基于社會支持視角的貧困生心理健

1、 基于社會支持視角的貧困生心理健基于社會支持視角的貧困生心理健康教育 摘要：貧困生作為高校心理健康教育中的特殊群體，近年來因經(jīng)濟壓力和學習壓力等方面誘發(fā)的心理問題逐漸增多。而社會支持作為個體心理健康和生活事件之間重要的中介因素，對貧困生的心理健康具有積極促進作用。高校作為貧困生學習、成長的場所，從經(jīng)濟支持、文化支持、交往支持、參與支持等方面向貧困生提供支持資源，從而優(yōu)化貧困生心理素質(zhì)，促進其健康成長。關(guān)鍵詞：社會支持；貧困生；心理健康教育隨著我國教育體制改革的不斷深化和招生制度改革后“繳費上學、自主擇業(yè)”，貧困生問題日益成為社會普遍關(guān)注的重點和熱點。我國貧困大學生在各高校中均占有一定的比例，經(jīng)

2、濟上的重負往往導致他們巨大的精神壓力，部分貧困生容易產(chǎn)生焦慮、自卑、自閉、敏感等心理問題，嚴重影響他們的正常學習和生活。大學階段是個體心理發(fā)展的重要時期，貧困生這一階段的經(jīng)歷和環(huán)境的影響必然給其帶來壓力和挑戰(zhàn)，而具有良好、健全的社會支持系統(tǒng)是貧困生心理健康的基本前提，是貧困生健康成才的重要條件。一、社會支持理論社會支持理論產(chǎn)生于20世紀70年代l1l，它基于“支持需求是從人類基因中衍生出來的一種本能的福利”的觀點，是以心理失調(diào)的社會原因為研究對象的病原學所采用的一種理論，用以說明互動、社會網(wǎng)絡和社會環(huán)境對社會成員的心理挫折感和剝奪感所產(chǎn)生的影響。社會支持可以說是一種人與人之間的特定關(guān)系，有了社

3、會支持，也就意味著能夠獲得可以信賴人的尊重和關(guān)照，社會支持的基礎(chǔ)就是良好的人際關(guān)系和社會交往。心理學大量研究結(jié)果表明，在相同的社會壓力情境下，那些受到來自伴侶、朋友或家人較多心理或物理支持的人，比受到較少支持的人身心更為健康。社會支持是指以個體為核心，由個體和他人通過支持性行為所構(gòu)成的人際交往系統(tǒng)。一般認為，社會支持從性質(zhì)上可以分為兩類：一類是客觀可見的實際支持，包括物質(zhì)上的直接援助及社會關(guān)系的存在和參與；另一類是主觀體驗到的情感上的支持，指的是個體在社會中受到尊重、支持和理解的情感體驗和滿意度。社會支持在心理健康中所起的主要作用在于對個體心理健康的維護，通過心理學二十多年的研究得到了證實 。

4、二、貧困生心理健康現(xiàn)狀及社會支持系統(tǒng)近年來，高校中貧困生因各種原因出現(xiàn)心理問題的報道層出不窮，貧困生的心理健康備受關(guān)注，有關(guān)貧困生的研究日益引起相關(guān)學者的關(guān)注。向以華等人隨機對三峽地區(qū)1 862名貧困生進行研究，發(fā)現(xiàn)部分貧困生面對經(jīng)濟、學業(yè)、心理的壓力，自卑心強，無自信力，對前途感到茫然王東華等人用16PF對貧困生和非貧困生進行比較研究，發(fā)現(xiàn)貧困生在興奮性、緊張性和幻想性三個因素上與非貧困生差異顯著E41(2005)。此類調(diào)查均顯示貧困生的心理健康問題已日趨嚴重。根據(jù)Cohen和Wills的觀點，社會支持的本質(zhì)是各種可以利用的社會資源，包括有形的(如物質(zhì)、金錢或者其他的工具)和無形的(如感情、

5、指導、親密的社會交往、尊重等)，可以分為以下四類：(1)尊重支持(Esteem Suppo)，指的是個體被他人尊重和接納；(2)信息支持，指有利于對問題事件進行說明、理解和應對支持；(3)社會成員身份(Socjal Companionship)，指能夠與他人共度時光，從事消遣或娛樂活動，這可以滿足個體與他 人接觸的需要，轉(zhuǎn)移對壓力問題的憂郁或者通過直接帶來正面的情緒影響來降低對壓力的反應；(4)工具性支持，指提供財力幫助、物資資源或所需的服務。貧困生的社會支持系統(tǒng)構(gòu)成包括家庭、學校和社會三個方面，貧困生大多因為自己給家庭帶來巨大經(jīng)濟壓力及家庭教育環(huán)境等因素的影響，能夠感受到的來自家庭的支持比較

6、少；社會支持是一個比較模糊的概念，大學生的交往圈子、人際支持主要還是來自學校。優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境，為大學生提供更多的社會支持成為優(yōu)化貧困生心理素質(zhì)的必要措施。校園環(huán)境包括“硬環(huán)境”和“軟環(huán)境”，“硬環(huán)境”主要指學校的物質(zhì)文化部分，是看得見、摸得著的物化環(huán)境；“軟環(huán)境”主要指學校人群的“價值和行為體系”，如學校和班級的風氣以及管理者和教師的價值觀、管理模式。優(yōu)化貧困生心理健康教育的校園環(huán)境，為貧困生提供更多的心理支持，是貧困生心理健康發(fā)展的前提。三、優(yōu)化貧困生心理健康教育的具體措施完善資助體系，提供經(jīng)濟支持貧困生心理問題的產(chǎn)生很大一部分源于過重的經(jīng)濟壓力。學校資助管理部門需要不斷完善貧困生

7、資助體系，積極推進生源地貸款業(yè)務的開展，加大對品學兼優(yōu)貧困生的助學獎勵力度，提供助學貸款、獎學金、勤工儉學等形式向貧困生提供T具性支持51。這種工具性的支持在一定程度上補償了應該主要來自家庭的支持，緩解了學生由于經(jīng)濟困難所帶來的壓力，對降低焦慮起到積極作用。高校作為學生重要的社會支持來源，要積極創(chuàng)造條件，為家庭經(jīng)濟困難的同學提供勤lT助學機會，幫助他們在社會或?qū)W校找到解 助學的機會與途徑，多關(guān)心過問他們的生活和感覺，以緩解他們內(nèi)心的焦慮和抑郁，為他們找到合理的心理生長點，提供心理健康發(fā)展的良性土壤。話躍校園氛圍，提供文化支持文化支持對心理健康的影響是近年才被意識到的。快速的社會變革、不同價值觀

8、念的沖擊，使人的心理世界發(fā)生極大的震動，很多心理問題也因此而出現(xiàn)。校園文化通過輿論的形式來約束學生的行為，學生在這種行為下活動，將產(chǎn)生安全和健康的感覺，任何脫離約束的行為都將被視為怪異和叛逆。根據(jù)“主效果”模式和文化支持對心理健康的作用，管理者應該從建立特色校園文化著手，以特有的風格、理念、作風對本院系的學生工作進行規(guī)劃和設計，建立引導學生學習和發(fā)展的主導文化。主導文化要根據(jù)學生的實際情況和特征創(chuàng)立，使學生所學專業(yè)與本學院的文化理念有效銜接，讓學生把握自己的發(fā)展方向和側(cè)重點，不因為對未來認識不清而迷失方向。針對貧困生更渴望得到同齡全體接納和認同的特點，可以加強對師生心理健康知識的宣傳和普及工作

9、，從而為貧困生的健康成長營造一種輕松愉悅的校園心理氛圍。關(guān)注交往需要，提供交往支持大學階段是貧困生處于發(fā)展過渡的時期，貧困生因為經(jīng)歷更多的心理沖突，自我封閉導致的孤獨感和發(fā)展自我交往需要的矛盾，貧困生強烈的自我意識會使他們失去于別人主動交往的機會。人是需要歸屬感的，一旦歸屬感喪失往往會誘發(fā)心理疾病。良好的人際關(guān)系對預防心理疾病有重要作用。根據(jù)緩沖器理論，良好的人際關(guān)系會使個體降低對壓力的感知，從而增強自我的調(diào)節(jié)能力。學校以其人力的密集條件為學生提供了交往的條件，學生通過相互交往建立起相應的人際關(guān)系，并努力加強人際關(guān)系的親密程度，從而保證交往所帶來的正面效應。對于貧困生而言，首先應該及時了解他們

10、的需要，將關(guān)心與愛護傳達給學生；其次，及時對貧困生進行交往技巧訓練，并宣傳良好的人際關(guān)系對個人發(fā)展的價值所在，倡導健康向上的人際交往觀。高校要充分調(diào)動老師和同學的支持力量；最后發(fā)動發(fā)掘貧困生身邊的資源，進行朋輩心理輔導，幫助他們認識和克服自己個性的偏差，讓貧困生可以融人到普通學生群體中去。豐富活動內(nèi)容，提供參與支持營造積極、健康、向上的校同心理氛同，參與支持主要是指校園文化活動對學生提供的參與團體活動的社會支持。校園活動以各種團體形式將同學們聯(lián)系在一起，為同學提供了團體參與的社會支持。根據(jù)社會支持理論，參與更多的社會活動可促進起身心健康，因為校園活動也是心理壓力的“緩沖器”之一，投身于各種各樣的校園文化活動，是學生緩解壓力的重要方式，很多心理問題會在能夠發(fā)揮特長的活動中得到疏散。要廣泛開展適合大學生的第二課堂活動。它包括文娛體育，智能訓練，專業(yè)興趣等多方面。當大學生置身于各項豐富多彩的活動中，并努力進行自