體現(xiàn)動思相伴

1、體現(xiàn)動思相伴，實(shí)現(xiàn)自我提高 課的設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想根據(jù)體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)中身體鍛煉與思維活動緊密結(jié)合的要求，搭建學(xué)生在練中思、想中學(xué)的平臺，將健身體驗(yàn)、實(shí)踐探究貫穿于教學(xué)中，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。同時，通過學(xué)生之間的相互幫助，合作學(xué)習(xí)，形成積極互動的氛圍，建立學(xué)生的自信心，把學(xué)習(xí)動力最大限度地釋放出來，實(shí)現(xiàn)本課所制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。二、教材與學(xué)情分析本節(jié)課是魚躍前滾翻教學(xué)的第三課次，教學(xué)的重點(diǎn)是躍起的高度與遠(yuǎn)度，難點(diǎn)是蹬、擺、躍相互結(jié)合和騰空后身體姿態(tài)的控制。教材內(nèi)容對八年級學(xué)生而言有一定的技術(shù)難度，但對發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)，塑造學(xué)生的良好體態(tài)，有其積極的意義。學(xué)生通過前兩節(jié)課的學(xué)

2、習(xí)，已初步掌握魚躍前滾翻的技術(shù)，但在躍起的高度與手撐的遠(yuǎn)度和空中身體的舒展上存在差異性。因此，本課將圍繞這些重點(diǎn)難點(diǎn)展開教學(xué)。三、教學(xué)過程的設(shè)計(jì)1、準(zhǔn)備活動的針對性：為了激發(fā)學(xué)生的活力，體驗(yàn)到體育鍛煉的樂趣，針對八年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，從抓“尾巴”游戲開始，讓學(xué)生輕松愉快得氛圍中熱身。針對墊上運(yùn)動的特點(diǎn)，還有意識地將魚躍前滾翻一些技術(shù)動作與徒手操相結(jié)合，為學(xué)生進(jìn)入主教材的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ)。2、體現(xiàn)動思相伴。魚躍前滾翻是一項(xiàng)技術(shù)性較強(qiáng)的教材，教師能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，把動作的要領(lǐng)口訣化，以加深學(xué)生的領(lǐng)悟和記憶；給學(xué)生觀察與思考的空間，教師提示觀察點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)生如何觀察與分析，發(fā)現(xiàn)和改正存在的問題；創(chuàng)

3、設(shè)問題的情境，針對教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)，自我設(shè)計(jì)提高魚躍高度與遠(yuǎn)度的方法（如躍過重疊的墊子，解決魚躍的遠(yuǎn)度；躍過一定高度的橡皮筋，解決魚躍的高度；躍過兩根一定間隔和高度的橡皮筋，解決魚躍的高度與遠(yuǎn)度）等；給學(xué)生自我發(fā)展的空間，讓學(xué)生利用現(xiàn)有的器材，發(fā)揮小組的集體智慧，創(chuàng)設(shè)練習(xí)的方法，在提高動作質(zhì)量的同時，享受魚躍給他們帶來的樂趣。練習(xí)過程中倡導(dǎo)觀察體驗(yàn)探究思維合作互助的教學(xué)策略，讓學(xué)生在主動體驗(yàn)、交流探討、相互指導(dǎo)、合作練習(xí)領(lǐng)悟和掌握動作要領(lǐng)，使學(xué)生的思維與身體活動相結(jié)合。3、實(shí)現(xiàn)自我提高。挖掘教材內(nèi)在的因素，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我提高的動力。教學(xué)中，教師通過讓學(xué)生自我設(shè)計(jì)多種有效的

4、練習(xí)方法與手段，讓學(xué)生在不斷挑戰(zhàn)中提高自我。在跳繩練習(xí)中，讓學(xué)生通過交流、展示，認(rèn)識自我；剖析有關(guān)跳繩方法快、慢的因素，啟迪學(xué)生思維。教師通過創(chuàng)設(shè)和諧寬松的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在自主、合作、探究的學(xué)習(xí)平臺上進(jìn)行嘗試與體驗(yàn)、思維與活動、自主與互動，實(shí)現(xiàn)能力的提升。八年級魚躍前滾翻課時計(jì)劃3年級八人數(shù) 32日期2007、05、15執(zhí)教郭興培班級1班組班形式 男生周次12課次 1內(nèi)容主題1、魚躍前滾翻：4（3） 2、跳躍：4（2）重點(diǎn)魚躍的高度與遠(yuǎn)度難點(diǎn)蹬、擺、躍結(jié)合，騰空后的身體姿態(tài)的控制學(xué)習(xí)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生的力量、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。2、練思結(jié)合，提高魚躍的高度

5、與遠(yuǎn)度，體現(xiàn)騰空技術(shù)；跳長繩技術(shù)比前有明顯進(jìn)步。3、積極主動，心情愉快，注意集中，觀察敏銳，想象豐富。4、生生互動，相互激勵，相互指導(dǎo)，敢于挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)成功的快樂。課序時間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷教與學(xué)的活動組織與隊(duì)形次數(shù)時間強(qiáng)度開始部分準(zhǔn)備活動基本部分基本部分結(jié)束部分223215821231、體育委員整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)2、師生問好3、宣布本課的學(xué)習(xí)目標(biāo) 4、安排見習(xí)生1、游戲：抓尾巴，解繩結(jié)2、徒手操（1）頸部運(yùn)動（2）肩腰伸展運(yùn)動（3）團(tuán)身抱膝運(yùn)動（4）蹬地?cái)[臂運(yùn)動（5）手腕腳踝活動一、魚躍前滾翻1、復(fù)習(xí)遠(yuǎn)撐、向前一步、兔跳接前滾翻2、魚躍前滾翻在體育運(yùn)動運(yùn)用、生活中的作用3、復(fù)習(xí)魚躍前滾翻4、提高

6、魚躍的高度與遠(yuǎn)度練習(xí)5、小組展示魚躍前滾翻二、跳繩1、個人跳繩練習(xí)2、集體跳繩練習(xí)1、放松練習(xí)2、講評3、布置器材的收回4、師生再見4*823次45次89次14次1230秒1312小小中中中大中上小1、體育委員整隊(duì)，學(xué)生快、靜、齊集合，體現(xiàn)良好的精神面貌2、教師提出本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)與要求3、學(xué)生明確目標(biāo)與任務(wù)1、教師講解游戲的方法、規(guī)則與要求2、學(xué)生按游戲的方法、規(guī)則與要求進(jìn)行組織游戲練習(xí)3、教師參與、指導(dǎo)1、教師演示動作與指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)2、學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)要求：認(rèn)真練習(xí)、路線正確、動作規(guī)范、幅度適宜。1、教師提出這些練習(xí)的要求2、學(xué)生分成八個小組進(jìn)行練習(xí)體現(xiàn)：甩臂領(lǐng)肩，手遠(yuǎn)撐 屈臂緩沖，團(tuán)身緊

7、蹬伸結(jié)合，有騰空3、教師適時的指導(dǎo)與幫助1、教師提出問題2、學(xué)生相互交流討論并回答3、教師進(jìn)行總結(jié)，同時激發(fā)學(xué)生學(xué)練的積極性1、學(xué)生敘述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng) 體現(xiàn)：兩腳蹬地，擺臂有力 躍起騰空，含胸屈髖 兩臂前伸，屈臂緩沖 低頭團(tuán)身，向前滾動2、小組復(fù)習(xí)魚躍前滾翻3、教師適時的指導(dǎo)，演示、指出存在問題4、學(xué)生改進(jìn)練習(xí)1、教師設(shè)計(jì)提高提高魚躍的高度與遠(yuǎn)度練習(xí)方法（1）標(biāo)志物由近到遠(yuǎn)體現(xiàn)手支撐點(diǎn)遠(yuǎn)度。（2）越過一定高度標(biāo)志的魚躍前滾翻練習(xí)（3）高度與遠(yuǎn)度相結(jié)合的魚躍前滾翻練習(xí)2、小組進(jìn)行練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助3、教師對有困難的學(xué)生，存在問題針對性的指導(dǎo)4、小組設(shè)計(jì)、挑戰(zhàn)自我練習(xí)：合理的利用好課堂中已有

8、的器材1、小組展示魚躍前滾翻2、教師進(jìn)行即時性的評價(jià)1、教師敘述跳繩的健身作用2、學(xué)生進(jìn)行單跳、雙飛跳的練習(xí)3、師生優(yōu)化跳繩知識與技能的探討4、學(xué)生改進(jìn)性的練習(xí)5、相互間的比賽與挑戰(zhàn)1、教師提出跳長繩的方法與要求2、請班級跳繩隊(duì)展示繞八字雙跳接力3、小組進(jìn)行合作練習(xí)（1）單人雙跳進(jìn)、出繩練習(xí)，領(lǐng)悟進(jìn)出繩的時機(jī)（2）兩人的配合練習(xí)（3）慢節(jié)奏中繞八字雙跳練習(xí)、體現(xiàn)相互的配合4、班級跳繩隊(duì)的學(xué)生分到各組進(jìn)行指導(dǎo)5、教師進(jìn)行指導(dǎo)與參與，提出改進(jìn)意見6、學(xué)生交流討論7、進(jìn)行小組比賽8、教師進(jìn)行評價(jià)與激勵1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松2、學(xué)生身心愉快參與放松練習(xí)1、師生對本課學(xué)練的情況進(jìn)行總結(jié)2、提出更高的要求與希望3、布置下節(jié)課的內(nèi)容4、小組負(fù)責(zé)收回器材* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *練習(xí)隊(duì)形同上 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1 2 3 4* * * * * *