單、雙腳跳教學(xué)設(shè)計(jì)(呼啦圈)

1、水平一各種方式的單、雙腳跳單元教學(xué)計(jì)劃班級(jí)：二年級(jí)授課教師：指導(dǎo)教師：教學(xué)單、雙腳跳內(nèi)容課時(shí)3 課時(shí)數(shù)1. 能以積極認(rèn)真的態(tài)度參與到體育活動(dòng)中， 在多樣的活動(dòng)中發(fā)揮想象力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。教學(xué)2. 在學(xué)習(xí)過程中了解各種動(dòng)物的跳躍，掌握單雙腳跳的動(dòng)作方法，能輕目標(biāo)巧落地。3. 發(fā)展柔韌、反應(yīng)及協(xié)調(diào)能力，在群體活動(dòng)中與同伴建立合作互助的友好關(guān)系，提高相互合作、交往的能力。重點(diǎn)1.學(xué)生的想象、創(chuàng)新和表現(xiàn)能力。難點(diǎn)2.掌握單、雙腳跳技術(shù)動(dòng)作并能輕巧落地。課時(shí)教 學(xué)教學(xué)方法、手內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)段1. 通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育 重點(diǎn)：學(xué)會(huì)幾種 1. “照鏡子”活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極主 動(dòng)物跳的姿勢(shì)。

2、游戲動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。難點(diǎn)：通過觀察、2.模仿各種模仿2. 使學(xué)生在活動(dòng)中能模仿幾思索發(fā)現(xiàn)不同動(dòng)動(dòng)物的跳各種種動(dòng)物的跳躍方法， 并能主動(dòng)物跳躍的不同特3.動(dòng) 物 找1的參與練習(xí)，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)征。從而使模仿家游戲動(dòng)物跳性更加形象生動(dòng)。4. “小蝌蚪”3. 培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、 想象躲雨游戲力和創(chuàng)新能力，并體驗(yàn)與他人合作的感受1. 通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解各種方式的單、雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生體育活動(dòng)興重點(diǎn)：用前腳掌1.單、雙腳2趣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)的蹬地跳起的方法跳各種態(tài)度和行為。2. 跳“格子”方式2. 通過教學(xué)，使 80%的學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、3. “石頭、剪的單、生掌握用前腳掌蹬地跳

3、起方協(xié)調(diào)，并能輕巧刀、布”游戲雙腳法以及落地屈膝緩沖的技巧，落地4.“快快跳跳50%的學(xué)生能夠做到起跳腿蹬起”游戲地有力，落地輕巧，動(dòng)作協(xié)調(diào)5.套圈接連貫。發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，力游戲增強(qiáng)腿部力量，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)性。3. 創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)和自我表現(xiàn)的能力，并能在合作中與同伴友好相處，在練習(xí)中樹立安全意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。1. 激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的積極性，培養(yǎng)和提高學(xué)生重點(diǎn)：自主學(xué)習(xí)的能力，。單腳起跳雙腳落1.小青蛙學(xué)2. 讓學(xué)生學(xué)會(huì)單腳起跳、 雙腳地的動(dòng)作本領(lǐng)落地的方法，發(fā)展下肢力量及2.小青蛙跳跳躍能力。難點(diǎn)：荷葉跳單3. 通過活動(dòng)，體驗(yàn)群體學(xué)

4、習(xí)的動(dòng)作連貫，輕巧3.跳單、雙3樂趣，讓學(xué)生積極參與創(chuàng)想和落地圈雙圈實(shí)踐，對(duì)學(xué)習(xí)充滿想象力， 充4.自主擺放分體驗(yàn)成功的樂趣練習(xí)5.種收蘑菇游戲各種方式的單雙腳跳教學(xué)設(shè)計(jì)班級(jí)：二年級(jí)授課教師：張清娘指導(dǎo)教師：鄒春華一、指導(dǎo)思想本課根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平為目標(biāo)，在課堂教學(xué)過程中， 通過游戲讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)過程中， 既學(xué)會(huì)了各種方式單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)， 又培養(yǎng)了他們的主體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神， 整節(jié)課從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)， 通過自主學(xué)習(xí)、 小組合作學(xué)習(xí)等方式， 充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生主動(dòng)參與，提高人際交往的能力。二、教材分析本課選自人教版體育與健康教材中

5、的跳躍單元的單、雙腳跳，本單元分為三次課，本節(jié)課是第 2 次課。跳躍是小學(xué)體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是一項(xiàng)深受低年級(jí)學(xué)生喜愛的基本活動(dòng)。本課教學(xué)以發(fā)展學(xué)生單雙腳跳躍能力為重點(diǎn)， 教學(xué)內(nèi)容豐富、形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣， 能有效地提高學(xué)生的跳躍能力， 增強(qiáng)下肢力量，提高協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、 克服困難的自信心和勇氣， 讓學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會(huì)與同伴友好合作并體驗(yàn)活動(dòng)帶來的樂趣。三、學(xué)情分析二年級(jí)學(xué)生表現(xiàn)為思想活躍、活潑好動(dòng)、興趣廣泛，情緒波動(dòng)大、注意力集中時(shí)間短，好勝心強(qiáng)，模仿能力和表現(xiàn)欲都比較喜歡游戲。 學(xué)生對(duì)單雙腳跳認(rèn)知比較模糊，能力較差，因此在教學(xué)中結(jié)合游戲， 采用靈活多樣

6、的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。四、教學(xué)目標(biāo)1. 認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解各種方式的單、雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生體育活動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。2. 技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使 80%的學(xué)生掌握用前腳掌蹬地跳起方法以及落地屈膝緩沖的技巧， 50%的學(xué)生能夠做到起跳腿蹬地有力，落地輕巧，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，增強(qiáng)腿部力量，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)性。3. 情感目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境， 培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)和自我表現(xiàn)的能力，并能在合作中與同伴友好相處， 在練習(xí)中樹立安全意識(shí)， 培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、 積極向上的精神。五、教學(xué)內(nèi)容1. 單、雙腳

7、跳2. 鉆圈接力六、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)重點(diǎn)：前腳掌蹬地跳起，落地屈膝緩沖難點(diǎn)：蹬地有力，落地輕巧，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫七、組織與教法1. 激趣與熱身階段： 在教師的帶領(lǐng)下， 一路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑， 然后師生集體做熱身操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分活動(dòng)身體各部分。2. 體驗(yàn)感知階段：通過 跳“格子”、 “石頭、剪子、布” 和“快快跳起”等游戲，讓學(xué)生掌握正確的跳躍動(dòng)作， 培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感， 發(fā)展學(xué)生的一般跳躍能力和注意力。 教學(xué)中從原地到行進(jìn)間練習(xí)， 讓學(xué)生能根據(jù)不同節(jié)奏變化進(jìn)行跳圈練習(xí)，并能正確掌握單、 雙腳跳的動(dòng)作方法， 發(fā)展跳躍能力和身體的協(xié)調(diào)性練習(xí)。3. 快樂游戲階段：學(xué)生在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行套圈游戲，

8、在游戲中讓學(xué)生體驗(yàn)小組合作的愉快，提高學(xué)生的靈敏性。4. 身心調(diào)整階段： 以優(yōu)美輕柔的動(dòng)作跟著老師做放松操，達(dá)到調(diào)節(jié)身心的目的。八、易犯錯(cuò)誤：1. 單腳踏跳無力解決方法：多做單腳原地向上或向前跳躍練習(xí)2. 動(dòng)作不連貫解決方法：適當(dāng)調(diào)整單、雙圈距離3. 不能落地輕巧解決方法：強(qiáng)調(diào)落地時(shí)屈膝緩沖4. 身體不穩(wěn)解決方法：上體不要過分前傾，兩臂向前協(xié)調(diào)擺動(dòng)九、教學(xué)密度設(shè)計(jì)練習(xí)密度： 40%左右平均心率： 125-135 次/ 分鐘最高心率： 145 次/ 分鐘十、場(chǎng)地器材運(yùn)動(dòng)場(chǎng)呼啦圈 41 個(gè)各種方式的單、雙腳跳課時(shí)計(jì)劃學(xué)校：適中中心小學(xué)班級(jí)：二年級(jí)人數(shù)： 40 人時(shí)間授課教師：指導(dǎo)教師：教學(xué)1. 各

9、種方式的單、雙腳跳內(nèi)容2. 鉆圈接力1. 認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解各種方式的單、雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生體育活動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。2. 技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使 80%的學(xué)生掌握用前腳掌蹬地跳起方法以及落地教學(xué) 屈膝緩沖的技巧， 50%的學(xué)生能夠做到起跳腿蹬地有力，落地輕巧，動(dòng)作協(xié)調(diào)連目標(biāo) 貫。發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，增強(qiáng)腿部力量，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)性。3. 情感目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)和自我表現(xiàn)的能力，并能在合作中與同伴友好相處，在練習(xí)中樹立安全意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。重點(diǎn)重點(diǎn)：前腳掌蹬地跳起，落地屈膝緩沖難點(diǎn)難點(diǎn)： 蹬地有力，落地

10、輕巧，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)次數(shù)間強(qiáng)度一、課堂常規(guī)。一、 1. 教師提前到場(chǎng)，一、 1. 學(xué)生到指定的地點(diǎn)激準(zhǔn)備場(chǎng)地、器材。四列橫隊(duì)集合11. 體委集合整趣2. 體委在指定地點(diǎn)集要求：精神飽滿，認(rèn)真聽2小隊(duì)檢查人數(shù)。與合。講。2. 師生問好，安熱3. 教師檢查人數(shù)、服二、一路縱隊(duì)跟老師慢跑4排見習(xí)生。身裝，師生問好，宣布課三、認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)×3. 宣布課的內(nèi)階的內(nèi)容。作到位8容及要求。段二、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑要求：1小二、慢跑6三、組織學(xué)生進(jìn)行熱身精神飽滿，注意力集三、熱身操活動(dòng)。中，動(dòng)作協(xié)調(diào)到位3一、學(xué)習(xí)單、雙一、 1. 講解練習(xí)的方一、 1. 學(xué)生認(rèn)真聽講，產(chǎn)腳

11、跳。法、注意事項(xiàng)。生積極的興趣。體2. 教師組織學(xué)生練習(xí)2. 仔細(xì)觀察教師的示范3驗(yàn)1. 圈內(nèi)單、雙腳3. 引導(dǎo)學(xué)生相互評(píng)價(jià)。動(dòng)作，明確動(dòng)作方法與要2 次感跳4. 教師講解跳“格子”求。中知2.跳“格子”的方法。3.學(xué)生積極參與練習(xí)。階5. 教師觀察學(xué)生練習(xí)4.個(gè)別學(xué)生展示，其它學(xué)72 次段3.“石頭、剪情況。生認(rèn)真看。21子、布”游戲6. 根據(jù)學(xué)生的技術(shù)情5.認(rèn)真練習(xí)，不斷總結(jié)。強(qiáng)況進(jìn)行總結(jié)歸納。6.學(xué)生之間進(jìn)行交流、討44. “快快跳起” 7. 教師講解跳“石頭、 論，總結(jié)練習(xí)情況。游戲剪子、布”的方法。7.學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并能遵6-8方法：以小組8.組織學(xué)生進(jìn)行比賽。守練習(xí)的方法。7次為單

12、位，在組長(zhǎng)9.組織學(xué)生進(jìn)行跳圈8.個(gè)別學(xué)生示范，相互交帶領(lǐng)下四路縱練習(xí)，提示學(xué)生動(dòng)作要流總結(jié)。隊(duì)進(jìn)行單、雙腳連貫有力，落地要輕9.在練習(xí)中相互觀察，互跳圈練習(xí)。巧。相幫助，并在教師的引導(dǎo)強(qiáng)10. 階段性小結(jié)。下改進(jìn)動(dòng)作，達(dá)到共同提二、套圈接力高的目的。游戲方法：學(xué)生成四要求：路縱隊(duì) , 以小組1.動(dòng)作協(xié)調(diào)并能輕巧落為單位進(jìn)行比地。賽，游戲開始2.遵守課堂要求，注意安時(shí)，第一個(gè)同學(xué)二、全，積極參與?？炫苓^去拿起放1.教師講解游戲方法樂在地上的呼啦與規(guī)則。游圈從頭（腳）套2.教師示范。戲到腳（頭）后放3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。二、8階好跑回來拍第4.教師總結(jié)練習(xí)情況。1.練習(xí)隊(duì)形：段二個(gè)學(xué)生的手，5.組織學(xué)生進(jìn)行比賽。四路縱隊(duì)8第二個(gè)學(xué)生跑6.教師進(jìn)行小結(jié)。2.學(xué)生認(rèn)真聽講，積極參出同第一個(gè)學(xué)與練習(xí)、比賽。2 次生一樣完成動(dòng)作后跑回來拍要求：強(qiáng)第三個(gè)同學(xué)的遵守游戲的方法、規(guī)手，依次進(jìn)行，則，注意安全，以最先完成的隊(duì)為勝。身1. 集合、放松活 1. 引導(dǎo)學(xué)生做放松操。