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文檔簡(jiǎn)介
1、亭蓉爸爸的話陳衍男証皓媽媽的話 上了父母成長(zhǎng)班的課之後,讓我受益良多。身心靈、四位一體的理論,經(jīng)Belle老師精心講解。深入淺出、活潑、生動(dòng)比喻下一些不易懂的理論更加清晰了。而且上Belle老師的課,真是享受,有歡喜、有感動(dòng)、有溫馨。能把專業(yè)的知識(shí)精準(zhǔn)的剖白。抽絲剝繭的分析,加上她的肢體語言,自然表達(dá),讓人印象深刻、動(dòng)人心弦。 四位一體即是物質(zhì)體、生命體、感知體、自我體,每七年就會(huì)誕生一個(gè)身體,如果我沒有來上課。在我意識(shí)中裡,生命只有物質(zhì)身體與靈性,同時(shí)也會(huì)忽略其他身體的發(fā)展。我想我會(huì)跟一般其他父母一樣,只重視學(xué)習(xí)結(jié)果,而輕疏學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)與過程。相對(duì)的我只會(huì)擔(dān)心孩子在學(xué)校有沒有競(jìng)爭(zhēng)力,分?jǐn)?shù)的高低
2、,分?jǐn)?shù)高很高興,分?jǐn)?shù)低就很煩惱的情境中。 上完課後我開始改變觀念,認(rèn)清孩子的本質(zhì),並且有效的方式,賞識(shí)、支持、鼓勵(lì)、關(guān)愛孩子。讓他們活的健康快樂,否則以前一廂情願(yuàn)的愛,恐怕會(huì)傷害一顆幼小的心靈。甚至常常會(huì)做出破壞他們?cè)緭碛忻篮梦磥淼氖虑?。陳美玉芳褕媽媽的?每個(gè)學(xué)期總有好幾個(gè)成長(zhǎng)班和專題演講,但由於上班時(shí)間無法配合,所以都不能如願(yuàn)參加,深覺可惜。這次趁著工作空檔,抱著歡喜的心來上課。原本以為這會(huì)是個(gè)和教養(yǎng)有關(guān)的課程。開課的第一天才知道是個(gè)由探討自己內(nèi)心歷程到人際互動(dòng)的課,感覺像是無預(yù)警的收到一份禮物一般的驚喜。 上完第一次的課程後,我覺得自己很快樂。從Belle的帶領(lǐng)之中,我不斷的回想生命中
3、遇到的挫折及不斷的克服和超越。我看了一個(gè)勇敢、不向命運(yùn)低頭的自己。我為自己感到驕傲,此外也相信我的未來將會(huì)更寬廣。 除了第一次的課程外,接下來的幾堂課真讓我覺得受用無窮。中國(guó)人在情感上的表達(dá)向來是含蓄的,更糟的是有著打是情,罵是愛這種似是而非的觀念。原來上一輩的人給我們的語言習(xí)慣和感情表達(dá)的方式是如此的錯(cuò)誤。今後我要努力成為一個(gè)愛你在心裡口要開的人。用正向,靈性的語言來稱讚別人和表達(dá)自己的意思。這將對(duì)我的家庭、事業(yè)和人際關(guān)係有極大的助益。此外上Belle的課可稱的上一大享受呢;他的外表看起來就像是一件藝術(shù)品,聲音也非常悅耳;講課的方式深入淺出、生動(dòng)活潑,就連人類一生發(fā)展身、心、靈的課程都很清楚
4、的,貼切的講述和舉例。讓我們這些門外漢也漸漸的專業(yè)起來了。不過或許是我還沒開竅,又或許是小時(shí)候某個(gè)部分沒有長(zhǎng)好,我對(duì)靈的部分沒有感應(yīng)。如果日後有機(jī)會(huì)真希望能再上一次成長(zhǎng)班呢! 謝謝Belle、Elaine和其他辛苦值班的老師們百忙中撥空幫我們上課。你們對(duì)教育的專業(yè)以及熱愛使我感動(dòng)和尊敬。施君潔巧馨媽媽的話老實(shí)說,如果早知道上完課還要寫心得報(bào)告,那當(dāng)初我可能選擇不來上課,因?yàn)閷W(xué)生時(shí)期的我最怕的就是寫報(bào)告。但是整整上完五堂課後(可惜有一堂課中途離席),發(fā)現(xiàn)還真的學(xué)到不少東西呢。當(dāng)初認(rèn)為上這些課程應(yīng)該就是討論如何教導(dǎo)孩子、如何讓小朋友學(xué)習(xí)(學(xué)校嘛說的不就是這些,來聽聽看吧)。沒料到一開始上課,Bel
5、le老師就硬是把我們心中的秘密給挖了出來。而就在我還在為著前三天才剛猝死的同事悲傷之時(shí)上了第二堂課,當(dāng)時(shí)的我感覺好神奇,原本的心情一直悶悶的,忽然覺得一下子開朗了起來,原來他只是去了靈性世界罷了。每星期上一堂課,我真的沒感覺到自己的改變?cè)谀难e,直到有一個(gè)星期日,老公去了親戚家,平常的他都只有小酌一番,但當(dāng)天卻一反常態(tài)的喝得醉醺醺回家。當(dāng)時(shí)的我真的氣得不得了,但以我從前的個(gè)性一定是不理他,加上他隔天要上班時(shí)居然身體不適的爬不起來,公婆擔(dān)心的不得了,要他去看醫(yī)生又不肯。我忽然想起上課時(shí)的內(nèi)容,於是發(fā)了一封長(zhǎng)長(zhǎng)的簡(jiǎn)訊給我老公,告訴他我對(duì)這件事的看法,告訴他我並不反對(duì)他去親戚家喝點(diǎn)小酒,告訴他希望他能
6、好好保重自己的身體並能在最好的狀態(tài)下回家,最後再告訴他我希望他能陪我一輩子到老,因?yàn)槲覑鬯?。雖然他沒告訴我他的感覺,但我知道他一定有看到這封簡(jiǎn)訊,因?yàn)樗麑?duì)我的態(tài)度讓我感覺得出來,他對(duì)這件事感到抱歉,真的這樣我就好滿足。課程完畢了,有了這次的經(jīng)驗(yàn),我想我該好好的應(yīng)用此次學(xué)習(xí)到的內(nèi)容,不光是應(yīng)用在夫妻間的相處,更能應(yīng)用在婆媳間、同事間的相處,使彼此間的誤會(huì)減少,增加更多的和諧。蔡幸宜立豪媽媽的話聽了五堂課之後,覺得這是蠻特別的課程,探討從”身、心、靈”方面去了解如何與人相處、溝通,也認(rèn)識(shí)了人的四個(gè)身體,生命體、感知體、自我體,更深入的去了解它的意義,都會(huì)讓我更了解自己,原來從沒想過這些對(duì)我有多重要
7、,常常對(duì)人生總是絕望,可能是因?yàn)閺男〉酱笏鶜v經(jīng)的總總,造成了我在心理上缺少了很多,也不知道如何自我調(diào)適。我想,我小的時(shí)候所有感官都發(fā)展不太好,所以??!在人群中也突顯不出自己的特色,一眼望去站在最角落的那個(gè)可能就是我。感知體真的很可怕,我也體會(huì)過那種感覺,Belle說過沒有跳脫那種感覺知體是會(huì)活的水深火熱,聽到那句話時(shí)突然之間”頓悟了”,哦!原來那種不舒服的感覺就是感知體蒙蔽了自己,在這次的課程裡,讓我知道我們的心是怎麼想,真的很重要,心想好的心情就會(huì)快樂,相反心裡面想不好的事,我們就會(huì)不快樂?!比酥杂欣щy,都在於心”我想這也是很多人想要學(xué)習(xí)如何讓心安定。感謝您 Belle及所有善美真的老師
8、們林瓊薇品蓉媽媽的話課程內(nèi)容:一. 進(jìn)入自己的心靈 二. 二.人類一生的發(fā)展三. 語言身心靈 四. 四.讚美身心靈五.與家人共舞一. 進(jìn)入身心靈每個(gè)人活到現(xiàn)在,都有許多令你改變後續(xù)命運(yùn)的轉(zhuǎn)淚點(diǎn),不管是好是壞,是成功或失敗,那都是你人生中的一個(gè)過程,靜下心來,想想你的過去,沉澱你的心靈,回歸現(xiàn)在,為你未來的人生繼續(xù)努力,努力讓自己的身心靈獲得平衡。1. 房玄齡的故事:一個(gè)特別的女人,跟著自己的命運(yùn)走,永遠(yuǎn)堅(jiān)持自己的愛情。2. 華陶窯的故事:華陶窯的主人對(duì)於自己的要求:一開始決定與別人走不同的路-陶藝的創(chuàng)作在創(chuàng)作的過中不斷的成長(zhǎng)堅(jiān)持自己走的路且繼續(xù)往前行二. 人類一生的發(fā)展因?yàn)槟翘煺?qǐng)假?zèng)]上課,所以
9、內(nèi)容無法整理,很可惜。三.語言身心靈歌德說:人類進(jìn)入世界有三條途徑-1.用十二感官去吸收訊息,例如:顏色、形狀、大?。陀^方面)2.吸收來的訊息加上自己的註解(感受)(主觀意識(shí))3摒棄主客觀,去探討它存在的意義。通常我們心的方面想到的都比較利己,靈的方面所想的比較利他。語言身心靈1. 身:每個(gè)字的形、音、義。2. 心:身的部分+自己的感受。3. 靈:講這句話的背後意義是什麼?當(dāng)我們?cè)诼爠e人講出這句話的時(shí)候,要懂得去聽對(duì)方講這句話的背後意義。當(dāng)我們?cè)趯?duì)別人講話的時(shí)候,也要確實(shí)表達(dá)自己想要表達(dá)的事,過於情緒化的表達(dá),對(duì)方往往會(huì)更摸不清你所要說的是什麼。所謂的行為學(xué)就是你的內(nèi)在行為+外在行為的表現(xiàn)。
10、我門常常在淺意識(shí)中焦慮,卻不知該如何解決問題,所以要將淺意識(shí)想法拉到你的意識(shí)中,事情就可明朗化,並可迎刃而解。演講時(shí)也要注重身心靈身(具體事實(shí))心靈(抽象概念)理論與主題用具體事實(shí)帶領(lǐng)心靈的感動(dòng),表達(dá)抽象的概念。抽象概念要與具體事實(shí)一致。用一些具體事實(shí)(故事)表達(dá)(架構(gòu))單一主題,而且故事要針對(duì)對(duì)象而說,要有張力,才能產(chǎn)生共鳴及感動(dòng)。理論要與主題互相呼應(yīng)。好話集1. 敬物愛人。2. 走自己該走的路,不要受到太多的束縛。3. 我相信。4. 退一步,凡事勿強(qiáng)出頭。5. 我相信你有這樣的智慧,來做最好的解決。6. 當(dāng)你回頭看你以前的事覺得好笑時(shí),就表示你已經(jīng)長(zhǎng)大。7. 謙虛做自己,鼓勵(lì)別人。8. 有
11、我在,你放心。9. 菩薩非萬能,指示非仙丹,只有自己不斷的努力,才是萬寶良方。10. 請(qǐng)上天賜給我勇氣和智慧,讓我能夠度過難關(guān)。11. 我執(zhí)歸零,才能吸收更多。12. 先人打鼓有時(shí)錯(cuò),腳步踏差誰人無。(臺(tái)語)13. 人生短暫,把握好時(shí)機(jī)。14. 要做就做最好的,不要事後才說真的可惜。四.讚美身心靈 多說讚美的話,如口吐蓮花,別人也能如沐春風(fēng),整天心情愉快,何樂而不為呢!五.與家人共舞男女有別男女抽象概念具體事實(shí)物質(zhì)身體男女有肌肉.力氣大.性慾強(qiáng)直線曲縣生命體生命力強(qiáng)獨(dú)自養(yǎng)小孩吃苦耐勞.堅(jiān)忍.感知體感情豐富、富同情心自我體有邏輯性、較理性夫妻問題物質(zhì)身體強(qiáng)弱(性的問題、生病的照顧)生命體愛的保護(hù)
12、膜(厚度)、愛的表達(dá)與經(jīng)營(yíng)感知體思想(感知?jiǎng)e人的需要)自我體說話(溝通與表達(dá))夫妻之間最重要要做到的兩件事:1.滿足對(duì)方的需求。2.避免傷害對(duì)方。讓女人無法抗拒的男人1.很會(huì)情愛的表露。2.製造充滿愛意的情境。3.語言的溝通,開明真誠。4.財(cái)務(wù)的支持。5.對(duì)家庭的支持。讓男人無法抗拒的女人1.性愛美滿。2.娛樂的伴侶。3.儀容出眾。4.家務(wù)的支持。5.愛慕崇拜對(duì)方。子夜歌宿昔不梳頭,絲髮披兩肩,婉伸郎膝上,何處不可憐。心得感想婚姻的經(jīng)營(yíng)需要智慧,需要雙方的共同努力與配合,經(jīng)過不斷的麼擦與協(xié)調(diào),才能成就未來溫馨甜蜜的生活,就如同倒吃甘蔗一般越吃越甜。感謝善美真提供這麼好的研習(xí)講座,讓我獲益良多。
13、劉培華建州媽媽的話 跟前兩次成長(zhǎng)班不同的是這次的成員大都很有自信且都有職業(yè),相同的是每個(gè)人在敘述不同,生命中時(shí)都不在壓抑情緒,可以實(shí)情說出心裡的感受。小時(shí)候,常看見父母吵架,而那時(shí)什麼都不懂,總希望父母哪一天能不再吵架,看到他們吵時(shí),總不知該什麼勸他們,所以就變的很少講話,從那時(shí)起,就期許自己長(zhǎng)大以後,希望有個(gè)有能力、有責(zé)任的人能陪我一輩子。而且一定要尊重他、聽他的話,可是很多夢(mèng)想都破碎,希望一樣落空。我們還是重複他們一樣的生活雖然我一直試著用很多方法想去改變,但一直突破不了。 我一直都想找出答案,原來答案就是這麼簡(jiǎn)單,就在我成長(zhǎng)的過程中,跟同學(xué)、朋友之間的互動(dòng)很少,而最常最熟悉的就是看到父母
14、之間的溝通模式,以及我跟他們之間的互動(dòng)。這樣的溝通模式也就造就了現(xiàn)在的生活習(xí)慣吵架。 如何能跨越並成功走出這樣的劇碼?這是我目前一直想要努力的,一定不可以把這些事情重複在他們身上,一定了解孩子成長(zhǎng)的本質(zhì),清楚每一階段孩子成長(zhǎng)的重點(diǎn),在重要的階段放進(jìn)適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)分,不要把自己的孩子去做同類型的比較,努力的愛他們,跟他們建立良好的情感關(guān)係。這樣子就好讓自己的兒子、女兒以後在跟不同人相處時(shí)都能建立良好的關(guān)係也就是不要讓他們輸在起跑點(diǎn)上。郭荔梅哲誼媽媽的話懷著忐忑不安的心情,參加了善美真為家長(zhǎng)精心安排的父母成長(zhǎng)班。我總是害怕上這樣的課程,我總是很難將自己的內(nèi)心世界與人分享,我總是,為自己找了好多的藉口,就
15、是不願(yuàn)意進(jìn)入自己的心靈世界??粗瑢W(xué)們每位都能侃侃而談的不吝嗇與人分享他們的成長(zhǎng),我很慚愧。我終於屈服了,也接受了同學(xué)與老師互贈(zèng)的至理名言。這是他們的智慧累積,也是他們的經(jīng)驗(yàn)分享。Belle老師說:不一樣的人走不一樣的路,當(dāng)你的思想不一樣的時(shí)候,你的身心也會(huì)走不一樣的路。 同學(xué)說:放棄我執(zhí),才能吸收更多。仙人打鼓有時(shí)錯(cuò),腳步踏錯(cuò)誰人無。我相信你有這樣的智慧來處理事情。退一步 少爭(zhēng)執(zhí),老師和同學(xué)的鼓勵(lì),讓我更能懷著感恩的心,更喜歡來上課了。再來我們進(jìn)入一個(gè)人類一生的發(fā)展,我看到了燦爛的生命,我們談到如何豐富生命?就是可以:1我可以做到的2不放棄成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)3改變自己4從沒有自信到有一技之長(zhǎng)。也了解
16、到如何看到父母對(duì)我們的愛,老師更提到四位一體:即是物質(zhì)身體、生命體、感知體及自我體。人是一個(gè)不老靈魂來到地球是要行使大命,這輩子所做的要與上輩子做連結(jié)。心靈的提升與沉淪都在於你的心即是感知體。人如果不離開感知體,會(huì)被它牽絆而過的不自由、不自在,而自我體的實(shí)現(xiàn),更是經(jīng)驗(yàn)與智慧的累積。一個(gè)人的歷練談吐、思考都在在是自我體的顯現(xiàn)。而自我體的靈性發(fā)展則是:1.我有意識(shí)到2.能意識(shí)到別人意識(shí)不到3.能意識(shí)到別人的想法及需要4.能意識(shí)到神宇宙的給予。我終於可以體會(huì)到善美真給予孩子的一切。為了要讓孩子的四位一體發(fā)展的好,善美真給予孩子的是最純真、最自然。都讓我感動(dòng)不已,孩子從學(xué)?;貋?告訴我,今天他上了編織
17、課做娃娃、做神的眼睛。今天他採了桑椹,今天搓了梅子。哇!原來給予孩子的竟是這麼自然。這麼不一樣的東西,而這不一樣的東西都只是在我們身邊隨手可得,而我們竟都疏忽掉了。因此我也跟著孩子一起學(xué)習(xí)、一起關(guān)心旁邊的一草一木。進(jìn)入到語言身心靈及讚美身心靈,是我受益最大的兩堂課。之前的我,總是常會(huì)忽略到對(duì)方的感受;現(xiàn)在的我,常會(huì)站在別人的立場(chǎng)去看待任何事,與孩子相處時(shí),我常會(huì)對(duì)他所做的事,發(fā)出讚美。讚美取代原本的指責(zé),我們發(fā)現(xiàn)彼此都進(jìn)步了。與家人共舞的課程裡,看到好多對(duì)用心的家長(zhǎng)一同前往,我與先生一道聆聽,對(duì)彼此有了更深的認(rèn)識(shí)。也因?yàn)橹滥猩c女生的不同,造成的具體事實(shí),也因男、女生的不同而處理態(tài)度與方式的
18、不同。老師更是關(guān)切的告訴我們,如何婚姻的到幸福?婚姻的經(jīng)營(yíng)如何減少衝突的發(fā)生。我們都感謝老師對(duì)我們的叮嚀關(guān)心。上了五堂課,我自己也做了不少改變與調(diào)整。懂得付出、懂得照顧家庭、懂得與人相處,更懂得讓自己學(xué)得更多,做的更好??吹胶⒆拥母淖?,看到孩子對(duì)事物的敬虔之心。感謝善美真娃得福,最後套上一句Belle老師的一句話:你心裡有誰?誰就與你同在。幸福不是一個(gè)地方,而是一個(gè)方向。你要不斷得去追尋莊淑玲語唐媽媽的話原本因工作時(shí)間的關(guān)係覺得不太可能去上家長(zhǎng)成長(zhǎng)班,在和先生討論過後,排除萬難終於將五堂課上完,當(dāng)中有笑有淚,讓我收穫良多,尤其在上完成長(zhǎng)班後對(duì)自我更了解,做人處世方面也更加有進(jìn)步,之前對(duì)先生說話常有不好的口氣,目前正漸漸改善,且對(duì)孩子的教育有更上一層樓的了解,希望沒上過的家長(zhǎng)能夠給自己一個(gè)機(jī)會(huì)改變自己,相信短短的5堂課能改變您對(duì)許多事情的看法,使您受用無窮,是您一輩子的福氣,只有善美真才有哦!真的很感謝Belle老師那麼有耐心的來上這幾堂課,謝謝您! 洪淑慧翔齡媽媽的話 感覺今年的春天很溫馨,跟著孩子一起觀察蝴蝶、椿象的生命週期,照顧小植物從發(fā)芽到成長(zhǎng)的感覺真好!以前看翔齡活動(dòng)量那麼大,總是想盡辦法讓他做些靜態(tài)的活動(dòng)均衡一下。上了Belle老師的身心靈課程之後,才知道這個(gè)孩子就是這樣才對(duì),從此改變心情,以靜靜欣賞的態(tài)度,
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