學校德育和心理健康教育體系的創(chuàng)新研究之心理系列

1、學校德育和心理健康教育體系的創(chuàng)新研究之心理系列特色心理教育促進學生健康成長 課題開題以來， 心理組所有老師在校領導的大力支持下， 開展了眾多心理教育特色活動。特在此，向總課題組進行匯報。一 研究的主要過程和活動1. 開題并制定課題實施方案 在確定要進行該課題時， 就開始著手準備開題工作， 并確定課題實施方案， 以便更好的實施 課題研究。2. 實施課題研究，為學校心理教育打下堅實的基礎我校在 2006 年開設心理課、開展心理活動以來，一直以課題為引領，先后申報了“家校合 作”“、潛能開發(fā)”、“ 親子關系”“、元認知心理干預技術” 、“中學生感恩現狀與對策研究課題” ”、 “心理素養(yǎng)”等眾多課題。

2、在課題的指導下， 開展了眾多卓有成效的活動。3. 開展特色心理活動，引領心理健康教育良性發(fā)展在 10 年的積累中， 我校開設了很多特色課程， 同時也組織了很多特色活動。 如元認知心理 干預課程、校園心理劇、心理手抄報、 “心靈成長”心理訓練營、感恩成長動力訓練課、初 高三考前放松訓練課、初高三團體動力訓練、 戶外拓展訓練課程、 教師心靈成長訓練、 家長 學校、家長座談。 同時，我們還借助校園廣播站和心理協(xié)會的力量不斷地宣傳心理健康知識， 特別是宣傳感恩小故事和相關知識。4. 做實心理咨詢工作，從細微處關注學生心靈成長 學生心理咨詢一直是心理教育的常規(guī)工作之一。 我們不斷學習完善自我的同時， 更

3、加熟練地 運用咨詢技巧， 同時也更了解了學生的需求。 我校的心理咨詢形式多樣， 如常規(guī)學生心理咨 詢、高三一對一進班咨詢、家長咨詢、專題心理團體咨詢、特殊心理援助等。心理咨詢不是 簡單的“話聊” ，包括對時間的掌握、對自身的認識、對學生問題的把握和轉介、對咨詢記 錄的撰寫，都更加明確具體。平均每月咨詢約 80人次，多的時候一月高達 120 人次。5. 做活心育途徑，為學生心理健康保駕護航。2006 年，我們創(chuàng)辦了心露陽光報紙，有十二個板塊。報紙可讀性強，深受學生們的歡 迎！經過多年的摸索總結，我們對心理課程實施整合編輯、集結成冊， 形成了校園心理健康 自助讀本心靈導航 。同時開展送課進班活動，

4、開設了六大專題，通過這種形式，增進我 們與學生的溝通，緩解了學習壓力，解決了學生普遍面臨的問題。另外，我校心理協(xié)會，是 最大的學生社團。 由專職心理老師引導活動， 每次活動基本上是學生自己設計自行組織實施。 目前來說， 該項活動對學生產生了積極影響， 很多同學都愿意參加這樣的活動。 比較成熟的 活動包括每年“ 5?25 心理健康日”活動； “校園心聲”心理廣播站活動；心理協(xié)會團體拓展 訓練活動等。6. 積極組織課題例會，更好地完善課題研究定期組織課題例會， 傳達總課題組研究思想， 統(tǒng)一子課題實施步驟。在課題研究過程中，不 斷地開發(fā)新課程，完善已有課程，課題組成員在課題實驗背景下，積極討論、頭腦

5、風暴、獻 計獻策，對特色活動的實施過程不斷潤色，以求獲得最好的實施效果。二 計劃完成情況開題之時，計劃的內容基本全部完成，甚至成果比我們預想的還要多。三 研究變更情況（課題負責人、課題名稱、研究內容、成果形式、管理單位、完成時間等） 課題負責人是我校孫發(fā)校長。課題名稱為“學校德育和心理健康教育體系的創(chuàng)新研究” ，課 題分為兩部分進行， 一部分是德育課題， 一部分是心理課題。 心理課題主要從心理工作的日 ?；顒雍吞厣顒觾刹糠诌M行。研究內容如第一部分所述。成果的形式很豐富，包括課程、 活動、獲獎、出版和文集等。目前已經全部完成。四 成果的出版、發(fā)行情況，轉載、采用、引用情況1. 孫發(fā) .走近學生

6、心靈 .東北林業(yè)大學出版社， 20152. 魯曉峰，楊紅梅 .元認知心理干預技術在我校的應用 .中小學心理健康教育， 2015 年 2 月 我校的初高三考前放松訓練課和感恩成長動力訓練課已經被我市很多中小學采用， 并且在心 理教育中開始運用； 多次被中國教育報、 中小學心理健康教育雜志、內蒙古自治區(qū)、市等電 視臺、報紙和雜志宣傳報道。五 成果的代表作1. 五項品牌課程（元認知心理干預課程、感恩成長動力訓練課、初高三考前放松訓練課、 戶外拓展訓練課、家長學校） 。2. 表彰成果（1）在感恩課題研究中，我校孫發(fā)校長在2011 年總課題組評審中被評審“優(yōu)秀主持人” ，王杰副校長被評為“模范組織者”

7、，我校 26 位實驗教師被評為“優(yōu)秀實驗教師” ；在感恩課 題總課題組組織的優(yōu)秀成果評審中， 我校百余位老師的成果被評為一二等獎； 在感恩課題結 題過程中，我校在總課題組結題評審中被評審“先進實驗校” ；（2）在家校合作課題研究中，我校在2005-2014 年間，連續(xù) 10 年被評為“先進實驗校” ，2014 年被評為“先進實驗區(qū)” ，30 余位教師被評為“先進工作者” ，50 余位教師被評為“先 進實驗教師” ， 130 余篇作品被評為“優(yōu)秀科研成果” 。3. 文集和光盤 光盤：點亮心靈的火把和給孩子一篇蔚藍的天空：特色教育活動視頻集錦 文集：傾聽生命的強音，心靈的彩虹，點燃心靈的火把，我喜

8、歡這樣的教育，感懷于心恩深 似海之父母篇， 感懷于心恩深似海之師友篇， 感懷于心恩深似海之生活篇， 中學生感恩心理 現狀與對策研究獲獎作品集。三、研究報告（可另附頁）內容提示： 研究的主要結論與觀點； 研究方法的主要特色與創(chuàng)新； 研究的突破性進展； 學術 價值的自我評價；成果的社會影響；研究中存在的問題；今后的研究設想等。實驗中學，始建于 1968 年，原名鐵路中學，是內蒙古自治區(qū)示范性普通高中。學校有 132 個教學班、 7622 名學生， 451 名教職工，是市規(guī)模最大的完全中學。學校于 2003 年晉升為 內蒙古自治區(qū)示范性普通高中； 2007 年被國家人事部、教育部聯(lián)合授予“全國教育系

9、統(tǒng)先 進集體”榮譽稱號，同年獲 “全國中小學外語教研示范學?！狈Q號；2009 年被教育部、國家語委評為 “國家級語言文字規(guī)范化示范?！?；2012 年，我校被教育部評為 “全國特色學?！?。 學校以“為幸福人生奠基”為校訓，關注每一名學生的成長與人生幸福。心理教育本著“為 健康成長導航” 的理念，關心每個學生，促進每個學生主動、生動、活潑地發(fā)展。近幾年 來，實驗中學的心理教育工作實現了突飛猛進的發(fā)展， ，多次被內蒙古電視臺、 內蒙古日報、 電視臺等媒體報道， 更是得到我校學生的青睞。 我校開展的初高三考前放松訓練課、 感恩成 長動力訓練課、 教師心理訓練沙龍、 心理輔導送課進班活動、 特別心理

10、關注行動、 預防性心 理輔導等活動，在市的心理教育活動中開了先河。一 課題研究的軟硬件設施，保障課題順利進行 特色心理教育活動的開展有賴于眾多因素，其中需要有開展活動的場地、設施、設備等，還 需要能夠有經驗地組織者， 有開拓意識和進取精神的籌劃者。 我校的軟硬件均能保證課題活 動的開展。（一）硬件1. 心理教育區(qū)從 2003 年開始就把心理教育應用在日常教學中，經過13 年的蓬勃發(fā)展，在 2011 年 4 月建成具有我校特色的心理教育區(qū)心靈家園。心理教育區(qū)占地1500 平方米，包括心理咨詢室、心理測量室、 影音放松訓練室、 團體咨詢室 、情緒調節(jié)室、 朋輩咨詢室 、家長咨詢室、 學生接待室、心

11、理閱讀室、 團體心理活動室 、沙盤游戲室、團體訓練室共 12 個功能室， 各功能室均擁有國內最先進的軟硬件設備，音樂放松椅（含有評估軟件系統(tǒng)） 、心理健康測 評系統(tǒng)、完備的團體沙盤設備、活動所用舞臺聲光電系統(tǒng)。2. 拓展訓練場實驗中學心理拓展訓練場于 2014 年 11 月份建成，是國內中小學首家中高空心理拓展訓練設 備。中空組合中有搭板過河、 吊樁橋、攀網過河、 腳吊環(huán)橋、 蕩木、乘風破浪、 斷橋、空中抓杠、 索道橋、懸崖峭壁、秋千橋、攜手并進等。場地項目包括畢業(yè)墻、信任背摔、模擬電網、攀 網、梅花樁、硫酸池、孤島求生等。在心理培訓師的引導下， 每一次的心理訓練都會借助一定的場地、 器材，

12、以特定的內容和程 序方式熔煉團隊， 以達到提升自我的一種訓練方式。 通過精心設計的項目， 讓學生在一起摸 爬滾打，充分溝通，以達到“磨練意志、陶冶情操完善人格、熔煉團隊”的培訓目的。拓 展訓練對學生心理素質和個性品質的培養(yǎng)都具有重要的意義。 拓展訓練以體驗式學習方式打破了傳統(tǒng)的以“教” 為主的教育模式，讓學生在愉快、積極的 參與中學到知識、領悟道理，通過親身體驗來挖掘自己的潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力， 促進果敢、 頑強、自信、團結等優(yōu)良品格的形成。拓展訓練有利于傳統(tǒng)教育觀念和方式的改 變；對深化教育改革， 全面推進素質教育有著重要的意義； 有利于培養(yǎng)學生積極向上的生活 態(tài)度； 有助于培養(yǎng)學生

13、創(chuàng)造性的思維和實踐動手能力；有利于培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神， 以及相互關愛、 相互信任等優(yōu)良品格； 對學生心理健康教育起到積極的促進作用； 有利于培養(yǎng)學 生果斷、自信、 敢為的優(yōu)良品質和克服心理恐懼的能力； 有利于培養(yǎng)學生溝通能力：有利于 培養(yǎng)學生語言表達和社交能力；有利于發(fā)掘學生的潛能，培養(yǎng)學生的自信。 目前，我校拓展訓練場已經正式投入使用。（二）軟件師資方面， 學校現有 6 位專職心理教師， 其中 4 位具備心理學專業(yè)碩士研究生學歷。 另外有 27 位兼職心理教師，其中 25位獲得國家二級心理咨詢師資格、 2 位獲得國家三級心理咨詢 師資格。二 課題研究，開展特色心理健康教育活動在課題開展過程

14、中， 我校心理教研室針對課題的需求， 一方面， 在我校開展的眾多活動中融 入創(chuàng)新的元素， 另一方面， 為了滿足我校心理健康教育的需求， 開創(chuàng)有特色的心理教育活動。（一）課程我校在基礎年級設置心理健康教育課， 向學生普及心理健康知識， 促進心理健康發(fā)展。 在課 程設置前， 我們對各年段學生進行心理困擾抽樣調查， 并根據各年齡階段學生發(fā)展特點和需 求設置符合我校學生發(fā)展現狀的心理課程。課程形式多樣，以課堂教授、體驗式活動課、討 論式互動課、感悟式活動課、觀摩課、戶外拓展訓練課等多元化教育手段來進行， 讓心理教 育課堂成了實驗中學一道亮麗的風景。（二）咨詢?yōu)榱藵M足學生的個體需要， 特向全校師生、 家

15、長朋友開展心理咨詢活動。 按來訪主體可分為 學生咨詢、家長咨詢、教師咨詢；按來訪者數量可分為個體咨詢、團體咨詢。根據來訪者不 同的需求，組織不同形式的心理咨詢，以得到最好的咨詢效果。心理咨詢早已成為我校心理健康教育的基礎工作， 我校學生已走出心理咨詢的誤區(qū)， 已經形 成正確的咨詢觀。 為了擁有更好的成長和發(fā)展， 每學期來訪學生達千余人， 咨詢讓他們的困 擾得以解決，讓他們能用最好的狀態(tài)面對生活和學習。（三）課題1. 品牌技術：“元認知心理干預技術在我校的應用”課題在 2011 年， 我校心理組正是引進了獲得國際認證的 “元認知心理干預技術” ，通過課題研究 的形式來進行試驗和推廣。在研究個案的

16、基礎上， 設立實驗班級， 推進這項技術， 已經初步 收到了顯著的效果。元認知引入我校五年來，已經形成規(guī)范的實施模式，讓我校 2000 余人次備考學生受益，在 高考中獲得佳績， 在以后的生活中獲得幸福的體驗。 在元認知心理干預技術創(chuàng)始人金洪源教 授來我校講學時， 對我校元認知技術的推廣情況給予了高度的評價，稱我校為 “中學元認知團體干預之第一人” ，并稱元認知心理干預技術在我校實現了真正的“落地生根” 。2. 中國教育學會國家級課題“中學生感恩現狀與對策研究” 我校在 2010 年 9 月向中國教育學會申報此課題，目前已近結題尾聲，正在撰寫研究報告。 經過實驗班級的前測，開展感恩培養(yǎng)活動 （共十

17、二項感恩培養(yǎng)活動）和后測，收獲了豐富的 成果。 總課題組對我校的課題給予高度評價， 多次在課題年會上進行大會發(fā)言， 向兄弟院校 傳授經驗。我校孫發(fā)校長被評為“先進主持人” ，王杰副校長被評為“模范組織者” ，一百余 篇原創(chuàng)科研成果被總課題組評為“優(yōu)秀科研成果” 。我校學生更在課題的跟進過程中進行了 心靈的洗禮，感恩之花開遍實驗中學的每一寸土地。3. 和諧德育課題“整體構建學校、家庭和諧育人方法與途徑”2006 年，我校申報中央教科所德育課題。課題開展 10 年間，每年均被評為“先進實驗校” ， 有 300 余位教師被評為“先進工作者” ，“先進實驗教師” ，或榮獲“優(yōu)秀科研成果獎” 。（四）特

18、色課程和活動1. 品牌課程：初三、高三考前放松訓練 我校心理組為緩解高三學生考前焦慮情緒， 放松心情， 調整狀態(tài)， 為身心疲敝的他們注入新 的動力，召喚新的活力， 以一個高昂的情緒狀態(tài)去迎接和面對高考，以活動引導為主， 講授 思考為輔。 通過熱身游戲（抱團、縮小包圍圈） 、主活動（抓尾巴） 、語言指導音樂放松、 升華（高喊三句話“永不言敗，志在必勝，備戰(zhàn)高考，一定成功！ ”）四個環(huán)節(jié)。 初高三考前放松訓練自 2007 年開始，歷經 8 年的時間，深受備考學生和班主任的歡迎，成 為最受備考學生期待的課程，成為我校的品牌課程之一。2. 品牌課程：感恩成長動力訓練課感恩教育， 從細處來說， 可以帶動

19、學生懷著感恩的心去面對生活的艱辛和波折， 會讓學生面 對挫折越來越堅強， 并讓學生感受到生活的溫暖和充實， 感激和珍惜來之不易的成功和喜悅。 從大處來說，感恩的心是學生之間、 師生之間、親子之間感情的潤滑劑，是學生學習態(tài)度和 學業(yè)動力的助推劑， 更是提高青少年文明素養(yǎng)、 自身素質以及構建和諧校園環(huán)境的根本保障。 鑒于此，特為感恩課題高一高二各實驗班級推出了成長訓練課。在近三個小時的訓練課上，我們首先進行前期的心理和物質準備，借助音頻（班得瑞音樂、 純音樂、理查德 ?克萊德曼鋼琴曲、感恩的心、燭光里的媽媽、父親、母親、讓愛住我家等） 和視頻（鷹的重生、約翰？庫提斯和鄒越感恩演講片段）的渲染效果，

20、通過發(fā)現與清理（ 責任者與受害者（承擔）、強迫與主動、自私與包容、自信與恐懼）、感悟與感恩（回憶追溯生命前期感悟父母的艱辛， 著眼生命的現實感悟我如何存在， 我是否回報與 感恩， 我孝還是不孝拓展生命未來， 夢想與動力， 感恩與動力激活感恩生命的動力 助理訓練師引導分享感悟視頻提升讓世界充滿愛挖掘總結）和分享與超越三個部分， 讓學生的內心得以凈化和升華， 激活學生的感恩心理， 助推學生的成長動力。 目前，心理組已經成功推出了十九期感恩成長動力訓練課，受到了訓練課班級師生的好評， 更得到了家長朋友們的歡迎和認可，已成為我校品牌課程之一。3. 校園心理劇 校園心理劇是一種富有成效和極具特色的團體心

21、理輔導方式，把學生在生活、 學習、 交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以小品表演、角色扮演、情景對話等方式編成“小劇本”進行 表演。 在劇中融入心理學的知識原理和技巧， 學生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的， 甚至是親身 經歷的事，從中體驗心理的細微變化，進而達到宣泄、釋壓和領悟其中道理的目的。 目前，我校健康杯校園心理劇大賽已經進行到第九屆。 通過學生“自己演， 演自己”，把“大 道理”用“心理劇”的形式表現出來，既能夠讓學生從中受到心靈上的啟迪，又能夠使學生 感受到現實生活的美好， 還能夠增進學生間的互動和交流， 增進學生間的感情和友誼， 使學 生正確的認識自我和成長自我。 同學們參與熱情極高， 他

22、們的表現力也讓人感動， 非常生動 形象逼真，達到甚至超過了我們的預期效果。4. 心理手抄報為增強學生的心理健康水平， 普及心理健康知識， 響應國家全面推行素質教育的號召， 豐富 我校的校園文化活動，心理圖書處發(fā)起了 “心理手抄報” 比賽評選活動?；顒訉ο鬄榛A年 段，內容要求以宣傳心理健康知識為主，積極健康向上， （可摘抄，拍攝，剪貼，繪畫，創(chuàng) 作），以設計出自己班級特色為宜。這項活動也開展得有聲有色，至今已開展了九屆。學生 參與積極性高漲，優(yōu)秀作品不勝枚舉，學生的心靈也得到了凈化。5. 教師心靈成長訓練 為了提高廣大教師的幸福指數， 增進教師交流， 緩解心理壓力， 推出對全體教師的心靈成長

23、特訓活動。到目前為止，共進行了十九期教師心理訓練， 570 余人次參加了訓練。 通過訓練，使不同學科教師之間增進交流、溝通感情、學會合作、悅納自我。在團隊建設中 感悟，在心理活動中提升，在放松訓練中超越。教師獲得了心靈的凈化，情感的升華，真正 意義的實現了“交流使人生更美好” 。6. 家長學校和沙龍活動 我校連續(xù)三年在全國德育年會上因德育科研工作中成績突出， 被評為先進實驗學校。 自參與 整體構建家庭學校和諧育人方法與途徑 課題以來， 大量教師優(yōu)秀敘事性案例獲得國家課 題成果獎項。 由心理組主導的體現心理特色的家長學?；顒痈情_展得有聲有色。 目前已進 行至第十一期家長學校，受眾達五千余人次；

24、家長沙龍活動進行至第三期，受眾近百余人， 家長活動取得了良好的實際效果和社會效果。 學校先后被市教育確定為 “心理健康教育協(xié)作 校”、被市婦聯(lián)確定為 “市家庭心理健康教育基地” 、被市心理學會確定為 “學校與家庭心理 健康教育專業(yè)委員會”等稱號。7. 心露陽光心露陽光 是由我校心理組自 2006 年創(chuàng)編主辦的， 共計十二版包括教師園地、 心理故事、 心理測驗、 心靈小屋、 知心姐姐、 花季心語、 創(chuàng)作樂園、 校園風景線、 心靈虹橋、 陽光畫廊、 心理導航等。 每期全文近三萬余字， 每學期出兩期， 是學生心理健康教育的主要陣地。 十年， 心露陽光一路走來，不斷更新不斷整合，目前，第37 期報紙正

25、在編輯出版中。報紙可讀性強，覆蓋面廣，深受學生們的歡迎。8. 學生社團活動我校學生心理協(xié)會是 2009 年成立的，有規(guī)范的組織機構，活動計劃。每周都有一或兩節(jié)的 社團活動時間，每周活動內容包括團體拓展訓練、團體游戲、團體咨詢、講座等等，同時， 心理社還成立了校園廣播站，每周三自習前 20 分鐘進行播音，宣傳心理健康教育。每年的 “5?25”心理健康日社團都組織特色活動，協(xié)辦初三學生的“青春禮”。社團活動大大鍛煉了學生的自主能力、規(guī)劃能力、領導能力，提升了心理素質及應變能力，很多學生受益。三 課題研究效果反饋，特色心理教育碩果累累我校心理健康教育工作的開展， 讓我校學生在豐富多彩的心理課程和活動

26、中體驗、感悟、 提升，最終讓他們的心理健康水平得到了明顯的提高，提高了學生面對問題解決問題的能力、 調節(jié)情緒的能力，完善了學生人格。我校開展的特色心理教育活動得到了師生的喜愛， 得到了自治區(qū)內外同行的肯定， 得到了校 領導、教育局領導、市領導、自治區(qū)領導的高度認可。實驗中學心理發(fā)展中心被列為“市中 小學心理健康教育示范學校” 、“市科協(xié)心理教育基地” 、“市婦聯(lián)家庭心理教育基地” 、“市心 理學會中小學心理教師心理健康培訓基地” 、“內蒙古民族大學教科院心理系實習基地” 等多 個稱號。 2014 年，我校心理健康基地被內蒙古自治區(qū)評為 “中小學心理健康教育基地” 。2015 年，我校心理健康教

27、育工作被自治區(qū)推到全國，參評全國特色校的評選。四 課題研究成果（一）五項品牌課程1. 元認知心理干預2. 感恩成長動力訓練課3. 初高三考前放松訓練課4. 校園心理劇5. 家長學校（二）發(fā)表文章和科研成果1. 出版書籍和發(fā)表文章（1）孫發(fā) .走近學生心靈 .東北林業(yè)大學出版社， 2015（2）魯曉峰，楊紅梅 .元認知心理干預技術在我校的應用 .中小學心理健康教育， 2015 年 2 月2. 表彰成果（1）在感恩課題研究中，我校孫發(fā)校長在2011 年總課題組評審中被評審“優(yōu)秀主持人” ，王杰副校長被評為“模范組織者” ，我校 10 位實驗教師被評為“優(yōu)秀實驗教師” ；在感恩課 題總課題組組織的優(yōu)

28、秀成果評審中， 我校百余位老師的成果被評為一二等獎； 在感恩課題結 題過程中，我校在總課題組結題評審中被評審“先進實驗校” ；我校孫發(fā)校長在總課題組結 題評審中被評審“優(yōu)秀主持人” ，同時，我校 16 位實驗教師被評為“優(yōu)秀實驗教師” ； （2）在家校合作課題研究中，我校在2005-2014 年間，連續(xù) 10 年被評為“先進實驗?！?，2014 年被評為“先進實驗區(qū)” ，30 余位教師被評為“先進工作者” ，50 余位教師被評為“先 進實驗教師” ， 130 余篇作品被評為“優(yōu)秀科研成果” 。（3）我校開展的五項特色課程初高三考前放松訓練課、元認知心理干預課、感恩成長 動力訓練課、校園心理劇、家長學校，多次被中國教育報、中小學心理健康教育雜志、內蒙 古自治區(qū)、市等電視臺、報紙和雜志宣傳報道。（4）魯曉峰主任的文章“高三考前放松訓練課在備考中的作用”在市教育局舉辦的成果評 審中，被評為“一等獎” 。3. 文集和光盤 光盤：點亮心靈的火把和給孩子一篇蔚藍的天空：特色教育活動視頻集錦 文集：傾聽生命的強音，心靈的彩虹，點燃心靈的火把，我喜歡這樣的教育，感懷于心恩深 似海之父母篇， 感懷于心恩深似海之師友篇， 感懷于心恩深似海之生活篇， 中學生感恩心理 現狀與對策