團(tuán)體輔導(dǎo)方案溝通訓(xùn)練部分1

1、溝通訓(xùn)練旦標(biāo)：理解溝通與溝通不暢的原因，體驗(yàn)溝通的重要性。熱身:1水果家族：指導(dǎo)者給定幾種水果，要求每一位成員想一樣自己喜歡的水果；要求 成員不出聲，僅靠自己的肢體語言來表現(xiàn)出自己喜歡的水果，并找到和自己喜歡相同 的成員；所有人找到自己的同伴后，各組成員一起表演，向大家展示本組所喜歡的水 果是什么，并說出喜歡的理由?；顒?dòng)：1單雙向溝通訓(xùn)練：目的：體會(huì)單方面交流和被迫接受信息的困難，從而強(qiáng)化采用互動(dòng)的溝通方式進(jìn) 行交流。操作程序：請一位同學(xué)背向大家，口頭描述一張事先準(zhǔn)備好的圖，不能有任何手勢或動(dòng)作； 其他同學(xué)按照描述畫圖，其間不能提問，一切聽從上面同學(xué)的指揮；游戲完畢后將圖 展示給大家看，讓大家

2、校對所畫的圖是否準(zhǔn)確。再請另一位同學(xué)上臺(tái)做這個(gè)游戲，但 這次允許大家雙向交流，看結(jié) 怎樣。討論：（1） 當(dāng)我們只能被迫單向交流時(shí)，是否感到不順暢、焦慮和困難？為什么?（2）即使是雙向交流也會(huì)有人出錯(cuò)，分析一下這是為什么？（3）讀圖者有哪些有效的表達(dá) ？有哪些有待改進(jìn)之處？總結(jié)：單向交流常常使人得不到及時(shí)、準(zhǔn)確的信息。有問題不能問，出了錯(cuò)也不能及時(shí) 知道，就會(huì)讓人無所適從，從而錯(cuò)誤叢生。單向交流可以說是無效的溝通，有點(diǎn)像父 母訓(xùn)孩子、老師滿堂灌的味道，最簡單的理由是沒有回饋，聽者對說者表達(dá)的內(nèi)容必 有或多或少的誤解。因此，在人際溝通時(shí)注意雙方的互動(dòng)與回饋。表達(dá)者要正面表達(dá) 自己的意思，減少扭曲、

3、偽裝、防衛(wèi)，體會(huì)對方的感受；傾聽者要確實(shí)“聽到”、 “聽懂”、“聽完”，同時(shí)，在互動(dòng)過程中，要澄清自己所聽到、所了解的，與對方 所表達(dá)的是否一致，及時(shí)、恰當(dāng)?shù)亟o對方回應(yīng)。只有彼此之間隨時(shí)保持雙向的交流， 才能使大家的意見都得到重視，才算是成功的溝通?；顒?dòng)：1腦力激蕩：我的困惑目勺：解決生活中的實(shí)際問題；學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞，促進(jìn)相互肯定與接納。 程序：每個(gè)成員發(fā)給一個(gè)信封，若干張紙條（N1）,在信封上寫上自己的姓名， 然后將目前人際交往中所遇到的最困擾、最想得到幫助的問題，寫作紙條上，每張紙寫同 樣的問題。然后把寫好的紙條發(fā)給每一位成員，請他們回答，每人拿到他人的問題條后， 都要認(rèn)真思考，

4、真誠回答，無所謂對與錯(cuò)，回答者不用署名。信封放置在小組中央，寫好 后裝進(jìn)對應(yīng)的信圭寸內(nèi)，每個(gè)長取回自己的信圭寸，抽出回條一一閱讀，最后，全組集中，每 人談自己閱讀后的感想。游戲分享體驗(yàn)：討論問題：（1）完成這個(gè)游戲你覺得困難嗎？（2）在游戲中你看到了什么？聽到了什么？（3）你們在游戲中你是如何協(xié)作的？（4）完成游戲有什么感受？（5）各人在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮了什么作用？（6）你的經(jīng)歷中有類似的情況嗎？它對你有什么啟示?團(tuán)體合作（二）目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。熱身：1鏡中人兩人一組；由主持人找一位搭檔，和搭檔作示范，兩人面對面，主持人開始擺出各種 各樣的動(dòng)作、表情，或者是表演自己的習(xí)慣動(dòng)作，

5、請搭檔扮演“鏡子”，盡量去模仿自己 的動(dòng)作和表情；兩人輪流扮演“鏡子”和“照鏡人”。2解開千千結(jié)目的：團(tuán)體合作，靠集體的力量解決困難，體會(huì)團(tuán)隊(duì)支持對個(gè)人的意義和重要性。程序：指導(dǎo)者讓每組成員手拉手成為一個(gè)圈，看清楚自己左手和右手是誰，確認(rèn)后松 手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)，指導(dǎo)者叫停，成員定格，位置不動(dòng)，伸手拉之前自己左右手邊的成 員，從而形成許多結(jié)或扣，不能松手，但可以鉆、跨、繞，要求成員設(shè)法解決難題，恢復(fù) 到起始狀況。需要成員有耐心互相配合，齊心協(xié)力。當(dāng)排除困難、解決問題時(shí)，分享活動(dòng)的感受。一、活動(dòng)方案1. 活動(dòng)目標(biāo)：（1 ）通過活動(dòng)中角色的體驗(yàn)，讓學(xué)生理解朋友間他助與自助同等重要。（2）讓學(xué)生感受

6、到朋友間信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。2. 活動(dòng)方式：每兩個(gè)學(xué)生為一組，分別扮演“盲人”與“拐杖”，共同穿越障礙 路線。3. 活動(dòng)時(shí)間：40分鐘。4. 活動(dòng)準(zhǔn)備：教師事先選擇好盲行路線。旅程的設(shè)計(jì)應(yīng)該有跨越、下蹲、上下樓梯等多種障礙。學(xué)生準(zhǔn)備好眼罩。5. 活動(dòng)規(guī)則：（1 ）“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn) 3 圈，失去方向感后體驗(yàn)盲人的無助。（ 2 ）“盲人”旅行過程中，“拐杖”只能用肢體動(dòng)作引導(dǎo)，不允許進(jìn)行語言交 流，最好在適當(dāng)?shù)谋尘耙魳分羞M(jìn)行。（ 3 ）在“盲人”與“拐杖”角色互換的旅行中，最好不要選擇原來的伙伴，以陌 生對象為好。6. 活動(dòng)過程：（1）在背景音樂中，班級(jí)學(xué)生一半扮演盲人，盲

7、人戴上眼罩原地轉(zhuǎn)3 圈，另一半扮演幫助盲人的“拐杖”，由“拐杖”幫助“盲人”完成室外有障礙的旅行。完成后 交換角色，重新體驗(yàn)。（2）學(xué)生分享活動(dòng)中的體驗(yàn)，教師對學(xué)生的感言給予反饋。（3）活動(dòng)點(diǎn)評(píng)：在學(xué)生分享活動(dòng)體驗(yàn)后，教師對“盲人”與“拐杖”在活動(dòng)中的 表現(xiàn)及他們的感言做點(diǎn)評(píng)。在角色扮演中，學(xué)生體會(huì)到了作為一個(gè)盲人在障礙面前的 無助、孤獨(dú)甚至恐懼，內(nèi)心特別渴望得到幫助與支持?！肮照取钡某霈F(xiàn)是“盲人”的 “救命稻草”。但做好“拐杖”也不是簡單的事情，要從他人的角度出發(fā)考慮問題， 考慮他人的實(shí)際需要?！懊と恕敝挥袑Α肮照取毙湃危拍苄牡滋谷?、步履從容。而 通過“盲人”與“拐杖”角色互換，可以幫助學(xué)

8、生反思自己在幫助他人與信任他人中 的不足，進(jìn)一步體驗(yàn)信任與被信任的欣慰與快樂。二、“盲行”活動(dòng)分析1.活動(dòng)規(guī)則的分析：（1）盲人與拐杖活動(dòng)過程中不允許用語言交流，最好配置適當(dāng)?shù)谋尘耙魳?。不允許使用語言交流，使學(xué)生不得不運(yùn)用肢體語言交流；可以使“拐杖”傳達(dá)對 “盲人”的關(guān)心，“盲人”也能更好地體會(huì)在黑暗中“拐杖”給予的幫助。這樣可以 使學(xué)生盡快集中注意力進(jìn)入到活動(dòng)情境中去。同樣，背景音樂的運(yùn)用也能促使學(xué)生更 快地進(jìn)入活動(dòng)情境。（2）在角色互換的旅行中，“盲人”與“拐杖”最好任意組合，“盲人”事先不 知道“拐杖”是誰。如果“盲人”事先知道攙扶自己的“拐杖”是哪位同學(xué)，就會(huì)影響到“盲人”對 “拐杖”

9、的判斷，他的“旅行”就事先有了某種程度的信任感（或者不信任感），就 會(huì)直接影響到活動(dòng)效果。例如“拐杖”是“盲人”比較熟悉的同學(xué)，在穿越旅行中， “盲人”就會(huì)比較放心。3）“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn) 3 圈，失去方向感后體驗(yàn)盲人的無助“盲人”戴上眼罩轉(zhuǎn) 3 圈后失去方向感，容易造成對周圍的陌生感，這時(shí)候會(huì)期 待有人來幫忙，所以有利于活動(dòng)者進(jìn)入情境。此外，在等待的過程中也會(huì)產(chǎn)生一種孤 獨(dú)感，如果“拐杖”能及時(shí)過來攙扶他，自然會(huì)有一種發(fā)自內(nèi)心被關(guān)照的幸福感。（4）障礙旅程的設(shè)計(jì)，應(yīng)該有跨越、下蹲、上下樓梯等多種障礙。 障礙設(shè)計(jì)復(fù)雜化是為了盡量創(chuàng)造一種比較困難的活動(dòng)情境，使“盲人”的旅行變 得有一些困難

10、，從而有利于“盲人”更好地體會(huì)如果沒有別人幫助的困難和被人幫助 的快樂和幸福。（5）人數(shù)單雙數(shù)的控制問題。 如果在活動(dòng)中出現(xiàn)人數(shù)為單數(shù)的情況時(shí)，要注意的是如果單數(shù)的是“盲人”，教 師應(yīng)該自己扮演“拐杖”，及時(shí)地幫助這位同學(xué)，而不要把他自己扔在那里。否則單 數(shù)同學(xué)可能會(huì)產(chǎn)生一種被大家拋棄的感覺。筆者在給一個(gè)班級(jí)做“盲行”團(tuán)體輔導(dǎo) 時(shí)，一位女生就因?yàn)槌闪恕懊と恕眴螖?shù)，結(jié)果她一個(gè)人在那里蒙著眼睛等“拐杖”， 然后她覺得自己被大家拋棄了，特別難過。2. 對學(xué)生活動(dòng)的觀察分析：（1）學(xué)生的活動(dòng)表現(xiàn)： 在活動(dòng)過程中，不同的“盲人”與“拐杖”表現(xiàn)出了不同的行為特征，一些“盲 人”和他們的“拐杖”配合得比較默

11、契，能夠比較順利地完成任務(wù)。但也有“盲人” 表現(xiàn)出對其他人信任度較低，行動(dòng)比較遲緩。有些“拐杖”覺得自己很熟悉場景，覺 得沒什么困難，然后就很自信地帶著“盲人”行走，沒有考慮到“盲人”的實(shí)際情 況，結(jié)果在行進(jìn)中出現(xiàn)了挫折，使“盲人”降低了對“拐杖”的信任感，后面的行走 就變得更加猶豫和困難。有些“盲人”非常信任“拐杖”，但是“拐杖”不細(xì)心，使 “盲人”被碰了或者險(xiǎn)些跌倒，這也影響到“盲人”對“拐杖”的信任感。還有的 “拐杖”非常細(xì)心，但“盲人”一直缺乏信任感，沒有安全感，不敢隨從“拐杖”的 引路。有的“拐杖”對“盲人”照顧的無微不至，但“盲人”不習(xí)慣“拐杖”的這種 親密接觸。（3）個(gè)案學(xué)生的分

12、析： 筆者在活動(dòng)中觀察到有個(gè)別學(xué)生在活動(dòng)中表現(xiàn)出了獨(dú)特的行為特征。他們在做 “盲人”時(shí)始終對“拐杖”不信任。例如有一個(gè)學(xué)生自始至終都在試圖自己探索行進(jìn) 路線，不配合“拐杖”的指導(dǎo)。還有一個(gè)學(xué)生不管“拐杖”怎么暗示引導(dǎo)，都非常小 心，行走非常緩慢。筆者認(rèn)為對于這樣的學(xué)生要給予特別的關(guān)注，在活動(dòng)分享過程中 應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)其發(fā)表感言，以了解其活動(dòng)中特殊表現(xiàn)的原因，同時(shí)也可以考查“盲行”活 動(dòng)的效果。第一個(gè)學(xué)生發(fā)表感言說，以前他認(rèn)為人應(yīng)該獨(dú)立生活，不要依賴任何人， 但是活動(dòng)后他發(fā)現(xiàn)人其實(shí)有時(shí)候也需要?jiǎng)e人幫助，以后應(yīng)該多和同學(xué)交流一下。第二 個(gè)學(xué)生發(fā)表感言說他父母曾經(jīng)告訴他人與人之間的關(guān)系就是相互利用，人都是

13、不可信 任的。通過這次課他覺得人并不是單純的利用關(guān)系，大多數(shù)人也能真誠無私地幫助別 人。通過以上個(gè)案的觀察，告訴我們在團(tuán)體活動(dòng)課中除了要觀察學(xué)生共同的行為特征 外，也要注意特殊的個(gè)別現(xiàn)象。如果觀察的問題課堂上不能解決，可以利用個(gè)別咨詢 等形式，幫助他們形成正確的認(rèn)知觀念。游戲規(guī)則* 1 一共5組，每組6人進(jìn)行“傳表情”，其他人在旁作觀 Ao2/傳表情“的組員一行直排向前望，可坐也可站立， 但不口J以回頭塑0等給第二位組員看噪翳籍 也不可對口型,無時(shí)間限制3主持人用ppt放映詞條如臨火中燒”，諷情萬種"二 _ J ：.第一位組員可以任何方法向下一位紐員傳達(dá)字條的內(nèi)蓉，但不可發(fā)出 聲音4

14、衰情“一直傳到最后一位，主持人列出三個(gè)詞語讓 其選擇，看能否猜中所傳表情的真正意思。5每組玩三輪后結(jié)束，每輪之間可以調(diào)整人員順序， 之后換下一組，最后猜對最多組優(yōu)勝。溫馨提示1最好選一位活潑調(diào)皮，表情豐富 富婁現(xiàn)力的組員作為第一位傳表情 2最好選一位語文功底好的人做最 后一位答題人，因?yàn)檫x項(xiàng)意思很相 近 3臺(tái)下觀眾樂趣更多A擠眉弄眼 B搬唇弄舌C眉來眼去A哈哈大笑B開懷大笑C捧腹臾樊A含情脈脈|B眉目傳情C暗送秋波" A啼笑皆非 B哭笑不得 C無可奈何A張牙舞爪 B咄咄逼人 C搔首弄姿A呆若木雞B動(dòng)彈不得I-C目瞪口呆“A嗚嗚咽咽 B抽抽噎噎 C哭哭啼啼門A垂頭喪氣B沒精打米C精疲力竭A暗送秋波1B不懷好意C笑里藏刀11A得意洋洋B沾沾自喜C欣喜若狂_卄二、你有什么感受？VV 準(zhǔn)備 VV vJ w wl I I kzkJ I I I膠紙一卷、筆、卡片w張活動(dòng)日的協(xié)助組員更有效地溝通具體操作1. 組長預(yù)先在卡片上分別寫下“讓我成為領(lǐng)袖！ ”、“不用理會(huì)我！”“我說什么都取笑我！” “反對我的意見！ ”“我說什么都打斷我的話柄吧！ ” 等等。定片的數(shù)目視乎組員的多少。2. 組員分為4至5人一組，用圈而坐，用5分鐘討論一個(gè)題日，例如 “小組下一次該有什么戶外活動(dòng)”。討論之前，組織哪個(gè)將先前預(yù)備好的M