)體引發(fā)體內(nèi)內(nèi)多余脂肪消耗和營(yíng)養(yǎng)多余脂肪消耗和營(yíng)養(yǎng)素的集中補(bǔ)充，以達(dá)至素的集中補(bǔ)充，以達(dá)至調(diào)理疾病促進(jìn)健康調(diào)理疾病促進(jìn)健康之功效。之功效。v絕絕不依靠不依靠藥物、代餐、節(jié)食、高運(yùn)動(dòng)量、儀器藥物、代餐、節(jié)食、高運(yùn)動(dòng)量、儀器v完全的健康管理學(xué)習(xí)系完全的健康管理學(xué)習(xí)系統(tǒng)統(tǒng) 一但體驗(yàn)，驚喜連連；

12、一但體驗(yàn)，驚喜連連； 一人實(shí)踐，全家康健；一人實(shí)踐，全家康??； 一次學(xué)會(huì)，終生受用；一次學(xué)會(huì)，終生受用； 一家成功，蔭及親朋。一家成功，蔭及親朋。 整理課件Company Logo過(guò)程過(guò)程-v 無(wú)需吃藥v 無(wú)需捱餓v 無(wú)需劇烈運(yùn)動(dòng)結(jié)果結(jié)果-v 安全v 有效v 不反彈最大特色整理課件Company Logo 跟隨餐單指示減少碳水化合物跟隨餐單指示減少碳水化合物 (提供身體量之提供身體量之第第1原料原料)之?dāng)z取量。之?dāng)z取量。科科 學(xué)學(xué) 原原 理理 限制每天之脂肪吸入量限制每天之脂肪吸入量,身體便會(huì)燃燒本身已身體便會(huì)燃燒本身已 存存之脂肪，達(dá)至燒脂之脂肪，達(dá)至燒脂!迫使身體改為燃燒第迫使身體改為燃燒

13、第2原料原料-脂肪去維持身體之能量。脂肪去維持身體之能量。適量運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)新陳代謝。適量運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)新陳代謝。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素（蛋白質(zhì)、維生素、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素（蛋白質(zhì)、維生素、 礦物質(zhì)等），礦物質(zhì)等）， 以達(dá)至均衡營(yíng)養(yǎng)。以達(dá)至均衡營(yíng)養(yǎng)。HealthPointe 2.0 HealthPointe 2.0 終生健康管理計(jì)劃整理課件Company Logo以驗(yàn)?zāi)蚣堯?yàn)?zāi)虼_定身體已在燒脂。以驗(yàn)?zāi)蚣堯?yàn)?zāi)虼_定身體已在燒脂。每周量度身體尺寸，胸圍，腰圍，每周量度身體尺寸，胸圍，腰圍，肚腩，臀部，大腿。肚腩，臀部，大腿。每天寫(xiě)下你的體重及脂肪率。每天寫(xiě)下你的體重及脂肪率。計(jì)步器計(jì)算每日步行次數(shù)。計(jì)步器計(jì)算每日步行

14、次數(shù)。完全監(jiān)察系統(tǒng)完全監(jiān)察系統(tǒng) HealthPointe 2.0 HealthPointe 2.0 終生健康管理計(jì)劃整理課件Company Logo準(zhǔn)備期準(zhǔn)備期 - 1至至3日日準(zhǔn)備身體及思想開(kāi)始進(jìn)入準(zhǔn)備身體及思想開(kāi)始進(jìn)入第一階段纖體第一階段纖體纖體期纖體期 - 28日日 利用食物搭配以達(dá)至燃燒脂肪利用食物搭配以達(dá)至燃燒脂肪進(jìn)行纖體減重進(jìn)行纖體減重新陳代謝調(diào)整期新陳代謝調(diào)整期 - 14日日令身體適應(yīng)增加的熱量，加速代謝令身體適應(yīng)增加的熱量，加速代謝健康行程序健康行程序 (45天天)HealthPointe 2.0 HealthPointe 2.0 終生健康管理計(jì)劃整理課件Company Log

15、o 吃吃 早、午、晚三餐正餐，加三餐蛋白質(zhì)小食早、午、晚三餐正餐，加三餐蛋白質(zhì)小食 喝喝 每天飲公升水每天飲公升水 走走 每天步行最少每天步行最少10000步步 動(dòng)動(dòng) 每天每天2節(jié)節(jié)15分鐘緩和運(yùn)動(dòng)分鐘緩和運(yùn)動(dòng) 補(bǔ)補(bǔ) 每天吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品每天吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品 驗(yàn)驗(yàn) 每天早上驗(yàn)?zāi)蚝土矿w重每天早上驗(yàn)?zāi)蚝土矿w重 記記 必需紀(jì)錄每天吃餐的份量必需紀(jì)錄每天吃餐的份量 學(xué)學(xué) 做好學(xué)生做好學(xué)生 好好學(xué)習(xí)好好學(xué)習(xí) 天天健康天天健康八八 字字 要要 點(diǎn)點(diǎn)HealthPointe 2.0 HealthPointe 2.0 終生健康管理計(jì)劃整理課件Company Logo(1)(1)健康行健康行 系統(tǒng)套裝系統(tǒng)套裝其它工具：食物量杯、尿酮試其它工具：食物量杯、尿酮試紙、食物秤、身體體重脂肪磅紙、食物秤、身體體重脂肪磅(3) 六六星期星期 經(jīng)驗(yàn)顧問(wèn)經(jīng)驗(yàn)顧問(wèn) 貼身輔導(dǎo)貼身輔導(dǎo)HealthPointe 2.0 HealthPointe 2.0 終生健康管理計(jì)劃(2) 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉粉果蔬纖維果蔬纖維素嚼片素嚼片倍立健片倍立健片鉀鹽鉀鹽以上以上圖圖片只供參考片只供參考深海鮭魚(yú)深海鮭魚(yú)油膠囊油膠囊整理課件HealthPointe 2.0 HealthPointe 2.0 終生健康管理計(jì)劃私人私人顧問(wèn)顧問(wèn)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)咨詢(xún)模式模式: :聯(lián)創(chuàng)俱樂(lè)部整理課件一生健康