生活急救常識

1、p 鼻出血時(shí)仰頭，非但止不住鼻血，反而會導(dǎo)致鼻血被吸入口腔和呼吸道。p 正確的做法是用手指捏住兩側(cè)鼻翼48分鐘，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。如果這些方法仍不能止血，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。p輕中度中暑者，應(yīng)將其迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處靜臥休息，脫掉或解開衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低體溫?？勺屩惺钫吆纫恍鳆}水、清涼含鹽飲料。若患者出現(xiàn)神志不清、抽搐，應(yīng)立即送醫(yī)院。 較小或較表淺的傷口，應(yīng)先用冷開水或潔凈的自來水沖洗，但不要去除已凝結(jié)的血塊。 傷口處有玻璃片、小刀等異物插入時(shí)，千萬不要去觸動、壓迫和拔出，可將兩側(cè)創(chuàng)緣擠攏，用消毒紗布、繃帶包扎后，立即去醫(yī)院處理。 碰撞、擊打的損傷，有皮下出血、腫

2、痛，可在傷處覆蓋消毒紗布或干凈毛巾，用冰袋冷敷半小時(shí)，再加壓包扎，以減輕疼痛和腫脹。傷勢嚴(yán)重者，應(yīng)去醫(yī)院。 傷口有出血，可用干凈毛巾或消毒紗布覆蓋傷處，壓迫1020分鐘止血，然后用繃帶加壓包扎，以不再出血為度，視情況去醫(yī)院處理。 p 如傷口不大，出血不多，傷口也較干凈，傷指仍能作伸屈活動，可用醫(yī)用碘消毒傷口及其周圍皮膚，待干后，再用消毒紗布或創(chuàng)可貼覆蓋包扎傷口。 p 若傷口大而深，應(yīng)壓迫止血，同時(shí)立即去醫(yī)院治療。 p 如果手指不幸被切斷，應(yīng)立即將傷指上舉，然后用干凈的紗布直接加壓包扎傷口止血。若血仍外流不止，也可在指根處緊纏止血帶（可用一般的清潔繩代替）止血，并將斷指用無菌布料包好，放入干凈的

3、塑料袋中。除非斷指污染特別嚴(yán)重，一般不要自己沖洗，也不要用任何液體浸泡斷指，立即去醫(yī)院救治。 p一旦發(fā)生燙傷，應(yīng)立即用冷水沖洗或冷敷燙傷部位，持續(xù)15分鐘左右，以緩解疼痛，減輕燙傷程度。不要擅自在傷口處涂藥，更不能用涂醬油、植物油等土辦法處理傷口。若燙傷處有水皰，不要挑破，可用干凈紗布覆蓋，去醫(yī)院處理。 p確定有骨折后，一定要對傷肢（指）作固定再送醫(yī)院，否則骨折斷端異?；顒樱瑫又?fù)p傷?？梢虻刂埔擞媚景?、木棍、樹枝、竹竿、雜志等作為固定用的臨時(shí)夾板。若無上述材料，可將上肢固定在軀干上，下肢固定在對側(cè)的健肢上。 踝關(guān)節(jié)扭傷后，不要繼續(xù)行走，也不要揉搓、轉(zhuǎn)動受傷關(guān)節(jié)，以免進(jìn)一步加重?fù)p傷。應(yīng)立即用冷

4、毛巾或冰塊敷患處，有利消腫、止痛、緩解肌肉痙攣。24小時(shí)后方可改為熱敷。如果懷疑有內(nèi)出血，最好用彈性繃帶加壓包扎，但不要過緊，以免妨礙包扎部位以下的血液循環(huán)。如果懷疑有骨折，最好用夾板或就近找木棍固定受傷的踝關(guān)節(jié)，并盡快去醫(yī)院就診。 p 呼吸停止（人工呼吸）呼吸停止（人工呼吸） 首先，讓傷病員仰臥，將其頭后仰，確保呼吸道暢通。若其口內(nèi)有血塊、嘔吐物、假牙等異物時(shí)，應(yīng)盡快取出。隨后作人工呼吸：搶救者先深吸一口氣，然后捏住患者的鼻子，口對口像吹氣球樣為其送氣，注意不要漏氣。每隔5秒吹一次氣，反復(fù)進(jìn)行。遇到嘴張不開或口腔有嚴(yán)重外傷者時(shí)，可從其鼻孔送氣作人工呼吸。 p 心跳停止（胸外按壓）心跳停止（胸

5、外按壓） 先讓患者躺在硬板床或平整的地上，解開其上衣，搶救者將一只手的掌根置于其胸骨下三分之一的位置，另一只手重疊壓在手背上。搶救者兩臂保持垂直，以上身的重量連續(xù)向下按壓，頻率為每分鐘70次左右。按壓時(shí)，用力要適中，以每次按壓使胸骨下陷35厘米為度。注意，手掌始終不要脫離按壓部位。 p 心跳呼吸全無（心肺復(fù)蘇）心跳呼吸全無（心肺復(fù)蘇） 呼吸和心跳停止后，大腦很快會出現(xiàn)缺氧，4分鐘內(nèi)將有一半的腦細(xì)胞受損。超過5體分鐘再施行心肺復(fù)蘇，只有1/4的人可能救活。 實(shí)施心肺復(fù)蘇時(shí)，首先用拳頭有節(jié)奏地用力叩擊患者前胸左乳頭內(nèi)側(cè)的心臟部位23次，拳頭抬起時(shí)，離胸部2030厘米，以掌握叩擊的力量。若脈搏仍未恢

6、復(fù)搏動，應(yīng)立即連續(xù)做4次口對口人工呼吸，接著再做胸外心臟按壓。一人施行心肺復(fù)蘇時(shí)，每做15次心臟按壓，再做次人工呼吸。兩人合作進(jìn)行心肺復(fù)蘇時(shí)，先連做4次人工呼吸，隨后，一人連續(xù)做5次心臟按壓后停下，另一人做一次人工呼吸。 p 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有煤氣泄漏時(shí)，正確的做法是立即關(guān)閉煤氣，開窗透氣。p 搶救者在進(jìn)入溢滿煤氣的房間前，應(yīng)先吸足一口氣，然后用濕毛巾或手帕捂住口鼻，以防自己中毒。在煤氣沒有散盡前，不要開燈、按電鈴、打電話或使用打火機(jī)、火柴等，以免引發(fā)爆炸。然后，將中毒者移到通風(fēng)的地方，松開中毒者的衣領(lǐng)、褲帶。觀察其意識、心跳和呼吸情況。如已沒有心跳和呼吸，立刻進(jìn)行人工呼吸和胸外按壓；如還有心跳、呼吸，

7、應(yīng)立即撥打急救電話，送醫(yī)院進(jìn)行高壓氧治療，以免留下后遺癥。 p 典型癥狀：手捏喉嚨，面容窘迫、恐懼典型癥狀：手捏喉嚨，面容窘迫、恐懼p 自救：自救： 用力咳嗽法。先吸一口氣，然后用足力氣咳嗽，有時(shí)就可把異用力咳嗽法。先吸一口氣，然后用足力氣咳嗽，有時(shí)就可把異物從氣道內(nèi)咳出。物從氣道內(nèi)咳出。 腹部手拳沖擊法。將右手拇指關(guān)節(jié)突出點(diǎn)頂住上腹部，相當(dāng)于腹部手拳沖擊法。將右手拇指關(guān)節(jié)突出點(diǎn)頂住上腹部，相當(dāng)于劍突與臍之間腹中線部位，左手緊握右手，然后用力向內(nèi)作劍突與臍之間腹中線部位，左手緊握右手，然后用力向內(nèi)作46次連次連續(xù)快速沖擊。續(xù)快速沖擊。 p 互救：互救： 搶救者站在患者側(cè)后位，一手放置于患者胸部

8、，另一手掌根部對搶救者站在患者側(cè)后位，一手放置于患者胸部，另一手掌根部對準(zhǔn)患者肩胛區(qū)脊柱上，用力給予連續(xù)準(zhǔn)患者肩胛區(qū)脊柱上，用力給予連續(xù)46次急促拍擊。次急促拍擊。 p 嬰幼兒急救：嬰幼兒急救： 讓患兒騎跨并俯臥于急救者前臂上，頭要低于軀干，并將其胳膊讓患兒騎跨并俯臥于急救者前臂上，頭要低于軀干，并將其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩擊患兒的肩胛區(qū)放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩擊患兒的肩胛區(qū)46次。次。 p當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人觸電時(shí)，盡快找到電閘，切斷電源是當(dāng)務(wù)之急。如果暫時(shí)找不到電源，可就近找一樣絕緣的東西，如木棍或塑料管子，挑開觸電者與電源的接觸，然后檢查觸電者的反應(yīng)。如果發(fā)現(xiàn)其已經(jīng)沒有了心跳和呼吸，應(yīng)立即就地對其進(jìn)行人工呼吸和胸外按壓，同時(shí)讓別人撥打急救電話。 1、長筒襪：長筒襪： 可在應(yīng)急處理時(shí)作繃帶用?？稍趹?yīng)急處理時(shí)作繃帶用。 2、領(lǐng)帶，褲腰帶：領(lǐng)帶，褲腰帶： 在骨折時(shí)，可固在骨折時(shí)，可固 定夾板或當(dāng)止血帶用。定夾板或當(dāng)止血帶用。 3、干凈浴巾：干凈浴巾： 可作三角巾或厚敷料用。可作三角巾或厚敷料用。 4、手帕、手巾：手帕、手巾： 用電熨斗充分熨燙或在濕的情況下用微波爐高用電熨斗充分熨燙或在濕的情況下用微波爐高 火消毒，可作消料用?；鹣?，可作消料用。 5、雜志、尺、厚包裝紙、傘、手杖：雜志、尺、厚包裝紙、傘、手杖： 在