良好人際關(guān)系的好處.doc

1、更好人際關(guān)系的好處學(xué)會(huì)建立良好的人際關(guān)系更有其特殊重要的重義。良好的人際 關(guān)系有助于大學(xué)生智力的開發(fā)和學(xué)習(xí)效率的提高。下面是我搜集整理 的一些良好人際關(guān)系的好處，希望對(duì)你有幫助。良好人際關(guān)系的好處第一，良好的人際關(guān)系能幫助我們交到很多的朋友，對(duì)您的身 體是非常有好處的，能讓機(jī)體處于積極活潑的狀態(tài)，相反如果孤僻寂 寞，人的情緒就會(huì)長(zhǎng)期低落，就會(huì)對(duì)身體不利。第二，良好的人際關(guān)系能減低我們的煩惱，煩躁，急躁等。增 強(qiáng)和朋友的友誼，增進(jìn)感情，增強(qiáng)比較的信用，形成融洽的關(guān)系。第三，良好的人際能促進(jìn)身體的新陳代謝，良好的人際能促進(jìn) 人體分泌一些特殊的激素，讓人愉悅，提高身體素質(zhì)，能減少一些疾 病的發(fā)生。第

2、四，良好的人際關(guān)系能讓他們的睡眠很好，因?yàn)楹玫娜穗H讓 這些人很放松，心情愉悅，沒什么煩惱，然后很輕松很容易就進(jìn)入到 了夢(mèng)鄉(xiāng)。第五，人際關(guān)系好的人很少得心理疾病，例如抑郁等等，因?yàn)?這些人善于交談，開朗，有什么心里話都能說出來，不憋在心理，這 樣有利于心理的健康。第六，良好的人際關(guān)系對(duì)事業(yè)發(fā)展有很大的幫助，因?yàn)榱己玫?人際能受到更多人的喜歡，更快捷的談成生意，對(duì)自己的事業(yè)起到很 大的促進(jìn)作用。第七，良好的人際關(guān)系有利于家庭關(guān)系的和睦，家和萬事興， 和睦融洽的家庭關(guān)系，有利于自己開心的過日子。良好人際關(guān)系的意義第一，良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)人們共同協(xié)作，為完成特定的 任務(wù)而共同奮斗?，F(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)

3、展，既為交往創(chuàng)造了快捷方便的 條件，也對(duì)交往方式提出了更高的要求?，F(xiàn)在許多社會(huì)工作任務(wù)，越 來越不能靠單個(gè)人單槍匹馬來完成要通過眾多人的共同協(xié)作來完成。 每個(gè)科研項(xiàng)目的攻關(guān)，也離不開眾多科學(xué)家的聯(lián)手合作，加強(qiáng)聯(lián)系， 共同研究。第二，良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)人們之間的信息交流和信息共 享?，F(xiàn)代社會(huì)知識(shí)量激增，信息爆炸，不建立一個(gè)和諧的人際關(guān)系 進(jìn)行交往，就不能盡快獲得信息。有人曾說，現(xiàn)代社會(huì)80%的信息是 通過交往獲得的。而在現(xiàn)代社會(huì)掌握了信息就等于增加了成功的祛 碼。第三，人們可以從友好協(xié)作的人際關(guān)系中吸取力量，增強(qiáng)信心, 在人生業(yè)績(jī)的創(chuàng)造中左右逢源，得心應(yīng)手。反之，如果人與人之間互 相拆臺(tái)，互

4、相牽制，積極性受到壓抑，才能無法發(fā)揮，消磨意志，空 耗時(shí)光，則根木談不上人生業(yè)績(jī)的創(chuàng)造。其次良好的人際關(guān)系是人身心健康的需要一個(gè)人如果處在相互關(guān)心愛護(hù)，關(guān)心密切融洽的人際關(guān)系中， 一定心情舒暢，有益于身體健康。良好的人際關(guān)系能使人保持輕松平 穩(wěn)，態(tài)度樂觀。不良的人際關(guān)系，可干擾人的情緒，使人產(chǎn)生焦慮、 不安和抑郁。嚴(yán)重不良的人際關(guān)系，還會(huì)使人驚恐、痛苦、憎恨或憤 怒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，惡劣的情緒實(shí)際上是對(duì)身心健康的最大摧殘。 據(jù)悉，最近美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，有20%的美國人因慣于生氣而使健 康受到嚴(yán)重威脅。因此人的身心健康需要良好的人際關(guān)系。俗話說健 康之道在于和，這個(gè)和是指身體內(nèi)在的和，也指與

5、自然和社會(huì)的 和，同樣也指人和，即人際關(guān)系的和諧。良好的人際關(guān)系的狀況有利 于人的身心健康。最后良好的人際關(guān)系是人生幸福的需要人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活和精神生活的基礎(chǔ)上。人生幸福 必然包含有物質(zhì)生活的內(nèi)容，創(chuàng)造人生物質(zhì)生活的幸福，會(huì)受到人際 關(guān)系的影響。良好的人際關(guān)系有利于營造使人在物質(zhì)生產(chǎn)過程中充分 發(fā)揮創(chuàng)造力的優(yōu)化環(huán)境，人的積極性創(chuàng)造性的發(fā)揮，能增加物質(zhì)財(cái)富 的生產(chǎn)，豐富人們的物質(zhì)生活；良好的人際關(guān)系也使得人與人之間的 物質(zhì)交往渠道暢通，人與人之間互通有無，互利互惠，可能得到更多 的物質(zhì)享受的幸福。人生幸福還必然要求精神生活的滿足。精神生活的狀況，如思 想道德、理想情操、心里境況等都與人

6、際關(guān)系密切聯(lián)系。人需要有思 想感情上的交流。一個(gè)志同道合又積極向上的人際關(guān)系群體中，和諧 健康的人際關(guān)系形成的是一個(gè)和諧、信任、友愛、團(tuán)結(jié)、理解、互相 關(guān)心的客觀環(huán)境，在這種環(huán)境中，人與人思想感情上的交流，能使人 們從中汲取力量和勇氣，使人在碰到挫折、困難時(shí)得到別人及時(shí)的幫 助，通過交流達(dá)到互相理解;能使人處在一種舒暢、快慰、奔放的精 神狀態(tài)中，容易形成樂觀、自信、積極的人生態(tài)度，人們的精神情操、 心里環(huán)境得到凈化，思想境界得到升華;相反，不良的人際關(guān)系使人 產(chǎn)生猜疑、冷漠、嫉妒，造成困惑、苦悶、孤寂、萎靡和痛苦的狀態(tài)。良好的人際關(guān)系作用1、良好的人際關(guān)系有助于大學(xué)生的信息交流。當(dāng)今時(shí)代是信息

7、的時(shí)代、知識(shí)的時(shí)代，科學(xué)技術(shù)H新月異，各 種新知識(shí)層出不窮。而一個(gè)人的信息量、知識(shí)而畢竟很有限，單槍匹 馬很難博聞廣記?？鬃诱f：獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋寡聞。這話一針見 血，指岀封閉式做學(xué)問的弊端。只有依靠師生群體，縱橫交織，廣泛 交流，才能加深理解，拓寬知識(shí)。2、良好的人際關(guān)系有助于大學(xué)生的智力開發(fā)和技能的提高。大學(xué)生的智力包括觀察能力、注意能力、記憶能力、思維能力、 想像能力等;大學(xué)生的能力包括學(xué)習(xí)能力、操作能力、創(chuàng)造能力、表 達(dá)能力、管理能力和交往能力等。無論是智力的開發(fā)，還是能力的提 高，都離不開人際交往。大家都有這樣的體驗(yàn)，在與人交談時(shí)，思維 比平時(shí)活躍，靈感頻頻出現(xiàn)，不斷閃現(xiàn)智慧的火花，

8、這時(shí)某些消失了 的記憶或從未考慮過的問題、見解竟然從腦海中涌現(xiàn)岀來，連自己 都感吃驚。此外還有，有些難題，無論怎樣苦思冥想都找不到解決的 辦法，但經(jīng)人一點(diǎn)撥，頓時(shí)豁然開朗，問題迎刃而解。英國大文學(xué)家 蕭伯納說過：你我是朋友，各拿一個(gè)蘋果彼此交換，交換以后仍然 各有一個(gè)蘋果;倘若你有一個(gè)思想，我也有一個(gè)思想，互相交流，那 么每人就有兩個(gè)思想。著名華裔科學(xué)家、諾貝爾獎(jiǎng)獲得者李政道教 授說過，他和楊振寧教授合作打破宇稱守衡定律，就是在一起吃飯交 談時(shí)解決的。由此可見，人際交流對(duì)人的智力開發(fā)的意義何等重要。 人際交流與能力提高的關(guān)系也同樣如此。3、良好的人際關(guān)系有助于提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。很多大學(xué)生都有這樣的體驗(yàn)：生活在一個(gè)不團(tuán)結(jié)的集