體育與健康高二下人教新課標(biāo)20.支撐跳躍同步教案

1、20.支撐跳躍教材1、支撐跳躍 2、民族體育項目（跳繩） 教學(xué)目標(biāo)1.認知目標(biāo)：通過教學(xué)，豐富學(xué)生支撐跳躍的理論知識。2.技能目標(biāo)：鞏固提高（男生）縱箱、進一步學(xué)習(xí)（女生）橫箱分腿跳越技術(shù)動作，并發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、自信的精神。4.負荷目標(biāo)：3035%部分時間教學(xué)內(nèi)容課的組織與實施實施目標(biāo)教師活動學(xué)生的活動準(zhǔn)備部分10一、上課：1、體育委員集合、整隊，報告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動： 1、慢跑：400米2、徒手體操要求：簡潔、明確、語氣和藹宣布教學(xué)內(nèi)容。安排見習(xí)生?？诹钐崾荆瑢W(xué)生動作規(guī)范整齊。1、提出具體

2、要求。2、講解、示范、口令。1、體委整隊2、集合隊形聽教師口令指揮。1、組長帶領(lǐng)到田徑場二路縱隊沿田徑場跑步。2、體操隊形散開做徒手操。快、靜、齊隊形整齊，使學(xué)生精神飽滿。動作準(zhǔn)確行動一致基本部分32一、支撐跳越：提高、改進（男生）縱箱橫箱分腿跳躍：教學(xué)重點：起跳快、推手快、姿勢好，動作節(jié)奏鮮明。學(xué)習(xí)（女）側(cè)騰越:：教學(xué)重點：提臀擺腿高，充分展髖挺身。上課形式：支撐跳越 跳繩 22 10一、教學(xué)方法：1、教師講解、示范。2、組織進行練習(xí)。（女）分解動作練習(xí)。3、統(tǒng)一練習(xí)，檢查動作。4、講解保護方法。5、分小組統(tǒng)一練習(xí)。二、教學(xué)要求：1、認真練習(xí)。2、注意安全。3、體會動作。一、練習(xí)方法：1、教

3、師講解、示范。2、分組進行練習(xí)。（34次）3、行輔助性練習(xí)。（56次）4、獨立完成全部動作。（23次）二、教學(xué)評價：1、（男）提高動作質(zhì)量。2、（女）獨立完成動作。男生提高技術(shù)動作質(zhì)量，女生能夠做完整動作。部分時間教學(xué)內(nèi)容課的組織與實施實施目標(biāo)教師活動學(xué)生的活動基本部分32二、跳繩：集體1012人跳繩一、教學(xué)方法：1、提出練習(xí)要求。2、組織練習(xí)。二、教學(xué)要求：1、練習(xí)認真。2、團結(jié)協(xié)作。一、練習(xí)方法：1、分成小組練習(xí)。二、評價：1、積極練習(xí)。2、協(xié)調(diào)配合。協(xié)調(diào)配合結(jié)束部分3一、整隊集合。二、放松練習(xí)。三、總結(jié)上課情況。四、布置作業(yè)。五、下課。1、教師講解、示范。2、帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)。3、教師講評。體操隊形。 要求：1、集體模仿練習(xí)。 2、動作放松。3、收器材。要求：1、集體模仿練習(xí)。 2、強調(diào)動作放松。消除疲勞器材跳箱2副、跳板2副、跳繩4根教學(xué)效果預(yù)計預(yù)計生理負荷練習(xí)密度30%35%學(xué)生體育能力鞏固分腿跳越跳箱