2017年心理學(xué)專碩考研寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃

1、2017心理學(xué)專碩考研寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃伴隨著新一年的到來，新一輪的心理學(xué)考研征程也已悄悄開始。好的開始是成功的一半，對(duì)于2017心理學(xué)專碩考研的同學(xué)們來說，為了可以在激烈的考研競(jìng)爭(zhēng)中戰(zhàn)勝對(duì)手，脫穎而出，寒假時(shí)間無疑成為考研初步復(fù)習(xí)的最佳期。為了使同學(xué)們能夠順利開啟復(fù)習(xí)之旅，博仁考研老師為同學(xué)們整理出2017心理學(xué)專碩考研寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃，希望同學(xué)們可以有一個(gè)完美的“起跑”。一、備考分析1、了解心理學(xué)專碩心理學(xué)專碩從2011年開始全國(guó)聯(lián)考，考試科目有：思想政治理論、英語（二）、347心理學(xué)專業(yè)綜合，其中英語二難度比312學(xué)術(shù)碩士稍容易（個(gè)別學(xué)?？加⒄Z一，例如浙大、吉大，北京大學(xué)<北大心理學(xué)專碩心理

2、學(xué)系的考英語二>），北大醫(yī)學(xué)人文研究院和精神衛(wèi)生研究所的考英語(一）；心理學(xué)專業(yè)綜合有全國(guó)大綱，涉及到心理學(xué)的各個(gè)基礎(chǔ)學(xué)科（心理學(xué)導(dǎo)論、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、臨床與咨詢心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、管理心理學(xué)）；心理學(xué)專業(yè)綜合各校都是自主命題，大部分院校按照全國(guó)大綱出題（其中有部分含心理統(tǒng)計(jì)與測(cè)量、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)）北京大學(xué)、中科院心理所、華東師范大學(xué)、蘇州大學(xué)、山東師范大學(xué)、遼寧師范大學(xué)、魯東大學(xué)、曲阜師范大學(xué)、西北師范大學(xué)、東北師范大學(xué)、浙江師范大學(xué)、江西師范大學(xué)、上海師范大學(xué)、華中師范大學(xué)、天津師范大學(xué)、湖南師范大學(xué)；部分院校按照自己公布的大綱或參考書出題（如：北京師范大學(xué)、南開大學(xué)

3、有指定大綱，首都師范大學(xué)、華南師范大學(xué)、西南大學(xué)、河北師范大學(xué)、河南大學(xué)、吉林大學(xué)、陜西師范大學(xué)、西北師范大學(xué)、云南師范大學(xué)有指定參考書）。對(duì)心理學(xué)專碩的考試情況有一個(gè)了解之后，便于2017級(jí)的學(xué)員們結(jié)合自己的目標(biāo)和個(gè)人水平安排考研復(fù)習(xí)計(jì)劃。2015年開始招收心理學(xué)專碩的院校由29所增加到63所，想要學(xué)習(xí)心理學(xué)及從事心理行業(yè)的同學(xué)可以有更多的選擇。詳情可以進(jìn)博仁教育官網(wǎng)查詢。2、確定目標(biāo)院校和方向不同的院校有不同的參考大綱和出題風(fēng)格，在前期準(zhǔn)備階段，建議學(xué)員們：盡早了解院校的相關(guān)情況（專業(yè)方向，導(dǎo)師信息，參考大綱，培養(yǎng)政策，就業(yè)行情），確定目標(biāo)院校； 有針對(duì)性的搜集應(yīng)考信息（前人報(bào)考經(jīng)驗(yàn)，師兄

4、師姐人脈等）； 前兩步確定好后，就要開始準(zhǔn)備考試資料（歷年真題，參考教材等）。3、心理學(xué)考研應(yīng)試特點(diǎn)心理學(xué)的基礎(chǔ)科目里以文科為主，如心理學(xué)導(dǎo)論、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)等，但同時(shí)也包括相當(dāng)重要的三門理科科目：實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)和心理測(cè)量（有的院校相當(dāng)重視這三門科目）；后者是大多數(shù)跨考生和文科生的軟肋，需要花費(fèi)大量的時(shí)間。對(duì)于不同類型的科目有不同的復(fù)習(xí)策略，時(shí)間精力的分配也不同。如果有機(jī)會(huì)，建議學(xué)員們一定要提前熟悉下三門理科科目的內(nèi)容，對(duì)自己的掌握程度有一個(gè)預(yù)期評(píng)估，最好能找到心理學(xué)專業(yè)的同學(xué)或者老師請(qǐng)教相關(guān)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。而對(duì)于文科科目，識(shí)記為主，夯實(shí)基礎(chǔ)是重中之重，這樣才能減輕后期的記憶負(fù)擔(dān)，所

5、以在寒假階段（1月-2月）至少要爭(zhēng)取把心理學(xué)導(dǎo)論等教材過上一到兩遍。4、目標(biāo)確立“有方向的航行才會(huì)最終到達(dá)?！苯ㄗh大家在寒假期間多和朋友老師家人交流，思考清楚以下幾個(gè)問題：1) 我考研的目的是什么？2) 心理學(xué)專碩有什么優(yōu)勢(shì)？是否和我未來發(fā)展方向相符合？3) 想要考哪一個(gè)學(xué)校？畢業(yè)以后想去哪一個(gè)地區(qū)工作？4) 我對(duì)心理學(xué)了解多少？如何增進(jìn)對(duì)其了解？5) 各類考研科目里我的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)各在什么地方？如何揚(yáng)長(zhǎng)避短？二、準(zhǔn)備參考教材考研是件耗時(shí)耗力的大事，滿打滿算至少需要三到六個(gè)月的時(shí)間去準(zhǔn)備（不同院校的要求不同）。所以越早開始復(fù)習(xí)越早確立目標(biāo)越有優(yōu)勢(shì)。以往有些學(xué)員到了第二輪復(fù)習(xí)的時(shí)候教材都沒有備齊，這

6、是準(zhǔn)備工作沒有做好的表現(xiàn)。所以建議2017級(jí)的學(xué)員一定要提早準(zhǔn)備好基本的參考教材。不同院校的大綱和參考書目有所差異，這里按照全國(guó)大綱進(jìn)行教材推薦。就算學(xué)員想要報(bào)考的院校不是按照全國(guó)大綱考試的，以下的參考書目也可以作為閱讀材料幫助跨考生了解心理學(xué)的各個(gè)領(lǐng)域。全國(guó)大綱參考教材：普通心理學(xué) 彭聃齡 北京師范大學(xué)出版社人格心理學(xué) 許燕 北京師范大學(xué)出版社發(fā)展心理學(xué) 林崇德 人民教育出版社心理咨詢與心理治療 錢銘怡 北京大學(xué)出版社臨床心理學(xué) 王登峰 人民教育出版社變態(tài)心理學(xué) 錢銘怡 北京大學(xué)出版社社會(huì)心理學(xué) 侯玉波編著 北京大學(xué)出版社 管理心理學(xué) 車麗萍、秦啟文 武漢大學(xué)出版社非大綱要求書目：現(xiàn)代心理與

7、教育統(tǒng)計(jì)學(xué) 張厚粲 北京師范大學(xué) 心理和行為統(tǒng)計(jì)學(xué) 甘怡群 北京大學(xué)出版社心理測(cè)量與評(píng)估北京師范大學(xué)出版社張厚粲當(dāng)代教育心理學(xué)陳琦 劉儒德 北京師范大學(xué)出版社基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)(第二版） 郭秀艷 高等教育出版社 或?qū)嶒?yàn)心理學(xué) 朱瀅 北京大學(xué)出版社 學(xué)有余力且對(duì)心理學(xué)有濃厚興趣的同學(xué)可以閱讀以下外國(guó)教材的中譯版： 心理學(xué)與生活 理查德格里格、菲利普津巴多 （著），王壘、王甦 (譯)三、整體時(shí)間規(guī)劃和寒假期間專業(yè)課復(fù)習(xí)1、整體時(shí)間規(guī)劃基礎(chǔ)階段2016年1月2016年6月主要任務(wù)：（專業(yè)課和英語是重點(diǎn)）1.專業(yè)課教材看過1-2遍。2.英語詞匯背過2-3遍，做一些閱讀習(xí)題。3.政治關(guān)注時(shí)政。第一遍:快速閱

8、讀。像看小說、看報(bào)紙一樣。目的:有二，一是培養(yǎng)興趣。二是開始建立結(jié)構(gòu)，即明白這本書在說什么就可以了。第二遍：精讀，逐一認(rèn)真閱讀，力求理解，不要考慮重點(diǎn)、非重點(diǎn)問題。要點(diǎn)：如遇不理解的不要死摳，把不理解的做記錄就可以了，一是可能看完后邊，前面就理解了，二是在上博仁教育考研輔導(dǎo)班的時(shí)候問老師和同學(xué)，比較省時(shí)間。三是有利于保持好心情。也不要試圖背任何的內(nèi)容，即不要以背誦為目的。新知識(shí)不容易背，沒有理解的情況下，背的意義不大，影響心情。強(qiáng)化階段2016年7月2016年9月提高階段2016年10月2016年11中旬沖刺階段2016年11月中旬至12月2、寒假期間專業(yè)課復(fù)習(xí)寒假時(shí)間短（最長(zhǎng)2個(gè)月），又加上

9、過年期間走親訪友雜事多，真正能用在復(fù)習(xí)看書上的時(shí)間估計(jì)有限。所以建議2017級(jí)學(xué)員在寒假前一定要制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，管理好自己的時(shí)間。從一開始就培養(yǎng)起自己良好的時(shí)間掌控感，這對(duì)以后的復(fù)習(xí)都會(huì)大有裨益。1、 養(yǎng)成每天看書的習(xí)慣，時(shí)間保證在24小時(shí)。每個(gè)人注意力集中，能靜心看書的時(shí)間段不同，從復(fù)習(xí)開始就要有意識(shí)去摸索自己狀態(tài)最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間。每天空出24小時(shí)，不安排其它活動(dòng)，保證復(fù)習(xí)進(jìn)度。2、 完成普通心理學(xué)的閱讀。普通心理學(xué)一共14章，每天完成一章（23小時(shí)），做好閱讀筆記，半個(gè)月左右即可完成。3、 選擇另外兩本感興趣的心理學(xué)書籍進(jìn)行閱讀。如人格心理學(xué)或者管理心理學(xué)，了解自己感興

10、趣的心理學(xué)領(lǐng)域。半個(gè)月完成一本書，做好閱讀筆記。建議想要考北大或者中科院心理所的同學(xué)，在閱讀完普通心理學(xué)之后，嘗試閱讀實(shí)驗(yàn)心理學(xué)（半個(gè)月完成），了解心理學(xué)實(shí)驗(yàn)的特點(diǎn)，提前培養(yǎng)實(shí)驗(yàn)思維。4、做筆記的方法為什么要做筆記：以往許多學(xué)員看書時(shí)喜歡在書本上勾畫，而沒有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣，所以學(xué)習(xí)效率低，常常抱怨記不住書上的內(nèi)容。許多學(xué)習(xí)文科的學(xué)生都了解做筆記的重要性。對(duì)于考研來說，需要識(shí)記掌握的知識(shí)太多，一本書看完之后常常說不出來講了些什么，甚至一個(gè)章節(jié)看完后就已經(jīng)忘記書中的內(nèi)容。這些問題通常都是因?yàn)闆]有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣導(dǎo)致的。做筆記是一個(gè)主動(dòng)組織知識(shí)和歸納總結(jié)的過程，幫助我們回顧書本內(nèi)容同時(shí)建構(gòu)起自己能

11、理解的知識(shí)框架，對(duì)于理解和識(shí)記都有好處，能大大提高學(xué)習(xí)效率。如何做筆記：做好筆記有兩種方法。一是邊看書邊摘抄總結(jié)，按照書本中現(xiàn)有的大標(biāo)題的小標(biāo)題對(duì)關(guān)鍵概念和關(guān)鍵理論進(jìn)行摘抄，同時(shí)記錄下自己的總結(jié)和疑惑；好處在于突出重點(diǎn)，同時(shí)記錄自己的思考。二是在每一個(gè)章節(jié)結(jié)束后，一邊回顧該章節(jié)的內(nèi)容，一邊用結(jié)構(gòu)樹狀圖的形式去總結(jié)該章節(jié)的主要內(nèi)容；好處在于理清思路，對(duì)該章節(jié)內(nèi)容有一個(gè)宏觀掌握，同時(shí)一段時(shí)間后只用復(fù)習(xí)結(jié)構(gòu)圖就能迅速把握該章節(jié)的內(nèi)容，有助于識(shí)記。四、長(zhǎng)線準(zhǔn)備突破英語相信英語對(duì)許多同學(xué)來說都是一個(gè)難關(guān)。學(xué)習(xí)語言沒有捷徑，只有多投入時(shí)間和精力，在日積月累的過程中提高自己的能力。筆者有一個(gè)考托福和GRE都接近滿分的朋友，曾經(jīng)分享過他的英語學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：把GRE單詞背了十遍以上。所以建議學(xué)員們從寒假開始背單詞做閱讀訓(xùn)練，一天天積累，攻克英語這門難關(guān)。建議大家每天學(xué)習(xí)英語的時(shí)間在12小時(shí)，每天集中背單詞或者做一篇真題閱讀。頭一天背過的單