高中體育個人工作計劃

1、精品范文模板 可修改刪除撰寫人：_日 期：_高中體育個人工作計劃 高中體育個人工作計劃1 一、指導思想全面落實哦素質教育，認真貫徹體育教學方針，面向全體學生，全面提高學生身體素質和心理素質，提高健康觀念。二、學情分析學生進入高二，身體素質較高一有了明顯提高，各方面能力也在增長，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術性，要以提高學生進行體育鍛煉的興趣為主導，使學生在體育課上廣泛參與，提高身體素質，減輕學習壓力。三、本學期學習的主要任務和要求1、學習障礙跑，俯臥式跳高等田徑項目的技術動作，發(fā)現(xiàn)有體育特長的學生，要有針對性訓練，參加體育高考。2、學習一些基本體操動作技巧，加強協(xié)調性練習。

2、3、通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。4、復習高一學過的籃球、排球的基本技術動作，進行實戰(zhàn)的運用。同時學習戰(zhàn)術以及理論知識，以理論聯(lián)系實際，使之學為所用。5、上好每一節(jié)體育與健康課，讓學生更深一步的理解健康的真正含義。6、讓學生了解學生體質測評的內容和意義，并進行針對性練習，以便更好地完成測評考核。要求：在教學過程中講解要清晰，有條理。示范動作要標準，要多運用各種示范方法，使學生容易接受并掌握。堅持理論教學與室外教學同步進行，使學生的理論知識更加豐富。四、教材的重點和難點重點：1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑2、雙杠擺動中的前(后)擺挺身下。3、籃球、排球的簡單戰(zhàn)術配合。難點：1、俯臥式跳

3、高的助跑，過桿的技術。2、雙杠教學中的力量與協(xié)調性很好結合。3、球類戰(zhàn)術在實戰(zhàn)中的具體運用。五、提高教學質量的方法1、上課講解時，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。2、學習基本體操時可結合音樂。3、組織進行一些小型比賽，提高學生排、籃球的技術和戰(zhàn)術水平。 高中體育個人工作計劃2 一、教學工作的計劃（1）學生情況分析：高一年的學生選項為武術教學班人數(shù)較多，高二年選項出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對于學習時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。（2）教材與教輔分

4、析：分析教材與教輔的內容與結構：這個學期采用2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進行教學，采用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利于學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于學生的學習，興趣比較濃，對于學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習；重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制；難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學以致

5、用，能有防身的本領。提出教學任務：在全面發(fā)展體能的基礎上，進一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養(yǎng)；引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質；認識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價；加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環(huán)節(jié)。（3）教學目標：總體目標：建立“健康第一”的理念，培養(yǎng)學生的健康意識和體

6、魄，進一步激發(fā)學生的學習“永春白鶴拳”興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識，以學生身心健康發(fā)展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本“永春白鶴拳”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“永春白鶴拳”的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養(yǎng)。具體目標：運動參與：a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習慣。b根據科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。運動技能：a認識武術運動項目的價值，并關

7、注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰(zhàn)術水平，并進一步加強技、戰(zhàn)術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。身體健康：a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。心理咨詢健康：a自覺通過體育活動改變心理咨詢狀態(tài)，并努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現(xiàn)出調節(jié)情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。社會適應：a在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。（4）教學措施：采

8、用教師示范與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，后進行學生練習，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養(yǎng)學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標；實行培優(yōu)扶中輔差，采用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率；加強多邊學科的整合，特別是加強心理咨詢健康的教育，加強運動力學、運動醫(yī)學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。二、教學研究的計劃（1）課題研究：加強校本課程“永春白鶴拳”的開發(fā)與教學；提出“趣味奧運會進入校園”的課題進行研究。（2）校本教研：加強校本課程的開發(fā)，加強體育備課組的教研能力，做為備課

9、組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發(fā)，本次校本開發(fā)利用了三個內容：“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。（3）論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫，特別是利用晉江課改在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚“平山體育”的品牌文化建設。（4）校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，協(xié)助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責；積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平；積極參加教研組的各項活動，提升教研水平；做為備課組長的我，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對選項會出現(xiàn)的問

10、題進行溝通，加強學習過程的評價，協(xié)調選項內容的評價標準及認證過程。（5）公開教學、聽課、評課。本學期繼續(xù)加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續(xù)向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。三、繼續(xù)教育的計劃（1）自我培訓計劃：加強多方位立體化自我培訓，加強網絡、媒體、書本、培訓材料進行自我的培訓，提升自己的內含，提高自己的各項素質，加強業(yè)務學習。（2）校外培訓、在職進修計劃：加強網絡的視頻培訓，加強課改的業(yè)務培訓，加強網絡的培訓學習。（3）遠程培訓計劃：根據上級文件的要求進行遠程培訓。四、其他工作計劃1

11、、策劃、組織、實施“平山中學第二屆校園趣味體育活動節(jié)”，提升校園活力，促進學校辦學特色的充實，建立“平山體育”品牌的建設與推廣，加強師生的健身意識的培養(yǎng)。2、根據上級文件要求，組織各項體育比賽的訓練與參賽。3、協(xié)助初三的體育中考、高三的體育專業(yè)考試的訓練，配合學校加強畢業(yè)班體育考試的訓練，協(xié)助體育中考的組織與參考的各項過程活動。4、上好校本課程的一堂課（星期五第七節(jié)）5、協(xié)助晉江教師博客網絡管理員進行教師博客的建設與管理，并繼續(xù)平山中學體育與健康資源服務網的建設與管理，促進網絡平臺作用的提升。6、協(xié)助心理咨詢咨詢室老師加強學生的心理咨詢輔導，加強心理咨詢活動的開展，并在平山中學體育與健康資源服

12、務網開設健康中心的欄目建設，并參與開展青春期健康教育的活動，進行小結趣味活動帶給他們什么的研究。 高中體育個人工作計劃3 一、指導思想認真學習體育與健康教育新課標，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅持健康第一的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受.在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。二、基本情況分析學生進入高二上期，身體素質較初中有了明顯提高，各

13、方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。三、本期學習的主要任務和目的本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。學習目的1、深入了解體育教材的內容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。2、學習一些基本體操，加強協(xié)調性

14、練習。通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內臟器官機能的發(fā)展。3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用，提高體育達標成績。4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育。四、教學措施1、課堂教學時盡量利用學?，F(xiàn)有的場地和器材，力求基礎知識教學與基本技能訓練相結合。2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質全面發(fā)展。4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。 高中體育個人工作計劃4 一、抓好早操間操工作。增強學生組織紀律觀念，有效提高學生的

15、身體素質。大課間活動是學校體育工作的重點，其質量的好壞講直接影響學生的身體素質及健康指標，尤其作為學校的門面，文明更樣該抓好該項工作。四月份，成功迎接教育局對大課間活動的驗收。二、認真組織課外活動。組織好今年的春季運動會。做好籌備工作，組織訓練，爭取在遷安市春季運動會中取得優(yōu)異成績。三、特長生訓練。特長生加試就一個月的時間，如何有效的選材，訓練，讓更多的學生能夠通過特長有學上，有好學上，成為了我目前面臨的問題。我相信，我一定認真學習，虛心請教，積極訓練，帶好我的訓練隊。四、九年級體育加試工作在4月底進行。今年的學生身體素質差，基礎薄弱，我必須付出更多的努力。要上好課，想45分鐘要效率。抓好優(yōu)生

16、，抓住差生，讓她們在自己的基礎上更近一步。五、做好課堂教學。八年級體育是基礎，今年，對八年級進行實心球，立定跳遠的教授。初步做好訓練。加強學生的組織紀律觀念，嚴把紀律。確實提高上課的效率。六、籃球訓練。6月底遷安市籃球賽，文明要提前做好謀劃，組織訓練。希望在比賽中取得好的成績。時間緊迫，任務繁重，但是我會對學生負責，對學校負責。真抓實干，確實圓滿的完成本學年的各項工作。 高中體育個人工作計劃5 體育新課程的實施，以自我的事業(yè)和專業(yè)發(fā)展為基礎，以全面培養(yǎng)合格學生為出發(fā)點，及時深刻地總結、研究教學活動。涉及到的教學思想、教學策略、教學流程、教學方法和教學反饋等。一、轉換主角，建立新型的師生關系。教

17、師是教育教學活動的絕對的，不僅僅是教學過程的控制者，教學活動的組織者，教學資料的制定者和學習成績的評判者。新課程實施，用“目標引領資料”要求我們樹立明確的教育思想，面向全體學生，促進學生均衡協(xié)調發(fā)展。教師由傳授者轉化為“首席促進者”，由管理者轉化為“首席引導者”，就必須在教學活動中，與學生建立平等民主和諧的關系，培養(yǎng)學生的良好的興趣和愛好，培養(yǎng)終身健康的意識和本事！僅有這樣，才能實現(xiàn)“讓學生在體育活動中，不斷認識自我；增強自信和團隊意識開放的胸懷堅定的意志，實現(xiàn)現(xiàn)代禮貌的展示與交流。提高健康水平，提高生存質量，促進學生發(fā)展.”的教育目的。二、調整教學策略，改變教學方法。牢固樹立“健康第一”的指導思想，以歡樂教學為宗旨，時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的歡樂，把歡樂帶入課堂，變要我學為我要學，提高學生的健康水平。根據新課程觀念，教學由重知識傳授向重學生發(fā)展轉變，由重教師“教”向重學生“學”轉變，由結果向重過程轉變，由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉變。教師調整教學策略，改變教學方法，使其與課改理念高度統(tǒng)一，緊密結合。三、以學生發(fā)展為中心，關注每一位學生的健康成長。傳統(tǒng)的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉，教師跟著教材轉，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以"一切