怎樣調(diào)整工作心態(tài)

1、怎樣調(diào)整工作心態(tài)(總2頁)-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Compa ny One 1? CAL?本頁僅作為文檔封面，使用請直接刪除如何調(diào)整工作心態(tài)如何調(diào)整工作心態(tài)在日常生活中我們有時(shí)會(huì)聽到： “我為公司干活， 公司 付 我一份報(bào)酬， 等價(jià)交換而已。 我只要對得起這份薪水就行了， 多一點(diǎn)我都不 干。 工作嘛，乂不是為自己干，說得過去就行了。 這種“我不過是在為老板 打工 的想法很普遍：在許多人眼里，工作只是一種簡單的雇傭關(guān)系，做多做 少，做 好做壞，對自己意義不大，到達(dá)要求就行了。我們到底是在為誰工作呢？我覺得只有抱著“為自己工作的心態(tài)，成認(rèn) 并接受“為他人工作的同時(shí)， 也是在為自

2、己工作這個(gè)樸素的人生理念， 才能 心 平氣和的將手中的事情做好，也才能最終獲得豐卑的物質(zhì)報(bào)酬，贏得社會(huì)的 尊 重，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。有人曾經(jīng)這樣說： 當(dāng)我們不能改變環(huán)境時(shí)就必須去適應(yīng)環(huán)境。 不能改變別 人 時(shí)就改變自己， 不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。 不能向上比擬就向下比 較。 這就告訴我們，人不能去等，要學(xué)會(huì)適應(yīng)。要隨著時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境的變 化不 斷地去調(diào)整自己的心態(tài)。 別說人們不接受你，別說環(huán)境不適合你，別說事 情太 難做，只是你的心態(tài)沒調(diào)整好。 另外我們還要學(xué)會(huì)忘記、諒解、寬容。別 讓你 的不原諒給了別人持續(xù)傷害你的時(shí)機(jī)。更要學(xué)會(huì)感恩、欣賞和給予，這樣 你就 會(huì)覺得你所作的一切都會(huì)是一

3、種對他人的回報(bào)。常常是這種心態(tài)，你就會(huì) 天天 快樂，幸福無比。那么我們乂該如何來調(diào)整今后在工作中的心態(tài)呢？首先應(yīng)該調(diào)整自己的角色。相對而言，在校時(shí)的角色是比擬簡單的，到工 作單位以后，面對不同的角色要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，如面對上級(jí)的時(shí)候，就要要求 自己以服從上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的管理為主要標(biāo)準(zhǔn)；面對同級(jí)就要以協(xié)作、互利為準(zhǔn)那么投 入工作。每個(gè)單位都有自己的文化，也有員工的行為標(biāo)準(zhǔn)，職場新人要主動(dòng)了 解這些行為標(biāo)準(zhǔn)，要知道哪些是企業(yè)提倡的，哪些是企業(yè)反對的，盡快適應(yīng)環(huán) 境。一個(gè)新人剛剛進(jìn)入職場會(huì)和企業(yè)的老員工有一個(gè)磨合期。雙方都會(huì)互相觀 察，做到彼此認(rèn)可需要一定的時(shí)間。作為職業(yè)人，主要應(yīng)該以做好自己的本職 工作為

4、準(zhǔn)。當(dāng)然，也要處理好與同事和上級(jí)的關(guān)系。但處理好關(guān)系不見得非要 打成一片，既然是職場，就要以工作關(guān)系為主。另外多學(xué)點(diǎn)與工作相關(guān)的知識(shí)，當(dāng)你的領(lǐng)導(dǎo)給你分配了某個(gè)工作時(shí)，你要 分析好如何去做，當(dāng)你達(dá)不到老板的要求時(shí)，你同樣要分析不能做好該工作的 原因在哪，是 111 于時(shí)間緊張?jiān)斐傻膲毫€是因?yàn)閭€(gè)人能力缺乏等，如果是前 者 可以明確地向老板說明，同時(shí)在 工作中要善于總結(jié)，同一類事做笫二遍的時(shí) 候 就應(yīng)該比笫一遍有所提高，找到竅門。 要懂得工作首先是為了自己，這樣就 有 了工作的熱忱，從操作層面來說可以把老板交給自己的工作分類，比方哪些 是 日常工作，是應(yīng)熟練完成的；哪些屬于“分外工作，需要提高自身

5、能力才 能 完成，針對不同類型的工作分別來處理。另外記住， 與老板坦誠溝通一定比不 溝通、無精打采地工作要強(qiáng) 第一：學(xué)會(huì)讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點(diǎn)，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當(dāng)?shù)慕?低，會(huì)贏得更多的求勝時(shí)機(jī)。所謂退一步自然寬 . 第二：學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，只有多關(guān)愛自己，才能有更多的能量去關(guān)愛他人 ，如果 你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人， 那樣你得到的就是兒份快樂， 多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。笫三：遇到心情煩躁的情況的時(shí)候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即

6、是一種休息，也是一 種冷靜的前進(jìn)思考。第四：多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由 于羨慕別人，而始終把自己當(dāng)成旁觀者，越是這樣，越是會(huì)把自己掉進(jìn)一個(gè)深 淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進(jìn)步而開心 事是 不分大與小的，復(fù)雜的事情簡單做，簡單的事情認(rèn)真做，認(rèn)真的事情反復(fù)做， 爭取做到最好第五：廣泛閱讀，閱讀實(shí)際就是一個(gè)吸收養(yǎng)料的過程，現(xiàn)代人面臨劇烈的競 爭，復(fù)雜的人際關(guān)系，為了讓自己不至于在某些場合為難，可以進(jìn)行廣泛的閱 讀，讓自己的頭腦充實(shí)也是一種減壓的方式，人有時(shí)候是這樣的，肚子里空空 的時(shí)候會(huì)自然的焦急，這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，要活著就

7、需要這 樣的養(yǎng)分。第六： 不管在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看 不起你，你一定要相信你自己， 因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓?，如果你喜歡上了你自己， 那么就會(huì)有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去 實(shí)現(xiàn)，就會(huì)的！很多人為什么沒實(shí)現(xiàn)，就是沒毅力第七：學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時(shí)候，就急的象 熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因?yàn)榍榫w的把握不好，讓簡單 的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難 . 其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個(gè)細(xì)節(jié) 處理的得貼就會(huì)游刃有余 . 遇到棘手的事情，冷靜點(diǎn)，然后想如何才能把它做 好，你越往好處想，心就越開，越往害處想，心就越窄！第八：珍惜身邊的人，用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人