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文檔簡介
1、疫情防控國旗下的講話-疫情防控,你我有責(zé)各位老師、同學(xué)們:大家早上好!今天我演講的題目是:疫情防控,你我有責(zé)!從上周開始,相信我們所有的老師和同學(xué)們都深刻地感受到了新冠給我們的生活帶來的影響。因?yàn)閭€別病例的分散出現(xiàn),我們很多人要排很長時間的隊(duì)伍,有些甚至半夜排隊(duì)做核酸檢測,進(jìn)行排查;而我們的醫(yī)護(hù)人員穿著不透氣的防護(hù)服,堅(jiān)持十幾個小時,連續(xù)不停的辛苦工作;我們的很多商場、電影院、飯店、菜市場暫停營業(yè),以減少人員的密集接觸;還有我們的部分家長、學(xué)生,也因?yàn)椴《荆藭r此刻被隔離在家,不能正常上班、上學(xué);還有一部分學(xué)生因?yàn)樾^(qū)被封,不能回家和爸爸媽媽團(tuán)聚,在剛剛過去的周末,也只能在學(xué)校和老師、宿管一起
2、度過。暫且不談病例的出現(xiàn)造成的經(jīng)濟(jì)損失,僅僅就對我們的生活和精神造成的影響,已經(jīng)讓我們從2020年春節(jié)開始起至今,承受太多太多的壓力。所以,為了有效預(yù)防疫情以及隨著冬季的到來,應(yīng)對可能出現(xiàn)的流感,我再次再次呼吁大家:我們必須樹立健康、安全第一的思想,提高自我防護(hù)意識,對付病毒和流感最有效,也是最健康的方法,是提高自身的免疫力,并合理搭配日常飲食,攝取充足和全面的營養(yǎng)。給大家?guī)讞l建議:1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛,鼻子和嘴巴。2.注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因?yàn)槁愤厰偽恍l(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃蒼蠅不干凈的食品用
3、具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。3.均衡飲食不挑吃,多吃水果蔬菜,每天保障一個雞蛋,一瓶牛奶,攝取足夠營養(yǎng)。4.盡量少去人流聚集的地方,避免接觸有流感樣癥狀的人,自己出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀要及時去醫(yī)院就診,盡量不要去公共場所,防止傳染他人。5.平時要注意鍛煉身體,定期運(yùn)動并保證充足睡眠。6.教室內(nèi)部要做到常開窗通風(fēng)換氣,保持地面干凈整潔,不亂扔垃圾,及時清理自己桌兜和垃圾桶,避免細(xì)菌滋生。7.保持積極樂觀的精神風(fēng)貌和心態(tài),面對學(xué)習(xí)生活中的各種困難和不良情緒,要學(xué)會化解或者求助老師家長幫助解決。心態(tài)積極樂觀,身體功能也會運(yùn)行正常。新冠疫情可能是一場持久戰(zhàn),所以,各位老師同學(xué)們,我們要做好長期與病毒做斗爭的
4、準(zhǔn)備,思想上堅(jiān)決不能松懈。給減輕負(fù)擔(dān),為醫(yī)護(hù)人員減輕壓力,為自己和周圍人健康負(fù)責(zé),從自身做起,做好防護(hù)!謝謝大家!【國旗下的講話】促進(jìn)疫情防控常態(tài)化,共享健康生活尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!我是來自xx,今天我國旗下講話的題目是“促進(jìn)疫情防控常態(tài)化共享健康生活”。時間來到2021年11月,新冠病毒首次被發(fā)現(xiàn)已是兩年前的事情,疫情形勢最緊張最嚴(yán)峻的時期也已經(jīng)過去。全國各省市來自不同行業(yè)的人們團(tuán)結(jié)一心渡過了難關(guān),帶著感恩的心和無限的憧憬,我們繼續(xù)努力奮斗著。然而疫情不會就此結(jié)束,國際社會依然面臨巨大的挑戰(zhàn),國內(nèi)的疫情也經(jīng)歷了幾次反復(fù)。上個月底到本月初,我國單日新增確診病例數(shù)有所上升,截至
5、11月4日,我國現(xiàn)有確診病例1129例。疫情的反復(fù)使得常態(tài)化防控成為我們的現(xiàn)實(shí)需要。那么,我們應(yīng)該如何為促進(jìn)疫情防控常態(tài)化貢獻(xiàn)自己的力量呢?促進(jìn)疫情防控常態(tài)化,首先應(yīng)該有不放松警惕的意識。我國接種新冠病毒疫苗的工作順利開展,但在人員密集的公共場所時,我們?nèi)詰?yīng)該堅(jiān)持戴口罩,尤其是在密閉的室內(nèi)場所,我們更應(yīng)該做好個人防護(hù)。如果出現(xiàn)明顯發(fā)熱和身體不適的癥狀,要特別注意休息,必要的時候到醫(yī)院就診。此外,我們要注意與不熟悉的人保持安全社交距離,減少長時間的聚集。提高安全意識,讓疫情防控成為我們的生活習(xí)慣。促進(jìn)疫情防控常態(tài)化,應(yīng)該把防疫政策和措施落到實(shí)處。除了合理有序地接種新冠病毒疫苗之外,我們?nèi)砸ψ?/p>
6、到非必要不出境、不出京,不到中高風(fēng)險地區(qū)旅行,必要時向相關(guān)部門報(bào)告自己的旅行史和健康狀況,積極配合防疫工作。另一方面,社會上防疫的措施也需要我們配合落實(shí),比如乘坐公共交通工具時應(yīng)全程佩戴好口罩等。遵守防疫公共秩序,為我們的安全健康保駕護(hù)航。促進(jìn)疫情防控常態(tài)化,應(yīng)該認(rèn)真細(xì)致地對待生活中一點(diǎn)一滴的小事。我們每天認(rèn)真佩戴好口罩,在校門口接受體溫檢測后進(jìn)入校園,這些常態(tài)化的檢查工作在疫情防控中起到了重要的作用。我們平時也要注意教室內(nèi)多開窗通風(fēng),每天勤洗手,保持餐具等生活用品的清潔,這些預(yù)防疾病的好方法在防疫背景下也顯得十分重要。將防護(hù)落實(shí)到點(diǎn)滴行動中,助力疫情防控取得成效。新冠病毒尚未徹底地遠(yuǎn)離我們,
7、但目前全國疫情形勢處在可控范圍之內(nèi),人們的生活沒有受到過大的影響。促進(jìn)疫情防控常態(tài)化是我們共同的責(zé)任,良好的防疫秩序保障自己和他人的安全健康,保障社會生活的穩(wěn)定。疫情防控需要全民共同參與,你我都是抗疫戰(zhàn)線上的一員??傆幸惶欤鹿谝咔閷⒊蔀檫^去,但在那之前,讓我們做好力所能及之事,重視疫情防控,為迎接更加健康美好的生活而努力!謝謝大家!國旗下的講話抗擊疫情,有你有我尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!今天我演講的題目是抗擊新冠,有你有我。入秋以來,新一輪疫情來勢洶洶,具有傳播速度快,傳播鏈條多樣的特點(diǎn),全國多地吹響抗疫集結(jié)號,就在此時,當(dāng)我們坐在溫暖的教室里,當(dāng)我們佇立在寬闊的操場上,大量的醫(yī)務(wù)人
8、員、公安民警、流調(diào)人員、社區(qū)工作人員和大量的志愿者正奮戰(zhàn)在抗疫一線,醫(yī)院、車站、機(jī)場、高速路口、小區(qū)門前,不分晝夜,不論風(fēng)雨。讓我們用良知感謝他們的辛勤付出,讓我們用掌聲銘記他們的無私奉獻(xiàn)。魯迅先生曾說:“無盡的遠(yuǎn)方和無數(shù)的人們都與我有關(guān)”。就疫情而言,一線的抗疫工作者為我們樹立起一道生命安全的屏障,以他們的無私、熱血乃至生命作為代價。于我們而言,則是享受一份安暖,一份平和,一份幸福。角色不同,感受迥異。同學(xué)們,八月初海拉爾地區(qū)的疫情我們還歷歷在目,記憶猶新。開學(xué)延期的焦慮,居家隔離的孤寂無時無刻不在提醒我們要時刻做好疫情防護(hù)工作,勤通風(fēng),勤洗手,好口罩,做好班級和宿舍值日,遵守防疫規(guī)則,積極
9、做好疫苗接種,不造謠,不傳謠,不讓舍管阿姨牽掛,不讓老師操心分神就是我們對抗疫工作的最好的支持與貢獻(xiàn)。作家琦軍曾說:“眼因多流淚而愈益明,心因被感動而愈益溫厚”。那么我也想說這個國家因歷經(jīng)磨難而逾益?zhèn)ゴ?,這個民族因飽經(jīng)風(fēng)霜而無比堅(jiān)強(qiáng)。同學(xué)們,沒有人生來就是英雄,只有面對危險的無所畏懼的選擇!中華民族具有空前強(qiáng)大的民族凝聚力,疫情面前任何人都不是旁觀者,無淪何時,始終都該銘記,抗擊新冠,有你有我!國旗下講話稿直面疫情,積極應(yīng)對,從我做起老師們,同學(xué)們,早上好!這次新冠肺炎疫情來勢迅猛,傳播廣泛,不知不覺中我們可能就成了密接者或次密接者,隨時都可能被居家觀察或單獨(dú)隔離,我們不由得會擔(dān)憂自己和家人的
10、健康安危。隨著疫情防控不斷升級,我們的心情也跟著不斷變化,或多或少有過失眠、焦慮、擔(dān)憂、恐慌、擔(dān)心感染等心理不適的情況,生理和心理都飽受考驗(yàn)。面臨這樣的狀況,我們可以為自己做些什么呢?下面幾條建議,希望能夠幫助到大家:一、接納自己的恐懼我們在面臨突然事件時,緊張焦慮是正常反應(yīng),我們的緊張焦慮都是來自于對未知的失控感,當(dāng)我們認(rèn)識到這一點(diǎn)時,就不會放大自己的恐懼。當(dāng)你覺察到自己的恐懼時,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘捎?xùn)練,做幾個深呼吸,平復(fù)自己的情緒,舒緩的音樂都可以幫助我們緩解焦慮和恐懼。每天運(yùn)動半個小時,可以跳繩,仰臥起坐,跟著視頻學(xué)習(xí)一段舞蹈,練練瑜伽,通過運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),保持積極的狀態(tài)。二、適度關(guān)注疫情
11、“共情傷害”是一個心理學(xué)概念,意思是當(dāng)你長期大量地關(guān)注災(zāi)難信息、產(chǎn)生同情心導(dǎo)致的代入感,會傷害你的心理健康,會讓你抑郁、焦慮、憤怒甚至精神崩潰。關(guān)注疫情信息是應(yīng)該的,但大量的謠言、戾氣和煽情的信息,會讓你壓抑得喘不過氣來,心理的壓力會導(dǎo)致身體的壓力上升,直接導(dǎo)致身體免疫力極速下降,這是非常危險的,因?yàn)槊庖吡ο陆稻腿菀妆徊《靖腥荆∫虼?,建議大家每天只通過國家正規(guī)媒體報(bào)道適當(dāng)關(guān)注就可以了,要從這種“共情傷害”的感覺中走出來。建議大家晚上睡前1小時盡量避免查看與疫情相關(guān)的信息,避免睡前因緊張、恐懼等不良情緒引起失眠。三、多溝通交流 我們平時要多跟家長、老師、同學(xué)、朋友溝通、交流,也可以利用電話、微信
12、等溝通平臺與同學(xué)、朋友保持聯(lián)系。相互鼓勵與支持能夠減輕孤獨(dú)感,借助與親朋好友的互動,看到生活的美好,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心,轉(zhuǎn)移對疫情信息的過度關(guān)注。四、生活規(guī)律如常保持規(guī)律的作息時間,早睡早起,設(shè)計(jì)好學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃,有規(guī)律地生活,讓生活充實(shí)起來,提升生活質(zhì)量。即使宅居在家,也要保持良好的生活節(jié)奏和習(xí)慣,全身心地投入學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中,從中尋找樂趣,發(fā)現(xiàn)意義,看到力量與能量。五、相信科學(xué)、堅(jiān)定信心歷史發(fā)展證明,科學(xué)的力量已經(jīng)幫助我們戰(zhàn)勝了很多病魔。在抗擊新冠肺炎疫情的戰(zhàn)役中,我們也不再盲目,要不折不扣落實(shí)各種防護(hù)措施,加強(qiáng)個人防范,有效切斷傳染源,減少感染機(jī)會。做到有備無患、積極防治。六、反思個性、錘
13、煉意志疫情是一面鏡子,我們可以借此反思人生、思考生命,培養(yǎng)沉穩(wěn)、熱心、樂觀的個性,鍛煉剛毅、勇敢、堅(jiān)定的意志。我們不能讓時間暫停,但我們可以讓生命出現(xiàn)拐點(diǎn)。面對我們無法改變和控制的事情,抱怨和沮喪解決不了任何問題,不如坦然面對和接受,或許有些事情并沒有我們想象得那么糟糕,讓我們一起想辦法改變可控因素,逐步扭轉(zhuǎn)趨勢,改變不利困境。要相信辦法總比問題多,未來會越來越好。任何事情都有兩面性,疫情確實(shí)給我們帶來很多痛苦和危機(jī),但在危機(jī)中也常常孕育著很多機(jī)遇和轉(zhuǎn)機(jī),還有很多新希望和新事物,痛苦可以磨練我們的心性和意志,讓我們變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。承受壓力,管控好自己的情緒,積極配合學(xué)校的統(tǒng)一指揮,安心學(xué)習(xí)
14、,不給他人和社會增加負(fù)擔(dān)。七、科學(xué)防范,做好有效防護(hù)在公共場所我們要堅(jiān)持佩戴口罩。校園里,要做好教室的開窗通風(fēng),每天上午、下午至少一次,每次至少30分鐘,在課間操、體育課、大課間、空手道課等時間都可以開窗通風(fēng)。堅(jiān)持每日教室、辦公室消毒,消毒液配置濃度是:擦拭物體表面,1升水放2片消毒片,擦拭地面1升水放4片消毒片,按照清潔-消毒,作用30分鐘-再清潔的步驟來做,避免消毒液的殘留,消毒過程中要戴好塑膠手套,避免皮膚直接接觸消毒液。遵守“一米線”的規(guī)定,尤其是在課間教室里、衛(wèi)生間、樓道,同學(xué)們要保持適當(dāng)距離。同學(xué)們要養(yǎng)成勤洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前、便后,上體育課回來、回到家、外出回來要認(rèn)真用七步洗手法
15、洗手,七步洗手法能夠保證把手的每一個部位都能洗干凈,大家可以試一試,七個動作很簡單很容易學(xué),做多了就形成習(xí)慣了,每次洗手都是這樣來洗。減少外出,非必要不外出,尤其是不去人群密集的、相對封閉的場所,比如超市、商場、餐廳、電影院等場所。八、關(guān)注身體狀況疫情傳播時期,對可能感染疾病保持警惕,監(jiān)測體溫,察覺癥狀,適度了解自己身體癥狀,一旦有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、腹瀉等身體不適應(yīng)及時就醫(yī)。最后,疫情期間,希望大家能關(guān)愛和保護(hù)好自己,我們要堅(jiān)定信心,相信疫情終將會過去。我們要認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校的各項(xiàng)防疫措施,積極防疫,從我做起!疫情防控國旗下講話敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!今天我國旗下演講的題目是抗
16、擊疫情,讓我們一起行動。今冬來臨之際,新冠病毒再次悄悄蔓延,零星之火已經(jīng)波及全國20多個省份,疫情地圖上的每一處家園,每一天每一組數(shù)字的變化無時無刻不在牽動著我們的心。在各地全力打好疫情防控阻擊戰(zhàn)、殲滅戰(zhàn),奪取疫情防控工作的最后勝利的強(qiáng)大力量感召下,作為新時代的中學(xué)生,我們更應(yīng)該樹立正確觀念,做出積極應(yīng)對,做到疫情防控常態(tài)化,樹牢防線不放松,時刻在關(guān)注、在參與、在行動。為此,我向全校師生發(fā)出如下倡議:一、親科學(xué),遠(yuǎn)謠言。新型冠狀病毒感染的肺炎可防、可控、可治。2020年中國人民已經(jīng)向全世界交了一份滿意的抗疫答卷。接下來我們更要堅(jiān)定信心、齊心協(xié)力,攜起手來群防群控,共同做好疫情防控工作。請同學(xué)們
17、密切關(guān)注各級政府和衛(wèi)生健康部門有關(guān)疫情通報(bào),不造謠、不信謠、不傳謠,不在微信群、朋友圈發(fā)布傳播不可靠信息。前不久國家商務(wù)部的一紙公文引起了不少人的恐慌,盲目跟風(fēng)大量囤積糧食蔬菜等物品,造成了社會資源鏈的斷裂,浪費(fèi)了寶貴的資源。我們要做好宣傳,尤其是告訴家人親戚朋友,這是商務(wù)部在社會突發(fā)情況下經(jīng)常出現(xiàn)的一種工作常態(tài),主要目的就是提醒公眾提高應(yīng)急意識,尤其是最近疫情反彈,今冬受厄爾尼諾自然現(xiàn)象影響出現(xiàn)嚴(yán)寒天氣會誘發(fā)新冠疫情爆發(fā)的可能,鼓勵民眾提高防范意識。二、做規(guī)劃,抓學(xué)習(xí)。雖然受疫情的影響,我們可能會臨時延期開學(xué);可能會封閉校園,嚴(yán)格管理;可能會讓你和家長填寫許許多多的“清單”“承諾書”;可能還會在家隔離,上網(wǎng)課;可能會讓你打疫苗,做核酸,戴口罩,量體溫等等一系列很繁瑣的事情,但是請大家一定要積極配合。“病毒要隔離,學(xué)習(xí)不中斷”。無論什么時候,作為學(xué)生的我們一定要把學(xué)習(xí)放在第一位,第一時間調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)時間,合理規(guī)劃好自己的時間,不要因?yàn)橐咔榘压?jié)奏帶偏。挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存,誰更懂得自覺、自主、規(guī)劃學(xué)習(xí),誰就能把挑戰(zhàn)變成機(jī)遇,誰就是未來最有競爭力的人。三、懂防護(hù),重安全。牢記今年繼續(xù)流行語:蝸居在家就是做貢獻(xiàn)。請大家節(jié)假日繼續(xù)宅家,不外出不聚集,不給國家添亂。建議大家積極上好每一堂體育
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