關(guān)注教師的心理健康

1、關(guān)注教師的心理健康教師承載著教書育人的重大責(zé)任，他們總是關(guān)系孩子的健康成長，卻忽視了自身的心理健康問題。由于各方面壓力的共同作用，教師的職業(yè)心理健康問題并不樂觀，因此，我們應(yīng)給予他們更多的關(guān)注。教師心理健康問題的原因1、過高期望：古人云：“德高者可以為師”。這反映了社會(huì)對(duì)教師的期望是很高的。人們通常認(rèn)為，理想的教師是學(xué)識(shí)淵博、靈魂高潔、品行堪稱為典范的人。這種期望使教師往往以“清高”自居，過分注重樹立自己在學(xué)生心目中的高大形象，過分限制自己并關(guān)心各種細(xì)節(jié)，這都是軀體化、強(qiáng)迫癥的直接誘因。2、超負(fù)荷工作：教師工作具有一定的隱含性，有時(shí)他們必須在下班之后還要繼續(xù)工作，同時(shí)由于持續(xù)的入學(xué)高峰造成師資

2、緊缺，以及升學(xué)壓力的存在，大部分教師都是超負(fù)荷工作的。這樣容易造成教師身心疲憊，脾氣比較壞。另外在市場經(jīng)濟(jì)浪潮的沖擊下，相對(duì)較低的工資待遇極易導(dǎo)致教師心態(tài)失衡。3、職業(yè)適應(yīng)不良與倦怠：教師職業(yè)適應(yīng)不良的問題主要包括兩個(gè)方面，職業(yè)觀念上的問題和職業(yè)行為上的問題。有的教師對(duì)自己所從事的教師職業(yè)不喜歡、缺少職業(yè)自豪感，甚至有自卑感，而其所以選擇了教師這個(gè)職業(yè)出于無奈，他們將教師這個(gè)工作當(dāng)作謀生的手段，而非自己理想的追求，持有這樣職業(yè)觀念的教師在工作中缺乏積極的情緒體驗(yàn)，從心理上患得患失。教師在教書生涯中面對(duì)的常常是同樣年齡的孩子，做著具有一定重復(fù)性的工作， “一枝粉筆、一本教參、一本教科書”統(tǒng)領(lǐng)10

3、年乃至更長時(shí)間的現(xiàn)象并不鮮見，這樣有些教師很容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，而教師的職業(yè)倦怠往往會(huì)伴隨各種心理偏差，導(dǎo)致教師缺乏積極進(jìn)取和負(fù)責(zé)精神，憑自身的經(jīng)驗(yàn)、感覺去處理復(fù)雜多變的教育現(xiàn)象。教師心理不健康的表現(xiàn)1、壓抑、苦悶。工作壓力大，生活缺乏刺激，索然無味。造成厭教情緒，甚至覺得整個(gè)人生都沒有什么意思。厭教、厭世，悲觀、無趣、無奈、無望。2、過分自責(zé)。當(dāng)自己能夠全心全意投身于工作時(shí)，就能在其中得到快樂、安慰、自我實(shí)現(xiàn)感。相反，如果不能用心去工作，由于種種原因而未能盡心盡力，就會(huì)感到自責(zé)，并進(jìn)而感到痛苦。嚴(yán)重時(shí)，甚至有自罪心理，有明顯的強(qiáng)迫感，而不能自拔。3、煩惱、生氣。一般的、短時(shí)間的煩惱、生氣，是正常的，但若過多的、經(jīng)常的煩惱、生氣，就是一種不健康的心理。如，因?qū)W生調(diào)皮搗蛋或某些自己也明明知道是“小事”的事情，把自己氣得頭疼。一旦“頭疼”，就不是“小事”了。4、焦慮、精神空虛、心理失衡。由于純自然的社會(huì)比較，只看到自己“不如人”的方面，而失去基本的心理平衡。占據(jù)心理生活主要地位的，是不滿、失落、自卑、自憐等消極情緒。5、社會(huì)適應(yīng)困難、個(gè)人生活失意。失戀、離異。教師群體正面臨著巨大的心理挑戰(zhàn)，教師們的職業(yè)