四年級衛(wèi)生與健康教案

1、四年級衛(wèi)生與健康教案教 學(xué) 進(jìn) 度上學(xué)期：課1題 食物的營養(yǎng)成分教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生了解不同的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)對身體健康的不同影響，了解營養(yǎng)與健康的密切關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。2、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成不挑食、不偏食，注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：營養(yǎng)和健康的關(guān)系極為密切，只有合理營養(yǎng)才能促進(jìn)健康。教學(xué)難點(diǎn)：合理營養(yǎng)教學(xué)過程 ：一、激趣導(dǎo)入：同學(xué)們，老師今天給你們帶來了好多的美味佳瑤，快來看看這些豐富食物哪些是你們最喜歡吃的？哪些是你們不喜歡吃呢？為什么不喜歡？你平時在家有些什么食物你們不喜歡或不吃的？小結(jié)：這么多不喜歡的食物，可它們是你們身體里不可缺少營養(yǎng)，任何一種營養(yǎng)的缺乏都會影響身體健康，

2、今天我們一起來學(xué)習(xí)食物的營養(yǎng)成分這一課（板書課題）二、講授新課：（一）認(rèn)識明理1、提問：營養(yǎng)的缺乏會影響你的健康，你們知道我們身體需要那些營養(yǎng)素嗎？人體需要七大營養(yǎng)素（出示課件）：蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、礦物質(zhì)、纖維素、水。小結(jié)：生命過程的每時每刻都離不開營養(yǎng)物質(zhì)。營養(yǎng)就是指食物中所含的具有維持人體生長發(fā)育作用的營養(yǎng)素。是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。2、我們來了解一下這些食物為我們的身體提供哪些營養(yǎng)？（看教材表）3、營養(yǎng)素在我們身體里起了那些作用？（出示課件）（二）深化理解（小組討論）1、看圖（出示胖子和瘦子課件）這倆個同學(xué)長得怎么樣？他們健康嗎？越胖越好嗎？他為什么這么瘦？開健康處方：怎樣才能

3、使他們健健康康的呢？2、各類食物的營養(yǎng)價值，再來看看營養(yǎng)學(xué)家的建議：1） 糧谷類食物不可缺少2） 豆類和豆制品健康的保證3） 肉、魚、蛋類蛋白質(zhì)及鐵等元素的主要來源4） 奶類和奶制品天天吃終身受益5） 蔬菜、水果餐桌上不可缺少6） 硬果類健腦益智食品看了平衡膳食金字塔，你知道了什么？小結(jié)：看來，我們要合理用餐，注意營養(yǎng)搭配才行呀?。ㄈ?shí)踐導(dǎo)行在家里，爸爸媽媽都挑你喜歡吃的買給你吃。通過這課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們懂得了很多關(guān)于營養(yǎng)方面的知識。那么，你建議爸爸媽媽怎么安排你的早餐、中餐、晚餐呢？請同學(xué)們寫上早餐、午餐、晚餐喜歡吃的食品。大家試試看吧！小結(jié)：大家的菜單開得真好，回家時別忘了一定要帶給爸爸媽

4、媽。（四）總結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，老師相信，同學(xué)們以后一定會合理用餐注意營養(yǎng)搭配讓身體棒棒的！ 三、鞏固練習(xí)： 完成第4頁 我來答 我能行板書設(shè)計(jì)： 1、 食物的營養(yǎng)成分1、 糧谷類食物不可缺少 2、豆類和豆制品健康的保證3、 肉、魚、蛋類蛋白質(zhì)及鐵等元素的主要來源 4、奶類和奶制品天天吃終身受益5、 蔬菜、水果餐桌上不可缺少 6、硬果類健腦益智食品課2題 預(yù)防營養(yǎng)不良 教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)了解什么是營養(yǎng)不良，它產(chǎn)生的原因及危害及如何判定和預(yù)防，讓學(xué)生學(xué)會判斷，掌握簡單的營食規(guī)律。教學(xué)重點(diǎn)：怎樣預(yù)防營養(yǎng)不良。教學(xué)難點(diǎn)：預(yù)防營養(yǎng)不良的方法。教學(xué)過程 ：一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入： 同學(xué)們，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了什么是營

5、養(yǎng)素？知道了哪七大營養(yǎng)素？誰能回憶一下告訴我們？那為什么我們吃得這么好，還會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況呢？ 今天我們就來學(xué)習(xí)預(yù)防營養(yǎng)不良的知識。 板書課題二、講授新課：1、 什么是營養(yǎng)不良：營養(yǎng)不良是一種慢性營養(yǎng)缺乏病。它是指由于食物攝取不足或食物不能充分吸收利用，不能維持正常的生理代謝，致使消耗自身的身體成分，而出現(xiàn)體重低下，生長發(fā)育遲緩，消瘦甚至水腫，嚴(yán)重的會影響全身各組織器官的功能，使免疫力下降，易感染，甚至影響智力。 營養(yǎng)不良有多種，各種營養(yǎng)素的缺乏都會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)能量缺乏型營養(yǎng)不良，是常見的營養(yǎng)不良之一。主要表現(xiàn)為低體重。我國學(xué)生中出現(xiàn)的營養(yǎng)不良以輕型為主。1995年北京市第二次的大

6、規(guī)模營養(yǎng)不良調(diào)查表明，中小學(xué)生營養(yǎng)不良患病率男生為1878，女生為 17.82。2、營養(yǎng)不良原因： 造成學(xué)生營養(yǎng)不良的原因很多。但令人驚奇的是，現(xiàn)在營養(yǎng)不良主要原因并不取決于家庭中能得到的食物質(zhì)量，而是由于學(xué)生及學(xué)生家庭對膳食結(jié)構(gòu)不合理，偏食、挑食及吃零食過多，另外部分女生的心理障礙，過度節(jié)食現(xiàn)象也是一個不可忽視的原因。3、營養(yǎng)不良對身體健康的危害：營養(yǎng)不良對學(xué)生造成的危害很大，它悄悄的耗去他們的精力，漸漸的限制他們的生長，逐步地降低他們的抵抗力，從而導(dǎo)致發(fā)育受阻，學(xué)習(xí)效率明顯下降。慢性營養(yǎng)不良可降低兒童少年染病的抵抗力，造成特異性免疫功能障礙。學(xué)生時期正是生長發(fā)育的高峰期，若出現(xiàn)營養(yǎng)不良則嚴(yán)

7、重阻礙學(xué)生正常生長發(fā)育，甚至影響人一生的身體健康。臨床表現(xiàn)：體重不增是最先出現(xiàn)的癥狀，繼之體重下降，病久者身高也低于正常。皮下脂肪逐漸減少或消失，首先為腹部，其次為軀干、臀部、四肢、最后為面頰部。腹部脂肪層厚度測量是判斷營養(yǎng)不良的指標(biāo)之一。隨病情發(fā)展?fàn)I養(yǎng)不良程度由輕變重：開始，體重比正常小兒減輕15%-25%，腹壁皮下脂肪厚度為0.8-0.4cm，身高不受影響，皮膚干燥，精神狀態(tài)正常；繼之，體重比正常小兒減輕25%-40%，腹壁皮下脂肪厚度<0.4cm，身高較正常減低，皮膚干燥、蒼白，煩躁不安，肌張力明顯減低，肌肉松弛；體重比正常小兒減輕40%以上時，皮下脂肪消失，額部出現(xiàn)皺紋，呈老人樣

8、，身高明顯低于正常，皮膚蒼白、干燥，無彈性，肌肉萎縮，肌張力低下，運(yùn)動機(jī)能發(fā)育遲緩，精神萎靡，煩躁與抑制交替，對外界反應(yīng)差，智力發(fā)育呆滯。常有低體溫、脈搏緩慢、基礎(chǔ)代謝率降低。食欲低下，常有便秘，并可有饑餓型腹瀉，呈頻繁、少量多次的大便并帶有粘液。嚴(yán)重者可因血清蛋白降低而出現(xiàn)水腫。4、 營養(yǎng)不良的判定：2000年全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)查資料顯示，中小學(xué)生中營養(yǎng)不良與肥胖并存。目前全國學(xué)生營養(yǎng)不良檢出率為19.45%，上海為23.21 %。 目前我國是采用世界衛(wèi)生組織推薦的“身高標(biāo)準(zhǔn)體重法” 評價兒童營養(yǎng)狀況。評價標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)大數(shù)量人群資料統(tǒng)計(jì)確定的。各身高的標(biāo)準(zhǔn)體重為100%，標(biāo)準(zhǔn)體重正常范圍為9011

9、0%，標(biāo)準(zhǔn)體重的8090%低體重，低于80%為營養(yǎng)不良。 5、營養(yǎng)不良的預(yù)防： 對于營養(yǎng)不良而言，最有效的預(yù)防措施，就是合理營養(yǎng)，平衡膳食，從營養(yǎng)學(xué)上來講，各種食物素都不相同，因此膳食應(yīng)多樣化，食物的品種越多，提供的營養(yǎng)素就越多，如谷類主食的不同品種和粗細(xì)的互相搭配，可提供更多的必須氨基酸與維生素，多樣化的蔬菜可從補(bǔ)充無機(jī)鹽、維生素與纖維素與各種營養(yǎng)素；適當(dāng)?shù)聂~、肉、禽蛋可以補(bǔ)充人體所需蛋白南、脂肪。磷脂，食物的多樣化不僅在各種營養(yǎng)素方面起互補(bǔ)作用，還可促進(jìn)食欲，增進(jìn)機(jī)體對各種營養(yǎng)素的吸收、利用。也就是在生活中，家長要注意孩子在飲食上，粗細(xì)糧搭配；葷素搭配、動物性食物、植物性食物搭配，提高飯菜

10、的色香味。同時，良好的飲食習(xí)慣如；進(jìn)食定時定量，不挑食、不偏食、不過量吃糖，吃飯細(xì)嚼慢咽等等，也有助于達(dá)到平衡膳食，才能充分滿足生長發(fā)育的需要c所以家長的引導(dǎo)和培養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，預(yù)防營養(yǎng)不良和各種營養(yǎng)性疾病是致關(guān)重要的。根據(jù)學(xué)生中營養(yǎng)不良產(chǎn)生原因，預(yù)防要從以下方面著手： （1）學(xué)校與家長對學(xué)生要進(jìn)行合理膳食營養(yǎng)指導(dǎo)，提倡中小學(xué)生每天喝一瓶牛奶，吃一個雞蛋，每餐葷素搭配，樣樣都吃。同時要吃一定量的糧食類食物，有的為了增加營養(yǎng)光吃菜不吃飯，這是一個誤區(qū)，要糾正。 （2）要培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食、不偏食；女生不要盲目減肥，要樹立正確審美觀。 （3）學(xué)校和家長要改善食物加工、烹調(diào)方

11、法，增加花色品種，保證色、香、味俱佳，促進(jìn)學(xué)生食欲。 （4）要及時治療與營養(yǎng)不良相關(guān)的疾病，如消化道疾病、腸道寄生蟲病、肝炎、結(jié)核病及其它一些急慢性傳染病。做到標(biāo)本兼治，收效會更好。6、營養(yǎng)不良要治療：應(yīng)采用綜合措施，包括及時處理各種緊急情況，調(diào)整飲食和補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，去除病因及促進(jìn)消化功能改善等。三、鞏固練習(xí)： 完成第7頁 我來答 我能行板書設(shè)計(jì)： 2、預(yù)防營養(yǎng)不良1、平衡膳食，合理營養(yǎng)。 2、防治疾病 3、合理安排學(xué)習(xí)生活 課3題 預(yù)防缺鐵性貧血教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道貧血的癥狀、發(fā)生原因和預(yù)防方法；教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：貧血的原因。教學(xué)難點(diǎn)：貧血的治療和預(yù)防方法教

12、學(xué)用具：調(diào)查表教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課： 同學(xué)們，你們有時起床或蹲久再起來會出現(xiàn)頭暈、眼花的情況嗎？能具體的說說嗎？哪你們知道是什么原因呢？板書課題：預(yù)防缺鐵性貧血 （請同學(xué)們讀課題）二、講授新課：1、介紹什么是貧血：師：同學(xué)們知道什么是貧血嗎？（學(xué)生的回答可能是五花八門的，且不一定正確，教師不必急于糾正）師：同學(xué)們的回答到底對不對，讓我們一起看課文就知道了。大家小聲自讀課文。當(dāng)人體每1升血液中的血紅蛋白含量底于120克時就稱為貧血。缺鐵性貧血是由于機(jī)體鐵的儲存量不足，膳食中鐵的攝入量不足，或食物中鐵的消化吸收率低，或機(jī)體長期對鐵的消化吸收利用能力有限等原因所造成的。 2、缺鐵性貧血的原因：（講

13、小玲的故事，同學(xué)們分析。）師：小玲的身體有哪些不舒服？生：臉色蒼白、注意力渙散、頭昏眼花。師：醫(yī)生根據(jù)什么診斷出小玲患了貧血，并有腸道寄生蟲？生：醫(yī)生問了病情及飲食情況，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色），查了血和大便。師：指甲和眼瞼內(nèi)泛白也是貧血的癥狀，貧血是怎么回事？生：血液中血紅蛋白濃度或紅細(xì)胞數(shù)量顯著減少就是貧血。貧血的癥狀輕時表現(xiàn)為臉色蒼白、注意力渙散、頭昏眼花、指甲和眼瞼內(nèi)泛白，加重后則會出現(xiàn)耳鳴、心慌、氣急、容易疲勞、反應(yīng)遲、記憶力下降等癥狀。師：為什么會患貧血呢？生：兒童貧血主要是因?yàn)樘羰?、偏食而引起營養(yǎng)不平衡導(dǎo)致的。還有感染了腸道寄生蟲也會貧血。師：兒童貧血大多數(shù)是缺鐵性貧血，發(fā)

14、生的原因大多數(shù)是因?yàn)樘羰场⑵?，食物中缺少鐵、維生素和蛋白質(zhì)等制造血的原料，所以我們要注意飲食多樣化。3、缺鐵性貧血的預(yù)防： 缺鐵性貧血的原因上面已提到三方面，不僅僅是由于吃的食物中含鐵少，更重要的還與人體對于鐵的吸收利用率低有關(guān)。一般存在于動物食品中的鐵人體吸收利用率可達(dá)25，而植物食品（糧食蔬菜）含的鐵不易被人體吸收利用，吸收率只有3%。而我國人民的膳食大部分來自植物性食物，雖然每天吃的食物含鐵量計(jì)算不少，但實(shí)際吸收的鐵很少。因此為預(yù)防缺鐵性貧血必須要加強(qiáng)鐵的營養(yǎng)補(bǔ)充。一方面要經(jīng)常吃富含鐵比較豐富而且吸收比較好的食物如動物肝臟、動物血、瘦肉、木耳、海帶、芝麻、大豆制品，另一方面要想辦法提高

15、鐵的吸收率，如注意葷素搭配，提高植物鐵的吸收率多吃發(fā)酵饅頭、發(fā)糕、面包等。與此同時要多吃含維生素C高的食物以促進(jìn)鐵的吸收，還要多食一些含蛋白質(zhì)高的食品，這樣葷素搭配又有新鮮蔬菜和水果，人就不易患缺鐵性貧血了。4、結(jié)束語：師：小玲按照醫(yī)生的話去做，身體恢復(fù)了健康。我們學(xué)了這一課，能吸取什么教訓(xùn)呢？據(jù)我課前調(diào)查的情況，同學(xué)們挑食、偏食的現(xiàn)象是存在的（下面可把調(diào)查統(tǒng)計(jì)的材料報告一下，如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等）。如果長時間這樣下去，你也會因營養(yǎng)失衡而導(dǎo)致貧血。希望大家注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生習(xí)慣，有一個健康的身體參加學(xué)習(xí)和各項(xiàng)活動，成為全面發(fā)展的好學(xué)生。三、鞏固練習(xí)： 完成第9

16、頁 我來答 我能行板書課題： 3、預(yù)防缺鐵性貧血1、介紹什么是貧血 2、缺鐵性貧血的原因 3、缺鐵性貧血的預(yù)防第4課 預(yù)防過度疲勞教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息是交替進(jìn)行的，交替得好既有益于健康，又能提高學(xué)習(xí)效果。讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)和休息時間調(diào)劑的一般標(biāo)準(zhǔn)、方法及其科學(xué)道理，懂得如何合理地安排學(xué)習(xí)和休息。教學(xué)重點(diǎn)：預(yù)防過度疲勞。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)習(xí)和休息兼顧的科學(xué)道理以及積極的休息方法。教學(xué)用具：掛圖、課件教師準(zhǔn)備：調(diào)查本班在學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系上處理較好和較差的學(xué)生的典型事例。學(xué)生準(zhǔn)備：列出自己星期六或星期日的作息時間表。一、導(dǎo)入新課：師：課前我請同學(xué)們都準(zhǔn)備了一張星期六或星期日的作息時間表，首先請兩位同

17、學(xué)到講臺前來，分別給大家介紹一下。（學(xué)生介紹自己的作息時間表）師：同座的同學(xué)交換自己的作息時間表看一看。再請同學(xué)們看一看課程表，選其中一天，說一說從早讀開始一直到下午放學(xué)結(jié)束后，分別有哪些課程？除了上課以外還做了一些什么？ 師：你們在家也好，在學(xué)校也好，總離不開學(xué)習(xí)和休息。那么，怎樣處理好學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系呢？預(yù)防過度疲勞呢？這節(jié)課我們一起來研究這個問題。二、講授新課：1、出現(xiàn)過度疲勞的原因：師：我們一般把上課、復(fù)習(xí)功課、完成作業(yè)的時間稱作學(xué)習(xí)時間，把下課和課外活動的時間稱作休息時間。那么，請同學(xué)們想一想：對你們來說，學(xué)習(xí)和休息是什么樣的關(guān)系？師：不論在學(xué)?；蛟诩依?，學(xué)習(xí)和休息都是交替進(jìn)行的。請

18、同學(xué)們討論一下：有的同學(xué)在復(fù)習(xí)功課和寫作業(yè)時，一坐下來就是幾個小時；有的同學(xué)在節(jié)假日喜歡看電視，一看就是一整天或一個晚上。這樣的安排好不好？為什么？（學(xué)生討論后匯報）師：那么學(xué)習(xí)和休息的時間應(yīng)該怎樣調(diào)劑呢？生：學(xué)習(xí)一段時間后，休息一段時間，然后再學(xué)習(xí)。師：每天對時間的分配一般標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？當(dāng)然，由于年齡及身體狀況不同，各人對時間的分配也略有不同。但是都要以既有益于身心健康，又能提高學(xué)習(xí)效果為原則。那么，學(xué)習(xí)和休息時間為什么要這樣分配呢？有什么科學(xué)道理？請同學(xué)們回憶一下上學(xué)期在自然課上學(xué)過的知識“人的神經(jīng)系統(tǒng)”。構(gòu)成人的神經(jīng)系統(tǒng)的腦、脊、髓、神經(jīng)中，誰是人體的“司令部”？師：腦是人體的司令部。師

19、：對。腦是人體的司令部。如果人腦這個司令部長時間進(jìn)行一種緊張的工作，如長時間讀書、寫字、思考問題，會出現(xiàn)什么現(xiàn)象呢？生：會感到頭昏昏沉沉。師：為什么會感到頭暈、頭疼，頭腦不那么靈活了呢？（學(xué)生回答）師：因?yàn)槟X包括大腦、小腦等，大腦分為不同區(qū)域，各個區(qū)域分管不同的工作。聽、看、讀、寫、運(yùn)動、皮膚感覺等分別由各個不同的區(qū)域來管。如果其中一個區(qū)域長時間進(jìn)行工作，如長時間讀書，分管讀書的區(qū)域會怎么樣呢？生：會感到很累。師：大腦長時間工作就會疲勞。如果大腦處于疲勞狀態(tài)，就會感到頭昏腦漲。因此，為了保護(hù)大腦，使大腦的各部分輪流得到休息，學(xué)校每天安排的課程中的各門功課是交替 ；上課40分鐘就要下課休息101

20、5分鐘，動、靜是交替的。根據(jù)這個道理，請同學(xué)們想一想：如果一天中全部安排上語文課、數(shù)學(xué)課或外語課等，好不好？下課時間不休息好不好？為什么？生：不好。大腦長時間做同一種工作，分管這部分工作的區(qū)域就會疲勞。這樣不僅學(xué)習(xí)效率不高，而且影響身體健康。師：功課的交替，動、靜的交替，可以使分管大腦的各個部分輪流得到休息，起到保護(hù)大腦的作用。另一方面，由上課學(xué)習(xí)到下課休息，從室內(nèi)到室外，由靜到動，換了一種活動，姿勢改變了，原來處于緊張狀態(tài)的肌肉得到松馳，原來靜止的肌肉得到活動，因此對健康有益?，F(xiàn)在請你們想一想：為什么不要長時間做作業(yè)或復(fù)習(xí)功課？為什么不要長時間看電視節(jié)目？ 2、預(yù)防過度疲勞： 師：同學(xué)們回答

21、得很好?？傊?，學(xué)習(xí)和休息必須兼顧，疲勞了就得休息。休息的方法很多，比如坐下來歇一會兒，躺下來睡一覺。還有一種積極的休息方法，就是用另一種活動來代替原來的活動。經(jīng)如，星期六或星期日，你們在家學(xué)習(xí)時間久了，可以到室外散一散步，或做一做健美操，打一會兒球等，然后再繼續(xù)學(xué)習(xí)。這種學(xué)習(xí)和休息交替進(jìn)行的方法，有利于達(dá)到既有益于健康又能提高學(xué)習(xí)效果的目的。為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，你們認(rèn)為應(yīng)該注意些什么問題呢？（學(xué)生回答）師：你們講得很有道理，課文中提出了幾條很好的建議。1）學(xué)會休息 2）科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間3、消除學(xué)習(xí)疲勞的方法：1）單側(cè)體操法2）疲勞防治操3）身心放松術(shù)4）音樂療法通過本課的學(xué)習(xí)，你對學(xué)習(xí)和

22、休息的問題有哪些認(rèn)識？你過去在學(xué)習(xí)和休息的安排上，有沒有不夠合理的現(xiàn)象？今后你準(zhǔn)備怎樣改進(jìn)？請同學(xué)們以前后桌子四人為一個小組，議論一下。（學(xué)生交流議論情況）師：希望同學(xué)們按照今天學(xué)習(xí)的方法去做。祝大家身體好！學(xué)習(xí)好！三、鞏固練習(xí)： 完成第13頁 我來答 我能行 板書設(shè)計(jì)： 4、預(yù)防過度疲勞過度疲勞：是長期過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)所引起的慢性疲勞。1、出現(xiàn)過度疲勞的原因 2、預(yù)防過度疲勞 3、消除學(xué)習(xí)疲勞的方法第5課 預(yù)防燙燒傷教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識到和開水，火打交道，不小心就有可能被燙傷或燒傷。讓學(xué)生了解導(dǎo)致燒傷或燙傷的幾個主要原因。常見的燒傷類型及急救措施，學(xué)會預(yù)防。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解導(dǎo)致燒傷或燙傷的

23、幾個主要原因。 教學(xué)難點(diǎn)：常見的燒傷類型及急救措施，學(xué)會預(yù)防。教學(xué)用具：放大的課文插圖，有關(guān)燒傷和燙傷的資料教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課： 師：我們在自然課里學(xué)過，開水的溫度是多少？生：100。師：那么誰知道用來燒水的火的溫度是多少？（學(xué)生回答）師：火的溫度要比開水溫度高好幾倍，和它們接觸肯定有危險。那我們能不能不和它們打交道呢？如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢？ 今天，我們就來學(xué)習(xí)預(yù)防燙燒傷方面的知識，板書課題。二、講授新課：1、聽故事認(rèn)識燙燒傷：師：我們來聽一段故事。（介紹有關(guān)被燒傷或燙傷的事例）聽了這個故事，你們有什么想法？ 師：我們雖然沒有像故事中介紹的那樣被嚴(yán)重地?zé)齻驙C傷，但如果不

24、注意，也有可能發(fā)生類似的事情。請大家談?wù)劊阌袥]有被燒傷或燙傷的經(jīng)歷？發(fā)生這種事情后，給你帶來了什么樣的痛苦和不便呢？（學(xué)生回答）師：高熱刺激皮膚，超過了皮膚自身的限度時，就會對皮膚造成損傷，這種損傷就叫燙燒傷。2、燙燒傷的分級：1） 一度燙燒傷：只燙壞表皮，發(fā)紅，不起泡，但痛，要灼熱感。2） 二度燙燒傷：燙燒壞了真皮層，疼痛和起水泡。3） 三度燙燒傷：燙燒壞全層皮膚包括下面的脂肪、骨肉都受到燙燒傷，皮膚變灰白或燒成焦黑，不疼痛，神經(jīng)受到損害。3、常見的燒傷類型及急救措施：1） 口腔咽喉燙燒傷2） 觸電和電灼傷3） 日曬傷4） 化學(xué)物入眼或燙燒傷5） 燙傷（濕性燒傷）6） 衣服著火4、注意事項(xiàng)

25、：師：燒傷也好，燙傷也好，不論傷情嚴(yán)重還是不嚴(yán)重，都會給自己造成損傷和不便，也會給別人帶來不便，所以要積極預(yù)防。這里從八個方面給我們找了原因，請大家好好閱讀，同座位的也可以議議。（學(xué)生閱讀，議論）師：第一個經(jīng)常發(fā)生燙傷的原因是什么？（學(xué)生回答）師：找到了原因，請大家回去碰到實(shí)際情況時，注意盡可能地避免。第二燙傷的原因又是什么？（學(xué)生回答）師：在使用熱水前，必須先做到哪些呢？（學(xué)生回答）師：你們在家參加一定的家務(wù)勞動，這很好，但一定要實(shí)事求是，注意力所能及，不能太勉強(qiáng)。尤其是倒熱水或開水時，最好是放在水池里漫漫地倒，避免開水濺到身上。第三個燙傷的原因是什么？（學(xué)生回答）師：當(dāng)揭鍋蓋時，應(yīng)該注意朝

26、著手臂相反的方向掀，同時臉和身體要盡量離鍋遠(yuǎn)一點(diǎn)。師：端燙的稀飯或湯時，一定要用厚布隔著。下面的一點(diǎn)說的是什么？（學(xué)生回答）師：第五方面告訴我們應(yīng)該注意什么？（學(xué)生回答）師：水燒開時，滴油進(jìn)去是沒有關(guān)系的，而油燒熱了，就不能滴水進(jìn)去。在有一兩滴水的鍋里倒油進(jìn)去，結(jié)果也是一樣，都會使水滴或油飛快地濺出，造成對人的燙傷。這是一個基本常識，大家一定要記住。師：你在端燙東西的時候，一般注意些什么？（學(xué)生回答）師：對，這也是不能忽視的。第七點(diǎn)應(yīng)該注意什么呢？師：凡是在火上燒的東西，都不要輕易去摸，否則很不安全。除了以上幾個方面，大家再說說還有哪些地方要注意？（學(xué)生回答）師：希望大家記住這幾點(diǎn)，并在日常生

27、活中多加注意，最后看誰做得最好，那就是誰表現(xiàn)得最好。師：下面我們再來了解幾種常見的燒，燙傷藥物（出示幾種常見的燒，燙傷藥物）。這些在我們的家里都應(yīng)該備一些，一旦遇到緊急情況時，它們就可以派上大用場。家里沒有備藥的同學(xué)，請回去后和家長一道去采購一些。三、鞏固練習(xí)： 完成第16頁 我來答 我能行板書設(shè)計(jì)： 5、 預(yù)防燙燒傷1、燙燒傷的分級 2、常見的燒傷類型及急救措施 3、注意事項(xiàng)第6課 防止凍傷教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解凍瘡的癥狀，人體容易發(fā)生凍瘡的部位、發(fā)病原因和預(yù)防凍瘡的方法，以及凍瘡的治療和護(hù)理方法。教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體耐寒抗病的能力。教學(xué)重點(diǎn)：了解凍瘡的癥狀，

28、人體容易發(fā)生凍瘡的部位、發(fā)病原因。教學(xué)難點(diǎn)：講述預(yù)防凍瘡的方法。教學(xué)用具：掛圖、錄像教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課： 同學(xué)們，你們有誰在冬天手、腳等地方出現(xiàn)過凍傷的情況嗎？是什么感受呢？板書課題： 防治凍傷二、講授新課：1、介紹凍傷：師：剛才許多同學(xué)都談了冬天生凍瘡是什么滋味，生了凍瘡不光是難受，而且在讀書、做作業(yè)、參加體育運(yùn)動時都不方法，影響生活和學(xué)習(xí)。今天學(xué)習(xí)的新課，就是教我們?nèi)绾畏乐蝺霪彽?。請大家看一看課文題目，它主要講了哪兩方面？ 生：主要講了“防”和“治”兩方面。2、凍瘡的原因：師：治療要對癥，首先要知道凍瘡有哪些癥狀。前面同學(xué)已經(jīng)用親身經(jīng)歷講了凍瘡癥狀的一些癥狀，現(xiàn)在我們來看課文第一段，看

29、看和同學(xué)們說的是不是相同。（指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文第三段）請一位同學(xué)把描寫凍瘡癥狀的句子讀一讀。（學(xué)生朗讀）師：請一位同學(xué)讀第一段，說說人的哪些部位容易生凍瘡，為什么會生凍瘡？（學(xué)生回答）3、凍瘡的原因：凍傷一般分為四度4、凍傷的救護(hù)措施及預(yù)防：師：知道了生凍瘡的原因，我們就可以想出預(yù)防凍瘡的辦法了。請同學(xué)們讀第五段。師：請同學(xué)們將預(yù)防凍瘡的方法歸納一下。（學(xué)生歸納，教師加以指導(dǎo)）師：一旦生了凍瘡，就要及時治療。請同學(xué)們默讀最后一段課文，想想治療和護(hù)理凍瘡應(yīng)怎么做？（學(xué)生默讀課文“做一做治療和護(hù)理凍瘡的方法）歸納：注意保暖和營養(yǎng)，積極參加體育鍛煉，勤做“血管操”，得了凍瘡積極治療等。師：請同學(xué)們按課

30、后“做一做”的內(nèi)容練習(xí)做“血管操”（學(xué)生練習(xí)做操）5、結(jié)束語：師：凍瘡是很容易發(fā)生的常見病，而且生了凍瘡會影響正常的生活和學(xué)習(xí)，所以同學(xué)們應(yīng)當(dāng)預(yù)防凍瘡的發(fā)生。三、鞏固練習(xí)： 完成第19頁 我來答 我能行板書設(shè)計(jì)： 6、 防止凍傷1、介紹凍傷 2、凍瘡的原因 3、凍瘡的原因 4、凍傷的救護(hù)措施及預(yù)防第7課 計(jì)劃免疫教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生懂得預(yù)防接種可以預(yù)防多種傳染病，使之消除對打針的恐懼心理，做到按時預(yù)防接種。教學(xué)重點(diǎn)：知道預(yù)防接種的原理，介紹預(yù)防接種的常用方法，告訴學(xué)生預(yù)防接種以后的反應(yīng)會有哪些。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得預(yù)防接種可以預(yù)防多種傳染病，使之消除對打針的恐懼心理，做到按時預(yù)防接種。教學(xué)教具：掛

31、圖、接種本教學(xué)過程：一、談話引入：同學(xué)們，你們還記得自己小時候打過多少針嗎？那些都是什么針？今天我們就來了解這方面的知識，板書課題計(jì)劃免疫二、講授新課：1、介紹預(yù)防接種：同學(xué)們，我們所生活的環(huán)境中，空氣中，有許許多多的細(xì)菌，如果這些細(xì)菌入侵我們的身體，我們就容易得病，科學(xué)家們?yōu)榱俗屛覀兡芎芎妙A(yù)防一些疾病，就發(fā)明了許多疫苗，所以我們從小到大要打很多疫苗針，這就是預(yù)防接種。2、 計(jì)劃免疫：師：同學(xué)們我們小時候要打許多的計(jì)劃免疫針，預(yù)防接種可以預(yù)防多種傳染病。你們知道有哪些預(yù)防接種嗎？請大家打開自己帶來的“接種本”，看看從出生到12歲要打哪些針？（教師講解后，學(xué)生討論。）師：那么，你們平時打針的時候

32、都會有哪些想法呀？（小組討論并交流，大家分別說說平時自己打針時的想法，都很怕。）讓學(xué)生懂得預(yù)防接種可以預(yù)防多種傳染病，使之消除對打針的恐懼心理，做到按時預(yù)防接種。我國目前在兒童中開展的“四苗”麻疹疫苗、卡介苗、百白破三聯(lián)疫苗、小兒麻痹丸疫苗及乙肝疫苗，可以預(yù)防7種疾病。（結(jié)核病、麻疹、百日咳、白喉、破傷風(fēng)、小兒麻痹癥、乙肝） 師：大家知道嗎？每年的4月25日全國兒童預(yù)防接種日。3、免疫接種注意事項(xiàng)：1） 發(fā)熱的兒童。2） 有傳染病的兒童或還沒有好的兒童。3） 對藥物過敏，哮喘等過敏體制的兒童。4） 大腦發(fā)育不全或有其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病的兒童。4、教學(xué)小結(jié)：通過學(xué)習(xí)我們懂得預(yù)防接種可以預(yù)防多種傳染病

33、，所以我們要消除對打針的恐懼心理，做到按時預(yù)防接種。這樣我們才不會生病。三、鞏固練習(xí)： 完成第22頁 我來答 我能行 板書設(shè)計(jì)： 7、計(jì)劃免疫1、介紹預(yù)防接種 2、計(jì)劃免疫 3、免疫接種注意事項(xiàng)第8課 預(yù)防流腦教學(xué)目標(biāo)：知道“流腦”的傳播途徑、易發(fā)季節(jié)；了解“流腦”的病癥和危害以及預(yù)防“流腦”的方法； 在“流腦”易發(fā)季節(jié)，自覺采取預(yù)防措施。 教學(xué)重點(diǎn)：了解“流腦”的病癥和危害以及預(yù)防“流腦”的方法。教學(xué)難度：在“流腦”易發(fā)季節(jié)，自覺采取預(yù)防措施。教學(xué)用具：有關(guān)流腦的資料 教學(xué)過程： 一、談話導(dǎo)入： 同學(xué)們每年都會打一些預(yù)防針，還記得你打過哪些預(yù)防針嗎？在什么時候打的？同學(xué)們在秋末、冬初時注射過

34、一種“流腦”疫苗，打這種疫苗是為了預(yù)防什么？ 今天我們就來了解這方面的知識，板書課題預(yù)防流腦二、講授新課：1、介紹什么是流腦： 流腦是流行性腦脊髓膜炎的簡稱，是有腦膜炎雙球菌所引起的一種呼吸道傳染病。2、介紹“流腦”的發(fā)病特征： 大家自學(xué)書23頁，誰能說說流腦是在什么季節(jié)發(fā)??？他的發(fā)病特征又是什么呢？經(jīng)過了幾個階段？（生答） 流腦全年都有發(fā)病的病人，多發(fā)生在冬春季，發(fā)病對象以兒童少年為主，起病急，病情變化大。發(fā)病一般經(jīng)過三個階段。它是通過空氣飛沫傳播的。3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識流腦的主要特點(diǎn)： （1）指出“流腦”的早期癥狀與感冒相似。 “流腦”的早期癥狀與感冒相似，你們知道感冒有哪些癥狀嗎？ （2）介

35、紹“流腦”的特殊癥狀。 輕著皮膚上出現(xiàn)血點(diǎn)、淤斑，重者頻頻嘔吐，頸項(xiàng)強(qiáng)硬、抽筋、昏迷、休克等一系列神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。4、介紹“流腦”的預(yù)防方法：師：“流腦”的主要傳染對象是15歲以下的少年兒童，年齡越小，抵抗力越弱，越容易傳染上，危害也就越嚴(yán)重。大家正處于易傳染的年齡階段，一定要注意預(yù)防。 1） 經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣清新，避免病菌在室內(nèi)存活。2） 勤洗衣服和被褥，在陽光下暴曬，殺滅病菌。3） 合理飲食，平時多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。4） 掃地時先灑水，用濕抹布抹灰塵，防止病菌飛揚(yáng)，在空氣中蔓延被人體吸入。5） 注意保暖，預(yù)防感冒。 6） 冬、春季節(jié)多進(jìn)行戶外活動，少去人群聚集地。7） 吃大蒜

36、滅菌，飯后漱口。8） 病人及時隔離，所用物品要消毒。 9） 積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力。10）接種流腦疫苗，可維持34年。學(xué)生讀預(yù)防“流腦”的兒歌。 師：現(xiàn)在你能說出怎樣預(yù)防“流腦”了嗎？ 5、鞏固總結(jié)。 1、引導(dǎo)學(xué)生回憶本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。 2、號召積極預(yù)防。 三、鞏固練習(xí)： 完成第24頁 我來答 我能行板書設(shè)計(jì)： 8、預(yù)防流腦1、介紹什么是流腦 2、介紹“流腦”的發(fā)病特征 3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識流腦的主要特點(diǎn) 4、介紹“流腦”的預(yù)防方法 第9課 預(yù)防腸道傳染病教學(xué)目標(biāo)：了解什么是腸道傳染病；腸道傳染病的癥狀；腸道傳染病的預(yù)防方法。在日常生活中要講衛(wèi)生預(yù)防腸道傳染病。教學(xué)重點(diǎn)：了解什么是

37、腸道傳染病；腸道傳染病的癥狀。教學(xué)難點(diǎn)：腸道傳染病的癥狀與預(yù)防。教學(xué)用具：腸道傳染病的有關(guān)圖片或知識。教學(xué)過程：一、故事導(dǎo)入：請同學(xué)們看一段小故事，然后告訴我們小明為什么出現(xiàn)肚痛的現(xiàn)象？醫(yī)生診斷為什么病呀？（生答）今天我們就來了解有關(guān)腸道傳染病的知識，板書課題。二、講授新課：1、什么是腸道傳染?。?腸道是指大腸和小腸，是人體消化道的一部分。我們?nèi)粘５娘嬘盟笆澄?，如果被病原體所污染，那么這些被污染的水和食物，經(jīng)過口腔進(jìn)入腸道，這些病原體在腸道內(nèi)繁殖且散發(fā)毒素，破壞腸粘膜組織，引起腸道功能紊亂和損害，嚴(yán)重影響身體健康，人體一旦被傳染，患者由糞便中排出病原體，病原體將再次污染他人，這樣的傳染病就是

38、腸道傳染病。 腸道傳染病包括細(xì)菌引起的細(xì)菌性痢疾、傷寒、副傷寒、霍亂、副霍亂以及食物中毒等；阿米巴原蟲引起的阿米巴痢疾；相關(guān)病毒引起的病毒性肝炎、脊髓灰質(zhì)炎（小兒麻痹）等。2、腸道傳染病共同的臨床表現(xiàn)： 大多數(shù)腸道傳染病發(fā)病會有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些伴有發(fā)熱、頭痛、肢體疼痛、全身中毒癥狀，若治療不及時，可引起嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致死亡。3、腸道傳染病的傳播途徑：1）經(jīng)水傳播：病人或病原攜帶者的糞便、嘔吐物排入水源，洗滌被病原體污染的衣褲、器具、手等都可使水受到污染。水源受到污染后可引起腸道傳染病的爆發(fā)流行?；魜y、傷寒、菌痢被稱為三大水媒病。2）經(jīng)食物傳播：在食品的生產(chǎn)

39、、加工、運(yùn)輸、貯存和銷售的過程中都存在被病原體污染的危險。食品中的病原體可來自存放容器、進(jìn)餐用具、手的接觸、施用糞肥及被昆蟲污染等。3）接觸傳播 通過握手，使用或接觸衣物、文具、門把手、錢幣等都有可能造成病原體的傳播和擴(kuò)散。4）昆蟲傳播：蒼蠅、蟑螂等都能起機(jī)械搬運(yùn)病原體的作用，有些病原體還能在昆蟲的腸管里存活一段時間，甚至繁殖。到處活動的昆蟲也是造成腸道傳染病擴(kuò)散的重要原因。4、主要的腸道傳染?。?）霍亂： 是由霍亂弧菌所致的烈性腸道傳染病。臨床以吐瀉大量米湯樣排泄物、嚴(yán)重失水、肌肉痙攣及尿閉為特征，多因休克、尿毒癥及酸中毒死亡。 2）傷寒： 是由傷寒桿菌引起的?；颊唛_始感覺疲倦、無力，不思飲

40、食，常有肚脹，腹瀉或便秘等癥狀，接著就發(fā)高燒，約二周左右才逐漸退燒。發(fā)病的第二周，病人身上還會出現(xiàn)一些淡紅色疹子，脾臟會腫大。病重者還可能有神志不清煩燥不安，說胡話等癥狀，后期還可能發(fā)生腸出血或腸穿孔。 3）細(xì)菌性痢疾： 由痢疾桿菌引起的腸道傳染病，以結(jié)腸化膿性炎癥為主要病變，并以全身中毒癥狀，腹痛、腹瀉、膿血便以及里急后重等為主要臨床表現(xiàn)。嚴(yán)重者可驚厥、昏迷、休克。全年發(fā)病，以夏、秋兩季最多見。4）肝炎： 是由肝炎病毒引進(jìn)的。病初起時，病人覺得渾身無力，厭食，特別不愿吃油膩的東西，常感惡心、腹瀉，右上腹痛，有的患者還出現(xiàn)發(fā)燒，眼球發(fā)黃，小便也黃得似濃茶，若眼球皮膚發(fā)黃的叫"黃膽型肝

41、炎"，如皮膚、眼球不發(fā)黃，為"無黃膽型肝炎"。 5）脊髓灰質(zhì)炎： 又叫小兒麻痹癥，半歲至5歲的小孩容易得病。癥狀多為發(fā)病很急，突然發(fā)燒，精神不好，很像感冒，燒三、四天后自動退燒，但過一至五天又發(fā)燒，第二次發(fā)燒兩、三天后可能發(fā)生腿或胳臂不能動的現(xiàn)象，完全癱軟無力，所以叫"小兒麻痹癥"。 6）細(xì)菌性食物中毒： 凡進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，引起的急性中毒性胃腸炎和其他癥狀，稱細(xì)菌性食物中毒。食物中毒多發(fā)生在夏秋季?？杀┌l(fā)、易集體發(fā)病。以嘔吐、腹痛、腹瀉為主要表現(xiàn)，嚴(yán)重可失水和致中毒癥。5、如何預(yù)防腸道傳染?。?夏季，由于氣溫高、濕度大，特別利于病

42、菌的繁殖，食物易受污染，再加上夏季人體消耗大，免疫力也相對較弱，因此，夏季是細(xì)菌性腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。腸道傳染病發(fā)病突然，癥狀嚴(yán)重，傳染性很強(qiáng)，給人們的健康和生活造成很大的威脅。因此，把好病從口入關(guān)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，努力做好預(yù)防工作是關(guān)鍵。）積極開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動，加強(qiáng)對糞便、垃圾和污水的衛(wèi)生管理，發(fā)動群眾開展除四害運(yùn)動。）講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。常剪指甲、勤換衣服。）食堂和家庭采購食品要嚴(yán)格把好質(zhì)量關(guān)，切不可為貪便宜而購買變質(zhì)的禽、蛋、肉和水產(chǎn)品。）不喝生水，菜要燒熟煮透，吃剩的菜放在冰箱里過夜，食用時應(yīng)重新回鍋加熱。）購買易生蟲的蔬菜應(yīng)注意鮮嫩無蟲眼，留意是否使用了農(nóng)藥，

43、摘去黃葉后應(yīng)用水浸泡半小時以上，中間換水23次，然后再烹調(diào)。）貯存食品或加工食品時，都應(yīng)該生熟分開。）最好不要去大排擋就餐和購買無證經(jīng)營的盒飯，不要自辦大型聚餐活動。）發(fā)現(xiàn)食物有異樣或異味不可食用，也不可煮沸燒透后再食用。）對碗筷等餐具應(yīng)經(jīng)常煮沸消毒。）一旦發(fā)生腸道傳染病癥狀應(yīng)及時就醫(yī)；家庭成員同時出現(xiàn)食物中毒現(xiàn)象，應(yīng)在去醫(yī)院的同時及時向疾病預(yù)防控制中心報告。概括起來，預(yù)防腸道傳染病有一個九字真經(jīng)：吃熟食、喝開水、勤洗手。三、鞏固練習(xí)： 完成第26頁 我來答 我能行板書設(shè)計(jì)： 9、 預(yù)防腸道傳染病1、什么是腸道傳染病 2、腸道傳染病共同的臨床表現(xiàn) 3、腸道傳染病的傳播途徑 4、主要的腸道傳染病

44、有哪些5、如何預(yù)防腸道傳染病第10課 預(yù)防結(jié)核病教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識到什么是肺結(jié)核，使學(xué)生了解結(jié)核病的傳染途徑及預(yù)防方法，養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生認(rèn)識到什么是肺結(jié)核及結(jié)核病的傳染途徑。教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生了解肺結(jié)核病的預(yù)防方法。教學(xué)用具：有關(guān)結(jié)核病的掛圖和知識教學(xué)過程： 一、導(dǎo)入新課：師：我們曾經(jīng)學(xué)習(xí)過預(yù)防脊柱彎曲異常，有誰知道造成脊柱彎曲異常的原因是什么？怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常？（學(xué)生回憶并回答）師：今天，我們還要學(xué)習(xí)與大家身體健康有密切關(guān)系的一課，預(yù)防肺結(jié)核。板書課題：10.預(yù)防結(jié)核病二、講授新課：2009年3月24日是第14個“世界防治結(jié)核病日”。今年的宣傳主題為“控制結(jié)核，人人

45、有責(zé)關(guān)注農(nóng)民工，共享健康”。目前，我國是全球結(jié)核病高負(fù)擔(dān)國家之一，結(jié)核病防控形勢非常嚴(yán)峻。據(jù)估算，我國現(xiàn)有活動性肺結(jié)核病人450萬，普及防治結(jié)核病知識是控制結(jié)核病 蔓延最有效的方法之一。師：課前我要求大家去作調(diào)查，查一查在自己家里或周圍鄰居中有沒有人患過結(jié)核病，都有什么癥狀，大家調(diào)查了沒有？生：我調(diào)查過。我爺爺曾經(jīng)得過肺結(jié)核病。當(dāng)時他整天咳嗽，還不停地咯血。我媽媽說這種病非常容易傳染，所以不讓我到他屋里去玩。生：我們一樓有一個人曾經(jīng)患過骨結(jié)核，十分痛苦，開了好幾次刀也沒治好。師：是??！得了結(jié)核病的人不僅十分痛苦，同時也會嚴(yán)重地影響工作和學(xué)習(xí)。為了給病人加強(qiáng)營養(yǎng)，還增加了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。1、結(jié)核

46、病的“元兇”： 結(jié)核病是有結(jié)核桿菌侵入人體后引起的一種具有強(qiáng)烈傳染病的慢性消耗性疾病。2、結(jié)核桿菌的傳播途徑：師：有哪位同學(xué)知道結(jié)核病是怎樣傳播的嗎？生：吃了病人污染過的東西，就會得肺結(jié)核病。師：你講得是對的，但還不完全，結(jié)核病的傳播途徑有兩種，一種是空氣中的結(jié)核桿菌。通過人的呼吸進(jìn)入人的肺部，在那里繁殖，生長，這樣人就會被傳染上肺結(jié)核，另一種是血液傳播。就是說原發(fā)肺結(jié)核病灶迅速發(fā)展，結(jié)核桿菌進(jìn)入血液并隨之?dāng)U散到全身各個器官，發(fā)生肺外結(jié)核，如淋巴結(jié)核，骨結(jié)核，結(jié)核性腦膜炎等等疾病。大家知道了嗎？生：知道了！3、結(jié)核病的癥狀：師：患肺結(jié)核的病人，有哪些主要癥狀呢？生：咳嗽，咯血，天天下午發(fā)低燒。

47、師：很好！患者的主要癥狀是咳嗽，渾身沒有勁，軟綿綿的，人漸漸消瘦，晚上睡覺常常盜汗，面部潮紅，下午低燒，胸口發(fā)悶，嚴(yán)重的時候還會咯血。這時病的傳染性很強(qiáng)，因?yàn)椴∪丝人缘臅r候，空氣中會有許多結(jié)核桿菌，所以，前面××同學(xué)講他爺爺過去得了肺結(jié)核，媽媽不讓他到爺爺?shù)奈堇锶ネ媸怯械览淼?。這一點(diǎn)，大家要注意。(一) 全身癥狀1. 發(fā)熱：見于病情進(jìn)展期，表現(xiàn)午后低熱(可能經(jīng)過一天體力活動，破壞組織產(chǎn)物吸收入血增多所致) 重癥病人有不規(guī)則高熱甚至稽留消耗熱，發(fā)熱常常代表結(jié)核病的活動性。2. 盜汗：入睡或醒時，全身出汗，內(nèi)衣盡濕。 3. 疲倦乏力 、精神萎靡、體重減輕、食欲不振，心跳加快（與

48、體溫一致）月經(jīng)失調(diào)（二） 局部癥狀 1. 咳嗽、咳痰：隨著病情進(jìn)展，咳嗽加重，痰量也增多。痰（粘液痰粘液痰內(nèi)混有黃白色膿性小塊）2. 咯血：痰中帶血炎性病灶，毛細(xì)血管通透性增加；中量咯血小血管損傷；大量咯血空洞型A破裂。3. 胸痛：部位不定，往往為隱痛，若為針刺樣疼痛并隨呼吸運(yùn)動而增劇時則表示該部胸膜受累。肺尖胸膜受累，胸痛可放射至肩部。我們呼吸科為綜合病房，不是傳染科，因此不收具有傳染性的結(jié)核，多數(shù)病人為結(jié)核性胸膜炎，因此胸痛比較典型。4. 呼吸困難：肺的代償機(jī)能極大，輕度或中度病變不致引起呼吸困難。 近來我國60歲以上老人肺結(jié)核患者有遞增趨勢，以血行播散型和慢纖空多見，重慶市青年結(jié)核抬頭，

49、以胸膜炎多見。許多疾病和因素對肺結(jié)核有不利的影響，糖尿病為其中之一，結(jié)核菌在血糖及酮體增高的情況下，易于繁殖。糖尿病合并肺結(jié)核，若尿糖未被控制，病灶進(jìn)展迅速，常呈干酪壞死和支氣管擴(kuò)散。妊娠對肺結(jié)核起不良影響，活動性肺結(jié)核，要人工流產(chǎn)。在抗結(jié)核藥物的充分保護(hù)下，分娩時不致引起病灶復(fù)發(fā)。4、如何預(yù)防結(jié)核?。?過去，我們國家的醫(yī)療水平很落后，得了這種病的人，只有等死。現(xiàn)在不同了，我們國家的醫(yī)療水平有了很大的提高，肺結(jié)核病也不那么可怕了。只要我們平時注意預(yù)防，就不會傳染上肺結(jié)核。有哪位同學(xué)知道，我們平時如何預(yù)防呢？生：不吃肺結(jié)核病人吃剩下的東西，不到他的屋里去玩。生：平時要多吃好的，增強(qiáng)自己身體的抵抗

50、能力。師：這兩位同學(xué)講的都有道理，下面請同學(xué)們翻開課本，一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面的一段話。（學(xué)習(xí)朗讀）1）及早診斷和治療：如患有結(jié)核病，應(yīng)及早診治，以避免病情惡化和預(yù)防散播病菌；結(jié)核病患者可到任何一間胸肺科診所接受治療。2）為曾與結(jié)核病人 有緊密接觸者檢查：這主要是替病者之家人檢查，包括對幼童的結(jié)核菌素試針及/或照肺，及對較大兒童和成人照肺檢查。3）健康生活：結(jié)核菌是在人體抵抗力下降時侵襲而致病，故此應(yīng)保持健康生活，以減低發(fā)病的機(jī)會，這包括： 適量運(yùn)動、 充足睡眠、均衡飲食、避免煙酒、呼吸新鮮空氣，保持室內(nèi)空氣流通、個人衛(wèi)生（例如：避免面向他人咳嗽或打噴嚏）4）卡介苗防疫注射：衛(wèi)生署胸肺科

51、對香港所有初生嬰兒提供卡介苗防疫注射服務(wù)；對于在香港居住的十五歲以下的小童，如從未注射卡介苗，亦建議他們接受此疫苗的注射。三、鞏固練習(xí)： 完成第28頁 我來答 我能行 板書課題： 10、 預(yù)防結(jié)核病1、結(jié)核病的“元兇” 2、結(jié)核桿菌的傳播途徑3、結(jié)核病的癥狀 4、如何預(yù)防結(jié)核病下學(xué)期：第1課 體育鍛煉衛(wèi)生與原則教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知：使學(xué)生理解科學(xué)健身的重要性，掌握科學(xué)健身的基本原則。 技能：使學(xué)生樹立科學(xué)鍛煉意識，堅(jiān)持經(jīng)常參加體育鍛煉。 情感：學(xué)生樂意聽講，并能積極提問，課堂氣氛活躍。教學(xué)重點(diǎn)：科學(xué)的體育鍛煉的基本原則 。教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生樹立積極參與體育的意識，學(xué)會科學(xué)地參加體育活動。教學(xué)過程：一

52、、談話引入：師：同學(xué)們平時最喜歡什么體育鍛煉運(yùn)動，又是怎樣去參加體育鍛煉的呢？學(xué)生積極回答！今天我們就來學(xué)習(xí)有關(guān)體育鍛煉衛(wèi)生與原則的知識。二、講授新課：1、看短片： 請同學(xué)們告訴我，看完后有什么感想？在體育鍛煉的過程中要注意些什么呢？（生答）2、科學(xué)體育鍛煉的基本原則參加體育鍛煉能全面促進(jìn)健康,但是如果不注意科學(xué)鍛煉,光憑主觀熱情盲目蠻干,不僅不會取得良好的鍛煉效果，還會損害健康，甚至發(fā)生傷害事故。因此要想取得良好的鍛煉效果，必須遵循以下原則：1）了解自己、實(shí)事求是：在開始體育鍛煉前，應(yīng)對自己的體能水平和健康狀況有比較充分的了解，以便能根據(jù)自己身心的實(shí)際情況，有針對性地進(jìn)行鍛煉，改善自己體能和

53、健康方面的不足。如果你患有某些疾病，還需要向醫(yī)生或保健人員咨詢，以免出現(xiàn)損害健康的不良后果。2）立目標(biāo)，積極進(jìn)取：參加體育鍛煉之前，要注意根據(jù)自己體能、技能和健康水平的實(shí)際，確立明確、具體而適宜的目標(biāo)。這樣做將會使你的鍛煉“有的放矢”，使你一步一步地去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，收到良好的鍛煉效果。3）全面鍛煉、注重實(shí)效：人體是一個完整統(tǒng)一的有機(jī)體，各部位、器官和系統(tǒng)的功能，各種身體素質(zhì)和基本活動能力之間，存在著相互影響、相互制約、相互促進(jìn)的內(nèi)在聯(lián)系。初中學(xué)生正處于生長發(fā)育時期，身心的可塑性很大。因此，在選擇運(yùn)動項(xiàng)目、鍛煉手段時，既要滿足自己的興趣愛好，更要注意多種運(yùn)動項(xiàng)目和健身方法的結(jié)合，全面鍛煉，以便更好地促進(jìn)生長發(fā)育和身體全面、協(xié)調(diào)發(fā)展。在健身的同時，還要注意健心，加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)，并提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，全面增進(jìn)健康。4）運(yùn)動有衡、堅(jiān)持經(jīng)常：人體的各個器官都具有“用進(jìn)廢退”的特點(diǎn)，要想取得良好的鍛煉效果，必須堅(jiān)持經(jīng)常，持之以恒，而“一曝十寒”式的鍛煉，往往收效甚微，只有堅(jiān)持經(jīng)常、有規(guī)律地進(jìn)行鍛煉，你的體能和健康水平才會得到提高。5）運(yùn)動有度、循序漸進(jìn)：合理安排鍛煉負(fù)荷是取得良好鍛煉效果的又一關(guān)鍵環(huán)節(jié)。體能、運(yùn)動技能和健康水平的提高是一個漸進(jìn)的過程，絕非一日之功。如果鍛煉的效果不明顯，既不能灰心喪氣，半途而廢；也不可急躁冒進(jìn)、盲目蠻干。而應(yīng)針對自己的情