【中小學】主題班會 愛牙齒 愛健康

1、編輯ppt304中隊口腔教育主題班會中隊口腔教育主題班會編輯ppt 在全國牙病防治指導(dǎo)組和顧問組專家們的在全國牙病防治指導(dǎo)組和顧問組專家們的共同努力下，共同努力下，1989年由國家衛(wèi)生部、全國愛衛(wèi)會、年由國家衛(wèi)生部、全國愛衛(wèi)會、國家教委、全國總工會、全國婦聯(lián)、共青團中央、國家教委、全國總工會、全國婦聯(lián)、共青團中央、文化部、廣電部、全國老齡委九個部委聯(lián)合簽署，文化部、廣電部、全國老齡委九個部委聯(lián)合簽署，確定了每年確定了每年9月月20日為日為“全國愛牙日全國愛牙日”。 其宗旨是通過其宗旨是通過“全國愛牙日全國愛牙日”活動，動員活動，動員社會各界力量參與支持口腔預(yù)防保健工作，廣泛社會各界力量參與支持

2、口腔預(yù)防保健工作，廣泛開展群眾性口腔衛(wèi)生知識的普及教育，增強自我開展群眾性口腔衛(wèi)生知識的普及教育，增強自我口腔保健的意識和能力，提高全國人民口腔健康口腔保健的意識和能力，提高全國人民口腔健康水平。水平。 我國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保我國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在于預(yù)防。所以，從此問題可病問題的根本出路在于預(yù)防。所以，從此問題可見得，保護牙齒的重要性。見得，保護牙齒的重要性。 建立愛牙日是加強口腔預(yù)防工作，落實預(yù)建立愛牙日是加強口腔預(yù)防工作，落實預(yù)防為主方針的重要舉措。并呼吁人們要

3、愛牙護牙！防為主方針的重要舉措。并呼吁人們要愛牙護牙！ 編輯ppt1、正常人有多少顆、正常人有多少顆牙齒？牙齒？ 小兒是小兒是20顆牙，也就是說乳顆牙，也就是說乳牙是牙是20顆，成人是顆，成人是32顆，但中國顆，但中國人有好多長不出最后的四顆來的，人有好多長不出最后的四顆來的，那四顆很多是成人之后才長出來，那四顆很多是成人之后才長出來，又叫智齒，也有人不能全部長出，又叫智齒，也有人不能全部長出，所以能看見的成人的牙齒從所以能看見的成人的牙齒從28到到32不等，但如果你拍不等，但如果你拍X光片就能光片就能看見，只要沒有拔除的話，正?？匆?，只要沒有拔除的話，正常成人都是成人都是32顆牙的。顆牙的。

4、 編輯ppt2、牙齒不可缺少的營養(yǎng)你知道多少、牙齒不可缺少的營養(yǎng)你知道多少 1。無機鹽。無機鹽對于人體健康來說，無機鹽是不可或缺的對于人體健康來說，無機鹽是不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì)，有營養(yǎng)物質(zhì)，有18種無機鹽對調(diào)節(jié)和維持機體生種無機鹽對調(diào)節(jié)和維持機體生理過程起著支柱作用，其中鈣、磷、鎂、鐵等理過程起著支柱作用，其中鈣、磷、鎂、鐵等在牙齒保健中具有重要作用。在牙齒保健中具有重要作用。2。維生素。維生素D維生素維生素D的吸收，主要發(fā)生在膽鹽與脂肪存的吸收，主要發(fā)生在膽鹽與脂肪存在的腸道內(nèi)，然后貯藏于肝臟中，其主要作用在的腸道內(nèi)，然后貯藏于肝臟中，其主要作用是幫助鈣吸收，保持體內(nèi)鈣平衡與骨骼的完整是幫助鈣

5、吸收，保持體內(nèi)鈣平衡與骨骼的完整性，以保證骨骼與牙齒礦化鈣的需要。因此，性，以保證骨骼與牙齒礦化鈣的需要。因此，維生素維生素D具有幫助維持骨細胞功能，調(diào)節(jié)血清鈣、具有幫助維持骨細胞功能，調(diào)節(jié)血清鈣、磷水平的作用。維生素磷水平的作用。維生素D缺乏，可使牙釉質(zhì)與牙缺乏，可使牙釉質(zhì)與牙本質(zhì)發(fā)育不全，成釉細胞萎縮，基質(zhì)凹陷。同本質(zhì)發(fā)育不全，成釉細胞萎縮，基質(zhì)凹陷。同時，影響牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)基質(zhì)的鈣化。時，影響牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)基質(zhì)的鈣化。3。微量元素。微量元素微量元素是指占人體重量僅微量元素是指占人體重量僅0.01%的元素，的元素，人類所必需的人類所必需的14種微量元素為鐵種微量元素為鐵(Fe)、鋅、鋅(Z

6、n)、銅銅(Cu)、錳、錳(Mn)、鉬、鉬(Mo)、鉻、鉻(Cr)、鈷、鈷(Co)、硒硒(Se)、鎳、鎳(Ni)、釩、釩(v)、錫、錫(Sn)、氟、氟(F)、碘、碘(I)、鍶鍶(Sr)等。這些元素雖然在人體內(nèi)的含量極少，等。這些元素雖然在人體內(nèi)的含量極少，但都有其特異的生理功能。但都有其特異的生理功能。編輯ppt3、牙齒有什么作用？、牙齒有什么作用？嚼碎食物、協(xié)助發(fā)音、維持面部外形嚼碎食物、協(xié)助發(fā)音、維持面部外形4、什么是、什么是“六齡牙六齡牙”“六齡牙六齡牙”是歲時第一顆萌出的恒牙，是歲時第一顆萌出的恒牙，在最后一顆乳牙的后面長出，容易被誤在最后一顆乳牙的后面長出，容易被誤認為是乳牙。這顆牙

7、齒伴隨人生時間最認為是乳牙。這顆牙齒伴隨人生時間最長，所以在萌出時就應(yīng)及時做長，所以在萌出時就應(yīng)及時做“窩溝封窩溝封閉閉”，好好保護它。，好好保護它。5、什么是乳牙？什么是恒牙？、什么是乳牙？什么是恒牙？乳牙有乳牙有20顆，稱顆，稱“乳牙列乳牙列” ，恒牙有，恒牙有28-32顆，稱顆，稱 “恒牙列恒牙列”， 6-12歲為乳、歲為乳、 恒牙替換期，稱恒牙替換期，稱“混合列混合列”6、為什么睡覺前一定要擦牙？、為什么睡覺前一定要擦牙？因為睡覺時唾液的分泌減小，牙齒自潔因為睡覺時唾液的分泌減小，牙齒自潔功能下降，這種環(huán)功能下降，這種環(huán) 境下更利于細菌的繁境下更利于細菌的繁殖，糖在細菌的作用下產(chǎn)酸，使

8、牙齒齲殖，糖在細菌的作用下產(chǎn)酸，使牙齒齲壞。壞。編輯ppt合理進食牙齒更健康合理進食牙齒更健康據(jù)營養(yǎng)學家統(tǒng)計，口腔與牙齒的據(jù)營養(yǎng)學家統(tǒng)計，口腔與牙齒的健康生長發(fā)育，離不開健康生長發(fā)育，離不開50種營養(yǎng)素，種營養(yǎng)素，概括起來是概括起來是6大類，包括糖類、脂肪、大類，包括糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽與水。根據(jù)蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽與水。根據(jù)口腔牙齒健康的要求，每個人都應(yīng)當口腔牙齒健康的要求，每個人都應(yīng)當科學地進行食物選用?？茖W地進行食物選用。1。食物多樣化，粗細搭配。食物多樣化，粗細搭配2。多食蔬菜、水果和薯類食物。多食蔬菜、水果和薯類食物3。多食乳制品和豆類。多食乳制品和豆類4。多喝礦泉水

9、。多喝礦泉水小貼士：少吃糖及甜食小貼士：少吃糖及甜食編輯ppt不利于牙齒健康的飲食習慣不利于牙齒健康的飲食習慣要想擁有健康美麗的牙齒，良好的口腔保健不是唯一途徑，飲食習慣同樣起著要想擁有健康美麗的牙齒，良好的口腔保健不是唯一途徑，飲食習慣同樣起著不可忽視的作用。以下飲食習慣對于牙齒保養(yǎng)都是不利的。不可忽視的作用。以下飲食習慣對于牙齒保養(yǎng)都是不利的。1。吃刺激性大的食物。吃刺激性大的食物吃刺激性大的食物，如過熱過冷的食物會使牙齒承受突然的溫度變化，不利于吃刺激性大的食物，如過熱過冷的食物會使牙齒承受突然的溫度變化，不利于牙神經(jīng)的健康；對于有牙隱裂的患者更加不利，可能引起疼痛不適，并加重病情；牙神

10、經(jīng)的健康；對于有牙隱裂的患者更加不利，可能引起疼痛不適，并加重病情；對于有充填物的牙齒，溫度的突然變化可能會使牙體組織和充填材料之間產(chǎn)生微滲對于有充填物的牙齒，溫度的突然變化可能會使牙體組織和充填材料之間產(chǎn)生微滲漏，長期會使充填失敗。如果是過熱、過冷交替、連續(xù)地進行，那么損害將更加嚴漏，長期會使充填失敗。如果是過熱、過冷交替、連續(xù)地進行，那么損害將更加嚴重。重。2。偏食。偏食偏食容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，體質(zhì)較差，口腔的局部抵抗力下降，加上疾病的煩擾、偏食容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，體質(zhì)較差，口腔的局部抵抗力下降，加上疾病的煩擾、精神不振、壓力較大等，也容易忽略口腔的正常保健，易患齲齒、牙齦炎、牙周炎、精神不振

11、、壓力較大等，也容易忽略口腔的正常保健，易患齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等一些口腔黏膜病。同時生病期間需服用的一些藥物作用，可能也會影響口腔潰瘍等一些口腔黏膜病。同時生病期間需服用的一些藥物作用，可能也會影響口腔健康，出現(xiàn)如口干等癥狀。如果做到平衡飲食，適當減少脂肪攝入量，增加蔬口腔健康，出現(xiàn)如口干等癥狀。如果做到平衡飲食，適當減少脂肪攝入量，增加蔬菜、水果，不僅可以提高維生素和微量元素硒的攝入量，還可以有效預(yù)防口腔癌。菜、水果，不僅可以提高維生素和微量元素硒的攝入量，還可以有效預(yù)防口腔癌。3。非進餐時間吃甜食。非進餐時間吃甜食很多人尤其是女性喜歡將蛋糕、蛋撻很多人尤其是女性喜歡將蛋糕、蛋撻

12、或松餅作為零食，長此以往，不僅帶來肥胖或松餅作為零食，長此以往，不僅帶來肥胖問題，傷害牙齒也在所難免。如果一定要問題，傷害牙齒也在所難免。如果一定要吃甜食，也最好在正餐后吃，這樣可以降低吃甜食，也最好在正餐后吃，這樣可以降低患齲齒的幾率。患齲齒的幾率。編輯ppt 當進食冷、熱、甜、酸的食物時牙齒感到當進食冷、熱、甜、酸的食物時牙齒感到不適，就可能是蛀壞了。當蛀壞的部份深入牙不適，就可能是蛀壞了。當蛀壞的部份深入牙髓，牙髓便會受到細菌感染而發(fā)炎，痛楚便會髓，牙髓便會受到細菌感染而發(fā)炎，痛楚便會加劇和持續(xù)。所以，要是有牙疼，應(yīng)盡快接受加劇和持續(xù)。所以，要是有牙疼，應(yīng)盡快接受牙齒檢查。另外，如果同學

13、們因意外碰傷了牙牙齒檢查。另外，如果同學們因意外碰傷了牙齒而導(dǎo)致牙痛，更加應(yīng)該盡快見牙科醫(yī)生；如齒而導(dǎo)致牙痛，更加應(yīng)該盡快見牙科醫(yī)生；如果同學們已經(jīng)參加牙科保健，可以到所果同學們已經(jīng)參加牙科保健，可以到所屬的牙科診所，尋求急癥服務(wù)。屬的牙科診所，尋求急癥服務(wù)。編輯ppt要保護好自己的牙齒，要做到以下幾點：要保護好自己的牙齒，要做到以下幾點： 1要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。牙的時間也不宜過長。2平時要注意牙齒衛(wèi)

14、生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時的尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。牙齒。 3如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補或拔除。補或拔除。 要做到以上幾點并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。要做到以上幾點并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。 編輯ppt、用正確的方法清潔

15、牙齒，從小注意口腔清潔、用正確的方法清潔牙齒，從小注意口腔清潔衛(wèi)生：這是預(yù)防衛(wèi)生：這是預(yù)防“蟲牙蟲牙”的關(guān)鍵，從小養(yǎng)成早晚的關(guān)鍵，從小養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習慣，教會兒童正確的刷牙方刷牙，飯后漱口的習慣，教會兒童正確的刷牙方法法豎刷牙法。豎刷牙法。、少吃甜的食物，改善飲食結(jié)構(gòu)，平衡膳食：、少吃甜的食物，改善飲食結(jié)構(gòu)，平衡膳食：少食含糖量高的食物。少食含糖量高的食物。、糾正孩子的不良習慣：如咬手指，吮唇、舐、糾正孩子的不良習慣：如咬手指，吮唇、舐舌，張口呼吸，偏側(cè)咀嚼等。這些習慣會造成兒舌，張口呼吸，偏側(cè)咀嚼等。這些習慣會造成兒童的牙頜畸形。童的牙頜畸形。、定期進行口腔檢查：每半年帶孩子去口腔醫(yī)、定期進行口腔檢查：每半年帶孩子去口腔醫(yī)院進行口腔檢查。院進行口腔檢查。、選用含氟牙膏及保健兒童牙刷。、選用含氟牙膏及保健兒童牙刷。編輯ppt編輯ppt編輯ppt 、刷毛放在牙齒外側(cè)，、刷毛放在牙齒外側(cè)，牙齒、牙齦交界處，與牙面牙齒、牙齦交界處，與牙面成對度角，水平輕輕顫成對度角，水平輕輕顫動幾下，順牙縫上下刷，面動幾下，順牙縫上下刷，面面俱到，不要遺漏面俱到，不要遺漏 、刷毛放在牙齒內(nèi)、刷毛放在牙齒內(nèi)側(cè)，牙齒、牙齦交界處，側(cè)，牙齒、牙齦交界處，方法同上，每個牙齒的方法同上，每個牙齒的內(nèi)側(cè)面都刷到內(nèi)側(cè)面都刷到 、用刷毛的、用刷毛的上端刷每一個上上端刷每一個上下前牙的內(nèi)側(cè)面下