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1、西南政法大學(xué)排球高水平運動員專項測試標(biāo)準(zhǔn)一、身體素質(zhì)類(20分)(一)助跑摸高(10分)采用雙腳起跳,原地或助跑均可,觸摸兩次,以最高值為本人成績。評分見下表:(男)成績(米)3.303.253.203.153.103.053.002.952.902.85得分10987654321(女)成績(米)2.952.902.852.802.752.702.652.602.552.50得分10987654321(二)6米移動(10分)從起點開始,6米移動,必須擊倒地面標(biāo)志物,往返10次,合計60米,采用計時評分。見圖一:圖一: 6米移動示意圖評分見下表:(男)成績(米)15.115.415.716.01
2、6.316.616.917.217.517.8得分10987654321(女)成績(米)18.118.418.719.019.319.619.920.220.520.8得分10987654321(三)自由人身體素質(zhì)測試(20分)(男)成績(米)15.115.415.716.016.316.616.917.217.517.8得分2018161412108642(女)成績(米)18.118.418.719.019.319.619.920.220.520.8得分2018161412108642二、基本技術(shù)類(30分)(一)主攻1、打墊技術(shù)(5分)15分鐘時間,根據(jù)基本技術(shù)掌握與運用情況,現(xiàn)場評分。2
3、、發(fā)球技術(shù)(5分)共發(fā)十個球,根據(jù)球的性能、力量、速度、落點進行評分。3、扣球技術(shù)(20分)4號位、2號位扣強攻球各5個。扣球線路要求有直線、斜線的變化,根據(jù)能力現(xiàn)場給分。(二)副攻1、打墊技術(shù)(5分)15分鐘時間,根據(jù)基本技術(shù)掌握與運用情況,現(xiàn)場評分。2、發(fā)球技術(shù)(5分)共發(fā)十個球,根據(jù)球的性能、力量、速度、落點進行評分。3、扣球技術(shù)(20分)扣2號位一般球、 3號位半高球各5個。扣球線路要求有直線、斜線的變化,根據(jù)能力現(xiàn)場給分。(三)二傳1、打墊技術(shù)(5分)15分鐘時間,根據(jù)基本技術(shù)掌握與運用情況,現(xiàn)場評分。2、發(fā)球技術(shù)(5分)共發(fā)十個球,根據(jù)球的性能、力量、速度、落點進行評分。3、傳球技術(shù)(20分)二傳手在扣球環(huán)節(jié)進行傳球測試,根據(jù)傳球的技術(shù)動作、傳球的效果給予打分。(四)自由人1、打墊技術(shù)(10分)15分鐘時間,根據(jù)基本技術(shù)掌握與運用情況,現(xiàn)場評分。2、自由人技術(shù)(20分)接10個教練球,并把球墊入規(guī)定區(qū)域(見圖二)。 圖二:自由人測試示意圖三、綜合素質(zhì)(50分)按測試
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