九年級安全教育備課

1、九年級安全教育備課帥華第一課時 道路交通安全常識一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)道路交通安全常識：二、教學(xué)要求：1、知道交通指揮燈信號的含義。2、了解行人必須遵守的規(guī)定。3、了解橫穿馬路的注意事項(xiàng)。4、了解乘車人必須遵守的規(guī)定。5、了解騎自行車要注意哪些安全事項(xiàng)。三、教學(xué)過程：1、知道學(xué)生學(xué)習(xí)指揮燈信號的含義（1）綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許車輛、行人通行；（2）紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)車輛、行人通行；（3）黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)車輛、行人通行，但已超過停止線的車輛和已經(jīng)進(jìn)入人行橫道的行人，可以繼續(xù)通行；（4）黃燈閃爍時，車輛、行人須在確保安全的原則下通行。2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)行人必須遵守下列規(guī)定：（1）須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的，須靠邊

2、行走；（2）橫過車行道，須走人行橫道。（3）不準(zhǔn)穿越、倚坐道口護(hù)攔。（4）不準(zhǔn)在道上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。（5）列隊(duì)通過道路時，每橫列不準(zhǔn)超過2人。兒童的隊(duì)列，須在人行道上行進(jìn)。3、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)橫穿馬路注意事項(xiàng)：橫穿馬路，可能遇到的危險因素會大大增加，應(yīng)特別注意安全。（1）穿越馬路，要聽從交通民警的指揮；要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。（2）穿越馬路，要走人行橫道線；在有過街天橋和過街地道的路段，應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。（3）穿越馬路時，要走直線，不可迂回穿行；在沒有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒有機(jī)動車通過時才可以穿越馬路。（4）不要翻越道路中央的安全

3、護(hù)欄和隔離墩。（5）不要突然橫穿馬路，特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進(jìn)站，千萬不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。4、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)乘車人必須遵守下列規(guī)定：汽車、電車等機(jī)動車，是人們最常用的交通工具，為保證乘坐安全，應(yīng)注意以下各點(diǎn)：（1）乘坐公共汽（電）車，要排隊(duì)候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭搶。（2）不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內(nèi)。（3）乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷；也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。（4）乘車時要坐穩(wěn)扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側(cè)向站立，手應(yīng)握緊扶手，以

4、免車輛緊急剎車時摔倒受傷。（5）乘坐小轎車、微型客車時，在前排乘坐時應(yīng)系好安全帶。（6）盡量避免乘坐卡車、拖拉機(jī)；必須乘坐時，千萬不要站立在后車廂里或坐在車廂板上。 （7）不要在機(jī)動車道上招呼出租汽車。5、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)騎自行車要注意哪些安全事項(xiàng)：騎自行車外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事項(xiàng)如下：（1）要經(jīng)常檢修自行車，保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常，尤其重要。（2）自行車的車型大小要合適，不要騎兒童玩具車上街。也不要人小騎大型車。（3）不要在馬路上學(xué)騎自行車；未滿十二歲的兒童，不要騎自行車上街。（4）騎自行車要在非機(jī)動車道上靠右邊行駛，不逆行；轉(zhuǎn)彎時不搶行猛拐，要提前減

5、慢速度，看清四周情況，以明確的手勢示意后再轉(zhuǎn)彎。(5)經(jīng)過交叉路口，要減速慢行、注意來往的行人、車輛；不闖紅燈，遇到紅燈要停車等候，待綠燈亮了再繼續(xù)前行。(6)騎車時不要雙手撒把，不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。(7)騎車時不攀扶機(jī)動車輛，不載過重的東西，不騎車帶人。(8)學(xué)習(xí)、掌握基本的交通規(guī)則知識。第二課時 消防安全常識（一）一、教學(xué)內(nèi)容：了解消防安全常識：二、教學(xué)要求：1、知道消防安全的基本知識。2、了解在學(xué)校及公共場所、山林和家庭的防火知識。3、了解滅火的基本知識。4、了解火災(zāi)報警方法。5、了解火災(zāi)中的自救與逃生。三、教學(xué)過程：(一)、指導(dǎo)學(xué)生消防安全的基本知識：1、燃燒必須

6、具備三個條件：有可燃物、有助燃物、有著火源。2、常見的火源有：明火、高溫物體、火星、電火花、強(qiáng)光等。3、生活中的因素引起的火災(zāi)主要包括：用火不慎、用電不慎、用油、用氣不慎、吸煙不慎、玩火、燃放煙花爆竹等。4、家庭易燃物品有：木制家具、被褥窗簾、衣物、沙發(fā)、書籍、煤氣罐等等。5、樓道里為何不可以堆放物品有樓房必有樓梯，樓梯平時供人們上下樓使用，一旦發(fā)生火災(zāi)和其它突發(fā)事件，又是用于疏散的主要通道。如有雜物應(yīng)及時清除，因此，樓梯道一定要保持暢通，以利安全。（二）、指導(dǎo)學(xué)生了解怎樣在學(xué)校及公共場所防火1、禁止學(xué)生攜帶煙花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品進(jìn)校。2、實(shí)驗(yàn)用的易燃易爆物品，要有專門庫房存放，

7、隨用隨領(lǐng)，不要在現(xiàn)場存放。 3、注意經(jīng)常檢查電器設(shè)備的安裝使用情況，用完后要切斷電源。4、不帶火種不攜帶易燃易爆物品（如汽油、灑精等）去公共場所，或乘坐公共交通工具。（三）、指導(dǎo)學(xué)生了解怎樣在山林防火1、教師和家長帶孩子外出野游、打獵、放牧、采藥時不要帶火種進(jìn)山，更不準(zhǔn)在山林地區(qū)吸煙。2、學(xué)校組織學(xué)生到山林地區(qū)旅游時，嚴(yán)禁組織野炊、篝火等活動。（四）、指導(dǎo)學(xué)生了解怎樣在家庭防火1、安全使用爐火（1）煙囪要遠(yuǎn)離電線、頂棚、木墻壁和木門窗等，至少相隔0.2米以上。（2）爐體周圍應(yīng)有防護(hù)或離開可燃物0.5米以上。（3）清除爐灰、爐渣時不要亂倒，不可接觸可燃物，最好要有固定的安全地方，刮風(fēng)天倒?fàn)t灰更應(yīng)

8、注意。 （4）生火時千萬不要用汽油、柴油和灑精等引火。2、安全使用液化石油氣（1）液化石油氣灶具不能放在臥室、辦公室、陽臺或倉庫、禮堂等公共場所內(nèi)，以防漏氣失火。（2）正確掌握開關(guān)的使用方法，要火等氣，不要?dú)獾然?，用畢切記關(guān)閥門、開關(guān)，閥門壞了要及時更換。不要讓兒童使用灶具或隨意玩弄開關(guān)。（3）使用液化氣時，要有人看管，不可遠(yuǎn)離，隨時注意調(diào)節(jié)火頭的大小，防止湯水外溢澆滅焰或被風(fēng)吹滅火焰，引起跑氣。（4）液化氣罐應(yīng)直立，不能倒放，更不能用開水泡或火烤。（5）如發(fā)現(xiàn)有氣漏出，應(yīng)立即采取措施：打開門窗，用扇子煽，以便通風(fēng)換氣（但不能用電扇吹），然后查找漏氣部位。(五)、鞏固練習(xí)。第三課時 消防安全常

9、識（二）一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)消防安全常識：二、教學(xué)要求：1、了解滅火的基本知識。2、了解火災(zāi)報警方法。3、了解火災(zāi)中的自救與逃生。三、教學(xué)過程：（一）、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)滅火基本知識1、隔離法：這是一種消除可燃物的方法。2、窒息法：阻止空氣流入燃燒區(qū)，減少空氣中氧氣的含量，使火源得不到足夠的氧氣而熄滅。3、冷卻法：用水或其他滅火劑噴射到燃燒物上，將燃燒物的溫度降低到燃點(diǎn)以下，迫使物質(zhì)燃燒停止；或?qū)⑺蜏缁饎﹪姙⒌交鹪锤浇目扇嘉锷?，降低可燃物溫度，避免火情擴(kuò)大。4、對輕微的火情緊急應(yīng)付措施:形成火災(zāi)的，應(yīng)及時報警。對突然發(fā)生的比較輕微的火情，同學(xué)們也應(yīng)掌握簡便易行的，應(yīng)付緊急情況的方法。（1）水是最常

10、用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。（2）用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。（3）用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。（4）油類、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。（5）煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點(diǎn)，迅速切斷氣源。（6）電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導(dǎo)體，這樣做會發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。（7）有條件的，還可以學(xué)習(xí)一些簡易滅火器的使用方法。（二）、指導(dǎo)學(xué)生了解火災(zāi)報警方法一旦發(fā)生火災(zāi)，要迅速打電話“119”向消防隊(duì)報警，并立即組織人員撲救。撲救時要先救人后救物，先重點(diǎn)后一般，先斷電

11、后救火，并注意順風(fēng)救災(zāi)，特別是野外火場。滅火時一般就地取材，如用水、砂、土等滅火器材，特別要設(shè)法控制火勢蔓延。嚴(yán)禁動員組織中小學(xué)生參加山林火災(zāi)的撲救工作。同時要加強(qiáng)不準(zhǔn)中小學(xué)生參加撲救森林火災(zāi)的教育管理，遇有自發(fā)撲救森林火災(zāi)的情況，學(xué)校和有關(guān)部門應(yīng)及時加以勸阻，以防止發(fā)生不必要的人身傷亡事故。報警要注意以下幾點(diǎn)：1、要說明失火單位或住戶所在的區(qū)（縣）、街道或鄉(xiāng)、村。有重名時，要區(qū)別開來，以免找錯。地名或單位名稱有相似或易混的字，要加以強(qiáng)調(diào)，說得清楚明白。2、要報清、報全單位和街、巷名稱，不要用簡稱。3、要說明是什么物質(zhì)著火和火勢大小。這樣便于消防隊(duì)根據(jù)燃燒對象和火勢大小來決定其出動的車輛和警力

12、。4、要說明報警人的姓名和所用電話的號碼，因報警人所用電話往往離火場較近，消防隊(duì)在出動力量到達(dá)之前，可以用此電話向報警詢問火勢發(fā)展情況，便于指揮調(diào)動。5、報警后，應(yīng)由熟悉情況的人到離火場最近的路口迎候消防車或指引通道，提供水源位置等情況，以便迅速滅火。（三）、了解火災(zāi)中的自救與逃生1、樓房火場逃生（1）要鎮(zhèn)靜分析，不要盲目行動。要明確自己所在的樓層，要回憶樓梯和樓門的位置、走向；分析周圍的火情，不要盲目開窗開門，不然會助長火勢，也不要盲目亂跑，跳樓，造成不應(yīng)有的傷亡。（2）要選好逃生辦法，不要驚慌失措。如必須從煙火中沖出樓房，要用濕毛巾、衣服等衣物包住頭臉，尤其是口鼻部，低姿行進(jìn)，以免受嗆窒息

13、。如下樓雖已有火，但火勢不大，就從樓梯沖出去。如樓梯壞了沖不出去，可利用房屋的老虎窗、陽臺、水漏管、或用繩子（可用衣服或床上用品撕成系成繩索）系在牢固的門窗、重物上從窗口滑下。如果在二三層又無上述辦法被迫跳樓的，也要向地位拋些棉被等物以增加緩沖，然后手扶窗臺朝下滑，以縮小下落高度并保證雙腳落地。如果各種逃生路均被大火切斷，應(yīng)退室內(nèi)、關(guān)閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延，也可向窗外扔小東西、打手電以求救。 2、在失火的樓房內(nèi)不可使用電梯火災(zāi)時，千萬不要乘坐電梯，因?yàn)殡娞菥蓖ù髽歉鲗樱瑹?、熱、或容易涌入，由于煙囪效?yīng)的作用乘客難以承受煙熏火烤，在高溫下電梯會失控甚至變形，救火時，水容

14、易流到電梯內(nèi)在水漬的作用下，會造成觸電的危險，乘客很容易被困在里面危及生命。如家用電器或燃?xì)庠钇鸹穑瑧?yīng)迅速關(guān)掉電源或爐灶開關(guān)，千萬不能往電器、電線或燃?xì)庠钌蠞娝?、人身著火自救方法如果身上著火，千萬不能奔跑，否則會越燒越旺。可設(shè)法脫去衣帽，來不及可撕開扔掉。如再來不及可臥倒在地上打滾，或跳到池塘、水池、小河中。倘其他人在場，可用濕麻袋、毯子等把人身上的火包起來，切不可用滅火器直接向著火人身上噴射，因?yàn)樗巹饌诟腥尽?（四）、鞏固練習(xí)。第五課時 用電安全常識一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)用電安全常識：二、教學(xué)要求：1、學(xué)會看安全用電標(biāo)志。2、了解安全用電的注意事項(xiàng)。三、教學(xué)過程：（一）、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會

15、看安全用電標(biāo)志。 明確統(tǒng)一的標(biāo)志是保證用電安全的一項(xiàng)重要措施。統(tǒng)計(jì)表明，不少電氣事故完全是由于標(biāo)志不統(tǒng)一而造成的。例如由于導(dǎo)線的顏色不統(tǒng)一，誤將相線接設(shè)備的機(jī)殼，而導(dǎo)致機(jī)殼帶電，釀成觸點(diǎn)傷亡事故。標(biāo)志分為顏色標(biāo)志和圖形標(biāo)志。顏色標(biāo)志常用來區(qū)分各種不同性質(zhì)、不同用途的導(dǎo)線，或用來表示某處安全程度。圖形標(biāo)志一般用來告誡人們不要去接近有危險的場所。為保證安全用電，必須嚴(yán)格按有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)使用顏色標(biāo)志和圖形標(biāo)志。我國安全色標(biāo)采用的標(biāo)準(zhǔn)，基本上與國際標(biāo)準(zhǔn)草案（）相同。一般采用的安全色有以下幾種：、紅色：用來標(biāo)志禁止、停止和消防，如信號燈、信號旗、機(jī)器上的緊急停機(jī)按鈕等都是用紅色來表示“禁止”的信息。、黃色：用

16、來標(biāo)志注意危險。如“當(dāng)心觸點(diǎn)”、“注意安全”等。、綠色：用來標(biāo)志安全無事。如“在此工作”、“已接地”等。、藍(lán)色：用來標(biāo)志強(qiáng)制執(zhí)行，如“必須帶安全帽”等。、黑色：用來標(biāo)志圖像、文字符號和警告標(biāo)志的幾何圖形。按照規(guī)定，為便于識別，防止誤操作，確保運(yùn)行和檢修人員的安全，采用不同顏色來區(qū)別設(shè)備特征。如電氣母線，相為黃色，相為綠色，相為紅色，明敷的接地線涂為黑色。在二次系統(tǒng)中，交流電壓回路用黃色，交流電流回路用綠色，信號和警告回路用白色。（二）、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)安全用電的注意事項(xiàng)：隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：l、認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在

17、緊急情況下關(guān)斷總電源。2、不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。3、不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。4、電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。5、發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。6、不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行。第六課時 社會生活安全常識（一）一

18、、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)社會生活安全常識：二、教學(xué)要求：1、了解社會生活安全常識的重要性2、學(xué)習(xí)受到不法分子侵害如何報警。3、學(xué)習(xí)怎樣避免陌生人闖入家中三、教學(xué)過程：（一）、了解社會生活安全常識的重要性中小學(xué)生雖然年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決，社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象，中小學(xué)生遭到不法分子侵害的情況也時有發(fā)生。所以，中小學(xué)生很有必要學(xué)會正確認(rèn)識遇到的人和事，明辨是非，區(qū)分真善美和假惡丑，提高預(yù)防各種侵害的警惕性，消除對危險的麻痹和僥幸心理。同時也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強(qiáng)自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地

19、去應(yīng)付。（二）、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)受到不法分子侵害如何報警中小學(xué)生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學(xué)們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報告。1、匪警電話的號碼是110。這個號碼應(yīng)當(dāng)牢記，以便發(fā)生異常情況時及時撥打。2、撥打110電話，要簡明、準(zhǔn)確地向公安部門報告案件發(fā)生的地點(diǎn)、時間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門及時派員處理。3、打報警電話是事關(guān)社會治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。（三）、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)怎樣避免陌生人闖入家中 當(dāng)同學(xué)們獨(dú)自在家時，要注意避免陌生人進(jìn)入而發(fā)生意想不到的危險。1、獨(dú)自在家，要鎖好院門、防盜門、防護(hù)欄等。2如果有人敲門，千萬不可盲目開門，

20、應(yīng)首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應(yīng)開門。3、如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務(wù)，請其離開；如果有人以家長同事、朋友或者遠(yuǎn)方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家后再來。4、遇到陌生人不肯離去，堅(jiān)持要進(jìn)人室內(nèi)的情況，可以聲稱要打電話報警，或者到陽臺、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾迫使其離去。5、不邀請不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機(jī)。第六課時 社會生活安全常識（二）一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)社會生活安全常識：二、教學(xué)要求：1、了解外出或在公共場所自我防范2、知道被歹徒盯上怎么辦3、了解學(xué)生宿舍的安全防范措施三、教學(xué)過程：

21、 (一)、外出或在公共場所自我防范外出或在公共場所，同學(xué)們遇到的社會情況會比較復(fù)雜，尤其需要提高警惕，在自我防范方面應(yīng)當(dāng)注意：1、應(yīng)當(dāng)熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等，以便在急需聯(lián)系時取得聯(lián)系。2、外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。3、外出游玩、購物等最好結(jié)伴而行，不獨(dú)來獨(dú)往，單獨(dú)行動。4、不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。5、不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包里，應(yīng)放在衣袋里，以防丟失或被壞人搶走。6、不獨(dú)自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨(dú)自一人去偏遠(yuǎn)的地方游玩。7、不搭乘陌生人的便車。8、

22、外出的衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。9、攜帶的錢物要妥善保存好，不委托陌生人代為照看自己攜帶的行李物品10、不接受陌生人的邀請同行或做客。11、外出要按時回家，如有特殊情況不能按時返回，應(yīng)設(shè)法告知家長。（二）、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)被歹徒盯上怎么辦社會上一些不法分子、為了某種目的，常會以中小學(xué)生作為侵害對象，遇到這種情況可以采取下列措施：l、發(fā)現(xiàn)被歹徒盯上，不能驚慌，要保持頭腦清醒、鎮(zhèn)定。同時，根據(jù)自己的體力和心理狀態(tài)、周圍情況、歹徒的動機(jī)來決定對策、2、如果只是被歹徒盯上，應(yīng)迅速向附近的商店、繁華熱鬧的街道轉(zhuǎn)移，那里人來人往，歹徒不敢胡作非為；還可以就近進(jìn)入居民區(qū)、求得幫助。

23、3、如果被歹徒糾纏，應(yīng)高聲喝令其走開，并以隨身攜帶的雨傘和就地揀到的木棍、磚塊等作防御，同時迅速跑向人多的地方。4、遇到攔路搶劫的歹徒，可以將身上少量的財物交給歹徒，應(yīng)付周旋，同時仔細(xì)記下歹徒的相貌、身高、口音、衣著、逃離方向等情況，待事后立即向民警或公安部門報告。5、如果遇到兇惡的歹徒，自己又無法脫離危險，就一定要奮力反抗，免受傷害。反抗時，要大聲呼喊以震懾歹徒；動作要突然迅速，打擊歹徒的要害部位，在此過程中要不斷尋找機(jī)會脫身。6、應(yīng)切記，不到迫不得已時不要輕易與歹徒發(fā)生正面沖突，最重要的是要運(yùn)用智慧，隨機(jī)應(yīng)變。（三）、指導(dǎo)學(xué)生做好學(xué)生宿舍的安全防范措施學(xué)生宿舍，也常常成為不法分子侵害的目標(biāo)

24、。學(xué)生宿舍的安全防范應(yīng)注意： 1、增強(qiáng)自我保護(hù)意識，提高警惕性，不給壞人可乘之機(jī)。2、晚上人睡前要關(guān)好門窗，并檢查插銷是否牢固。3、夜晚有人來訪，不輕易開門接待；陌生人生來訪，一定不要開門，堅(jiān)決拒之門外。4、夜晚到室外上廁所，要穿好衣服，結(jié)伴同行，最好攜帶電筒以及防衛(wèi)用具等。5、宿舍中可以準(zhǔn)備一些木棍等防衛(wèi)用具，一旦遭受襲擊，要團(tuán)結(jié)一致；堅(jiān)決自衛(wèi)，與壞人搏斗；同時大聲呼救或者設(shè)法報警，以求得援救。第七課時     飲食衛(wèi)生常識一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)飲食衛(wèi)生常識二、教學(xué)要求：1、指導(dǎo)學(xué)生了解飲食衛(wèi)生常識。2、了解常見的飲食衛(wèi)生誤區(qū)。三、教學(xué)過程：（一）、指導(dǎo)學(xué)

25、生了解飲食衛(wèi)生常識在日常生活中，人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為，但很多人對此尚未重視起來，這對身體健康十分不利?！安目谌搿边@句話講的就是這個道理，要注意：1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能

26、避免中毒，確保安全。4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會危害健康。6、不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全(二)、常見的飲食衛(wèi)生誤區(qū)如下： 1、好熱鬧喜聚餐：這樣做不利于健康，不符合飲食衛(wèi)生，特別是當(dāng)前這一非常時期，最好實(shí)行分餐制。分餐的做法是對別人和自己生命健康的負(fù)責(zé)和尊重。 2、用白紙包食物：有些人喜歡用白紙包食品，因?yàn)榘准埧瓷先ズ孟窀筛蓛魞舻??？墒?/p>

27、實(shí)上，白紙?jiān)谏a(chǎn)過程中，會加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料，紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾，仍含有不少化學(xué)成分，會污染食物。至于用報紙來包食品，則更不可取，因?yàn)橛∷蠹垥r，會用許多油墨或其他有毒物質(zhì)，對人體危害極大。 3、用酒消毒碗筷：一些人常用白酒來擦拭碗筷，以為這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知，醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為75°，而一般白酒的酒精含量多在56°以下，并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以，用白酒擦拭碗筷，根本達(dá)不到消毒的目的。 4、抹布清洗不及時：實(shí)驗(yàn)顯示，在家里使用一周后的全新抹布，滋生的細(xì)菌數(shù)會讓你大吃一驚；如果在餐館或大排檔，情況會更差。因此，在用抹布擦飯桌之前

28、，應(yīng)當(dāng)先充分清洗。抹布每隔三四天應(yīng)該用開水煮沸消毒一下，以避免因抹布使用不當(dāng)而給健康帶來危害。 5、用衛(wèi)生紙擦拭餐具：化驗(yàn)證明，許多衛(wèi)生紙（尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙）消毒狀況并不好，這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細(xì)菌；即使消毒較好，衛(wèi)生紙也會在擺放的過程中被污染。因此，用普通的衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果，不但不能將食物擦拭干凈，反而會在擦拭的過程中，給食品帶來更多的污染機(jī)會。 6、用毛巾擦干餐具或水果：干毛巾上常常會存活著許多病菌。目前，我國城市自來水大都經(jīng)過嚴(yán)格的消毒處理，所以說用洗潔劑和自來水徹底沖洗過的食品基本上是潔凈的，可以放心食用，無須再用干毛巾擦拭。 7、將變質(zhì)食物煮沸后再吃：醫(yī)學(xué)

29、實(shí)驗(yàn)證明，細(xì)菌在進(jìn)入人體之前分泌的毒素，是非常耐高溫的，不易被破壞分解。因此，這種用加熱方法處理剩余食物的方法是不可取的。 8、把水果爛掉的部分剜掉再吃：微生物學(xué)專家認(rèn)為：即使把水果上面已爛掉的部分削去，剩余的部分也已通過果汁傳入了細(xì)菌的代謝物，甚至還有微生物開始繁殖，其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此，水果只要是已經(jīng)爛了一部分，就不宜吃了，還是扔掉為好。 9、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前、便后要洗手。10、不購買三無食品飲品（無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期）。第八課時 校內(nèi)集體活動安全常識一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)校內(nèi)集體活動安全常識二、教學(xué)要求：了解校內(nèi)集體活動安全常識。三、教學(xué)過程：1、指導(dǎo)學(xué)生了解在操場上運(yùn)動的自護(hù)措施：（1）準(zhǔn)備：換膠底鞋，防滑并且增加彈性。女生摘掉發(fā)卡等飾物，衣兜不裝東西。全身準(zhǔn)備活動，以防肌肉拉