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文檔簡介
1、脂溢性脫發(fā)中藥偏方脂溢性脫發(fā)成了現(xiàn)在困擾男性的主要脫發(fā)問題,頭皮脂肪過量溢出,導(dǎo)致頭 皮油膩潮濕,加上塵埃與皮屑混雜,幾天不洗頭就很臟,并散發(fā)臭味,尤其在氣 溫高時更是如此;有時還伴有頭皮搔癢炎癥,主要是由于頭皮潮濕,細菌繁生感 染引起脂溢性皮炎,叫人苦不堪言。那么有沒有脂溢性脫發(fā)中藥偏方可以解決這 個問題呢?先來看看下面這個真實的案例吧!案例:今年小王即將大學(xué)畢業(yè),剛剛24歲出頭,年紀(jì)輕輕就患有脫發(fā)的病癥,這 個問題從大學(xué)剛開始就困擾著他。 這三年小王的頭發(fā)漸漸減少,現(xiàn)在他的頭頂毛 發(fā)稀疏纖細、毛孔縮小、頭發(fā)缺乏健康的光澤。尤其是現(xiàn)在夏季的來臨,頭發(fā)變 得非常油膩、頭皮發(fā)癢、頭皮屑增多。每天
2、都會在枕巾上見到許多的頭發(fā),只要 輕輕一隨便一抓就可以拔下一大把頭發(fā), 洗頭的時候滿臉盆都是脫發(fā),因此頭發(fā) 越掉越多。小王對此十分煩惱。據(jù)相關(guān)中醫(yī)師分析說,小王得的病是脂溢性脫發(fā),脂溢性脫發(fā)以往稱早禿, 男性型禿發(fā)等,其病與遺傳,雄性素,皮脂溢出相關(guān)。癥狀為頭皮部油脂分泌過 多,頭發(fā)有油膩感。臨床表現(xiàn)為患者頭皮脂肪過量溢出,導(dǎo)致頭皮油膩潮濕,加 上塵埃與皮屑混雜,幾天不洗頭就很臟,并散發(fā)臭味,尤其在氣溫高時更是如此; 有時還伴有頭皮搔癢炎癥,主要是由于頭皮潮濕,細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。中醫(yī)認為,本病早期以血熱風(fēng)燥、脾胃濕熱為多見,后期以肝腎不足為主。臨床上,凡見干性脫屑而癢,頭發(fā)稀少干焦,
3、或枯黃者,多為血熱化風(fēng)化燥所致;濕性脫屑而癢甚,頭發(fā)粘膩,常由濕熱上蒸所致;有遺傳傾向,病久則多為肝腎 不足。其病變在毛發(fā)、病位在臟腑,尤其與肝、脾、腎三臟關(guān)系密切。目前常見的止脫生發(fā)方法主要有可內(nèi)服或外敷的西藥、 植發(fā)手術(shù)和中成藥益 腎生發(fā)丸。 但是像服用西藥副作用會比較多, 可能會帶來其他問題。 植發(fā)手術(shù)不 僅費用相對較高, 而且存在一定的風(fēng)險, 對頭發(fā)的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。 而中成藥 益腎生發(fā)丸則采用制首烏、生地黃、熟地黃、桑葚等中藥成分,經(jīng)過經(jīng)多名中醫(yī) 藥專家的潛心研制, 利用先進的科學(xué)技術(shù)手段制作而成, 達到了滋補肝腎、 養(yǎng)血 生津的作用。我國中醫(yī)理論講求“腎藏精、肝藏血” “精血互生
4、、精血旺則人體壯” “腎其 華在發(fā)、發(fā)為血之余” 。頭發(fā)不好,是腎不好的表現(xiàn),而腎為“生命之源”如果 出現(xiàn)問題,則會影響全身的血液質(zhì)量,從而影響到人體的直立最高處頭發(fā)。據(jù)了解,現(xiàn)在大部分的人更加信賴中醫(yī)理論, 通過中草藥的調(diào)理來達到滋補 肝腎、養(yǎng)血生精、扶正固本,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,平衡代謝,全面增強體內(nèi)免疫功能, 從而達到補腎生發(fā)治標(biāo)治本的雙重功效。 并且中草藥沒有任何的毒副作用, 讓廣 大的消費者感到安全和放心。詳情請撥打益腎生發(fā)丸熱線: 400-678-5556想要拒絕脫發(fā),可以嘗試以下 7 點1. 合理飲食男性脫發(fā)高危人士應(yīng)該遠離過于油膩、 甜、辣的食物, 增加膳食 中谷物、蔬菜、水果的比重,
5、多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物,增 加對頭發(fā)有滋補作用的食物, 如牛奶、瘦肉、家禽和魚。 洋快餐中油炸食品偏多, 不要常吃。2. 適度洗發(fā)洗發(fā)太勤或者太少都不好, 比較合適的時間是每周兩到三次, 洗 發(fā)水溫以 40 度左右為宜 ; 洗發(fā)時輕輕按摩頭皮, 既能清潔頭皮, 又能促進頭皮血 液循環(huán); 洗發(fā)劑要選用無刺激性的。洗發(fā)后,最好讓頭發(fā)自然干,如果使用吹風(fēng) 機,要注意風(fēng)的溫度不能太高,風(fēng)過熱會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮。經(jīng)常梳頭, 既能去除頭屑,增加頭發(fā)的光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán),增強發(fā)根部的 血液供應(yīng)和營養(yǎng)。3. 避免暴曬日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害, 使頭發(fā)干枯變黃, 因此
6、夏季 要避免日光暴曬,在室外游泳、日光浴時要注意防護。4. 放松心態(tài)男性脫發(fā)年輕化與壓力過大、 睡眠不充分密不可分。 壓力大, 長 期緊張、焦慮、疲勞導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,會加重脫發(fā)。放松心態(tài),提高睡眠質(zhì)量有 助于改善脫發(fā)狀況。存在男性脫發(fā)遺傳因素家庭的父母應(yīng)學(xué)會幫助子女緩解壓 力。5. 減少染發(fā)燙發(fā)經(jīng)常染發(fā)、 燙發(fā),會使頭發(fā)失去光澤和彈性, 甚至變黃變枯 染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少要 3-6 個月。6. 遠離煙草吸煙已經(jīng)被認為是引起脫發(fā)的危險因素之一。 男性脫發(fā)高危家庭 應(yīng)該注意盡量讓子女遠離煙草。7. 別長時間上網(wǎng)過多上網(wǎng)打游戲也是造成男性脫發(fā)年輕化的因素之一。 每天 平均使用電腦時間越長的男性越容
7、易脫發(fā)。 這與神經(jīng)過度緊張有關(guān)。 長時間上網(wǎng) 打游戲,中樞神經(jīng)系統(tǒng)始終處于緊張狀態(tài), 會引起植物神經(jīng)紊亂, 皮膚血管收縮 功能失調(diào),頭皮局部血管收縮,供血減少,會造成毛囊營養(yǎng)不良而導(dǎo)致脫發(fā)。四款食物防脫發(fā)1、蘆筍蘆筍富含蛋白質(zhì)、維他命A和C以及葉酸,同時含有大量纖維和鐵元素。因 此能夠刺激發(fā)絲生長,提供足夠的硅元素保持頭發(fā)順滑。2、羽衣甘藍羽衣甘藍中含有豐富維他命 C、纖維、鐵和銅元素及鈣質(zhì),為身體提供充足 營養(yǎng)同時,保證營養(yǎng)補給到發(fā)絲和頭皮。3、西蘭花西蘭花富含豐富維生素A和C,能夠促進皮脂產(chǎn)生,同樣加速頭皮血液循環(huán), 有益于發(fā)絲健康。4、芒果成熟的芒果含有大量胡蘿卜素, 所含維他命能夠使頭
8、皮增加耗氧量, 從而促 進頭皮血液循環(huán)。八款食譜防脫發(fā)1、龍眼人參燉瘦肉龍眼肉 20 克,人參 6克,枸杞子 15 克,瘦豬肉 150克。豬肉冼凈切塊,龍 眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤后切薄片,放入燉盅內(nèi),加水適量,以文火隔水燉 至肉熟,即可食用,適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。2、首烏豬腦湯何首烏 300 克,核桃仁 30 克,豬腦 1 個。將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁 燉核桃仁與豬腦,熟后調(diào)味服食,每天 1 次,直至長出新發(fā)。3、枸杞黑豆燉羊肉枸杞子 20 克,黑豆 30克,羊肉 150 克,姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥 味,再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內(nèi),加水適量,煲 2 小時,加
9、入味精即可食 用,適于婦女產(chǎn)后脫發(fā)。4、枸杞黑芝麻粥黑芝麻 30 克,粳米 100 克,枸杞子 10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、 益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。5、生發(fā)黑豆黑豆 500 克,加水 1000 毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后取 出黑豆,撒細鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi)。每次服用 6克,每日 2 次,飯后食用,溫開 水送下。對脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)等均有療效。6、芝麻海帶糕白芝麻 100 克,海帶末 500 克。將白芝麻炒至淡黃色,研細末,加淀粉適量 攪勻,再把海帶末摻入芝麻中,制成糕、蒸熟,作隨意小吃。7、熬煮黑立做法:取黑立 500克,水 1 升,然后用文
10、火一起熬煮,以水熬盡、豆粒泡漲 為度,取出后放在器皿上晾干,開撒少許細鹽,存于瓷瓶內(nèi)。每天 66 克,一日兩次,用溫開水送下。提醒:對早禿、斑禿、產(chǎn)后脫發(fā)、病后脫發(fā)等,均有較好的治療作用。8、生發(fā)黑豆做法:黑豆 500 克,加水 1000 毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。 然后取出黑豆,撒細鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi)。每次服用 6 克,每日 2 次,飯后食用,溫開水送下。對脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫 發(fā)、病期脫發(fā)等均有療效。脂溢性脫發(fā)可以按照下面的方式來洗頭1. 我應(yīng)該多久洗一次頭發(fā) ?洗頭頻度要依發(fā)質(zhì)而定:油性發(fā)質(zhì)或居住在重污染城市的人們, 每天都要工作的話,需要每天清洗 ;普通發(fā)質(zhì)或綜合發(fā)質(zhì),則每隔
11、一天洗一次 ;干性發(fā)質(zhì) (包 括燙染發(fā) ) 或者居住在干燥的環(huán)境中,責(zé)需每隔幾天一洗。2. 我可以使用過多的洗發(fā)水嗎 ?既然最后都要將洗發(fā)水沖洗掉, 那么就不會發(fā)生使用過多洗發(fā)水的情況。 和 硬幣一樣大的一團洗發(fā)水就足夠了,但也要根據(jù)頭發(fā)的長度而定。3. 最佳的水溫是多少 ?溫水更易使洗發(fā)水產(chǎn)生泡沫并溶解皂液, 可以幫助更干凈的沖洗。 而最后一 次沖洗則是冷水最佳,可以鎖住洗發(fā)水中的配料讓頭發(fā)更加閃耀。4. 如果我經(jīng)過很長時間才能用完一瓶洗發(fā)水,它會過期嗎 ?大多數(shù)洗發(fā)水有兩到三年的保存期限,一個用了很久的產(chǎn)品對頭發(fā)不會損 傷,但也不會像以前一樣有效果。顏色和氣味的改變都預(yù)示著過期。5. 可以
12、保持發(fā)色的洗發(fā)水則不能保持頭發(fā)的光澤和卷度嗎 ?現(xiàn)在很多洗發(fā)水也可以使頭發(fā)更加有光澤, 甚至可以增加卷度。 如果這還不 夠的話,可以使用洗發(fā)水套裝分別解決問題。6. 我應(yīng)該多久使用一次深層潔凈洗發(fā)水 ?如果使用很多的造型產(chǎn)品, 居住地的水富含礦物質(zhì)或者經(jīng)常游泳, 則需要兩 個月進行一次深層清潔。 油性發(fā)質(zhì)則最好每次洗頭時都使用深層潔凈產(chǎn)品。 如果 擔(dān)心此類產(chǎn)品會影響染出的發(fā)色,則可以使用醋來代替。在用完頭后,用 1/4 杯白醋和 1 杯水混合在頭發(fā)上停留 2 分鐘左右后,沖洗干凈。7. 昂貴的沙龍洗發(fā)水會比雜貨店里的好嗎 ?雜貨店的產(chǎn)品投入大量資金用于研發(fā), 它所以便宜是因為可以批量生產(chǎn)減少
13、成本,沙龍的產(chǎn)品是因為有高質(zhì)量的原料而昂貴。 所以人們不應(yīng)該過多的關(guān)注價 格標(biāo)簽,而是要找到適合自己的產(chǎn)品。8. 什么時候應(yīng)該換一種洗發(fā)水 ?其實并不是洗發(fā)水本身對頭發(fā)停止了功效。 例如,如果一直使用鐘愛的油性 發(fā)質(zhì)配方, 頭發(fā)可能會變得越來越干燥。 這個時候就應(yīng)該換一個保濕的產(chǎn)品, 或 者咨詢造型師頭發(fā)新的需求。9. 我真的需要護發(fā)素嗎 ?護發(fā)素是很重要的。它可以使頭發(fā)更容易打理并且修復(fù)分叉等問題。 所有 人的頭發(fā)都有損傷, 只是程度不同而已, 當(dāng)你找到適合你的護發(fā)素時, 它會使你 的頭發(fā)看起來更加美好。不同發(fā)質(zhì)要選對洗發(fā)水1. 受損發(fā)質(zhì)護理方法不科學(xué)的過度造型, 對秀發(fā)犯下許多美麗的錯誤。
14、 最終頭發(fā)會變得分叉、 易 斷,表面光澤盡失。 這樣受損的發(fā)絲中水分和養(yǎng)分都極度缺乏, 尤其是在高溫炎 熱的季節(jié), 發(fā)絲內(nèi)部往往會出現(xiàn)嚴(yán)重的營養(yǎng)不良, 此時應(yīng)選擇富含大量滋養(yǎng)成分 的洗發(fā)產(chǎn)品, 但此類產(chǎn)品清潔能力有限, 建議夏季還應(yīng)一周使用一至兩次深層清 潔功效的洗發(fā)產(chǎn)品。2. 中、干性發(fā)質(zhì)護理方法中、干性發(fā)質(zhì)屬于相對健康的頭發(fā)狀態(tài), 通常這種發(fā)質(zhì)的水油平衡狀態(tài)維持 在相對不錯的狀態(tài)。 過于滋養(yǎng)的清潔產(chǎn)品和具有高強度清潔功效的洗發(fā)產(chǎn)品都不 適合此類發(fā)質(zhì),只會打破發(fā)質(zhì)原有的狀態(tài)。應(yīng)使用能夠平衡頭皮、頭發(fā)pH 值且清潔能力適度的產(chǎn)品。 另外夏季蒸騰現(xiàn)象嚴(yán)重, 此類發(fā)質(zhì)可以傾向于有補水功效 的洗發(fā)產(chǎn)
15、品,以便收到更好的護理效果。3. 敏感性頭皮護理方法夏季是頭皮敏感高發(fā)季節(jié), 紫外線的照射、 汗水等不利外部條件往往會引起 頭皮泛紅、 發(fā)癢等現(xiàn)象。 化學(xué)原理的清潔產(chǎn)品, 往往我們在購買時不能很好把握 里面是否含有刺激成分, 因此要挑選純植物的洗發(fā)產(chǎn)品。 洗發(fā)過程中盡量不要抓 撓頭皮,只需讓充分揉出泡沫的產(chǎn)品在頭上靜置兩分鐘即可。4. 油性發(fā)質(zhì)護理方法天天洗頭, 但是到了傍晚頭發(fā)就趴在頭皮上一副無精打采的樣子, 這正是油 性發(fā)質(zhì)的體現(xiàn)。 在高溫的影響下, 活躍的皮脂腺讓你遠離了清爽的感受。 單純的 去油清潔護理也許會還你一時清爽, 但之后出油現(xiàn)象會加倍。 使用控油兼具補水 效果的產(chǎn)品準(zhǔn)沒錯,
16、特別是一些添加薄荷因子、 綠茶成分的產(chǎn)品, 使用后效果會 更好。5. 出屑性頭皮護理方法夏季頭屑不斷頭皮癢的主要原因是皮屑芽孢菌過度增生。 如果皮脂線分泌旺 盛,皮屑芽孢菌就會迅速增生,進而產(chǎn)生頭皮屑。清潔產(chǎn)品是去屑的關(guān)鍵,要選 擇以控油為前提,有效殺滅真菌功效的專業(yè)洗發(fā)產(chǎn)品,只有將出油量控制正常, 才能有效減少真菌生成。同時配合酮康唑、鋅制劑、二硫化硒等有效滅菌成分, 幫你徹底擺脫“發(fā)如雪”的尷尬。6. 脫發(fā)性頭皮護理方法頭發(fā)細軟、梳頭或洗發(fā)時發(fā)現(xiàn)頭發(fā)大量脫落 (50 根以上) ,很可能預(yù)示著你 處于過度脫發(fā)的狀態(tài)。 夏季清潔頻率增高, 脫發(fā)現(xiàn)象會尤為明顯。 選擇洗發(fā)產(chǎn)品 時應(yīng)認準(zhǔn)有防脫功效
17、的洗發(fā)產(chǎn)品,再根據(jù)不同原因所引起的脫發(fā)現(xiàn)象加以選擇。 例如油性頭皮引起的應(yīng)配合專業(yè)的頭皮清潔產(chǎn)品 ; 因為頭皮敏感而引起的,則在 選擇防脫洗發(fā)產(chǎn)品時側(cè)重天然成分。切勿聽信日常生活中的護發(fā)傳言1、天天洗頭會損傷發(fā)質(zhì)天天洗頭會損傷發(fā)質(zhì)的觀念是錯誤的,清潔才是健康的根本。頭發(fā)天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞, 同時您可以定期去專業(yè)的機構(gòu)做 頭皮深層清潔, 因為平時我們用的洗發(fā)水只能做表層清潔, 時間久了頭皮根部會 堆積較多污垢,阻礙頭發(fā)正常生長,如果不及時做深層清潔,很容易導(dǎo)致脫發(fā)。2、洗頭時用指甲撓頭皮指甲中有許多細菌, 一旦嬌嫩的頭皮被抓破, 容易誘發(fā)感染。 抹洗發(fā)水時要 用指腹輕輕推頭皮,既去
18、污又活血。3、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水許多人頭發(fā)剛剛浸濕就將洗發(fā)水倒在頭上,殊不知,這樣根本洗不凈頭發(fā)。抹洗發(fā)水前,要先用溫水沖洗頭發(fā)和頭皮 1 分鐘以上,去除七八成的污垢。 隨后,將洗發(fā)水倒在手心,加水打出泡沫后再抹在頭發(fā)上,這樣泡沫更豐富,能 徹底洗凈頭發(fā)。4、護發(fā)素不沖洗干凈不少人認為, 護發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上能令頭發(fā)更潤澤。 其實,殘留的護發(fā) 素容易混合灰塵粘附頭皮,堵塞毛囊,引發(fā)炎癥。因此,護發(fā)素涂抹后務(wù)必要沖 洗干凈。5、冷水使頭發(fā)更閃亮用冷水洗發(fā)并不會使頭發(fā)變得更閃亮。 糟糕的是,它還可能會給人捎去偏頭 痛。洗發(fā),還是使用溫水吧,這樣有助于提高毛囊循環(huán)。6、脫發(fā)人士不要經(jīng)常洗頭事實上
19、,正確的做法正好相反 ! 如果您有脫發(fā)情況出現(xiàn),一定要每天洗,且 最好是早、晚各洗一次,及時地去除汗?jié)n、油脂,保持發(fā)囊清爽,長期堅持能延 緩脫發(fā)。7、濕著頭發(fā)睡覺頭發(fā)濕的時候毛鱗片張開, 此時頭發(fā)很嬌弱, 不耐摩擦。 如果在頭發(fā)半濕半 干的狀態(tài)下睡覺,會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄,令頭發(fā)變得干燥。8、經(jīng)常剪發(fā)會使頭發(fā)長得更快定期修剪能讓頭發(fā)保持健康和防止破損, 但它不會使頭發(fā)長得更快。 頭發(fā)的 生長是在根部而不是頭發(fā)的端部,修剪刺激不了它。你修剪你的,它長它的哦。9、洗護二合一的洗發(fā)水簡單有效很多朋友通常喜歡選用洗護二合一的產(chǎn)品, 認為洗護同時進行不僅可以同時 對頭發(fā)做清潔和護理,而且非常節(jié)省時間,很適合
20、今天快節(jié)奏的生活方式。其實二合一的產(chǎn)品是無法做到邊洗邊護的, 不經(jīng)過清潔就做護理, 效果會適得其反,連基本的清潔都完不成。所以,建議您還是選取單洗單護的產(chǎn)品10、橄欖油或啤酒能更深層滋潤頭發(fā)不管是橄欖油、啤酒,還是人參、蘆薈,對于外部營養(yǎng),頭發(fā)的吸收都是非常有限的,洗發(fā)水最重要的作用還是清潔,而不是五花八門的各種營養(yǎng)成分。如何才能使頭發(fā)更滋潤更健康 ?內(nèi)在因素更重要,肌體強壯、性格開朗,頭發(fā)自然神彩飛揚。11、油性頭發(fā)不能用護發(fā)素油性頭發(fā)是因為頭皮產(chǎn)生過多油膩。 生活中, 很多人頭皮油膩但是發(fā)梢卻干燥。所以,油性發(fā)質(zhì)的人需要選擇一款合適的洗發(fā)水, 同時, 將護發(fā)素用在發(fā)梢部分,離開頭皮至少 1
21、0 厘米的地方,這樣就不會導(dǎo)致頭發(fā)油膩。12、頭發(fā)曬曬更健康多人認為頭發(fā)是保護頭皮的,曬曬無妨。這是相當(dāng)錯誤的,頭發(fā)經(jīng)過暴曬,水分很容易流失,頭皮被高溫刺激,加重出汗、出油,發(fā)絲會因此變得很脆弱,容易脫落。這就是為什么經(jīng)常喜歡泡桑拿的人和用過熱的水洗頭的人更容易掉發(fā)的原13、長期對著電腦會增加脫發(fā)危險有很多朋友反映, 近期掉發(fā)數(shù)量有明顯增多, 懷疑是因為室內(nèi)外溫差和電腦 環(huán)境下工作導(dǎo)致脫發(fā)。 其實, 溫差和電腦不會對頭發(fā)健康產(chǎn)生太大影響, 辦公室 人群可以消除這種顧慮。冬季掉發(fā)的主要原因是, 在季節(jié)更換的時候, 頭皮要適應(yīng)氣候, 掉發(fā)會自然 增多。季節(jié)平穩(wěn)過渡后, 掉發(fā)數(shù)量會轉(zhuǎn)為正常。 但是如果發(fā)現(xiàn)掉發(fā)數(shù)量依然有增 無減,可能會是脫發(fā)的前兆,就必須引起重視,馬上到專業(yè)機構(gòu)進行檢測。14、白頭發(fā),拔掉一根會長兩根拔掉白發(fā)不會引起更多白發(fā)的生長, 出現(xiàn)白發(fā)可能與遺傳、 精神緊張、 熬夜 等有關(guān)。拔頭發(fā)會刺激到頭皮,對毛囊有害,所以,如果出現(xiàn)了少量白發(fā),可以 用剪刀從發(fā)根處剪掉。僅供個人用于學(xué)習(xí)、研究;不得用于商業(yè)用途For personal use only in s
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