耐久跑教案 (2)

1、耐力素質(zhì)教學(xué)設(shè)計(jì)一、設(shè)計(jì)思想本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹以“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念，依據(jù)體育課程以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的課程性質(zhì)。教學(xué)中從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣入手，在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生探索、觀察、思考、倡導(dǎo)探究、合作、自主體驗(yàn)的學(xué)習(xí)教學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，讓學(xué)生享受、體驗(yàn)學(xué)以至用的成功感，進(jìn)一步讓學(xué)生得到身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。二、教材分析1、耐力跑是初中體育與體康課田徑類教材里一個(gè)很重要的內(nèi)容，是在長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行工作或運(yùn)動(dòng)中克服疲勞的能力。也是反映人體健康水平或體質(zhì)強(qiáng)弱的一個(gè)重要標(biāo)志。主要包括發(fā)展有氧耐力和無(wú)氧耐力。2

2、 、教學(xué)中使用游戲的方式去進(jìn)行，很大程度上改變學(xué)生對(duì)于耐力訓(xùn)練的枯燥無(wú)味感。增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，從而達(dá)到鍛煉的目的，為進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)做好準(zhǔn)備。三、學(xué)情分析本次授課的對(duì)象是七年級(jí)。因本次課是初學(xué)課，對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)了解不深入，所以在教學(xué)中要循序漸進(jìn)，一步一步地探索。學(xué)生初中、小學(xué)時(shí)應(yīng)該也有相應(yīng)的耐力訓(xùn)練，但對(duì)于耐力跑的技術(shù)或者掌握的程度怎么樣都不明確，考慮到本次課是初學(xué)課,針對(duì)學(xué)生練習(xí)水平的參差不齊,本課主要采用了合作學(xué)習(xí)的教學(xué)法,分層教育,兼顧到每個(gè)層次的學(xué)生,讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到耐力跑的技術(shù)要領(lǐng)，通過(guò)練習(xí),能擁有一定的成就感。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：建立正確的耐力跑技術(shù)動(dòng)作概念以

3、及安全意識(shí)。2、技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)耐力跑的技術(shù)動(dòng)作，重點(diǎn)是呼吸與動(dòng)作節(jié)奏的配合。使學(xué)生能夠初步形成動(dòng)作概念，大多數(shù)的學(xué)生基本掌呼吸與動(dòng)作節(jié)奏的配合，提高學(xué)生的心肺功能。發(fā)展學(xué)生身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈巧性素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性以及勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。提高合作學(xué)習(xí)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。五、教法設(shè)想1、根據(jù)初中體育教學(xué)的要求，我采用分層教學(xué)+目標(biāo)獎(jiǎng)勵(lì)+小群體創(chuàng)新法的教學(xué)方法，從如何能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，滿足學(xué)生健康心理需求和運(yùn)動(dòng)體念出發(fā)，注重創(chuàng)新，注重實(shí)效。2、同時(shí)，我采用了啟發(fā)式，直觀法，要領(lǐng)提示，糾錯(cuò)法等教學(xué)方法，讓學(xué)生更清楚地了解動(dòng)作結(jié)構(gòu)，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，合理地運(yùn)用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)。3、靈活機(jī)動(dòng)（自主性）練習(xí)的形式和內(nèi)容可以根據(jù)本人的情況自已確定。4、整堂課