中心學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)方案范文

1、中心學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)方案范文一、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)二、指導(dǎo)思想 貫徹落實(shí)國(guó)家體育總局關(guān)于開展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體 育活動(dòng)的決定。堅(jiān)持“鍵康第一 、“每天鍛煉一小時(shí)，健 康工作五十年，幸福生活一輩子的現(xiàn)代健康理念，以全面 實(shí)施?學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)? ，大力推廣體育大課間活動(dòng)為重 點(diǎn)，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng) 。把加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè)與促 進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣， 提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水 平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。三、活動(dòng)要求：人人有運(yùn)動(dòng)工程、班班有運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)、學(xué) 校有運(yùn)動(dòng)氣氛四、活動(dòng)方案：一活動(dòng)方案 在充分利用體育課、課間操、眼保健操

2、鍛煉的同時(shí)，并 根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛(ài)好，由學(xué)生自主選 擇運(yùn)動(dòng)工程，自行安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，全面開展陽(yáng)光體育活動(dòng)， 實(shí)現(xiàn)每天 1 小時(shí)體育鍛煉的目的。二活動(dòng)方式教師引導(dǎo)，家長(zhǎng)配合監(jiān)督，學(xué)生自主鍛 煉。三活動(dòng)步驟1、自主鍛煉。利用體育課、課間操、眼保健操、和學(xué) 生自主選擇的運(yùn)動(dòng)工程，堅(jiān)持每天 1 小時(shí)體育鍛煉，促進(jìn)師 生體質(zhì)健康開展。2、效果檢測(cè)。學(xué)校組織開展運(yùn)動(dòng)會(huì)、各種體育競(jìng)賽活 動(dòng)，參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動(dòng)及隨時(shí)檢測(cè)，檢查運(yùn) 動(dòng)效果。四內(nèi)容安排 以兩個(gè)月為一個(gè)階段，確定每一階段的主體工程，逐段 推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和體育鍛煉 的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康開展。

3、1、第一階段：20* 年 11月 20* 年 1月1抓好課間操的做操質(zhì)量表達(dá)班級(jí)、年段風(fēng)貌。2從學(xué)生興趣愛(ài)好入手，讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)一個(gè)或多 個(gè)運(yùn)動(dòng)工程，確定運(yùn)動(dòng)指標(biāo)，安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，進(jìn)行鍛煉，實(shí) 現(xiàn)目標(biāo)。3每班集體組建運(yùn)動(dòng)小團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)，籃球隊(duì)， 羽毛球隊(duì)，乒乓球隊(duì)，象棋隊(duì)，足球隊(duì)，排球隊(duì)到達(dá)人 人有工程的目的。 4開展各種趣味性體育鍛煉活動(dòng)，如：把戲跳繩、 把戲踢毽子、袋鼠跳、靈活組織三人四足、四人五足等體育 活動(dòng)。營(yíng)造體育鍛煉的氣氛，在校園中奏響一曲師聲齊發(fā)動(dòng) 共運(yùn)動(dòng)的歡樂(lè)、和諧、健康之歌。2、第二階段：20* 年 2 月4 月1、進(jìn)行冬季越野長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，提高師生的耐力，促進(jìn) 心肺功能。2、

4、開展以年段為單位的各種體育單項(xiàng)賽：拔河、球 類比賽、趣味活動(dòng)競(jìng)賽3、舉行“春季運(yùn)動(dòng)會(huì) 以開展學(xué)生素質(zhì)為主要目的， 進(jìn)行跳繩、立定跳遠(yuǎn)、俯臥撐、仰臥起座、引體向上、立位 體前屈等工程比賽，為學(xué)生身體健康成長(zhǎng)打下良好根底。 4、隨機(jī)抽測(cè)局部學(xué)生體育鍛煉的工程。檢驗(yàn)鍛煉效 果。3、第三階段： 20* 年 5 月7 月 1、組織學(xué)生開展豐富多彩的主題班會(huì)，以多種文體 形式活潑校園體育文化氣氛。2、加強(qiáng)九年級(jí)體育中考工程的訓(xùn)練工作，一個(gè)班配 置 3 個(gè)老師 1 個(gè)班主任、 1 個(gè)專職體育教師、 1 個(gè)配班科任 教師，集中精力，強(qiáng)化訓(xùn)練，打好中考第一戰(zhàn)。 3、小學(xué)各年級(jí)進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)檢測(cè)工作。深入做好 ?學(xué)

5、生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)?測(cè)試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制 度，做到標(biāo)準(zhǔn)化、制度化，以此全面落實(shí)?學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo) 準(zhǔn)?。堅(jiān)持和完善體育科目測(cè)試工作。將體育科目測(cè)試成績(jī) 作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成局部，進(jìn)一步完善學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī) 制。五、實(shí)施要求： 1、營(yíng)造輿論氣氛。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展 體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，各個(gè)年級(jí)的班主任要做好家長(zhǎng)的工 作，引導(dǎo)全社會(huì)理解、支持學(xué)校開展的這項(xiàng)工作，確保陽(yáng)光 體育活動(dòng)得以順暢開展。2、加強(qiáng)隊(duì)伍培訓(xùn)。體育教師對(duì)班主任和相關(guān)教師進(jìn)行 體育方面的必要專業(yè)培訓(xùn)，使學(xué)生參加體育活動(dòng)時(shí)，有科學(xué) 的指導(dǎo)，發(fā)揮群體作用，使體育活動(dòng)落到實(shí)處。3、各年段結(jié)合本方案里每階段活動(dòng)主題，制訂相應(yīng)的 文體活動(dòng)方案和分階段