公司外出拓展活動方案

1、公司外出拓展活動方案通過開展素質拓展訓練活動來創(chuàng)設種種情境地觸及知行人的心理、體魄和品格使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)激發(fā)創(chuàng)新活力促進團隊 精神的形成以下是小編收集的公司外出拓展活動方案希望大家認真 閱讀！09 ：0009：30 開營儀式：領導致辭、教官宣布活動要求進行學 員宣誓及授旗儀式 09：3010：30 組建團隊：選用目標擊掌、人山 人海兩個科目進行團隊組建的準備活動挑選屬于自己的隊長創(chuàng)建屬 于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊 LOG®隊風采展示10 ：3011：00 軍事障礙此項目由 6 根橫碼、軟梯、高空平網、高空豎網等部件組合而成需要極佳的團隊協作精神要求全體參訓人員必須互相支

2、持、 相互配 合相互幫助及互相鼓勵勇往直前定能出色完成此項目11 ：0012：00 核彈頭突破思維定勢 , 走出思維盲區(qū)、培養(yǎng)創(chuàng)新意識 ;我們每個人都應該認真思考解決問題的方法最有創(chuàng)意的方法才是最精彩的這個項目 充分體現和培養(yǎng)了團隊的團隊拓展活動方案創(chuàng)新精神12 ：0014：00 午間加油站 （ 可參觀游玩楊四將軍廟 ）14 ：0014：30 終極抉擇通過模擬絕境展現團隊陷入絕境、求生機會有限時在生死瞬間將如何抉擇 ?通過活動使隊員學會感恩、激發(fā)團隊的最大潛能14：3015：30極速時限小組成員通過集體的溝通與協作在最短的時間內按順序拍完圈內（1520M圍成圈3M直徑）1 30數字卡（1寸正方

3、形）上的數字在項目進行的過程中教練會不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則通過團隊的充 分協作讓隊員們了解到團隊配合和執(zhí)行力的重要性培養(yǎng)隊員的創(chuàng)新 思惟15：3016：30畢業(yè)墻一面 4.2 米的高墻沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時間內完成逃生的任務在絕境面前你會如何抉擇此項目包含團隊工作中所代 表的諸多意義有聆聽組織領導配合溝通等學員通過完成此項目充分 感受一個團隊在完成某項大型工作時所表現的團隊精神與力量每個 公司在進行每個大型項目時必須是公司總動員全員參與通力合作才 能有最佳的成績16 ：3017： 00 結營儀式全天活動的回顧總結與分享合影留念17 ：00 活動結束、返程以上活動行程由教練根據當天

4、天氣及團隊的狀況靈活調整以便達到更佳的培訓效果注意事項： 1、參訓隊員禁止赤腳禁止穿高跟鞋、拖鞋禁止在項目上搖晃、打鬧禁止故意跳網、跳水2 、為了便于拓展活動請女同胞們盡量不要穿裙子3 、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排4 、孕婦、手術初愈或身體不適者不宜參加拓展訓練5 、園區(qū)水果為私人所有請不要隨意采摘并請妥善保管好自己的 貴重物品 ;6 、挑戰(zhàn)水上項目的游客請自帶備用衣服以防落水樂園提供更衣 室沖涼房1. 費用預算：拓展訓練費用： 128元/ 人（含門票、課程費、教練服務費彩旗等相關器材的費用 ）不足 30人按 30 人收費超過 30人按實際人數收費2. 按需購買：保險費： 3 元/

5、人外籍人士 10元/ 人 訂餐電話：02082242688（美景山莊園區(qū)內請至少提前一天預訂 ）燒烤費用：景區(qū)配食分35 元/ 人和 40 元 / 人兩種標準 （ 至少 30人以上需提前一天付款 ）; 自帶食物收取租爐費方爐55元/爐、圓爐 65元/爐;以上只送一爐炭如需另加炭收費方爐 5元/ 爐、圓爐10 元/ 爐篝火晚會： 100人以內收取場地費 1000元超過 100 人按比例收費提供舞臺、燈光功放、音響一套篝火一堆歌碟自備 （ 需提前一天付款 ）水戰(zhàn)船： 30元/ 條/半小時（限乘 4 人） 停車費：由物業(yè)公司收取需自付付款說明 1. 需要在活動前 35 天預付教練預定金可用現金或轉賬

6、方式支付并將匯款轉賬信息發(fā)至 gzxft126. 郵箱以便我司提前安排教練2. 活動當天結清所有費用僅接受現金、支票暫不支持刷卡、活動時間：20xx年4月25日下午15:00 17:00二、活動地點：籃球場 三、活動目的：通過幾個游戲讓員工互相認識增加團隊的溝通能力和團隊協作能力使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性四、活動流程： 破冰 (30min)(1) 按照報數將所有員工分為 46 組每組排成一排從第一個人開 始自我介紹第二個人要先介紹第一個人再自我介紹以此類推說錯即 重新開始組最先介紹完則贏團隊拓展活動方案四人三足 (30min)(1) 小組賽：每個大組先組內比賽分為 3 組時間最短的組獲

7、勝進 入決賽;(2) 決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回時間最 短的為最終冠軍(3) 輸的隊伍要接受懲罰： 對贏的隊伍說： 你真棒贏的隊伍則回 答：小意思啦石頭剪刀布 (30min)每組派出一個人與另一組猜拳贏的人要迅速抓住輸的人被抓住淘汰換下一個人組最先被淘汰完所有組員組就輸兩兩PK最后贏得隊伍獲勝輸的隊伍每個組員做俯臥撐 10 個滾珠子每組隊員各拿一節(jié)水管剖面裁判扔下一顆珠子以接力的方式將珠子滾到桶里用時最短的隊伍獲勝報數： (40min) 這個游戲可以替換成“石頭剪刀布” 此游戲有兩個規(guī)則： 1.一切服從裁判;2. 如有不服請參照第一條(1)1,3 組合為一組 2,4 組合為

8、一組;(2) 每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長 ;(3) 每組按照順序開始報數1,2,12 - 所有人報完之后報1的人向左跨一步報 2 的人向右跨一步時間最長的一組隊長需要接受懲罰：俯臥撐 10個(3) 第二次報數輸的隊長需做 20個俯臥撐第三次 40 個第四次80 個以此類推在游戲過程中不允許任何人代替隊長受罰必須是隊長受罰這個游戲告訴員工在工作中員工的任何一點點小小的失誤承擔責任的永 遠是領導所以員工在日常工作中需恪盡職守勇于承擔抬單杠(可以用木條報紙卷成的長條代替 ) ：(30min) 備選 每組分成兩隊相向站立伸出食指將單杠放在食指上保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋 時間最短的隊獲勝這個游戲主要考驗大家的團隊協作能力游戲成功 的訣竅是每個人的動作都要一致備選游戲規(guī)則：(1)兩隊均選紅各得 1 分; 均選黑各減 1 分;(2)一隊選紅、一隊選黑選紅者減 3 分選黑者加 3 分(3)第 9 與第 10 輪選擇得分乘 3 后計入總分得分最高的隊獲勝(4)溝通：兩隊在第四輪選擇后征得雙方同意可進行第一次溝通雙方各派一名代表外出面談面談時間為一分鐘 ; 兩隊在第八輪選擇后雙方必須進行溝通面