冠狀動(dòng)脈性心臟病運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)

1、冠心病運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)引言：心臟是人體的重要器官，它的作用就好比是一個(gè)永不停止工作的泵，隨著心臟每次收縮將攜帶氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的血流經(jīng)主動(dòng)脈輸送到全身，以供給各組織細(xì)胞代謝需要。由于脂質(zhì)代謝不正常，血液中的脂質(zhì)沉著在原本光滑的動(dòng)脈內(nèi)膜上，在動(dòng)脈內(nèi)膜一些類(lèi)似粥樣的脂類(lèi)物質(zhì)堆積而成白色斑塊，稱(chēng)為動(dòng)脈粥樣硬化病變。 運(yùn)動(dòng)固然對(duì)冠心病病人有好處，但運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，給冠心病病人帶來(lái)的危害也改建見(jiàn)不鮮。因此，冠心病病人在參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須注意以下問(wèn)題： (1）運(yùn)動(dòng)前后避免情緒激動(dòng)。精神緊張，情緒激動(dòng)均可使血中兒茶酚胺增加，降低心室顫動(dòng)閾。加上運(yùn)動(dòng)可有誘發(fā)室顫的危險(xiǎn)，因此，對(duì)于心絞痛發(fā)作3天之內(nèi)，心肌梗死后半年之內(nèi)的

2、病人，不宜做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。 （2）運(yùn)動(dòng)前不宜飽餐。因?yàn)檫M(jìn)食后人體內(nèi)血液體供應(yīng)需重新分配，流至胃腸幫助消化的血量增加，而心臟供血相對(duì)減少，易引起冠狀動(dòng)脈相對(duì)供血不足，從而發(fā)生心絞痛。 （3）運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，持之以恒，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)者，不要突然從事劇烈的運(yùn)動(dòng)。 （4）運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)避免穿得太厚，影響散熱，增加心率。心率增快會(huì)使心肌耗氧量增加。 （5）運(yùn)動(dòng)后避免馬上洗熱水澡。因?yàn)槿斫跓崴校厝辉斐蓮V泛的血管擴(kuò)張，使心臟供血相對(duì)減少。 （6）運(yùn)動(dòng)后避免吸煙。有些人常把吸煙作為運(yùn)動(dòng)后的一種休息，這是十分有害的。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后心臟有一個(gè)運(yùn)動(dòng)后易損期，吸煙易使血中游離脂肪酸上升和釋放兒茶酚胺，加上尼古丁的作用而易

3、誘發(fā)心臟意外。我今年62了，到了該享清福的年齡了，可是我卻犯上了冠心病。有時(shí)候冠心病發(fā)作起來(lái)，胸悶?zāi)欠N滋味怎是沒(méi)法形容，也許是上天不愿我在受罪，讓我無(wú)意中接觸到了這個(gè)產(chǎn)品，我抱著試試的態(tài)度用了一個(gè)療程，沒(méi)想到效果是真的好，一個(gè)療程后我的冠心病基本康復(fù)，為了徹底擺脫冠心病的纏繞，我又買(mǎi)了倆個(gè)療程去鞏固了一下，三個(gè)療程下來(lái)我的冠心病徹底治好了，我終于可以安心的享清福了，這個(gè)產(chǎn)品真不錯(cuò)。采用國(guó)家中醫(yī)機(jī)密配方和先進(jìn)生物工藝改良，精選名貴草本植物，經(jīng)低溫萃取植物原液精致而成，絕無(wú)有害成分，瞬間透皮吸收，直達(dá)心臟冠狀動(dòng)脈，10分鐘見(jiàn)效果，15天疏清動(dòng)脈硬化病變，30天疏通動(dòng)脈內(nèi)膜，河南大學(xué)藥學(xué)院監(jiān)制，產(chǎn)品質(zhì)量得以安全保障。使用時(shí)，只需將貼在心臟皮膚表面，通過(guò)透皮吸收直接作用于血管病灶；特含的疏通因子-UT，能快速清除動(dòng)脈粥樣硬化病變，一貼就通。療法，快速消除冠心病引起的心區(qū)疼痛、胸悶氣短、乏力頭暈、心悸心慌等癥，預(yù)防心肌梗塞，降低生命危險(xiǎn)。讓冠心病人告別了手術(shù)治療的痛苦，輕輕一帖，輕松一生。精美文章： 可笑你卻不愿憔悴，堅(jiān)強(qiáng)快樂(lè)的和我相處,有時(shí)說(shuō)我色色的，有時(shí)說(shuō)我好好的，那時(shí)的日子幸福甜蜜。原來(lái)生命中沒(méi)有可以留守的人。一切，都只是命運(yùn)的一場(chǎng)囈語(yǔ)。情愿一切的