心理輔導(dǎo)活動方案經(jīng)歷加油站適用年級小學(xué)六年級

1、經(jīng)歷加油站適用年級小學(xué)五、六年皴理念論述一、注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗是心理活動課的核心。教師要引導(dǎo)學(xué)生說出自己的切身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗，與其他同窗一起分享。二、心理活動課的設(shè)計要符合學(xué)生的身心進展特點，符合心理學(xué)原理。人人都有經(jīng)歷潛能，為了提高經(jīng)歷力，咱們要把握經(jīng)歷的規(guī)律和有效地利用經(jīng)歷方式。但僅有這些是不夠的，因為經(jīng)歷力的提高還跟咱們的一些內(nèi)在因素有關(guān)。一個人若是對自己的經(jīng)歷力抱有強烈的自信和決心，相信自己必然能記住，這種心理狀態(tài)會使整個大腦細胞處于踴躍的活動狀態(tài)，就有利于記住要記的內(nèi)容。因此，提高學(xué)生經(jīng)歷的信心是相當重要的。3、教師要創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生交流的平安、開放的課堂環(huán)境，使學(xué)生能夠

2、在開放自我的寬松環(huán)境中，流露自我，放高興扉，坦誠交流，同時關(guān)注其他同窗的情感體臉，分享彼此的體會。活動目標通度日動，幫忙學(xué)生成立提高經(jīng)歷的信心，把握一些有效的經(jīng)歷方式，增強經(jīng)歷力，提高學(xué)習(xí)效率。活動預(yù)備課件、草稿紙、筆。適用年級小學(xué)五、六年級活動設(shè)計環(huán)節(jié)活動過程設(shè)計意圖1、談話：暑假的時候，你們看奧運了嗎？老師出兩個問以正熱門的北京奧運題考考你們：（1）中國得了幾金幾銀幾銅？（2）在為話題，一來為了拉(-)奧運期間，你還記得你聽到最多的大家對奧運、對中近與學(xué)生的距離，二課刖國隊說的是哪句話嗎？（奧運加油！中國加油?。﹣頌榻酉聛淼幕顒又髡勗?、為了讓比賽現(xiàn)場的氣氛更加活躍，我們的志愿者發(fā)明了很多

3、手勢和語言。陳老師也學(xué)了一種。（教師示范加油動作及口號）。請你們跟著老師一起做。這樣的題內(nèi)容作好鋪墊。加油聲不僅屬于奧運，在我們生活中，它更是我們戰(zhàn)勝困難，勇往直前的法寶。讓我們用它來鼓勵自己。（師生鼓掌，喊加油?。┻@樣的加油聲，真讓人信心倍增。3、引出課題老師剛才提的兩個問題，有些同學(xué)記得很清楚，有些同學(xué)忘記了，這些都跟我們的記憶力有關(guān)。你覺得自己的記憶力怎么樣？大家對自己的記憶力保持著不同的看法。這廿課老師請來了一位記憶博士，請他和我們一起探討記憶的話題。1、電腦出示：大家好！我是記憶博士，很高興認識通過記憶小測試，讓你們！先讓我測測你的記憶力究竟如何。我即將出示12學(xué)生經(jīng)歷記憶過程，個數(shù)

4、，請你在一分鐘內(nèi)記住，注意：不能邊記邊寫。開了解自己的記憶水始。平。7553019411493491212476415867482、學(xué)生默寫（二）請你把剛才記住的幾個數(shù)寫下來，順序可以打亂。校對一下，你寫對了幾個。記憶3、公布結(jié)果：小測反饋人數(shù)。4個以下的舉手，4-7個的，8個或以上試的，12個的。請同學(xué)們自己看看你的記憶力所處的程度。A、12個,記憶力驚人：B、8個以上，記憶力得優(yōu)；C、47個數(shù)字，記憶力一般，有待進一步開發(fā)；從心理認知上培養(yǎng)學(xué)D、4個以下，記憶力不理想，還有很大的發(fā)展?jié)撃堋Ｉ挠洃?，讓學(xué)生知4、記憶信心強化道每個人的記憶力都通過剛才的測試,我們發(fā)現(xiàn)記憶力驚人的人畢竟是很不一

5、樣，但都是可以少的，我們大部分同學(xué)的記憶力都有比較大的發(fā)展?jié)撃?，通過訓(xùn)練提高的，增只要我們掌握一定的記憶方法,加強訓(xùn)練,就能提高自己的記憶力.你們對自己有信心嗎?給自己鼓勵一下。強學(xué)生的記憶信心。(=)記憶加油站現(xiàn)在讓我們帶著滿滿的信心，坐上我們的記憶加油車，準備我們的記憶之旅。這次路程共有四站，每站都有一個難題等著我們，只要解決了，就能加上油。1、第一站一一記憶時間(20分)走出鰲江，又經(jīng)過幾個繁華的小鎮(zhèn)，我們很快到了我們記憶的第一個加油站。(1)在一天時間里，你覺得你在什么時候的記憶力最好？(2)一般人的記憶最佳時間有三個：1、清晨起床后2、上午8：00-10：003、晚上6：00-8：0

6、0(3)在這些時間里你們一般都在做什么？在最佳記憶時間里記憶，你感覺怎么樣？同學(xué)們是否把握住了自己的最佳記憶時間去記憶是第一站給我們的考驗，大部分同學(xué)都在這些時間里進行學(xué)習(xí)，恭喜你們，順利加到第一站的油。鼓勵一下自己！2、第二站一-及時復(fù)習(xí)我們的加油車繼續(xù)行駛，加了油以后，馬力更足了，爬過崎嶇的高山，我們就要到第二個記憶加油站。(1)老師忽然想到，前兩天我收到一個同學(xué)的來信，她也有記憶方而的煩惱，我們來看一下她說了什么。陳老師：您好！我是一個四年級的學(xué)生，一直以來都有一件事讓我很煩惱。每次上課我都很認真，并能當堂記住老師講的內(nèi)容，于是，回家后我就很少再看書了.但每次考試，原本清晰五、六年級學(xué)生

7、處于青春初期，他們既有兒童的天真爛漫又有青少年的理性穩(wěn)重。根據(jù)這個特點，設(shè)計博士和加油站來提高學(xué)習(xí)內(nèi)容的趣味性和學(xué)生的主動性。結(jié)合學(xué)生實際，讓學(xué)生了解關(guān)于記憶的最佳時間的相關(guān)知識，提高認知水平。利用與記憶有關(guān)的個案，引出遺忘規(guī)律，讓學(xué)生了解遺忘規(guī)律的知識就變得模模糊糊的，讓我考不出好成績。陳老師, 請你想個辦法幫幫我好嗎？謝謝！煩惱的小美小美遇到了什么煩惱事？我們同學(xué)有沒有和他類似 的經(jīng)歷？請你說一說。（2）老師請教了博士，他告訴我這是我們的遺忘在 作祟。德國有一位著名的心理學(xué)家叫艾濱浩斯，他經(jīng)過調(diào) 查和統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)了遺忘是有規(guī)律的：的知識，為及時復(fù)習(xí) 做好充足的心理準 備。介紹曲線圖，用手勢比

8、劃一下曲線，你有什么發(fā)現(xiàn)？（新內(nèi)容記憶后1小時內(nèi)遺忘速度最快，半天之后開始減慢。不同材料的遺忘規(guī)律都是“先快后慢”。）同學(xué)們，明白了這個知識后，根據(jù)遺忘規(guī)律，請你們想想辦法幫助小美和其他有類似煩惱的同學(xué)解決他們的苦惱。反饋。強調(diào)：及時復(fù)習(xí)。這是第二站的難題。（3）看看小博士的建議：“當天快速復(fù)習(xí)2遍，第二天再復(fù)習(xí)1遍，第四天再過一過目，1周后再復(fù)習(xí)1遍?！泵靼琢诉z忘規(guī)律和博士的建議后，你有什么想法？恭喜你順利加到第二站油。鼓勵一下。3、第三站一-歸類記憶走過高山，是一望無際的大草原，草原上正進行著激烈的騎馬比賽。下面我們也來比賽一下，好不好？（1）出示圖片：鋼筆、練習(xí)本、玫瑰花、百合、墨水、菊

9、花、鉛筆、碗、字典、報紙、盤子、湯勺。比一比，看誰能在一分鐘之內(nèi)記住所有東西。用最快的速度寫下你記住的東西。你記住了幾個？記住最多的同學(xué)說說你的記憶方法。比較兩種記憶方法，你們想說些什么？謝謝他給我們帶來了一個好方法。（2）用歸類法再次進行記憶比賽。老虎49香蕉熊貓?zhí)O果81米老鼠36哈密瓜25小白兔桃子同樣的一分鐘，你記了哪幾個？用歸類方法記憶你感覺怎么樣？（3）小博士：“把相互有聯(lián)系的知識歸類整理，按一類一類去記，便于記得更牢。”（4）我們的學(xué)習(xí)生活中，那些知識可以用分類來記憶呢？恭喜你們，加油！4、第四站一理解記憶過了草原，是一片美麗的森林。這里有我們的第四個記憶加油站。出示理解記憶。梁國

10、楊氏子九歲，甚聰慧?？拙皆勂涓福覆辉?，乃呼兒出。為設(shè)果，果有楊梅。孔指以示兒曰：“此是君家果?！眱簯?yīng)聲答曰：“未聞孔雀是夫子家禽?！?lt;1）這是五年級下冊的一篇文言文，同學(xué)們試著讀讀，感覺怎么樣？如果要你們馬上記住呢？（2）教師指導(dǎo)學(xué)生理解句子意思、，學(xué)生試著背誦?，F(xiàn)在感覺背誦難嗎？剛開始你們不是說很難記嗎，怎么現(xiàn)在都說很容易??？對于今后的學(xué)習(xí)，你有什么新的想法？（3）總結(jié)：理解越透，記得越牢。表揚自己。讓學(xué)生體驗不同記憶方法所達到的不同效果，通過比較，形成認知和體驗沖突，選擇合適的記憶方法。提高記憶力。（四）（1）我們的記憶路途就要結(jié)束了，你都學(xué)會了哪些交流，讓學(xué)生之間學(xué)分享記憶好方法記憶方法？除了博士教給我們的幾種記憶方法，你平常還有什么記憶的好方法嗎？與同組的同學(xué)分享一下。教師可適當用自我