痘、斑的形成種類和預(yù)防治療護(hù)理(共10頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上痘、斑的形成種類和預(yù)防治療護(hù)理簡介：斑的分類和形成原因：雀斑：與遺傳有關(guān)，3%與常染色體與血液有關(guān)，日曬后顏色加重，分布為點(diǎn)狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布于臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現(xiàn)，不能根除只能淡化。一種黃褐色斑點(diǎn)，多因先天腎水不足、陰虛火炎、日曬熱毒內(nèi)蘊(yùn)所致，淺色皮膚者及女性多見，有遺傳傾向，為常染色體顯性。 斑的分類和形成原因：雀斑：與遺傳有關(guān)，3%與常染色體與血液有關(guān)，日曬后顏色加重，分布為點(diǎn)狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布于臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現(xiàn)，不能根除只能淡化。一種黃褐色斑點(diǎn)，多因先天腎水不足、陰虛火炎、

2、日曬熱毒內(nèi)蘊(yùn)所致，淺色皮膚者及女性多見，有遺傳傾向，為常染色體顯性遺傳。本病常自45歲時(shí)出現(xiàn)皮疹，隨年齡增長而逐漸加多，至青春期時(shí)達(dá)到高峰，到老年又逐漸減輕。損害為黃褐色或黃棕色斑點(diǎn)，圓形或橢圓形，數(shù)目多少不一，對(duì)稱發(fā)生。多見于面部特別是鼻梁部及顴部、頰部等處，也常見于頸部、手背、前臂伸側(cè)及肩部，個(gè)別可泛發(fā)至胸、背。無自覺癥狀。皮損受紫外線照曬后顏色加深，所以常在春夏季加重，秋冬季減輕。黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現(xiàn)淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規(guī)則，不高出皮膚，常見于面部，對(duì)稱于兩頰，主要原因跟內(nèi)分泌、女性荷爾蒙失調(diào)有關(guān)。黃褐斑對(duì)女性的危害最廣。黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精

3、神壓力大，各種疾?。ǜ文I功能不全，婦科病、糖尿?。┑纫约绑w內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。對(duì)于皮膚的黃褐斑，主要本著預(yù)防與治療結(jié)合的方法。調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，積極預(yù)防婦科疾病等是預(yù)防黃褐斑的有效手段。對(duì)黃褐斑的治療，除了專門針對(duì)消除斑點(diǎn)的治療以外，更多的還應(yīng)注重內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，康利萊專家指出，神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，消化排泄系統(tǒng)是人體的主要三大系統(tǒng)，維系著人體各項(xiàng)功能的正常運(yùn)作，這三大系統(tǒng)相互聯(lián)系、相互依存，一旦失調(diào)，將會(huì)誅連整體，既然黃褐斑與人體內(nèi)分泌系統(tǒng)有直接的關(guān)系，那么，防治黃褐斑，就應(yīng)該去斑與調(diào)節(jié)內(nèi)分泌兩手一起抓！老年斑：自然老化，生理下降，代謝遲緩造成，形狀大多高于皮

4、膚，一般在臉部、手部。醫(yī)學(xué)上稱為“老年性色素斑”。是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，多見與高齡老人，人們又稱其為“壽斑”。老年斑是人體內(nèi)臟衰老的標(biāo)志。老年斑常發(fā)生在面部、手背、前臂、軀干等處。開始往往呈單個(gè)或數(shù)個(gè)不等的小點(diǎn)，以后慢慢增多，擴(kuò)大成圓形、橢圓形或不規(guī)則的斑片狀。老年斑是人體內(nèi)臟衰老的象征，表示細(xì)胞進(jìn)入了衰老階段。在人們看不到的臟器上留下痕跡并造成危害。比如出現(xiàn)在腦細(xì)胞上便會(huì)引起智力和記憶力減退；聚集在血管壁上，會(huì)發(fā)生血管纖維性病變，引起高血壓、動(dòng)脈硬化、心臟病。因?yàn)檫@種脂褐質(zhì)色素是細(xì)胞氧化后的產(chǎn)物，一旦聚集過多便影響臟器功能，使人漸漸衰老。因此，老年斑是傳遞內(nèi)臟老化的信息

5、，當(dāng)然，也是人體衰老的形態(tài)學(xué)標(biāo)志。老年斑的出現(xiàn)不是孤立的，常伴隨著其他可見的形態(tài)學(xué)老化指標(biāo)，組成一個(gè)老態(tài)龍鐘的形象。妊娠斑、兒斑、孕斑：在妊娠期因生理性體內(nèi)雌雄激素分泌不平衡，致使色素分泌增多而發(fā)病。娠性“胎斑”，也叫黃褐斑、蝴蝶斑或色素沉著。這是因?yàn)閼言兴鸬?。因?yàn)閼言袝r(shí)內(nèi)分泌的改變，絕大多數(shù)妊娠婦女的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深，深淺的程度因人而異；原有的黑痣顏色也多加深。部分孕婦在妊娠4個(gè)月后，臉上出現(xiàn)茶褐色斑，分布于鼻梁、雙頰，也可見于前額部，呈蝴蝶形，稱為“妊娠斑”，然而只要皮膚的油脂分泌充足，酸堿度平衡，新陳代謝順利，懷孕時(shí)就不容易長斑。這個(gè)是由內(nèi)分泌導(dǎo)致的斑最好是配合

6、內(nèi)服的產(chǎn)品才能達(dá)到治根的效果哦！日曬斑、曬斑、輻射斑：日曬斑的形成的：我們的肌膚基底層含有大量的黑色素細(xì)胞 , 當(dāng)紫外線照射到肌膚時(shí) , 黑色素細(xì)胞里的酪氨酸酶被激活 , 同時(shí)黑色素細(xì)胞中的酪氨酸在酪氨酸酶的催化下轉(zhuǎn)化為一種多巴醌的東西 , 多巴醌再被氧化成多巴色素 , 最后形成黑色素 , 一但肌膚排泄不夠 , 黑色素酒會(huì)在肌膚表面形成色斑。皮膚對(duì)紫外線是相當(dāng)敏感的，過度地照射會(huì)使基底層色素細(xì)胞，為了極力保護(hù)身體肌膚而大量制造出麥拉寧色素，激增的黑色素若無法隨著正常的代謝排出外的話，就會(huì)產(chǎn)生沉淀現(xiàn)象，而形成黑斑。預(yù)防斑點(diǎn)形成：斑點(diǎn)形成的原因有很多，所以要注意保持睡眠充足.要有良好的飲食規(guī)律.不

7、要長期使用化妝品.不要長期被陽光照射和不要長期對(duì)著有輻射的物品這些都很重要。每天要做好日曬和曬后修復(fù)護(hù)理.不要食辛酸，辣的東西。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。 盡量少用太多牌子的化妝品只用一兩個(gè)品牌種量也不要用太多只用一兩樣就好。正確的祛痘和預(yù)防痘痘生成的方法 秘訣一、正確的洗臉  許多人害怕臉洗多了會(huì)把寶貴的皮脂膜洗掉。其實(shí)，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必?fù)?dān)心會(huì)把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數(shù)十次都沒有關(guān)系。但應(yīng)

8、該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤后，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經(jīng)有點(diǎn)輕微脫皮時(shí)，洗臉的次數(shù)就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當(dāng)然有時(shí)不只在臉上，前胸后背都可能冒出來，這時(shí)一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會(huì)改善，但切記水溫不可太高因?yàn)闇囟葧?huì)刺激油脂分泌。秘訣二、不要擠壓青春痘    把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會(huì)消得比較快，但是此舉卻會(huì)造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易

9、臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲，及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。其實(shí)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好，也不會(huì)留下疤痕。秘訣三、不要蒸臉    年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因?yàn)榫o張、悶熱，煩躁而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會(huì)使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。秘訣四、適當(dāng)?shù)氖褂帽ｐB(yǎng)品及化妝品    通常眼眶周邊是干燥的，所以洗臉時(shí)此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習(xí)慣性的抹些保養(yǎng)性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應(yīng)該連化妝水都不要擦，盡量保持干爽

10、。平日只涂些口紅，上些眼影，就可使整個(gè)人看起來亮麗大方。所以臉部的保養(yǎng)，并非每一處都相同，而是看需要性。秘訣五、不要曬太陽    青春痘長得太嚴(yán)重時(shí)，就是好了也會(huì)留下色素斑。曬到太陽后，紫外光會(huì)加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機(jī)率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因?yàn)橐话惴罆袢橐簭綦x霜可能更易助長青春痘。秘訣六、睡眠要充足    睡得不好油脂會(huì)分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會(huì)灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對(duì)要夠。秘訣七、心情要放松&

11、#160;  緊張、煩躁同樣會(huì)使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會(huì)長得更多。痤瘡粉刺治療別忘了調(diào)節(jié)內(nèi)分泌    許多學(xué)者對(duì)痤瘡患者體內(nèi)性激素水平，特別是雄激素水平與痤瘡的關(guān)系進(jìn)行了研究，研究表明尋常痤瘡的發(fā)病與雄激素升高有明確關(guān)系。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，皮脂腺是雄激素的靶器官之一，也就是說皮脂腺的發(fā)育與分泌直接受雄激素支配，因此青春期機(jī)體雄激素分泌的增高是痤瘡發(fā)病的一個(gè)重要因素。無論男女，如果雄激素分泌過多，刺激皮脂腺增生和皮脂合成增多，很容易造成皮脂外流受阻而發(fā)生毛囊皮脂腺內(nèi)皮脂潴留，而引發(fā)粉刺。    成年女

12、士長痘痘的主要原因是荷爾蒙分泌不平衡、化妝品使用不當(dāng)或者是情緒及壓力所致。化妝品會(huì)引致青春痘    化妝品會(huì)導(dǎo)致兩種型式的青春痘。第一種形式主要是產(chǎn)生白頭及黑頭粉刺，通常是在某種化妝品使用數(shù)月后產(chǎn)生。    這種產(chǎn)生粉刺的情形叫粉刺性反應(yīng)。另一種情形包括發(fā)炎性的病灶(膿皰)，這種情形通常發(fā)生的速度比較快，大約在使用一種新的化妝品後一至二周即會(huì)產(chǎn)生，這種反應(yīng)稱作致膿皰性反應(yīng)。化妝品內(nèi)若攙雜有某些特殊成份，尤其是霜?jiǎng)┗瘖y品及潤濕品，把這些成份個(gè)別拿來試驗(yàn)，曾有報(bào)告會(huì)有致粉刺性或(及)致膿皰性反應(yīng)。如何預(yù)防額頭長痘痘  

13、 額頭是容易出油的T形區(qū)的一部分，如果額頭有劉海的話更加顯得不透氣，這便是形成青春痘的溫床。因壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題容易長痘痘。所以應(yīng)早起，多喝水。長青春痘時(shí)，要將劉海向上梳，不要遮住額頭。去痘印應(yīng)該注意的一些事項(xiàng)：1.無論治療哪種痘印，都需先治好痘痘，否則就不能獲得最佳效果。2.治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品來加強(qiáng)療效，促進(jìn)皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對(duì)于祛除黑色素沉淀較為有效，而對(duì)于祛除紅色性痘印的效果較差。3.敷面膜對(duì)于痘印的恢復(fù)有一定幫助，一方面面膜可提高皮膚表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)，幫助均勻膚色，同時(shí)面膜中所含的修復(fù)營養(yǎng)成分能

14、更好地被底層肌膚所吸收；另一方面敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復(fù)。4.做完醫(yī)學(xué)美容療程后，最重要的是治療后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能維持長效性。5.治療后首先要注重防曬，暴曬會(huì)讓正處在恢復(fù)期的皮膚產(chǎn)生色素沉淀，讓痘疤顏色更重，因此不宜進(jìn)行長時(shí)間的戶外活動(dòng)。6.可以補(bǔ)充一些能夠均勻膚色，加速皮膚愈合的食物，如綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等。   痘痕是因?yàn)楦腥景l(fā)炎或外力擠壓所形成，往往是因?yàn)樵谇啻憾话l(fā)作時(shí)沒有得到及時(shí)適當(dāng)?shù)闹委煟つw細(xì)胞的發(fā)炎反應(yīng)造成了對(duì)皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產(chǎn)生。痘疤主要可以分為色斑（即痘?。┘鞍毯郏ò枷莼蛲蛊穑﹥煞N。 

15、  處理暗瘡的手法步驟尤為重要。某些消炎產(chǎn)品含有激素，黑色酵母細(xì)胞在激素刺激下，會(huì)產(chǎn)生大量的黑色素顆粒來進(jìn)行吞噬，對(duì)皮膚進(jìn)行防御，因此也會(huì)產(chǎn)生黑色素沉淀。所以選擇產(chǎn)品也尤為關(guān)無論年紀(jì)大小，女人們都不能忽視眼部肌膚的保養(yǎng)和護(hù)理?，F(xiàn)代生活的緊張節(jié)奏和多姿多彩，使得眼部肌膚開始衰老的年齡有逐漸提前的趨勢(shì)。每一種不同的膚質(zhì)都有不同的狀況。油性皮膚：皮膚較油的人的確出現(xiàn)皺紋較晚，但是由于眼部周圍皮膚皮脂腺和汗腺的分布特別少，所以即使是油性皮膚的人眼周也會(huì)有干燥現(xiàn)象產(chǎn)生，容易由于面部肌膚的油性而被忽視，以至于缺乏足夠滋潤。干性皮膚：眼部通常是皮膚干燥的"重災(zāi)區(qū)"，即

16、使已經(jīng)使用了保濕滋潤的面霜，但是對(duì)于眼部肌膚來說往往效果不大，如果不用眼霜來加以重點(diǎn)照顧，很容易出現(xiàn)魚尾紋和松弛現(xiàn)象。經(jīng)常處于干燥環(huán)境中：干燥的秋冬季節(jié)、日曬和大風(fēng)天氣、暖氣、空調(diào)器的長時(shí)間使用都會(huì)造成肌膚缺水現(xiàn)象，嬌嫩的眼部皮膚首當(dāng)其沖。長時(shí)間使用電腦或案頭工作：在我們接受的信息中80%是通過眼睛獲得，長時(shí)間的閱讀、電腦屏幕的閃爍，使眼部肌肉極度疲勞，導(dǎo)致眼周皮膚皺紋過早出現(xiàn)。正確的認(rèn)識(shí)眼睛，才能找準(zhǔn)護(hù)理之道   都說眼睛是心靈的窗戶的話，愛美女性都希望能擁有一雙迷人的眼睛，然而眼部的皮膚又是相當(dāng)嬌嫩的,那么如何護(hù)理眼部才能讓水靈靈的雙目更加明媚動(dòng)人,遠(yuǎn)離黑眼圈

17、、眼袋、魚尾紋的侵襲呢！針對(duì)這樣一系列的問題我們就來給大家介紹一些對(duì)眼部護(hù)理行之有效的方法吧！相信會(huì)讓你的眼睛重?zé)ü獠实?。【眼部皺紋】眼角皺紋的出現(xiàn)是因?yàn)檠劢羌∪鈴椥詼p少，從而使得皺紋增加。想消除眼角的皺紋，就要首先阻止眼角肌肉彈性的減少，這就需要勤做表情肌運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楸砬榧∵\(yùn)動(dòng)有助于保養(yǎng)肌膚。秒殺技：眼角的肌肉離額頭很近，將食指和中指按在雙眼兩側(cè)，輕輕閉上眼睛，手指向斜上方輕推眼側(cè)皮膚。如果眼皮下垂，則手指緩緩朝兩旁耳朵方向拉，從1數(shù)到5，然后松手，重復(fù)6次?！绢A(yù)防眼周產(chǎn)生細(xì)紋】眼睛的四周（眼輪匝肌），又薄又容易干燥，所以易長皺紋。且隨著年齡的增長，眼睛周圍肌肉的彈性，易逐漸喪失，使得眼角部分

18、出現(xiàn)皺紋。秒殺技：如果多做眼輪匝肌的運(yùn)動(dòng)，就能令眼睛清澈明亮，肌膚潤滑。假如眼睛時(shí)時(shí)感到疲倦、可以把眼睛閉起，把手指合起像樹形一樣各蓋一眼，養(yǎng)神5分鐘，然后慢慢放手張眼。這樣做能幫助刺激眼睛周圍的肌肉，令眼睛減少疲倦而明亮起來。眼睛直視前方，下眼皮慢慢地往上提起，使眼周圍的肌肉（眼輪匝?。┑玫接幸庾R(shí)的活動(dòng)。保持眼睛半閉半睜的狀態(tài)5秒鐘，慢慢恢復(fù)到自然的狀態(tài)?！具x用合適的眼霜】 為減少眼部四周的皺紋，必須供給足夠的養(yǎng)分及補(bǔ)充失去的水分，選用合適的眼霜也是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。最好選擇蘊(yùn)含天然成分的眼部護(hù)理產(chǎn)品，因?yàn)橛小办`魂之窗”美譽(yù)的眼睛是臉上最重要的部位，但也最容易受到傷害。 而蘊(yùn)含天然成分必殺技:

19、涂眼霜時(shí)切忌胡亂涂抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜?jiǎng)蜷_，輕輕地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩56次即可。眼部也用“膜”要解決惱人的眼角紋、眼袋、黑眼圈等問題，除了選擇適合的眼霜之外，每周應(yīng)使用一至兩次眼膜。眼膜有助于潤澤干燥缺水的眼部肌膚、減少眼尾的干紋，改善眼部肌膚的營養(yǎng)供應(yīng)及血液循環(huán)。如何去除油脂粒    眼周的油脂粒最好待其自然恢復(fù)，不要自行去除。如果特別需要處理，建議到專業(yè)的美容院讓專業(yè)美容師進(jìn)行專業(yè)護(hù)理。內(nèi)在因素和外在因素都可能導(dǎo)致油脂粒的出現(xiàn)。 內(nèi)在因素：身體內(nèi)分泌失調(diào)，致使眼周肌膚油脂分泌過多，同時(shí)又沒有得到

20、及時(shí)徹底的清潔，導(dǎo)致出現(xiàn)一顆顆小的油脂粒。 外在因素：使用的護(hù)膚品過于油膩，使皮膚滯留下許多未被完全吸收的營養(yǎng)。眼部保養(yǎng)和護(hù)理   專家建議，從20歲起就要開始使用眼霜，做基礎(chǔ)防護(hù)，否則到了25歲，“眼肌齡”可能會(huì)比你的實(shí)際年齡大，而眼部問題一旦形成，要想徹底逆轉(zhuǎn)幾乎是不可能的。25歲的“眼肌”，最主要面臨的困擾就是黑眼圈和小魚尾紋。黑眼圈主要是眼周血管血液循環(huán)不暢引起的。而小干紋是由于眼周皮膚缺水而導(dǎo)致的，伴隨表情有明顯紋路，但它還不是真正的皺紋，充分補(bǔ)水后干紋即可迅速消失。所以根據(jù)每個(gè)人的情況選擇適合自己的眼部護(hù)理產(chǎn)品適合你的眼部護(hù)理方式  

21、;“25歲”眼肌的你，只要一支本草全效完美眼霜就夠了，它是全能型的眼部保養(yǎng)產(chǎn)品，蘊(yùn)含膠原蛋白、常春藤提取液、蛇膽提取液、玫瑰精油，同時(shí)起到消除眼部疲勞干燥，淡化黑眼圈，細(xì)紋，消除浮腫和滋養(yǎng)眼部作用。   如果想獲得更好的眼部護(hù)理，還可以在眼霜之前涂抹眼部精華（去眼袋精華，褪黑素，紋立消，）起到更好的修復(fù)效果，瞬間即可舒緩鎮(zhèn)靜幼嫩的眼周肌膚，減輕疲勞；顯著改善黑眼圈，同時(shí)緩解眼周缺水現(xiàn)象，消除干紋，雙眸更加神采奕奕。同時(shí)配合具有改善眼部肌膚色素沉淀，消除疲勞，舒緩補(bǔ)水保濕功效的本草祛黑眼圈美白特效眼膜則會(huì)達(dá)到更好的效果。眼睛周圍的皮膚特別柔細(xì)纖薄，并有許多的皺褶，故

22、眼周肌膚水分蒸發(fā)速度較快；同時(shí)，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易干燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化并產(chǎn)生問題的地方。一般自25歲以后眼周肌膚就開始走下坡路，出現(xiàn)黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以，預(yù)防和護(hù)理是十分重要的。.因?yàn)檠鄄康钠つw是人體皮膚最薄最為嬌嫩的一部分，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，眼周皮膚最容易衰老、松弛。因此,極易產(chǎn)生小細(xì)紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫，這些都是眼部肌膚最容易出現(xiàn)的問題。這些問題的產(chǎn)生有時(shí)是因缺水、或循環(huán)不良造成水份囤積、或是常在計(jì)算機(jī)前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，所謂“預(yù)防勝于治療”，對(duì)待眼睛也是如

23、此。除了靠保養(yǎng)品改善外，生活習(xí)慣的配合也是十分重要。必須克服平時(shí)的一些不良習(xí)慣，如喜歡皺眉、瞇眼、熬夜及面部表情過于豐富等。預(yù)防眼部浮腫平時(shí)因避免攝取過多的鹽，因?yàn)辂}會(huì)導(dǎo)致水份囤積。另外循環(huán)系統(tǒng)不規(guī)則也會(huì)引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現(xiàn)象可能發(fā)生在任何年齡。防止黑眼圈產(chǎn)生黑眼圈的形成與以下因素有關(guān)：睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長時(shí)間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導(dǎo)致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影；腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑；久病體弱或大病初愈的人，由于眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發(fā)生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，

24、出現(xiàn)一層黑圈；月經(jīng)不調(diào)的女性，如功能性子宮出血、原發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)提前、錯(cuò)后、經(jīng)期過長、經(jīng)量過大等，均會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。線形和網(wǎng)狀：皺紋皺紋的種類大致可分為表皮層皺紋和真皮層皺紋兩種。表層皺紋又分為線形皺紋和網(wǎng)狀皺紋。線形皺紋是臉上數(shù)量最多的皺紋，但是因?yàn)槌芍本€形，所以并不容易被我們注意到。另外一種網(wǎng)狀皺紋像紗布一樣，褶痕細(xì)小但明顯。這兩種皺紋普遍分布在眼睛四周、下巴和嘴角附近。如果皺紋是不規(guī)則的三角形、長方形，或是在眼周、脖子上有深刻而明顯的刻痕紋路，那就屬于真皮層皺紋了。隨表情時(shí)隱時(shí)現(xiàn)：干紋這種細(xì)紋常出現(xiàn)于眼角干燥時(shí)。不做表情時(shí)，沒有紋路，但一有表情，就顯露無疑。對(duì)付它使用有補(bǔ)水功能的眼霜就可以

25、，很容易能除掉，多拍保濕水，敷一敷緊膚面膜，夏天還可以用冰袋敷在眼睛周圍，另外多用蘋果、黃瓜、蜜桃、蜂蜜等多水份而高營養(yǎng)的水果來敷。25歲后易產(chǎn)生：細(xì)紋25歲以后的女性較容易產(chǎn)生這種眼紋，它比干紋深一些，因此需要使用滋潤的眼霜，像含維生素E、含紫外線過濾劑以及具有預(yù)防皮膚老化功效的眼霜。環(huán)境因素如吸煙、熬夜，長期處于密閉空調(diào)房間，以及長期在陽光下曝曬等，都會(huì)影響皮膚正常代謝的速度，造成細(xì)紋的產(chǎn)生。眼角皮膚無彈性：魚尾紋魚尾紋的形成，是由于神經(jīng)內(nèi)分泌功能減退，蛋白質(zhì)合成率下降，真皮層的纖維細(xì)胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，導(dǎo)致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多，以及日曬、干燥、寒冷、洗臉?biāo)疁剡^高、

26、表情豐富、吸煙等原因，導(dǎo)致纖維組織彈性減退。年紀(jì)較大的女性出現(xiàn)的多數(shù)是這種紋路。不少人通過高科技手段如注射肉毒桿菌來暫時(shí)“撫平”皺紋。其實(shí)大多數(shù)女性首先出現(xiàn)的眼部紋路是干紋，由于日曬。干燥，眼部運(yùn)動(dòng)過度所引起的。原因追溯：由于只有0.4毫米厚度，再加上眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的問題，這也是為什么細(xì)紋最先光顧眼睛的緣由。解決之道：A 自然療法：多喝水，這是最根本的解決方案。B 護(hù)膚品療法：眼霜的保濕成分能潤澤干燥的眼部肌膚，讓你的雙眸呈現(xiàn)緊致亮麗的光彩。同時(shí)如果你能夠養(yǎng)成把眼霜當(dāng)成每日必備的護(hù)膚品來使用的習(xí)慣，這個(gè)問題也會(huì)很容易得到緩解。眼霜使用誤區(qū)25歲之后才要用眼霜對(duì)于大

27、多數(shù)office girl來說，一刻也離不開電腦的工作，被報(bào)刊和影視光碟占據(jù)的休閑時(shí)光，再加上越來越長時(shí)間地使用暖氣、空調(diào)，這樣的生活令眼部肌肉疲勞不堪，也許在25歲之前，皺紋就早早地來和你“見面”了。面霜可以代替眼霜眼睛周圍的肌膚可不同于其他肌膚，是面部肌膚中角質(zhì)層最薄、皮膚腺分布最少的部位，不能承受過多的營養(yǎng)物質(zhì)。所以眼霜最根本的目的在于能快速吸收、適當(dāng)滋養(yǎng)，決不能用油性的面霜代替眼霜，給眼睛增加不必要的負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)問題之后才使用眼霜許多人用眼霜是因?yàn)檠劢浅霈F(xiàn)了第一條細(xì)紋，或者眼皮浮腫、有明顯的黑眼圈或眼袋。但是對(duì)于皺紋、黑眼圈和眼袋來說，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相當(dāng)于“亡羊補(bǔ)牢”。

28、所以，用眼霜的最佳時(shí)機(jī)是在皺紋、眼袋和黑眼圈還沒有產(chǎn)生的時(shí)候，防患于未然！只需在眼角使用眼霜用眼霜是因?yàn)檠劢浅霈F(xiàn)了魚尾紋，可是你知道上、下眼皮的老化比眼角更早嗎？不要因?yàn)榘Y狀沒有眼角的魚尾紋明顯就忽視了對(duì)它們的保養(yǎng)。而且因?yàn)檠鄄科つw極薄，眼霜用得太多不但不能吸收，反而會(huì)造成負(fù)擔(dān)，加速肌膚衰老。所以每次只用綠豆大小的“兩粒”就可以了。記住，先涂眼霜再涂面霜，涂面霜的時(shí)候一定要躲開眼睛周圍的肌膚哦！告別暗沉 透明肌膚保養(yǎng)4步曲越來越差的城市環(huán)境，越來越多的面對(duì)求生工具電腦。于是越來越多MM覺得自己肌膚無光澤，暗黃還帶點(diǎn)晦氣，無光的膚色也使人看起來疲憊又憔悴，似乎人了老上了幾歲。怎么解決這些問題呢?

29、1.提升肌膚透明感第一招：潔面很重要!積聚的灰塵會(huì)留在臉上，若洗臉洗得不干凈，會(huì)慢慢使皮膚暗沉缺乏光澤。潔面是提升肌膚透明感的重要第一步，不管你身處何方，只要你還在這個(gè)地球上，那就有灰塵會(huì)侵襲你可人的臉蛋，要想好好保護(hù)她，就一定要先將每天貼附在臉上的灰塵徹底的洗去，還肌膚最自然最透明的清潔感。2.提升肌膚透明感第二步：巧用爽膚水含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時(shí)也可以軟化角質(zhì)層，使水分的迅速滲透肌膚而達(dá)到收斂和美白的作用。暗沉的肌膚需要更好的補(bǔ)水保濕才能將透明感提升回來的哦！3.提升肌膚透明感第三步：妙用面霜蒼白、暗沉的臉色，當(dāng)然不是說靠簡單的洗就能解決問題的。一定要使用

30、些“法寶”才能讓肌膚透明起來。徹底清潔肌膚后，讓肌膚吸收營養(yǎng)，恢復(fù)迷人透明紅潤，這才是關(guān)鍵。當(dāng)然，切忌不要使肌膚“富營養(yǎng)化”，不然會(huì)出現(xiàn)脂肪粒哦!4.提升肌膚透明感第四步：重視面膜的功效長期使用電腦的女孩們肌膚缺水的狀況比較明顯，肌膚缺水也就會(huì)顯得干癟安暗黃，缺乏透明感，定期使用面膜能很好起到保濕作用，提升肌膚透明感。而且同時(shí)選對(duì)了面膜還可以起到修復(fù)作用，去黃消暗沉，恢復(fù)紅潤透明肌膚。美白妙招：   1、美白調(diào)理，清潔完皮膚后，使用含有美白成分的保濕調(diào)理，能減少黑色素的轉(zhuǎn)移并抑制黑色素的生成，平常可能當(dāng)成化妝水來使用，若是以化妝棉沾取則可當(dāng)成凈白面膜，加強(qiáng)凈白保濕

31、護(hù)理。長期使用保濕美麗調(diào)理產(chǎn)品，可以提高肌膚的含水量，讓肌膚在凈白的同時(shí)，也讓肌膚更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易讓保養(yǎng)品吸收。2、想要白得快，美白精華液一定不能缺。精華液是在化妝水之后使用，大多含有維他命C、曲酸、維他命B3等成分，不但能美白、修護(hù)，還可以滋養(yǎng)肌膚，如果選對(duì)了適合肌膚的精華液，通常在48周后，就可以看到美白的效果。3、使用隔離霜。白天難免會(huì)接觸到產(chǎn)生斑的陽光與臟空氣，以及電腦輻射，不妨使用隔離霜，讓肌膚遠(yuǎn)離這些殺手，建議選擇集結(jié)防曬、滋養(yǎng)、凈白、隔離功能的隔離霜。4、使用面膜。以美白面膜敷臉(每周12次)?？蛇x擇撕拉式或清潔式皆可，目前各開架式的美容用品店皆售有各式各樣的

32、美白面膜，甚至有以抗菌棉制成，可供自行調(diào)制配方敷面的DIY面膜，都是極佳的選擇。5、利用女性最佳的美白時(shí)間-卵泡期。女性肌膚的生理周期存在著一個(gè)美白效果極高的黃金時(shí)段，女性排卵期體內(nèi)會(huì)分泌出黃色荷爾蒙，肌膚常常會(huì)出現(xiàn)斑疹，黑色素活躍等現(xiàn)象，在這個(gè)時(shí)期使用美白產(chǎn)品很難收到理想效果。而從行經(jīng)開始到下一個(gè)排卵期之間的卵泡期美白效果就很好。使用控油保養(yǎng)品時(shí)請(qǐng)注意：對(duì)于油脂分泌正常的人，可在現(xiàn)有保養(yǎng)品中加入一項(xiàng)單品，如控油乳液或可控油化妝水，來對(duì)抗T字部位出油或臉部油膩的狀況；易泛油光、油脂分泌旺盛的人，在面對(duì)溫度節(jié)節(jié)高升的炎夏，可視臉部出油的狀況搭配使用本草控油清爽面膜，本草控油清爽潔面膏，本草深層控

33、油爽膚水，加強(qiáng)改善毛孔粗大、黑頭粉刺及易脫妝的現(xiàn)象。至于滿面油光、易生面皰、油脂分泌過剩的人，最好是每天使用全系列的控油產(chǎn)品，本草控油清爽潔面膏、本草深層控油爽膚水，保濕乳液（靈芝長效保濕霜，細(xì)致毛孔補(bǔ)水霜和本草美白保濕精華霜）一樣都不能少哦，甚至每周本草控油清爽面膜敷臉2-3次，讓每一個(gè)保養(yǎng)程序都能徹底發(fā)揮控油的功效，快速改善油脂分泌過剩的現(xiàn)象。值得注意的是，去油的同時(shí)可別忽略了保濕的重要，我們的靈芝長效保濕霜，細(xì)致毛孔補(bǔ)水霜和本草美白保濕精華霜都是最佳的搭配產(chǎn)品哦。控油的同時(shí)幫助肌膚補(bǔ)給充足的水分，使得肌膚的油脂和水分分泌應(yīng)該處于平衡的狀態(tài)，將肌膚調(diào)理到最佳狀態(tài)，油水平衡才能真正杜絕油光。

34、【80%的油性肌膚都缺水】專家指出，夏天由于溫度的升高，毛孔擴(kuò)大，皮脂腺的工作速度開始加快，油脂的分泌量不斷增加，可以說除了干性肌膚之外，中性或混合性肌膚、油性肌膚、特油性肌膚都難逃冒油、掉妝、泛油光的噩運(yùn)。說到夏天的護(hù)膚問題，女孩子們首先想到的是控油加防曬，并且大多數(shù)人也將控油防曬擺在首要位置，而忽略了補(bǔ)水。感覺補(bǔ)水應(yīng)該是秋冬季的事情。據(jù)統(tǒng)計(jì)，有80%的油性肌膚都有缺水現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會(huì)掩蓋肌膚缺水的事實(shí)。如果你只控油、吸油不補(bǔ)充水分，身體內(nèi)的平衡系統(tǒng)就會(huì)自然啟動(dòng)，不斷分泌更多的油脂以補(bǔ)充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。并且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內(nèi)的大量水分，高溫導(dǎo)致的大量流汗，都會(huì)使皮膚處于缺水狀態(tài)。很快，就出現(xiàn)了臉上“既出油又掉屑”的最嚴(yán)重的水油失衡現(xiàn)象。所以，夏季護(hù)膚，在控油的同時(shí)，補(bǔ)水也是非常重要的哦。一般簡單的護(hù)膚步驟：1：清潔表層肌膚經(jīng)過一日的辛勞奔波，肌膚積聚了不少塵埃和污垢，妨礙新陳