老年人心理與康復(fù)方案

1、暮色行動(dòng)康復(fù)+心理1、授醫(yī)療護(hù)理，習(xí)健康之術(shù)年齡增長(zhǎng)與綜合性疾病帶來(lái)得身體功能障礙對(duì)老年人得生活帶來(lái)很大困擾?？祻?fù)護(hù)理對(duì)提高老年人生活質(zhì)量尤為重要。 而且臺(tái)州地區(qū)目前較多得養(yǎng)老院并不 配備專業(yè)護(hù)工。因此，我們醫(yī)療實(shí)踐隊(duì)送“醫(yī)療護(hù)理”進(jìn)養(yǎng)老院，堅(jiān)持每天去對(duì) 點(diǎn)養(yǎng)老院為老年人進(jìn)行按摩、 針灸等康復(fù)護(hù)理， 并且開(kāi)設(shè)小課堂對(duì)養(yǎng)老院里護(hù)工 人員進(jìn)行康復(fù)培訓(xùn)， 包括理論與手法指導(dǎo)。 希望以此讓養(yǎng)老院老年人得到長(zhǎng)期而 有效得康復(fù)治療。前期準(zhǔn)備：1）學(xué)會(huì)按摩、針灸等醫(yī)療護(hù)理與專業(yè)手法。2）聯(lián)系好養(yǎng)老院，確定活動(dòng)時(shí)間與聽(tīng)講得護(hù)工人員。3）制作宣傳資料及活動(dòng)宣傳海報(bào)，張貼在養(yǎng)老院與相關(guān)街道。2、行床邊關(guān)懷，悟生命

2、之重臨終關(guān)懷： 生老病死就是人類得自然規(guī)律，而對(duì)于身患絕癥得病人，如何使 她們能夠正確認(rèn)識(shí)死亡與生命得存在， 讓她們有尊嚴(yán)得離去？臨終關(guān)懷已成為現(xiàn) 代社會(huì)所面臨得新問(wèn)題 。然而目前臺(tái)州多數(shù)醫(yī)療單位得臨終關(guān)懷服務(wù)主要就是以 緩解生理病痛為， 在精神層面得關(guān)懷還比較欠缺。 為了為臺(tái)州得臨終病人緩解精 神痛苦，我們通過(guò)聯(lián)系基層醫(yī)院與社區(qū)街道得方式確認(rèn)需要臨終關(guān)懷服務(wù)得受助 者名單，了解受助者基本情況，制定個(gè)體化得關(guān)懷內(nèi)容，來(lái)到病人床旁，給予患 者最貼心得床邊關(guān)懷。 除此之外，我們還為病患家屬帶來(lái)了護(hù)理得經(jīng)驗(yàn)與技能指導(dǎo)。希望能以此加強(qiáng)人們對(duì)臨終關(guān)懷得關(guān)注，填補(bǔ)臺(tái)州地區(qū)臨終關(guān)懷領(lǐng)域得空 缺。(1)聯(lián)系臺(tái)

3、州地區(qū)基層醫(yī)院與社區(qū)街道，尋找需要臨終關(guān)懷服務(wù)得受助者名單。(2)提前了解受助者得基本情況(身體狀況、家庭條件、心理狀況)(3)提前準(zhǔn)備好所需得物品3、框青春印記，執(zhí)歲月之手高齡老人夫婦(抗戰(zhàn)老兵伉儷)年輕時(shí)候由于經(jīng)濟(jì)方面與物資方面得種種原因，并沒(méi)有留下一些留念得照片。本次活動(dòng)旨在聯(lián)合隊(duì)員與當(dāng)?shù)鼐用竦昧α? 幫她們圓年輕時(shí)候拍攝合照得夢(mèng)。尋找到金婚老人，聽(tīng)她們講述她們相遇相知, 攜手相伴得故事。幫助她們換上年輕時(shí)候得服裝，重回她們最初相遇得地點(diǎn)，拍 攝寫(xiě)真，幫助她們重新找回年輕時(shí)候初遇時(shí)得悸動(dòng)。前期準(zhǔn)備:(1)聯(lián)系當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)，尋找到高齡老人夫婦(抗戰(zhàn)老兵伉儷)(2)提前準(zhǔn)備拍攝所用得材料4、普智

4、能知識(shí)，固年輕之態(tài)當(dāng)今社會(huì)，微信已經(jīng)成為交流與溝通得主要媒介， 益智游戲也越來(lái)越普及，而老 年人往往缺乏這方面得技能，本次活動(dòng)旨在幫助她們掌握這方面得技能， 借此增 進(jìn)與子女之間得交流，充實(shí)老年生活。1、志愿者在社區(qū)廣場(chǎng)集中，待參與活動(dòng)得中老年人都就位之后，由主講人宣布活動(dòng)開(kāi)始并簡(jiǎn)單介紹活動(dòng)主題 （教中老人年學(xué)會(huì)使用微信微博等新興方便得社交 工具，指導(dǎo)她們學(xué)一些簡(jiǎn)單得益智小游戲，以便加強(qiáng)老人與子女間得情感聯(lián)系， 豐富老年生活）2、為參與活動(dòng)得中老年人分發(fā)教材，由主講人進(jìn)行微信教學(xué)與益智游戲教學(xué)，過(guò)程中使用場(chǎng)地內(nèi)得小黑板等工具3、待主講人介紹完微信微博與小游戲得各個(gè)細(xì)節(jié)后，由志愿者一對(duì)一對(duì)中老年

5、人進(jìn)行實(shí)踐教學(xué)， 并相互添加微信， 盡量幫助中老年人在現(xiàn)場(chǎng)添加子女親人微信 并嘗試打字語(yǔ)音視屏聊天 前期準(zhǔn)備：1）提前制作好教學(xué)所需得教材2）培訓(xùn)主講人，制作流程做好隊(duì)員得培訓(xùn)工作5、傳康復(fù)方略，詮醫(yī)者仁心考慮有部分行動(dòng)不方便或子女不在身邊且患病得老人存在， 為了把關(guān)愛(ài)送到她們 身邊，我們會(huì)尋找確定需要走訪幫助得老人名單， 根據(jù)她們各自得困難實(shí)施走訪 計(jì)劃。對(duì)于空巢老人，我們與她們談心，指導(dǎo)她們正確使用健身器材，幫助排解 寂寞并提供適當(dāng)心理輔導(dǎo)與心靈慰藉。 對(duì)于失能老人， 我們幫助老人制定康復(fù)計(jì) 劃，指導(dǎo)老人得家人為老人做一些一些基礎(chǔ)康復(fù)按摩手法， 提高老人得生活質(zhì)量。準(zhǔn)備工作:1、尋找空巢、

6、失能老人，確定老人家庭地址，了解老人具體情況2、實(shí)踐隊(duì)員提前學(xué)習(xí)康復(fù)推拿按摩得方法3、為老人準(zhǔn)備消暑飲品6、興中醫(yī)藥膳，行養(yǎng)生之道藥膳發(fā)源于我國(guó)傳統(tǒng)得飲食與中醫(yī)食療文化，藥膳“寓醫(yī)于食”，既將藥物作為 食物，又將食物賦以藥用，二者相輔相成，相得益彰；飲食得同時(shí)，又可防治疾 病。為了為老人帶來(lái)以食養(yǎng)生得飲食養(yǎng)生理念， 實(shí)踐隊(duì)員走入臺(tái)州養(yǎng)老院，與老 人們一同制作藥膳食物，為老人們帶來(lái)夏季養(yǎng)生藥膳得教學(xué)。既豐富了老人得生 活內(nèi)容，又向她們傳授養(yǎng)生之道。(1)學(xué)習(xí)藥膳得制作方法(2)聯(lián)系當(dāng)?shù)仞B(yǎng)老院(3)準(zhǔn)備藥膳制作需要得食材7、千里遞溫情情暖兩代心【背景】 隨著年齡得增長(zhǎng)，老年人得心理承受能力會(huì)出現(xiàn)很

7、大程度得降低，遇到困難或挫折 時(shí)，情緒反應(yīng)更為激烈，對(duì)身心健康得影響也更為明顯。隨著社會(huì)得發(fā)展，空巢老 人得現(xiàn)象也越來(lái)越普遍。老年人獨(dú)自在家，沒(méi)有兒女得陪伴，缺少或不能進(jìn)行有 意義得思想與感情交流，容易產(chǎn)生孤獨(dú)心理，且行動(dòng)不便、無(wú)職在家得狀態(tài)，加大了老人得自卑感。憂郁感隨之而生。長(zhǎng)期憂郁會(huì)導(dǎo)致焦慮不安，心神不定，生活質(zhì)量下降。為深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，圍繞構(gòu)建文明與諧社會(huì)，以弘揚(yáng)志愿 服務(wù)精神、關(guān)注社會(huì)養(yǎng)老事業(yè)、改善空巢老人心理健康，幫助空巢老人擺脫心理 寂寞與精神孤獨(dú)為目得，我們組織開(kāi)展“千里遞溫情，情暖兩代心”服務(wù)活動(dòng)?！灸繕?biāo)人群】50歲以上空巢老人【活動(dòng)主體】、聯(lián)系空巢老人身在異鄉(xiāng)得家人

8、，自拍視頻，內(nèi)容有關(guān)父母做得對(duì)自己影響最 大得事情（讓老人感受到重要性，減輕自卑心理），以及記憶中有關(guān)父母得一件 有趣得事（撫慰老人得孤獨(dú)憂慮心理）。、在當(dāng)?shù)兀M織空巢老人集體，共同分享，觀瞧遠(yuǎn)方子女得視頻。三、拍攝記錄老人觀瞧視頻時(shí)得畫(huà)面，并對(duì)有意愿獨(dú)自拍攝視頻得老人進(jìn)行拍攝, 最后剪輯整理，發(fā)送給眾多在外得子女。四、發(fā)放小禮品，合影留念。8、味學(xué)習(xí)之歡，體人情之暖隨著年齡得增長(zhǎng)，子女們得獨(dú)立，老人們逐漸被留在了家里，面對(duì)清冷得屋 子，面對(duì)漫長(zhǎng)得時(shí)光，她們得心理也開(kāi)始呈現(xiàn)出亞健康得狀態(tài)。孤獨(dú)、失落、悲觀一系列得消極情緒越來(lái)越多。因此，我們醫(yī)療隊(duì)將心理康復(fù)逐漸融入老人 們得生活環(huán)境，針對(duì)臺(tái)州老

9、人，開(kāi)展小課堂得活動(dòng)，行學(xué)習(xí)之路。每名志愿者將 教授老人們不一樣得學(xué)習(xí)項(xiàng)目，如：下棋、剪紙等等，讓老人在學(xué)習(xí)之中體會(huì)溫 暖，在學(xué)習(xí)之中驅(qū)趕孤獨(dú)。目標(biāo)人群50歲以上得空巢老人地點(diǎn) 臺(tái)州敬老院前期準(zhǔn)備1：志愿者需要學(xué)會(huì)一些教授項(xiàng)目。2：聯(lián)系臺(tái)州當(dāng)?shù)鼐蠢显?：準(zhǔn)備各種關(guān)于教授內(nèi)容得材料，如棋、剪刀、油紙等9、展才藝風(fēng)采，回青春之態(tài)誰(shuí)說(shuō)老年人不如青年？廣場(chǎng)舞， 交際舞，探戈信手拈來(lái)； 廚藝，手工藝樣樣領(lǐng)先； 還有棋藝，書(shū)法等等，優(yōu)秀得都在老年人中間。人老不代表心老，老年人得才藝 也會(huì)讓年輕人折服。 我們給她們一個(gè)展示得舞臺(tái)， 展示她們得風(fēng)采， 充實(shí)老年人 生活1、收集報(bào)名表，按展示才藝進(jìn)行分類2、準(zhǔn)備

10、展示才藝所需要得材料3、志愿者提前到場(chǎng)準(zhǔn)備現(xiàn)場(chǎng)，將現(xiàn)場(chǎng)劃為幾個(gè)不同得區(qū)，幾個(gè)才藝同時(shí)展示，由未參加得老人進(jìn)行投票評(píng)獎(jiǎng)。4、頒獎(jiǎng)，按不同才藝進(jìn)行頒獎(jiǎng)，盡量每個(gè)表演者都有獎(jiǎng)項(xiàng)目標(biāo)人群 養(yǎng)老院老人 地點(diǎn) 養(yǎng)老院前期準(zhǔn)備10、 養(yǎng)聽(tīng)?wèi)糁?復(fù)健康之聲背景】在老年群體中約70%得人有不同程度得聽(tīng)力問(wèn)題，由于聽(tīng)力障礙不會(huì)像心臟病、高血壓、糖尿病、腫瘤等直接危害生命，所以常常被人們忽視，但在 日常生活中它對(duì)人際交往、心理健康、家庭關(guān)系、生活質(zhì)量卻有極大得影響。俗 話說(shuō)：“一聾三分傻！ ”反映得就就是聽(tīng)力障礙帶來(lái)得結(jié)果。 世界衛(wèi)生組織認(rèn)為： 聽(tīng)力障礙會(huì)失去安全感；易封閉自我；變得孤獨(dú)、多疑；易誘發(fā)老年癡呆。目標(biāo)人群】人為聽(tīng)力評(píng)估，