健美操說課稿

1、健美操說課稿全國第三套大眾健美操一級(jí)組合二（說課稿）各位老師大家好，今天我說課的內(nèi)容是：全國 第三套大眾健美操組一級(jí)合二（14 八拍），下面我把上課的思路與流程做一下表述。一、指導(dǎo)思想本次課的設(shè)計(jì)是根據(jù)高中學(xué)生的特點(diǎn)， 始終圍繞“健康第一”的指導(dǎo)思想，以認(rèn)知規(guī)律， 動(dòng)作技能形成規(guī)律為理論依據(jù)， 以學(xué)生為主體，以學(xué)生的發(fā)展為目的，讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)， 使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中身體、 心理和社會(huì)適應(yīng)能力得到全面發(fā)展，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。二、教材分析本次課的教材是高中 體育與健康 必修選項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容， 屬于體操類系列，健美操模塊。健美操是融體操、 舞蹈、音樂于一體

2、的體育項(xiàng)目， 通過其特有的練習(xí)內(nèi)容和方法可以發(fā)展肌肉力量和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，消耗體內(nèi)多余脂肪，有效提高人體有氧代謝，增進(jìn)健康，發(fā)展體能，逐步形成良好身體姿態(tài)和高雅氣質(zhì)；另外健美操運(yùn)動(dòng)在音樂伴奏下進(jìn)行，既富有美感、節(jié)奏感，又充滿青春的活力，可緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力，調(diào)節(jié)情緒和振奮精神。健美操運(yùn)動(dòng)有便于開展的特點(diǎn)，在進(jìn)行健美操的教學(xué)和練習(xí)時(shí)，既不需要特別的體育器材， 又不需要專門的場(chǎng)地， 由此結(jié)合我校的實(shí)際情況，選取“健美操”作為教學(xué)內(nèi)容是符合 體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)要求和學(xué)生們需求的。重點(diǎn)：動(dòng)作路線與節(jié)奏的結(jié)合難點(diǎn)：動(dòng)作定位與控制程度三、學(xué)情分析本次課的教學(xué)對(duì)象為高中二年級(jí)學(xué)生，高二學(xué)生年齡大部分處

3、于 1518 歲，正處青年初期，此時(shí)的他們有著自己的特點(diǎn)，作為教育學(xué)生的老師，一定要了解這些才能夠在我們的教育教學(xué)過程中獲得更好的教學(xué)效果。概括地講，高中生身心發(fā)展趨于成熟，接觸面更廣，社會(huì)交往更頻繁，學(xué)習(xí)內(nèi)容比初中生更復(fù)雜和深刻，升學(xué)和就業(yè)的壓力促使他們的社會(huì)化進(jìn)程加速。這種情況會(huì)對(duì)高中生的認(rèn)知發(fā)展提出更高的要求， 而這些要求則內(nèi)化為高中生自身的需要，與原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)形成新的矛盾成為高中生認(rèn)知發(fā)展的動(dòng)力。同時(shí)，高中生主客觀條件的變化，也為認(rèn)知發(fā)展創(chuàng)造了更有利的條件。具體到我們學(xué)校班級(jí)學(xué)生的其中的某一些特征來講，他們大部分學(xué)習(xí)成績基礎(chǔ)較差，體育方面無優(yōu)勢(shì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在學(xué)校較少體會(huì)到成就感，而通過

4、“健美操”這種便于開展的、符合學(xué)生身心發(fā)展要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，配合適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，既可以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，又可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之后獲得成就感，增強(qiáng)其信心，從而有利于學(xué)生的成長。四、教學(xué)目標(biāo)1、身心健康方面通過體育鍛煉促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)發(fā)展， 讓學(xué)生體驗(yàn)到健美操運(yùn)動(dòng)的樂趣，陶冶情操，振奮精神。2、社會(huì)適應(yīng)方面促進(jìn)學(xué)生間的交流與合作， 培養(yǎng)和加強(qiáng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)的意識(shí)、能力。3、知識(shí)與能力方面通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解健美操運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，初步地掌握大眾健美操的內(nèi)容，能夠熟練、準(zhǔn)確地完成組合一的全部內(nèi)容，較為熟練地完成組合二的前四個(gè)八拍。五、教學(xué)方法根據(jù)高中生的生理、心理特點(diǎn)，以及本課教材特點(diǎn)和教學(xué)需求，我

5、在本節(jié)課采用的教學(xué)方法有：講解法、示范法、觀察法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、比賽法和小群體學(xué)習(xí)法等。本節(jié)課采用的主要教學(xué)方法是“小群體學(xué)習(xí)法” 。小群體教學(xué)法也被稱為“小集團(tuán)教學(xué)模式” ，是通過體育教學(xué)中的集體因素和學(xué)生間交流的社會(huì)性作用和學(xué)生的互幫互學(xué)來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性， 提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量，并達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)意識(shí)的一種教學(xué)方法。小群體教學(xué)方法主要依靠學(xué)生小組的自主性活動(dòng)， 學(xué)生有較大的活動(dòng)自由，而教師的指導(dǎo)性更強(qiáng)（主要是形式上起了變化） ，要求教師的指導(dǎo)要更加周到、有效和更有預(yù)見性。根據(jù)本節(jié)課教學(xué)目的與任務(wù)、教材內(nèi)容特點(diǎn)、 學(xué)生實(shí)際情況、 教師本身?xiàng)l件與特點(diǎn)、 教學(xué)時(shí)間與效率，以及學(xué)校實(shí)際情

6、況， 選用的“小群體學(xué)習(xí)法”是合理的，教學(xué)效果是更加優(yōu)化的。六、教學(xué)過程（一）開始部分1、內(nèi)容課堂常規(guī)：體育委員集合整隊(duì)，向老師報(bào)告；師生問好，宣布本節(jié)課內(nèi)容和要求。2、目的加強(qiáng)組織紀(jì)律， 明確教學(xué)任務(wù)， 集中學(xué)生注意力， 強(qiáng)調(diào)體育課的安全。（二）準(zhǔn)備部分1、內(nèi)容組織學(xué)生進(jìn)行螺旋形跑、蛇形跑和健身操練習(xí)2、目的以較新穎和帶有游戲性質(zhì)， 并且具有一定難度的練習(xí)手段代替?zhèn)鹘y(tǒng)的、較枯燥的準(zhǔn)備活動(dòng)，為學(xué)生學(xué)習(xí)本節(jié)課內(nèi)容做好身心準(zhǔn)備。（三）基本部分該部分內(nèi)容主要包括以下：1、復(fù)習(xí)之前所學(xué)內(nèi)容：第三套大眾健美操一級(jí)組合一（ 1）主要目的是鞏固之前所學(xué)內(nèi)容，進(jìn)一步讓學(xué)生身心進(jìn)入到學(xué)習(xí)健美操的最佳狀態(tài)當(dāng)中。（

7、 2）具體教學(xué)步驟：教師提出復(fù)習(xí)的內(nèi)容與要求跟口令練習(xí)（速度稍慢）教師指出存在的問題和改進(jìn)方法跟音樂練習(xí)教師點(diǎn)評(píng)2、小組自主學(xué)習(xí)新內(nèi)容：第三套大眾健美操一級(jí)組合二（ 1）主要目的是通過分組自主練習(xí)一方面可以達(dá)到教學(xué)目的，另一方面可以提高教學(xué)的效率。（ 2）具體教學(xué)步驟：教師指出學(xué)習(xí)方法和要求，分配場(chǎng)地各小組分開練習(xí)教師循環(huán)觀察和指導(dǎo)個(gè)小組練習(xí)集中總結(jié)練習(xí)情況， 指出共性問題和改進(jìn)方法， 然后繼續(xù)練習(xí)各小組分別展示集中學(xué)生，教師進(jìn)行客觀和鼓勵(lì)性的點(diǎn)評(píng)在教師帶領(lǐng)下，跟口令集體練習(xí)與展示總結(jié)點(diǎn)評(píng)，重復(fù)練習(xí)3、拓展訓(xùn)練：鼓勵(lì)學(xué)生把今天復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的動(dòng)作組合起來（ 1） 主要目的是鞏固所學(xué)內(nèi)容， 強(qiáng)化記憶，感受動(dòng)作的連續(xù)性和節(jié)奏性。（ 2）具體教學(xué)步驟：在教師的帶領(lǐng)下， 跟口令，鼓勵(lì)學(xué)生把今天復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的動(dòng)作組合起來在教師的帶領(lǐng)下， 跟音樂，鼓勵(lì)學(xué)生把今天復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的動(dòng)作組合起來（四）結(jié)束部分1、內(nèi)容(1) 在音樂的伴奏下，師生進(jìn)行健身氣功“易筋經(jīng)”的練習(xí)。(2) 教師總結(jié)講評(píng)，歸還器械，師生再見 。2、目的調(diào)整身心狀態(tài)，有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)。七、【教學(xué)媒體】音響一個(gè)、籃球場(chǎng)一塊八、【教學(xué)特色】1、更加突出了