夏令營(yíng)七天課程表

1、第1天 認(rèn) 知 軍 營(yíng)早上集合地址：湖南省新化縣沃爾瑪準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定集合點(diǎn)，營(yíng)員集合點(diǎn)報(bào)道，集結(jié)出發(fā)（總部集合、清點(diǎn)人數(shù)、強(qiáng)調(diào)安全） 上午抵達(dá)基地：部隊(duì)基地報(bào)到（人員編班、分發(fā)物資、準(zhǔn)備開營(yíng)），分班分組開營(yíng)儀式：舉行隆重的開營(yíng)儀式，全體營(yíng)員統(tǒng)一著裝列隊(duì)，敬禮、奏國(guó)歌、授旗；總教官代表發(fā)言）營(yíng)員宣誓（全體營(yíng)員宣誓、表決心）（讓青少年樹立軍隊(duì)意識(shí)，表決心） 下午軍事訓(xùn)練：（編隊(duì)、基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)、強(qiáng)調(diào)隊(duì)列紀(jì)律）拓展訓(xùn)練：團(tuán)隊(duì)破冰找朋友；團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)最棒團(tuán)隊(duì) （學(xué)習(xí)部隊(duì)軍人規(guī)范要求，紀(jì)律自我約束；讓青少年之間相互熟悉，增進(jìn)彼此間的了解） 晚上學(xué)習(xí)條令：（軍隊(duì)條令、軍隊(duì)環(huán)

2、境、 夏令營(yíng)規(guī)章制度、定班規(guī)）召開班務(wù)會(huì)（自我介紹、班規(guī)要求、內(nèi)務(wù)要求、軍營(yíng)文化介紹）；晚上點(diǎn)名、洗簌（清點(diǎn)營(yíng)員人數(shù)、總結(jié)當(dāng)天工作、布置下步工作）讓“小公主”、“小皇帝”自己嘗試洗自己的衣服，培養(yǎng)自我動(dòng)手能力，由生活老師監(jiān)督、指導(dǎo)進(jìn)行。 第2天 軍 營(yíng) 初 體 驗(yàn)早上早操：早操（呼號(hào)練習(xí)，培養(yǎng)青少年兒童的“精、氣、神”）早餐就餐、打掃衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)、學(xué)習(xí)疊軍被（讓青少年養(yǎng)成衛(wèi)生整理的好習(xí)慣） 上午國(guó)防教育：（軍隊(duì)傳統(tǒng)、軍隊(duì)榮譽(yù)、國(guó)防知識(shí)）（國(guó)防愛國(guó)教育） 下午隊(duì)列訓(xùn)練：（軍姿、形體訓(xùn)練；隊(duì)列會(huì)操）軍人氣質(zhì)訓(xùn)練 自我防衛(wèi)：軍體格斗術(shù)基本功學(xué)習(xí)，讓青少年學(xué)習(xí)

3、葉問精神 晚上軍營(yíng)文化活動(dòng)：（教唱軍歌、拉歌比賽；營(yíng)員交流、分享感言）如有青少年過生日則會(huì)安排集體慶生活動(dòng)（讓青少年融入豐富多彩的軍隊(duì)生活）晚上點(diǎn)名、洗簌（清點(diǎn)營(yíng)員人數(shù)、總結(jié)當(dāng)天工作、布置下步工作）熄燈就寢； 第3天 士 兵 標(biāo) 準(zhǔn)早上早操：（隊(duì)列常識(shí)與紀(jì)律“整齊報(bào)數(shù)、集合離散、出入列”認(rèn)知競(jìng)爭(zhēng)、末位淘汰）早餐就餐、打掃衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)（讓青少年養(yǎng)成衛(wèi)生整理的好習(xí)慣） 上午隊(duì)列訓(xùn)練：（軍姿、形體訓(xùn)練；隊(duì)列會(huì)操）軍人氣質(zhì)訓(xùn)練 下午自我防衛(wèi)：軍體格斗術(shù)基本功學(xué)習(xí)，讓青少年學(xué)習(xí)葉問精神拓展活動(dòng)項(xiàng)目無敵風(fēng)火輪強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)性、團(tuán)隊(duì)默契、團(tuán)隊(duì)配合性訓(xùn)練

4、60;晚上軍營(yíng)文化活動(dòng)：（老師教唱軍歌、拉歌比賽；營(yíng)員交流、分享感言、寫軍營(yíng)生活日記或者完成暑假作業(yè)、集體慶生活動(dòng)（讓青少年融入豐富多彩的軍隊(duì)生活）晚上點(diǎn)名、洗簌（清點(diǎn)營(yíng)員人數(shù)、總結(jié)當(dāng)天工作、布置下步工作）熄燈就寢； 第4天 素 質(zhì) 特 訓(xùn)早上軍體拳術(shù)基本功練習(xí)，學(xué)習(xí)葉問精神打掃衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)（讓青少年養(yǎng)成衛(wèi)生整理的好習(xí)慣） 上午軍事技能：（軍體拳術(shù)套路學(xué)習(xí)）學(xué)習(xí)葉問精神謙虛之心 下午野外特訓(xùn)：真人CS拓展對(duì)抗賽讓青少年面對(duì)挑戰(zhàn)、充分信任自己的隊(duì)友、培養(yǎng)青少年的互助、合作精神 晚上晚餐就餐，個(gè)人展示（演講與口才展示，個(gè)人才藝展示，讓別人認(rèn)識(shí)自己

5、，鍛煉青少年的溝通表達(dá)能力，體現(xiàn)真實(shí)的自我）晚點(diǎn)名、洗簌（清點(diǎn)營(yíng)員人數(shù)、總結(jié)當(dāng)天工作、布置下步工作）熄燈就寢 第5天 感 恩 教 育早上早操（呼號(hào)練習(xí)“分組競(jìng)賽”團(tuán)隊(duì)士氣、團(tuán)隊(duì)凝聚力考驗(yàn)）打掃衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)（讓青少年養(yǎng)成衛(wèi)生整理的好習(xí)慣） 上午主題活動(dòng)：通過感恩教育喚醒青少年對(duì)父母，對(duì)親人的感恩意識(shí)素質(zhì)拓展：生命之旅主題活動(dòng)，感恩親情,給爸爸媽媽的一封信讓青少年在苦累中體會(huì)親情，領(lǐng)悟感恩與責(zé)任 下午隊(duì)列訓(xùn)練與會(huì)操（隊(duì)列動(dòng)作補(bǔ)差、互助、感恩團(tuán)隊(duì)）游泳科目訓(xùn)練  晚上晚上就餐，水果晚宴（團(tuán)隊(duì)座談，交流分享培養(yǎng)溝通表達(dá)能力，感知團(tuán)隊(duì)大家庭的溫馨）晚點(diǎn)

6、名、洗簌（清點(diǎn)營(yíng)員人數(shù)、總結(jié)當(dāng)天工作、布置下步工作）熄燈就寢 第6天 應(yīng) 急 特 訓(xùn)早上早操（軍體拳術(shù)拳法練習(xí)）學(xué)習(xí)葉問精神，扶正規(guī)矩打掃衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)（讓青少年養(yǎng)成衛(wèi)生整理的好習(xí)慣） 上午應(yīng)急特訓(xùn)：（應(yīng)急逃生特訓(xùn)，突發(fā)應(yīng)變，火災(zāi)、地震逃生，緊急救護(hù)）緊急災(zāi)難自救逃生自我防護(hù)：（防盜竊、扒竊，食品衛(wèi)生知識(shí)，交通規(guī)則講解，家庭突發(fā)事件救助)提高青少年自我保護(hù)意識(shí) 下午消防演練:（自我救護(hù)“火海逃生”滅火器的使用方法及注意事項(xiàng)）緊急災(zāi)難自救，逃生必備知識(shí)） 晚上特色活動(dòng)：快樂燒烤讓青少年在快樂中成長(zhǎng)，鍛煉青少年動(dòng)手能力晚點(diǎn)名、洗簌（清點(diǎn)營(yíng)員人數(shù)、總結(jié)當(dāng)天工作、布置下步工作）熄燈就寢 第7天 惜 別 軍 營(yíng)早上早操（軍事匯報(bào)預(yù)演、隊(duì)列、軍體拳術(shù)演練）從中發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練中的不足、進(jìn)行糾正打掃衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)（讓青少年養(yǎng)成衛(wèi)生整理的好習(xí)慣） 上午匯報(bào)表演：（隊(duì)列動(dòng)作、軍體拳術(shù)、軍歌聯(lián)唱）檢驗(yàn)7天的訓(xùn)練效果 下午老兵退伍:夏令營(yíng)老兵退伍、夏令營(yíng)優(yōu)秀個(gè)人表彰大會(huì)（頒