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文檔簡介
1、享受過程而不過分注重結(jié)果很多人渴望幸福,希望每一件事情都有一個(gè)好的結(jié)果, 所以 他們努力的追求,不停的尋找,但很多時(shí)候卻是事與愿違。有位漂亮的年輕女子匆匆忙忙去尋找什么,路旁的人問她: “你在找什么? ”她回答說 : “幸福。 ”說完就匆匆忙忙走了。 然后,從青年到中年,再到老年,這個(gè)女子還在匆匆忙忙尋找著, 每次都會碰到同樣的人問同樣的問題。 她的回答仍是一樣: “幸 福。 ”最后,漂亮的年輕女子變成了滿臉皺紋的小老太太,步履 蹣跚。她又碰到了路旁的那個(gè)人,那人仍然問她: “你在找什 么?”“幸福?!辈蛔兊幕卮稹!澳阍俚纫幌??!甭放缘娜苏f, 老年人遲疑地停了一下。 “你要找的就是我??墒俏颐?/p>
2、次問你, 你都太匆忙,不能停下來聽我說?!?幸福就在路上,可惜年輕女子太過注重目標(biāo), 忽略了過程中 的風(fēng)景,在時(shí)間的流逝中依然碌碌無為, 喪失了自己的青春與快 樂。我們又何嘗不是,總是忙忙碌碌地追求某個(gè)目標(biāo),忽視過程 中的風(fēng)景,更不用說享受過程了。其實(shí),困擾來自你的內(nèi)心,正所謂 “天下本無事,庸人自擾 之” 。過分注重結(jié)果,會使過程變得空洞乏味,而結(jié)果也未必就 能如你所愿。世上的事往往就是這樣, 外因是變化的條件,只有 內(nèi)因才起決定作用。對于本來不必?fù)?dān)憂的事,卻整日愁眉不展, 思前想后,結(jié)果可能顧此失彼。因此,要追求幸福,就應(yīng)該學(xué)會 樂觀面對,懂得享受過程而不是過分注重結(jié)果。拉爾夫 ?沃爾多?
3、愛默生曾經(jīng)說過: “對于一件做得很漂亮的事情的獎(jiǎng)賞, 就是已經(jīng)把它做好了?!碑?dāng)你實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo),不管這個(gè)目標(biāo)是什么,在 此過程中,你都會不斷成長。雖然你自己通常并不能察覺到這種 成長,可是它卻實(shí)實(shí)在在地發(fā)生著。因此,不要僅僅注重結(jié)果所 帶來的,更要知道過程使你發(fā)現(xiàn)了自身能力的新東西,并表現(xiàn)出了你身上更多的潛能,這些便是過程給我們的獎(jiǎng)賞。在希臘傳說中,大力士西西弗斯因?yàn)橛|犯了神主宙斯,被罰以苦刑:將一塊大石頭從奧林帕斯山下推到山上。由于加了神的咒語,巨石在抵達(dá)山頂?shù)膭x那,總是自動(dòng)滾落到山下。在這日復(fù)一日的循環(huán)勞動(dòng)中,西西弗斯感到無望,甚至絕望:他的懲罰永 遠(yuǎn)都不會結(jié)束!但是有一天他忽然發(fā)覺,自己搬
4、動(dòng)巨石的每個(gè)動(dòng)作都充滿了 力與美。于是,他專注地享受著自己勞動(dòng)的每一個(gè)動(dòng)作。這時(shí), 一切的勞苦、疲憊和絕望都消失了。他開始全心享受這份苦役, 不再抱怨、焦慮,只是凝注在當(dāng)下那個(gè)動(dòng)作里。奇跡發(fā)生了,詛 咒竟然就在這一刻解除,西西弗斯從永無休止的苦役中重獲了自 由。面對無望的結(jié)果,西西弗斯選擇了享受過程。 在過程的欣賞 中,他忘卻了永無休止的苦役,生命由此柳暗花明,充滿樂觀。 人生如一盤無解的玲瓏棋局, 與其苦苦思索無解的結(jié)局, 不如享 受這“下棋”的快樂。所謂退一步海闊天空,當(dāng)我們懂得從另一 個(gè)角度享受過程、享受生命的時(shí)候,束縛我們精神的“巨石詛咒”便會像霧一樣散開。如果人總是關(guān)注于目標(biāo)本身,而
5、很少關(guān)心目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過程, 過程當(dāng)中的許多原本唾手可得的美妙之處,就會被無情拋棄。其 實(shí),過程要比目標(biāo)重要得多,在追求目標(biāo)的過程中,享受過程的 快樂會讓你有很多意外之喜,但假如一個(gè)人對身邊唾手可得的美 妙東西嗤之以鼻,那么,她可能會錯(cuò)失很多機(jī)會。人生的過程很長,我們何苦為了一次暫時(shí)的失敗而放棄整個(gè) 漫長的美好生活呢?不要只是一味地找尋目標(biāo),而忘記了享受人生的過程,真正可以讓我們有所收獲的是過程,而非目標(biāo)。忽略了人生中的樂趣與體驗(yàn), 即使達(dá)到了目標(biāo),又有什么快 樂可言呢?這樣,目標(biāo)的到達(dá)便也就意味著人生的盡頭。在生活中我們要懂得去珍惜、 享受這過程。所以,每當(dāng)要達(dá) 到一個(gè)目標(biāo)時(shí),我們不只是期望快些到達(dá)目的地, 還要細(xì)細(xì)體會 過程中的甘甜美好。每一次追尋目標(biāo)的路途上, 我們可以讓自己的視線逗留在路 途上的一景一物??梢允撬{(lán)天里的白云,一望無際的朦朧天空, 海天之間連成了一條的地平線
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