小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的實(shí)踐與研究

1、小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的實(shí)踐與研究李湘云（珠海市金灣區(qū)魚林小學(xué)）摘 要：施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法，能夠拓展學(xué)校體育資源的使用，充分地提高足球場(chǎng)的使用效益，很好地解決了當(dāng)前學(xué)校足球場(chǎng)地不足的難題,受到學(xué)生的歡迎和大力支持。對(duì)促進(jìn)“陽光體育”的開展，真正使學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉得到落實(shí)。培養(yǎng)了學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉、自我組織體育活動(dòng)的意識(shí)和能力，全面提高了學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)水平，對(duì)奠基學(xué)生終身體育的思想有著積極的意義。極大地促進(jìn)了小學(xué)足球訓(xùn)練水平的提高，利于足球在校園的普及和開展，有力地促進(jìn)了學(xué)校體育校本課程足球項(xiàng)目的發(fā)展。關(guān)鍵詞：小學(xué) 足球場(chǎng)地 使用1前言“陽光體育”需要為學(xué)生們提供在陽光下

2、運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地，目前學(xué)校體育場(chǎng)地普遍不足的問題將是制約“陽光體育”開展的一個(gè)瓶頸。而足球是學(xué)生們最為喜愛的體育項(xiàng)目之一，在足球魅力的吸引下，學(xué)校足球場(chǎng)往往是人滿為患；加上許多學(xué)校只有一個(gè)足球場(chǎng)，場(chǎng)地不足的矛盾就更為突出了，這對(duì)學(xué)校開展足球教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽造成了很大的影響。為了解決這一難題，提高足球場(chǎng)的使用效益將是一條重要的出路。帶著這個(gè)想法，我們?cè)谛W(xué)進(jìn)行了多年的實(shí)踐與研究，探索總結(jié)了一些小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的科學(xué)、創(chuàng)新的方法，經(jīng)實(shí)踐檢驗(yàn)與證明確實(shí)卓有成效。2研究對(duì)象及時(shí)間實(shí)驗(yàn)對(duì)象為珠海市三灶鎮(zhèn)XX小學(xué)；實(shí)驗(yàn)時(shí)間為2005年3月至2007年9月。3研究方法31文獻(xiàn)資料法32數(shù)理統(tǒng)計(jì)法33調(diào)查問卷

3、法本課題實(shí)驗(yàn)前后，采用不記名封閉式問卷，對(duì)學(xué)生、家長進(jìn)行有關(guān)問題的調(diào)查。34實(shí)驗(yàn)法：采用對(duì)照實(shí)驗(yàn)前后的效應(yīng)指標(biāo)。341實(shí)驗(yàn)辦法和內(nèi)容。3411場(chǎng)地使用理念的解放是關(guān)鍵。首先要樹立小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的觀念。工作實(shí)踐中要勇于打破一個(gè)足球場(chǎng)只能兩支球隊(duì)比賽、少量的人進(jìn)行鍛煉、活動(dòng)的常規(guī)定律，要用創(chuàng)新的思維去解決難題。只要進(jìn)行科學(xué)的安排，周密地組織，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就能達(dá)到小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的這一創(chuàng)舉性的改革目的，就能達(dá)到最大限度地利用場(chǎng)地，最大飽和地增加運(yùn)動(dòng)人數(shù)，最有效地培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成和自主參與體育的能力的提高。從而使場(chǎng)地的使用效益實(shí)現(xiàn)最高化和最優(yōu)化，為“陽光體

4、育”運(yùn)動(dòng)作出更好的服務(wù)。3412場(chǎng)地使用方法上的創(chuàng)新是途徑。主要方法有： （1）一場(chǎng)多隊(duì)比賽制。就是指在一個(gè)足球場(chǎng)地里同時(shí)進(jìn)行多支球隊(duì)的比賽。我們的做法是：一個(gè)七人制場(chǎng)地可同時(shí)安排四支每隊(duì)七人的球隊(duì)比賽（守門員可根據(jù)需要設(shè)兩人或四人）。（2）跑道邊角小場(chǎng)制?？衫米闱驁?chǎng)外的跑道及邊角區(qū)域進(jìn)行四人制足球比賽。如果得到充分的利用可同時(shí)開辟出8個(gè)小場(chǎng)地來同時(shí)進(jìn)行比賽。（見示意圖1）（3）比賽、練習(xí)交叉輪換制。足球場(chǎng)地里比賽的同時(shí)，在足球場(chǎng)地周圍開展一些不受場(chǎng)地影響的足球技術(shù)的練習(xí)和一些足球小游戲。比賽和練習(xí)交叉輪換進(jìn)行，可達(dá)到雙贏的效果。（4）簡化比賽的規(guī)則以利于一場(chǎng)多隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽。在進(jìn)行一場(chǎng)多隊(duì)

5、比賽時(shí)，球場(chǎng)邊線的劃分和規(guī)定是個(gè)難點(diǎn)。我們解決的辦法是比賽時(shí)不設(shè)邊線（只設(shè)底線），這樣一來，既擴(kuò)大了比賽的空間，又能讓比賽連貫地進(jìn)行，有利于小學(xué)生初級(jí)階段足球比賽興趣的培養(yǎng)。（5）小組式對(duì)抗練習(xí)和比賽。就是指在一個(gè)足球場(chǎng)地里同時(shí)進(jìn)行多支一對(duì)一、三對(duì)三，或一對(duì)二、二對(duì)三等形式的小組式對(duì)抗練習(xí)、游戲和比賽。這種形式對(duì)場(chǎng)地的要求不高，同時(shí)參與的人數(shù)多，建議廣大學(xué)校進(jìn)行嘗試和實(shí)踐運(yùn)用。 附足球場(chǎng)地安排示意圖如下: (可安排16隊(duì)76人同時(shí)比賽)3413培養(yǎng)學(xué)生自主組織的能力和積極參與的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是基礎(chǔ)。小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用就意味著運(yùn)動(dòng)時(shí)學(xué)生的密度大、球多、隊(duì)多，客觀存在著一定的安全隱患和組織難度。

6、能否開展好，其中學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)時(shí)能否文明守紀(jì)及自我體育活動(dòng)組織能力的高低是一個(gè)關(guān)鍵。主要做法有：（1）重視思想教育，積極培養(yǎng)自主體育意識(shí)。思想決定行動(dòng)，自主體育意識(shí)的培養(yǎng)和保持，需要過硬的思想覺悟作保證。在鍛煉過程中，要高度重視學(xué)生思想品德的教育，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、集體主義精神，形成良好的自我紀(jì)律約束和高度自覺的文明行為。這樣一來就能有助于形成積極、主動(dòng)、自覺、文明的自主體育意識(shí)。（2）、教師引領(lǐng)，潛移默化。小學(xué)階段學(xué)生受教師的影響是很大的，體育教師在鍛煉過程中，積極正面地進(jìn)行引領(lǐng)將對(duì)小學(xué)生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。教師不僅是鍛煉的組織者、促進(jìn)者、輔助者，更應(yīng)是引領(lǐng)者。組織學(xué)生進(jìn)行鍛煉時(shí)應(yīng)充分發(fā)揮為人

7、師表，言傳身教的示范作用，正確引領(lǐng)學(xué)生積極參與體育，共同感受體育魅力，體驗(yàn)體育樂趣。體育活動(dòng)中我們經(jīng)常師生共同鍛煉、同場(chǎng)活動(dòng)和比賽，通過教師良好的體育鍛煉習(xí)慣和文明的體育活動(dòng)行為來感化學(xué)生。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，師生亦師亦友，平等的師生關(guān)系增長了師生間的感情。體育教師與學(xué)生之間親密無間的運(yùn)動(dòng)交流就是最好的教與學(xué)，體育教師對(duì)體育的熱愛及積極參與就是最直觀最有效的教材，這種潛移默化的影響將引領(lǐng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生自主的鍛煉意識(shí)，從而走向熱愛體育之路。（3）目標(biāo)激勵(lì)，評(píng)價(jià)激勵(lì)。體育課和鍛煉過程中要善于運(yùn)用目標(biāo)激勵(lì)和評(píng)價(jià)激勵(lì)來激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣。目標(biāo)激勵(lì)就是讓每個(gè)隊(duì)員根據(jù)總目標(biāo)的要求來自我制定

8、個(gè)人目標(biāo)，并努力達(dá)到個(gè)人目標(biāo)，從而使總目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)更有把握。制定的目標(biāo)不宜過高，要求通過自身的努力可以達(dá)成的，其目的就是通過個(gè)人目標(biāo)的自我制定，來調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生的積極性，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)年總目標(biāo)。每年都制定出全班每個(gè)學(xué)生的具體目標(biāo)，如足球比賽奪取第幾名，100米跑進(jìn)多少秒等，其核心就是注重每個(gè)學(xué)生的成長過程，重視成績的評(píng)定。評(píng)價(jià)激勵(lì)則是以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和挖掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)潛能，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)提高自身身體素質(zhì)為目的的一種教學(xué)活動(dòng)。激勵(lì)性評(píng)價(jià)是促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的有效措施，具體措施有：每次課結(jié)束后都進(jìn)行一次鼓勵(lì)性的小結(jié)，每周、月進(jìn)行一次體育積極分子的評(píng)比，每學(xué)期進(jìn)行一次優(yōu)秀體育生的表彰，這樣可以讓學(xué)生充分感受參加體

9、育鍛煉的成功喜悅， （4）、循序漸進(jìn)地提高學(xué)生的自主體育能力。自主體育能力是指隊(duì)員具有良好的體育鍛煉的興趣與習(xí)慣，具備積極、主動(dòng)、相對(duì)獨(dú)立地完成體育練習(xí)的能力。自主體育能力的提高要循序漸進(jìn)，這不僅是一般的體育教育過程，更是一個(gè)習(xí)慣培養(yǎng)的過程。A、遵循教師指導(dǎo)鍛煉與學(xué)生自我鍛煉相結(jié)合的原則。自主體育并不是自由體育，不是學(xué)生想練就練，想玩就玩，而具有它本身的規(guī)律性和科學(xué)性，它需要在教師的指導(dǎo)下有組織地進(jìn)行。體育鍛煉的方式主要有教師指導(dǎo)練習(xí)與學(xué)生自我練習(xí)兩種，安排練習(xí)時(shí)要遵循教師指導(dǎo)練習(xí)與學(xué)生自我練習(xí)相結(jié)合原則，兩種練習(xí)方式互為補(bǔ)充，科學(xué)組合。學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉前一般要通過教師的指導(dǎo)來明確練習(xí)的要求，

10、鍛煉過程中教師的指導(dǎo)又能起到糾正和完善動(dòng)作的作用，從而達(dá)到最佳練習(xí)的效果。B、在練習(xí)安排上留出學(xué)生自主練習(xí)的空間。一般教師講授技術(shù)前安排學(xué)生自習(xí)練，講授技術(shù)后安排學(xué)生自我組織練，課結(jié)束前安排學(xué)生自由拓展練。C、讓學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)的自我鍛煉方法?！笆谥c魚不如授之與漁”，教師一方面?zhèn)魇诮o學(xué)生科學(xué)的自我鍛煉方法，并指導(dǎo)其掌握運(yùn)用；另一方面要提高學(xué)生鍛煉的主體性，培養(yǎng)學(xué)生的體育自學(xué)能力和充分拓展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能，提高鍛煉的質(zhì)量。鍛煉中要敢于放手給學(xué)生去獨(dú)立實(shí)踐，還可以采取大隊(duì)員帶小隊(duì)員的做法，準(zhǔn)備活動(dòng)、分組比賽、放松活動(dòng)、基本功等較易進(jìn)行自我鍛煉的內(nèi)容可先放手給隊(duì)員自主練習(xí)。D、掌握正確的自我鍛煉的組織方

11、法，培養(yǎng)學(xué)生的體育組織能力。首先，自我鍛煉要有序地進(jìn)行必須要建立有效的管理機(jī)構(gòu)和培養(yǎng)一批得力的學(xué)生干部，鍛煉過程中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都要有專人管理，還要制訂嚴(yán)密的自我鍛煉的組織要求細(xì)則，并嚴(yán)格遵守執(zhí)行。其次，加強(qiáng)自我鍛煉中的自律教育，加強(qiáng)隊(duì)員的自我管理能力，培養(yǎng)自覺遵守紀(jì)律和正確處理鍛煉矛盾的能力，其中強(qiáng)化安全教育和養(yǎng)成文明的體育競(jìng)賽作風(fēng)是重點(diǎn)。3414安全措施是保障。（1）抓好學(xué)校體育安全常規(guī)管理。（2）有對(duì)性地制訂有關(guān)小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的活動(dòng)安全細(xì)則，并嚴(yán)格執(zhí)行，保證安全有序地開展活動(dòng)。（3）要求學(xué)生購買有關(guān)保險(xiǎn)。如學(xué)校統(tǒng)一為每位需要參加比賽的學(xué)生購買意外傷害保險(xiǎn)。（4）加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)安全管理，老

12、師、隊(duì)長、組長是責(zé)任人和管理者，要求重在防范，處理事故和隱患應(yīng)及時(shí)、正確。4結(jié)果與分析41學(xué)生支持施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法，見表1。表1 學(xué)生對(duì)足球場(chǎng)使用問題實(shí)驗(yàn)前后的問卷結(jié)果實(shí)驗(yàn)前后評(píng)價(jià)對(duì)足球場(chǎng)使用的評(píng)價(jià)對(duì)自我組織體育活動(dòng)能力的幫助評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)內(nèi)容滿意%不滿意%滿意%不滿意%實(shí)驗(yàn)前問卷人數(shù)95人52434748實(shí)驗(yàn)后問卷人數(shù)95人8878213通過對(duì)足球場(chǎng)使用問題實(shí)驗(yàn)前后的問卷調(diào)查可知，實(shí)驗(yàn)后和實(shí)驗(yàn)前相比，學(xué)生對(duì)學(xué)校足球場(chǎng)使用的評(píng)價(jià)滿意率從54.7%上升到92.6%，提高是非常明顯的。另外從實(shí)驗(yàn)前后對(duì)學(xué)生自我組織體育活動(dòng)能力的幫助提高方面來看，實(shí)驗(yàn)后也有了很大提高。這說明施行小學(xué)足球場(chǎng)地

13、高密度使用的做法得到學(xué)生的普遍認(rèn)可與支持，并促進(jìn)了學(xué)生自我組織體育活動(dòng)能力的提高。4. 2施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法后，學(xué)生足球技術(shù)的掌握率明顯提高。見表2。表2 學(xué)生足球技術(shù)掌握率統(tǒng)計(jì)統(tǒng)計(jì)時(shí)間（一年）（2005520065）抽測(cè)人數(shù)學(xué)生平均足球一分鐘顛球技術(shù)學(xué)生足球20米繞桿技術(shù)實(shí)驗(yàn)前（20055）30人95個(gè)實(shí)驗(yàn)后（20065）30人265個(gè)增加量17個(gè)-4.3秒 注：實(shí)驗(yàn)前后抽測(cè)對(duì)象為同年級(jí)學(xué)生（4年級(jí)），起始訓(xùn)練的時(shí)間相同。統(tǒng)計(jì)表表明，施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法后，從學(xué)生平均足球一分鐘顛球技術(shù)、足球20米繞桿技術(shù)大幅攀升的數(shù)據(jù)可以說明學(xué)生足球技術(shù)的掌握率明顯提高。43施行小

14、學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法后，學(xué)生參加體育鍛煉的次數(shù)、時(shí)間大大增加。下面是隨機(jī)抽出男女各10名同學(xué)，通過對(duì)他們?cè)趯?shí)驗(yàn)前后體育鍛煉時(shí)間、次數(shù)的跟蹤統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)對(duì)比，（見表3） 表3 學(xué)生參與體育鍛煉次數(shù)、時(shí)間的對(duì)比統(tǒng)計(jì)統(tǒng)計(jì)時(shí)間（一周）每日人均體育鍛煉時(shí)間每周人均體育鍛煉次數(shù)實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)后增加量注：統(tǒng)計(jì)時(shí)間為星期一至星期五共五天為一周計(jì)。統(tǒng)計(jì)表表明，施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法后，學(xué)生每日人均體育鍛煉時(shí)間明顯增加，從原來的0.75小時(shí)上升到1.35小時(shí)，增加了0.6小時(shí)。同時(shí)學(xué)生參加體育鍛煉的次數(shù)也大為提高，每周人均增加到7.8人次，比實(shí)驗(yàn)前提高了4.3次?？梢哉f真正使學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉得到

15、了落實(shí)。44施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法后，學(xué)生參與足球活動(dòng)的時(shí)間、足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)間都大為提高。見表3。表4 學(xué)生參與足球活動(dòng)時(shí)間、足球運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)間對(duì)比統(tǒng)計(jì)統(tǒng)計(jì)時(shí)間（一周）每日人均學(xué)生參與足球活動(dòng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)員人均每周比賽時(shí)間實(shí)驗(yàn)前35小時(shí)實(shí)驗(yàn)后0.7 5小時(shí)62小時(shí)增加量27小時(shí)注：統(tǒng)計(jì)時(shí)間為星期一至星期六共六天為一周計(jì)。統(tǒng)計(jì)表表明，施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法后，學(xué)生參與足球活動(dòng)時(shí)間明顯增加，每日人均從原來的0.3 5小時(shí)上升到0.75小時(shí)，增加了0.4小時(shí)。同時(shí)足球運(yùn)動(dòng)員人均每周比賽時(shí)間也大為提高，每周人均增加了2.7小時(shí),足球水平提高的最重要因素實(shí)戰(zhàn)機(jī)會(huì)比實(shí)驗(yàn)前明顯提高了。4

16、5施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法后，足球場(chǎng)地可容納學(xué)生比賽的人數(shù)大大增加。一塊七人制足球場(chǎng)按常規(guī)只能容納兩隊(duì)14人比賽，實(shí)施小學(xué)足球場(chǎng)高密度使用的做法后，同樣的場(chǎng)地就可安排16隊(duì)76人同時(shí)比賽，使用效率提高了5倍多。46施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法后，有力地促進(jìn)了學(xué)校體育校本課程足球項(xiàng)目的大發(fā)展。實(shí)驗(yàn)前XX小學(xué)足球隊(duì)從來沒有取得區(qū)級(jí)以上的名次，2004年連鎮(zhèn)的小組賽都沒能出線，而從2005年3月至2007年9月施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法后，XX小學(xué)足球隊(duì)取得了巨大的進(jìn)步。2005年5月奪得金灣區(qū)小學(xué)男子足球賽第六名，2006年5至7月奪得金灣區(qū)小學(xué)男子足球賽冠軍，達(dá)能少年國際杯珠海

17、賽區(qū)冠軍，全國亞軍，2007年5至7月奪得金灣區(qū)小學(xué)男子足球賽冠軍，達(dá)能少年國際杯珠海賽區(qū)冠軍，全國季軍；女子足球隊(duì)獲金灣區(qū)亞軍。7施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法后，促進(jìn)了“陽光體育活動(dòng)”的開展，推動(dòng)了學(xué)校整體體育水平的提高。2007年6月、10月分別在XX小學(xué)召開了全市體育先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)和全市“陽光體育”先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)上，兩次向全市中小學(xué)校體育同行展示了XX小學(xué)足球場(chǎng)高密度使用的成功實(shí)操，并向全市推廣經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)與會(huì)者看到60多人一起在同一個(gè)足球場(chǎng)上一起比賽的井然場(chǎng)面時(shí)，贊嘆不已。2007年6月珠海市教育局授予XX小學(xué)為珠海市第一所學(xué)校體育工作示范校，XX小學(xué)還有幸成為全國“陽光體育活動(dòng)”千所倡議學(xué)校之一；實(shí)踐證明小學(xué)足球場(chǎng)高密度使用的做法是可行和成功的。5結(jié)論51施行小學(xué)足球場(chǎng)地高密度使用的做法，能夠拓展學(xué)校體育資源的使用，充分地提高足球場(chǎng)的使用效益，很好地解決了當(dāng)前學(xué)校足球場(chǎng)地不足的難題，并受到