襄陽五中學霸張鵬飛高中三年回顧

1、襄陽五中 學霸張鵬飛 高中三年回顧一、心態(tài)我個人覺得高考其實更多的是一場心理上的較量，而這場較量不只是高考那兩天 ，而是從你踏入五中的那一刻就已經(jīng)開始了，直到高考志愿填報完成才結束?？赡苣銈儠行┎幌嘈牛谖铱磥砀呖伎己玫囊粋€必要前提就是要有一個好的心態(tài)，就拿我自己來說吧，其實高一的時候我的成績并不理想，和北大的差距也是相當?shù)拇?，即使?jīng)過高一一年的努力，高二的成績最好也沒有進入年級前十，但或許就像他們說的那樣，我是一個挺沒心沒肺的人，所以很多東西都能一笑了之，輕松上陣，高中三年的壓力其實還是蠻大的而且是一年比一年大，如果你不能擁有一個好的心態(tài)，那么很有可能還沒上高考的考場就已經(jīng)敗了。而擁有一

2、個好的心態(tài)的基礎在我看來就是要能夠客觀的評價自己和他人，認識到自己想要的東西和自己現(xiàn)在的能力以及這兩者之間的差距，這樣你才能夠很淡然的去看待高中這三年，也能夠自動過濾掉哪些不是那么重要的事情，而把精力集中到學習上，同樣的，因為看淡很多，所以無論處境多么艱難，都能夠堅持下來。在此，再多說一句，多和黃老師玩，你不自覺的就會被他弄得看淡很多東西了。下面就來具體談一談調(diào)整心態(tài)的幾個小技巧吧。第一，當我們面對失敗和挫折的時候，比如說某次作業(yè)中有些題目自己不會做而別人卻能夠很快的做出來的時候或者說某一次的考試別人感覺很簡單而自己卻落后別人（同一層次）許多的時候，心里肯定會比較難受和沮喪的，我也經(jīng)常遇到這種

3、情況（從高一到高三，因為大家是在五中這個平臺上，會遇見各種各樣的強者，而大家又都習慣了自己比別人要強的感覺），每當這個時候，我都會給自己幾分鐘的時間調(diào)整，比如在自習課上暫停一下，想下讓自己感到高興的事情，把不愉快的情緒清除掉，再繼續(xù)投入到戰(zhàn)斗中去，并告訴自己，我不會做正是我正在進步的直接體現(xiàn);如果某次考試考砸了的話，我都會及時的找到相應的老師去分析，把自己丟得每一分都弄清楚原因，而不是去關注分數(shù)本身，就像我經(jīng)常提醒自己的一樣：高中三年除了高考，一切考試都可以不算數(shù)。我覺得當我們把高中三年的目的弄清之后，自然就能夠抓住重點，而不去那么重視分數(shù)，自己的內(nèi)心也就能夠做到用平常心去看待考試。我這里還有

4、個小建議：每次考試之后無論好壞都及時去找老師，這樣考砸的時候老師可以幫你發(fā)現(xiàn)問題，而考好了的話老師同樣能幫你分析你自己的能力，這樣再結合你自己對自己的認識就能夠更加客觀的評價自己，對于你自己以后的學習也會有一個更加清醒的認識，并且我找老師的順序一般是先找到自己的班主任，畢竟班主任是從整體上（無論橫向還是縱向）對大家進行一個評價的，然后是自己沒有考好的科目（及時找到問題，越早越好）最后是自己比較滿意的科目(相信這個順序大家也是可以理解的）。第二，因為大家剛剛從初三解放出來，而且剛剛邁進高中的校園，所以難免會有想要松懈的時候，這種心理是很正常的，畢竟大家都是人，而且你們還都不過是十四五歲的孩子，想

5、玩的心理是很正常的，就像我每次也會想偷下懶=。=不過每次我想偷懶的時候，我都會想想自己的目標然后再想想自己的現(xiàn)在，然后問一句自己有沒有玩的資本，雖然不是每次都能克制住自己，但大多數(shù)情況下問完之后，自己那種想出去玩的浮躁的心情就會慢慢降溫，到了最后，自己很自然的就能夠管住自己了，其實想偷懶的心理也不過就是一瞬間的閃念，當那段時間過去之后你就會發(fā)現(xiàn)自己其實并不是那么想玩的，畢竟自己也知道還有更加重要的事情要做。這里強調(diào)一下我所說的想玩都是在不當?shù)臅r間想玩，也就是在學習的時候想偷懶，其實正常的適當休息和放松是很有必要的，能夠很好地調(diào)劑一下高中緊張的學習生活。第三，和別人交往過程中遇到不合拍的人或物的

6、時候難免會影響自己的心情，我一直相信一句話：我們遇到的每一個人都是佛派來渡我們的。所以不論遇到什么人和事，我都能夠笑得很開心，遇到合拍的人本來就很好，自然很高興，他們會讓我們感受到世界的溫暖和美好。而遇到不喜歡的人同樣是件好事，他們會磨練我們意志讓我們變得更強，正如那句話：一切殺不死我的只會讓我更強大。我的小技巧大概也就是這些了，如果有別的什么問題可以向老師詢問，畢竟我的高中生活就是由老師來開啟的，當然，也隨時歡迎大家和我一起討論高中學習和生活上遇到的問題。二、學習方面（1）基礎在擁有一個良好的心態(tài)之后，還要有一個扎實的基礎（這里的基礎扎實包括你高考要考的每一門學科不論是你的優(yōu)勢科目還是弱勢科

7、目，也就是我們常說的6-1=0）因為這是你取得高分的必備條件，畢竟高考的每一分都是分，數(shù)學分是分，語文分同樣是分，少了誰都不行。而且想一下，如果你高考的時候前幾個題目就讓你感覺很卡做得很難受，相信之后的內(nèi)容你再熟練也沒有做下去的欲望了，對下一場考試也會多多少少有些影響，所以作為一名優(yōu)秀的學生，只能有相對的弱科而不能弱到連基礎都打不牢，如果感到某一科很吃力，那一定要找相應的老師盡快把基礎弄上去，在這一點上五中的老師還是很熱心的。（2）弱勢學科的突破在把基礎打牢之后，其實大家的分數(shù)就已經(jīng)很可觀了，不過在要是想要拔尖的話，光是這樣還不夠。在我看來，要想再有提高的話，還有兩條路，其一就是完善自己的弱勢

8、，當你的弱勢學科相對別人來說就是強勢學科的話，那就是一個無解強啊!如果你的每門科目都能進年級的前二十名，那總分就是第一名的節(jié)奏。當然這件事也不是說說那么簡單，由弱到強其實是個蠻難熬的過程，就拿我自己來說，我基本上三年都在和英語還有語文作斗爭，而且很多次都是慘敗而歸。不過其實也還好，因為五中的老師還是很負責任的，所以我和各科老師的關系也都還是很不錯的，尤其是英語和語文老師。雖然最后成績依舊不盡如人意，但是和進校相比還是有很大的提高的。（3）強勢學科的強化說完了弱勢的突破，下面就說下強勢學科的強化，這也就是提高自己成績的另一途徑，想想如果你有一門學科能夠虐掉別人十幾分，甚至二三十分的話，那優(yōu)勢是絕

9、對明顯的。但是有三點我是必須要指出來的。第一，不是你能做難題，怪題就是強，而是一張試卷下來你能拿到的分一分都不丟，就像我高考時數(shù)學雖然最后一題最后一問還是沒搞出來，但是因為我前面的分數(shù)完全拿到還是有144分，雖然不是我最好的成績，但也差強人意可以接受。第二，心理不能變態(tài)，不要把寶就壓在自己的強勢學科上，因為事事必有變，陰溝里翻船的事我也搞過很多次，還好最后在老師的幫助下都能及時的調(diào)整過來。第三，這是有風險的，因為你要想超過一個基礎很扎實的人就必須要有他沒有的東西，你不可避免的要去訓練一些難題，怪題，來提高自己的思維能力，而這需要的消耗的時間是非常多的(這一點在下個板塊會具體的談到），并且這個過

10、程是非常痛苦的，并且這段時間別人是可以用來彌補自己的弱勢學科的，所以要慎重考慮，畢竟人與人是不一樣的。當然，這也只是我個人的看法。(4)具體到每科的學習方法的介紹在這里來和大家簡單談一下我高中學習各科的方法，僅供參考，希望對大家能夠有所幫助。因為我是理科生，所以就按照語數(shù)外理化生的順序來說吧。 語文就像我們經(jīng)常說到的那樣，語文是一門需要長期的積累的學科，高中的語文內(nèi)容非常多，而且照現(xiàn)在的趨勢來看，高考對語文的重視程度也在逐漸的加大，我們從一開始就應該重視起語文。五中的理念一直都是整塊的時間用于理科類的思考，而把零碎時間用在語文英語這些文科類的科目了，所以我的建議是用零碎時間來學習語文，比如說每

11、次跑操或者做操之前可以適當?shù)乇诚抡Z文字詞，然后用課間的時間去做下語文的習題或者當天布置的作業(yè)，這樣的效率其實是蠻高的，而且只要能夠堅持下來，多背多記，相信對于大家來說不會有什么問題的，最后再強調(diào)一點，那就是一定要跟這老師的走，你可以在完成老師布置的任務后有其他的一些安排，但是前提時一定要先完成老師布置的任務。 數(shù)學數(shù)學可以說是所有學科的基礎學科，同時也是最耗費時間的一門學科，我對學習數(shù)學的建議就是用整塊的時間去學習，做到限時訓練，并且要注意積累錯題和好題，像我這種比較懶的人到最后光數(shù)學的改錯本和筆記本也有好幾本了，學數(shù)學一定要耐住性子，急不得。此外數(shù)學還要多做多想，最好是盡量先獨立思考，實在想

12、不到了再去和同學老師討論，高中的數(shù)學和初中的數(shù)學的差別其實還是蠻大的，所以一定要多和老師同學交流（在自己思考之后）不要扭扭捏捏的。還有一點必須強調(diào)一下，數(shù)學想要取得高分，有一點事必須要做到的：會做的一定要對。這也是我高中三年老師說的最多的一句話，也是我感觸最深的一句話。 英語英語和語文有許多相似的地方，具體的學習方法和時間也是大致相同的，這里就不再多說，只是強調(diào)一下高中的英語和初中英語的差別，我覺得差別最大的主要在兩個方面，一個是詞匯量的增大，有可能高一一年的詞匯量比整個初中三年的詞匯量都還要大，所以背英語的時候一定要認真，不要浪費時間。第二，就是思維能力方面的提高，高中的英語是需要我們有一定

13、的思想的，雖然要求并不像語文那么高，但是絕對比初中要高一個層次，這也就需要我們做題時一定要細心找到每個信息的出處。 物理物理是個理科性很強的學科，很多人就是因為過不了物理這一關而被迫選擇了文科，本不是文科不如理科啊，只是這是一個事實罷了。我學習物理的時候剛開始也是很吃力的，這樣看來我也不聰明，只不過我始終都沒有放棄，并且敢于去嘗試，像開始的很多次物理課上我都敢于主動發(fā)言，雖然現(xiàn)在看來很多想法都很幼稚，但是又有什么關系呢？除此之外，我學習物理的時候還有一個特點就是多想多問，尤其是上新課的時候，同時我還很重視課后的訓練，每次盡量選擇一個合適的整塊的時間進行限時訓練，這樣能幫助你盡快的熟悉各種各樣的

14、物理公式，就這樣多想多練，我的物理由一個令我頭痛的科目變成了為我拿分的科目。 化學化學的知識點是非常的零碎的，所以需要我們?nèi)セㄙM大量的時間進行記憶，同時因為知識點的零碎，我們又有很多自己不了解的東西，對于這個問題，我的方法就只有一個，那就是不懂就問，及時去找老師，把不會一定要弄會，像我經(jīng)常沒事都會到辦公室里去轉一轉，順便再問老師一兩個問題，久而久之，自己積累的東西也越來越多，慢慢的也就成長起來了，雖然高中化學東西很多，但是不斷的積累之后，對化學這門學科還是能夠很熟練的掌握的。生物生物一直被稱為理科中的文科，需要背誦和記憶的東西也確實是非常多的，但是這種背誦和記憶都是建立在理解的基礎上的，畢竟生

15、物還是一門理科學科，生物其實和化學蠻像的，但是個人感覺生物其實是比較的簡單的，但是同樣是需要我們用心去學的，否則的話很容易就會大意失荊州，我學生物的方法大致和化學蠻像的，就是不懂就問，然后多背多記，及時改錯，你們要是再問我有沒有別的方法我還真說不上來，而且這其實也就是我的老師對我說的話，總之，天道酬勤，學習來不得一點兒弄虛作假。三、學科競賽和自主招生其實我不是蠻想講這一塊的，因為我兩個都沒過開個玩笑了，其實是因為這個實在是非常的因人而異，可能看起來很高大上，背地的辛酸和痛苦只有自己知道，我就簡單將這兩樣東西的優(yōu)勢和劣勢從我的角度分別說一點吧，之后如果還是有興趣的話，可以和五中的競賽教練商量一下

16、，當然我開始都說了，我兩樣都沒過，所以說這個東西并非是一個必需品。廢話少說，先談下競賽吧。首先，因為競賽的保送資格取消了（我這里的優(yōu)惠都單指清華北大），所以要從中獲利是蠻難的，大致是這樣，高二高三分別會有一場考試（均可參加)你的競賽成績應該是要進省隊的選拔（大致是全省前三十，我不確定，具體的可以向老師咨詢）才會有清華北大的老師來找你，當然每科的重視度也是不一樣的，順序是數(shù)學，物理，化學，生物。當然，優(yōu)惠也是很吸引人的，比如去年五中的那個化學金牌就直接降到一本線了而且還有本碩博連讀，如果要想直接保送的話，就很有點難了（雖然一本線對他來說和保送也沒啥區(qū)別）那是要拿到金牌后再被選入國家隊代表國家參加

17、國際上的比賽才可以。所以難度系數(shù)鋼鋼的。不過競賽也有幾個隱性的好處，比如說第一，就是你所選的競賽學科肯定是你所喜愛和擅長的科目，換句話說也就是你的強勢科目，這樣的話，你就算不得獎也能夠進一步強化你的強勢科目，甚至將其轉化為勝勢，真的，不得不說，即使你最終沒有得獎，這個誘惑也是很大的。其次，因為競賽會占用你大量的時間以及補課等等，所以你的作息時間其實在高一高二就和高三有得一比了，也就能更好的適應高三的學習。其余便不一一細說了，當然，劣勢也很明顯，那就是對高考時間的占用，很有可能你競賽結束之前就發(fā)現(xiàn)自己其實一直在被老師拖著走，還是很累的很痛苦的（你要是非常有興趣搞哪一門的話就另當別論），黃老師也知

18、道，每次高一報競賽的人開始時都是成群結隊的，到了高二就少了一大半，到了高二的考試基本上就只有十來個人了，而到了高三就是個位數(shù)了。至于選什么科目，我個人覺得還是以興趣為主，否則，你選了的話也只能成為你的累贅。關于競賽，我就說這么的，如果和老師說的有出入的，以老師說的為主。下面來談一下大家比較關心的另一個話題：自主招生?，F(xiàn)在由于競賽保送的取消，所以更多的人都把目光投向了自主招生，很多人學習競賽一方面是希望能夠獲獎，另一方面恐怕也就是為自主招生做準備。當然，首先強調(diào)一點，那就是你必須要先取得自主招生的選拔資格，這個資格基本上就是學校給你的，這也是最多的一個途徑。所以你必須要有過硬的成績做基礎，否則學校是不會把名額給你的，像要是想要清華北大的名額，你的年級綜合排名應該在年級的前二十名，至少是二十五名（理科，文科的我就不清楚了，不過高一的時候最好就能夠達到這個線），也只有在這個名次你加分之后才能夠上清華北大