痔瘡的自然調(diào)養(yǎng)法

1、痔瘡的自然調(diào)養(yǎng)法張忠敏著作疾病簡(jiǎn)介痔(hemorrhoids )是最常見的肛腸 疾病。任何年齡都可發(fā)病，但隨年齡增長(zhǎng)，發(fā)病率增高RpcTuiti痔瘡圖片。包括內(nèi)痔(internal hemorrhoid )、夕卜痔 (external hemorrhoid )和 混合痔 (mixed hemorrhoid )。痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個(gè)或多個(gè)柔軟的靜脈團(tuán)的一種慢性疾病。通常當(dāng)排便時(shí)持續(xù)用力，造成此處靜脈內(nèi)壓力反復(fù)升高，靜脈就會(huì)腫大。婦女在妊娠期，由于盆腔受壓迫，阻礙血液循環(huán)常會(huì)發(fā)生痔瘡，許多肥胖的人也會(huì)罹患痔瘡。痔瘡癥狀1癥狀一、大便出血：無痛性、間歇性便后有鮮紅

2、色血是其特點(diǎn)，也是內(nèi)痔或混合痔早 期常見癥狀。出血一般發(fā)生在便前或者便后，有單純的便血，也會(huì)與大便混合而下。血色鮮紅，其出血時(shí)呈噴射狀、點(diǎn)滴狀、擦拭帶血等。癥狀二、大便疼痛：大便時(shí)出血肛周疼痛現(xiàn)象。因?yàn)楦刂艿纳窠?jīng)系統(tǒng)比較發(fā)達(dá)和敏銳， 受到刺激后很容易發(fā)生疼痛。一般表現(xiàn)為輕微疼痛、刺痛、灼痛、脹痛等。癥狀三、直腸墜痛：肛門直腸墜痛主要是外痔的癥狀。如果內(nèi)痔被感染、嵌頓、出現(xiàn) 絞窄性壞死，這樣會(huì)導(dǎo)致劇烈的墜痛。輕者有脹滿下墜感，重者則會(huì)出現(xiàn)重墜痛苦。癥狀四、腫物脫出：肛門內(nèi)部出現(xiàn)腫物脫出，這主要是中晚期內(nèi)痔的癥狀。隨著內(nèi)痔 痔核的不斷增大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離，排便時(shí)，內(nèi)痔結(jié)節(jié)可下降到齒狀線

3、以下， 游離于肛管之外，經(jīng)肛門脫出。輕者只有在排便時(shí)才會(huì)脫出肛外，重者在咳嗽、壓腹、用力 下蹲時(shí)即可脫出。癥狀五、流分泌物：肛門流出分泌物。主要由痿口溢出，也會(huì)由肛門內(nèi)排出，或由肛 周的肌膚溢出。直腸黏膜長(zhǎng)期受痔的刺激，引起分泌物增多；晚期內(nèi)痔，因肛門括約肌松弛,常有分泌物由肛門流出。輕者大便時(shí)流出，重者不排便時(shí)也自然流出。癥狀六、肛門瘙癢：肛門及肛周肌膚出血瘙癢癥狀。主要是由于肛門分泌物、脫出痔 核及周圍皮膚受到了刺激，皮膚終日潮濕，從而產(chǎn)生瘙癢感，導(dǎo)致濕疹和瘙癢的發(fā)生。疾病危害痔瘡久拖不治，可以造成 痔核脫出形成嵌頓，加重疼痛和病情，其次肛門感染，一旦 形成痔瘡出血癥狀， 細(xì)菌、毒素、膿栓

4、極易侵入血液引發(fā)膿毒敗血癥等。此外由于痔塊脫出 導(dǎo)致括約肌松弛，黏液流出肛門外長(zhǎng)期刺激周圍皮膚，易導(dǎo)致瘙癢及皮膚濕疹。痔瘡主要危害有以下幾點(diǎn)：1、貧血：痔瘡病發(fā)導(dǎo)致人體內(nèi)的鐵元素不斷丟失，若長(zhǎng)期便血，丟失大量的鐵，使體內(nèi)含鐵總量低于正常，能引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血早期可以沒有癥狀或癥狀輕微，貧血較重或進(jìn)展較快時(shí)，則會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動(dòng)后氣促、浮腫等，一些患者可出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如易激動(dòng)、興奮、煩躁等。2、 嵌頓：痔瘡的另一個(gè)主要癥狀是內(nèi)痔脫出，脫出于肛門外的內(nèi)痔受到括約肌的夾持，靜脈回流 受阻而動(dòng)脈血仍不斷輸入， 使痔核體積增大直至動(dòng)脈血管被壓閉，血栓形

5、成出現(xiàn)痔核，變硬疼痛難以送回肛門內(nèi)。傳統(tǒng)的看法稱絞窄性內(nèi)痔”但臨床所見外痔形成血栓的更多見故多伴有疼痛，當(dāng)痔核脫出不能送回時(shí)亦稱為嵌頓痔”,長(zhǎng)時(shí)間的痔核嵌頓還會(huì)出現(xiàn)病變。3、壞死：痔核嵌頓于肛門外，由于一系列的病理改變使局部代謝產(chǎn)物積聚，進(jìn)一步加 重了肛門局部水腫， 加重了痔核的嵌頓。 這是一種惡性循環(huán)， 所以內(nèi)痔嵌頓日久必然出現(xiàn)壞 死，此時(shí)的壞死常局限在痔核的粘膜部分，但亦有侵犯人體其它部分的情況。4、 感染：痔核嵌頓后，多有不同程度的感染病人出現(xiàn)里急后重、肛門墜脹 感明顯等癥狀，此時(shí)感染多局限在肛門局部，如果強(qiáng)力復(fù)位容易使感染擴(kuò)散，引起粘膜下肛周或坐骨直腸窩膿腫。國(guó)外曾有報(bào)道因痔核嵌頓伴發(fā)

6、的致死性門靜脈 敗血癥。痔瘡反復(fù)發(fā)作的原因（一）飲食習(xí)慣不良：由于生活水平的日漸提高，很多人都，開始習(xí)慣挑食，平時(shí)所吃的食物太過精細(xì)，無法補(bǔ)充身體所需的一些維生素；經(jīng)常性地吃些辛辣、油膩等帶刺激性的食物，如辣椒、辣醬、胡椒等，刺激腸胃的消化情況。（二）個(gè)人衛(wèi)生不良：痔瘡位于肛門處，而肛門處是糞便排出的通道，容易受到細(xì)菌的感染，如果每天都不對(duì)肛門處進(jìn)行清洗，肛門周圍就會(huì)滋生大量的病毒和細(xì)菌，引發(fā)各種炎癥，引起其他并發(fā)癥的發(fā)生。（三）缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間地坐著、站著，缺乏運(yùn)動(dòng)，容易造成肛門處的血液無法正常 流通，使得痔瘡反復(fù)發(fā)作，加上身體抵抗力的下降，使得其他疾病趁虛而入，給患者的身心 帶來了嚴(yán)重的傷

7、害。（四）排便習(xí)慣不良：很多人都會(huì)在大便的時(shí)候玩游戲來打發(fā)時(shí)間，如切水果、鱷魚洗澡等等，一玩就會(huì)忘記時(shí)間， 使得排便時(shí)間過長(zhǎng)，而導(dǎo)致腹部壓力過大，靜脈血液無法正常流通，而導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)。痔瘡和腹壓的關(guān)系痔瘡是和腹壓有關(guān)系的，腹部壓力要是過大就會(huì)很容易患有痔瘡，因腹內(nèi)腫瘤、子宮 腫瘤、卵巢腫瘤、前列腺肥大、妊娠、飲食過飽或蹲廁過久等， 這些疾病都會(huì)加大腹部壓力,就會(huì)阻止靜脈的血液正常回流。痔瘡痔瘡的明顯癥狀：便血是比較常見的，一般這種情況不會(huì)有疼痛感。大便會(huì)出現(xiàn)疼痛?；颊哌€會(huì)有肛門墜脹的感覺，肛門總是覺得有東西， 這是痔瘡的一個(gè)表現(xiàn)， 這是痔瘡?fù)砥诘陌Y狀。大便時(shí)肛周出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，一般表現(xiàn)為輕微與

8、痔瘡病狀相似的疾病一、肛裂：多發(fā)于長(zhǎng)期大便秘結(jié)的病人。由于大便又干又硬，大便時(shí)用力過猛，故在排便時(shí)裂傷肛管皮膚。肛裂初起時(shí)，創(chuàng)面新鮮，容易出血，鮮血可見于糞便表面，便紙上或滴出量很少，易與痔瘡相混淆。但排便時(shí)和排便后肛門處劇痛是肛裂的主要特點(diǎn)，故可以此與痔區(qū)別。二、直腸息肉：指直腸粘膜表面向腸腔突出的隆起性病變，多發(fā)于兒童。便后出血是直腸息肉的主要癥狀，故易與痔瘡相混淆。但該癥一般出血量不多，常染在糞便之外，排便時(shí)可有肛門處脫出一鮮紅色圓櫻桃狀息肉， 觸之易出血，便后息肉可自行恢復(fù)， 故可以此與 痔鑒別。近年學(xué)者們認(rèn)為，極早切除息肉可降低癌的發(fā)生。三、慢性腸炎：是一種原因未明的以結(jié)腸粘膜廣泛潰

9、瘍?yōu)樘卣鞯慕Y(jié)腸炎癥。臨床主要 表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、糞便帶血及粘液便，病情嚴(yán)重者可出現(xiàn)發(fā)燒、脫水、電解質(zhì)紊亂、消瘦 及代鉀血癥。潰瘍性結(jié)腸炎具有疼痛-便意-便后緩解的規(guī)律，糞便化驗(yàn)檢查可見大量紅。白細(xì)胞及膿細(xì)胞，故可以此與痔瘡鑒別。痔瘡與肛裂的區(qū)別、共同點(diǎn)：肛裂多數(shù)伴有哨兵痔，特別是川期肛裂，都伴有外痔，同時(shí)伴有內(nèi)痔;而痔瘡可單有內(nèi)痔、外痔以及混合痔。其二者表現(xiàn)，在川期肛裂時(shí)，肛門外觀表現(xiàn)多相同。痔瘡與肛裂二、不同點(diǎn)：1、肛裂以疼痛為主，痔瘡以出血為主，只有外痔發(fā)炎腫脹時(shí)，痔瘡才會(huì)劇痛；2、肛裂均可肛管皮膚裂開，而痔瘡則無，在肛門指診時(shí)，即可確定，肛裂者多不可行肛門指診，或者窺器檢查；3、 肛裂三

10、聯(lián)征：肛裂，肛乳頭瘤，前哨痔。，而痔瘡則不伴有肛乳頭肥大或乳頭瘤。疾病預(yù)防痔瘡的發(fā)病率很咼，痔瘡患者經(jīng)傳統(tǒng)手術(shù)治療或其它療法治療后，復(fù)發(fā)率亦較咼。究其原因，除治療不徹底外，不注意預(yù)防痔瘡的發(fā)生，也是重要的因素，預(yù)防痔瘡的發(fā)生，主 要有以下幾個(gè)方面：1、加強(qiáng)鍛煉：能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力， 減少疾病發(fā)生的可能，對(duì)于痔瘡也有一定的預(yù)防作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血， 促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預(yù)防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環(huán)。方法有兩種：一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長(zhǎng)強(qiáng)穴，每次約5分鐘，可以疏通 經(jīng)絡(luò)，改善肛門血液循環(huán)；另一種方法

11、是用意念，有意識(shí)地向上收縮肛門，早晚各 1次，每次做30 次，這是一種內(nèi)按摩的方法，有運(yùn)化 瘀血，鍛煉肛門括約肌，升提中氣的作用。經(jīng)常運(yùn)用， 可以改善痔 靜脈回流，對(duì)于痔瘡的預(yù)防和自我治療均有一定的作用。2、生活習(xí)慣：1 ）注意飲食調(diào)節(jié)：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等。多吃些蔬菜水果，如 菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等，一方 面可保持排便通暢；另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴(kuò)張。痔瘡術(shù)后病人宜吃得清淡些，少吃油膩過重或熏煎食品，飲食最好定時(shí)定量，飯吃八分飽，不能暴飲暴食，饑飽不勻，以防腸 胃道功能紊亂。2）盡可能一次排大便：有的患者因手術(shù)后肛門

12、疼痛而懼怕排便，或因肛門疼痛大便未排空即結(jié)束排便，從而導(dǎo)致大便在直腸內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，水分被吸收過多，糞質(zhì)變干而難以排出。3） 定時(shí)排便且保持大便通暢：肛腸專家指出痔瘡術(shù)后一般要在24小時(shí)以后方可第一 次排便。在禁止排便的這段時(shí)間里， 應(yīng)多飲水和食用有潤(rùn)腸作用的飲料， 這樣可以促進(jìn)排尿 和避免大便秘結(jié)。4）便后要有坐浴的習(xí)慣：坐浴是清潔肛門，促進(jìn)創(chuàng)面愈合和消炎的簡(jiǎn)便有效的方法。每次便后都必須坐浴， 坐浴時(shí)先用熱氣熏， 待水溫適中時(shí)，再將肛門會(huì)陰部放入盆內(nèi)洗滌坐 浴，每次20分鐘左右。許多痔瘡患者認(rèn)為藥物能夠治療痔瘡，于是盲目的涂抹各種藥物，可是久治久不愈， 而且越治越重，導(dǎo)致疼痛加劇，對(duì)此痔瘡，

13、患者切忌盲目用藥治療，不能一味的用藥物，即 便有效果，長(zhǎng)期都會(huì)產(chǎn)生 依賴性，最好辦法是靠患者自身的調(diào)節(jié)，從生活中做起首先改變自身的生活習(xí)慣：主要有作息規(guī)律，飲食清淡，糾正不良的姿勢(shì)：不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或坐，要 時(shí)不時(shí)的換個(gè)姿勢(shì)活動(dòng)活動(dòng)，另外大便時(shí)間不要太長(zhǎng)。確診了痔瘡的具體病情后，要及時(shí)進(jìn)行治療，對(duì)于痔瘡的一般治療方法，只有通過手術(shù)才能痊愈，盲目的藥物治療和其他療法不能清除痔瘡。2食療肉蓯蓉：可用于老人，病久體虛者和產(chǎn)婦便秘、痔瘡脫出、出血等，具有補(bǔ)腎壯陽， 潤(rùn)腸通便的功效。豬、羊等動(dòng)物大腸：中醫(yī)認(rèn)為可以腸補(bǔ)腸，經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究，證明其有止血、止痛、 消腫的良好作用。鱉 肉：用于痔瘡出血日久，氣血

14、兩虛的患者，有補(bǔ)益氣血的功效。赤小豆：與當(dāng)歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好 作用，是防治痔瘡的優(yōu)良食品。槐花：新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血消痔的功效，亦可代茶飲。 黑芝麻：對(duì)于痔瘡患者兼有便秘者，可長(zhǎng)期服用，具有潤(rùn)腸通便，減輕痔瘡出血、脫 出的作用。痔瘡并發(fā)癥痔瘡最主要的癥狀是 便血和脫出，大便時(shí)反復(fù)多次的出血，會(huì)使體內(nèi)丟失大量的鐵， 引起缺鐵性 貧血，這是因?yàn)樵谡Ｇ闆r下鐵的吸收和排泄保持平衡狀態(tài)，鐵的喪失量很微小，正常成年男子每日鐵的喪失量不超過2毫克，而便血的患者，若每日失血量超過68毫升則丟失鐵34毫克以上，正常人體男性含鐵總量為 50毫克/

15、每公斤體重，女性約為35毫克 /每公斤體重，若長(zhǎng)期便血，丟失大量的鐵，使體內(nèi)含鐵總量低于正常，能引起缺鐵性貧血。因痔瘡失血而導(dǎo)致的缺鐵性貧血，一般發(fā)展緩慢，早期可以沒有癥狀或癥狀輕微，貧 血較重或進(jìn)展較快時(shí)，則會(huì)出現(xiàn)面色蒼白，倦怠乏力，食欲不振，心悸，心率加快和體力活 動(dòng)后氣促，浮腫等，一些患者可出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如易激動(dòng)，興奮，煩躁等，有人認(rèn)為是細(xì) 胞內(nèi)含鐵酶缺乏所致，以上這些癥狀均可通過糾正貧血，治療痔瘡后消失，因此若發(fā)現(xiàn)患有痔瘡，應(yīng)盡早治療，以免出現(xiàn)上述癥狀，使治療復(fù)雜化。痔瘡的另一個(gè)主要癥狀是 內(nèi)痔脫出，脫出于肛門外的內(nèi)痔，受到括約肌的夾持，靜脈回流受阻，而動(dòng)脈血仍不斷輸入使痔核體積增大

16、，直至動(dòng)脈血管被壓閉，血栓形成，出現(xiàn)痔核變硬，疼痛，難以送回肛門內(nèi)，傳統(tǒng)的看法稱“絞窄性內(nèi)痔”，但臨床所見外痔，形成血栓的更多見，故多伴有疼痛，當(dāng)痔核脫出不能送回時(shí)，亦稱為“嵌頓痔”，長(zhǎng)時(shí)間的痔核嵌 頓，還會(huì)出現(xiàn)下列病理改變： 壞死：痔核嵌頓于肛門外，由于一系列的病理改變，使局部代謝產(chǎn)物積聚，進(jìn)一步加重了肛門局部 水腫，加重了痔核的嵌頓， 這是一種惡性循環(huán)， 所以內(nèi)痔嵌頓日久， 必然 出現(xiàn)壞死，此時(shí)的壞死常局限在痔核的粘膜部分，但亦有侵犯人體其它部分的情況，國(guó)外曾有報(bào)道：痔核內(nèi)的血栓向上擴(kuò)散，壞死區(qū)擴(kuò)展到直腸壁，結(jié)果在盆腔內(nèi)引起嚴(yán)重的膿血癥， 此種情況雖屬少見，但必須引起臨床醫(yī)生的高度重視。(

17、2)感染：痔核嵌頓后，多有不同程度的感染，病人出現(xiàn)里急后重，肛門墜脹感明顯 等癥狀，此時(shí)感染多局限在肛門局部，如果強(qiáng)力復(fù)位，容易使感染擴(kuò)散，弓I起粘膜下，肛周 或坐骨直腸窩膿腫，若脫落的帶菌栓子沿靜脈上行，加上抗生素使用不當(dāng)或未用任何抗菌藥 物，則會(huì)形成門靜脈 菌血癥甚至膿毒血癥，亦可形成 肝膿腫，國(guó)外曾有報(bào)道因痔核嵌頓伴發(fā) 的致死性門靜脈敗血癥。總之，痔瘡對(duì)人體有諸多危害，應(yīng)引起廣大臨床工作者的重視，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)痔瘡 患者，痔瘡患者也不必過于緊張， 只要能夠早期治療和適當(dāng)處理，均可避免以上嚴(yán)重合并癥的發(fā)生。飲食是預(yù)防痔瘡、減輕痔瘡癥狀、減少痔瘡復(fù)發(fā)的重要因素。因?yàn)楸忝厥钦T發(fā)痔瘡的病因之一，從預(yù)防的角度講，應(yīng)防止大 便秘結(jié)，保持大便通暢，所以飲食方面應(yīng)多食青綠蔬菜、新 鮮水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的 食品，可以增加胃腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，排出腸道的有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)。另外，對(duì)痔瘡有預(yù) 防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹