田徑-跳躍第二課時

1、田徑-跳躍 第2課時教學(xué)內(nèi)容跳躍-立定跳遠教學(xué)目標任務(wù)1.知識與技能目標：使90%以上的學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本了解立定跳遠的動作要領(lǐng)和方法。2.過程與方法目標：使80%左右的學(xué)生能正確掌握立定跳遠的動作并會一種以上的提高方法。3.情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學(xué)生的紀律性，組織性和集體主義精神。教學(xué)重點后蹬有力，前擺迅速教學(xué)難點上下肢協(xié)調(diào)配合。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動運動負荷   準備部分一、課堂常規(guī)：1.體委整隊集合，清點人數(shù)報告老師。2.師生問好。3.教師宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)。4.教師檢查服裝并安排見習(xí)生。5安全知識教育二、準備活動：1.小游戲；“反

2、動作口令”2.做二到三節(jié)簡單徒手操。3.專項準備活動。組織： ××××××××××××××××× ×××        同上隊列 1.教師語言要清晰。2.教師講解課堂要求和任務(wù)。3.教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4.教師做徒手操的講解和示范。5.師生一同練習(xí)。 1.學(xué)生站成四列橫隊。2.學(xué)生和教師一同做游戲。3.學(xué)生認真聽講看示范。4

3、.學(xué)生精神飽滿。   小基本部分 立定跳遠動作要領(lǐng)：一擺二蹲三跳起，快速蹬地展身體，收腹提膝伸小腿，平穩(wěn)落地跳的遠。重點：雙腳有力蹬地向前、向上躍起，雙腳同時落地。難點：上下肢協(xié)調(diào)配合，落地輕巧。2、 練習(xí)1、 分組練習(xí)2、 小組間決出優(yōu)勝3、 各組之間比賽，決出優(yōu)勝組織：  同上隊列四列橫隊。 1、分組練習(xí)4次*2組2、立定跳遠比賽采取3次取最好成績 1.教師講解動作和要領(lǐng)。2.教師做完整正確示范。3.教師個別指導(dǎo)。1.生認真聽動作方法和要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí) 分組練習(xí)。3.學(xué)生練習(xí)時精神飽滿整齊一致。 &

4、#160; 中游戲：跨越障礙方法：站在限制線后，聽到口令迅速跑出，依次連續(xù)雙腳起跳跨過三個放在地上的海綿墊后，再跑回隊伍與本隊的下一位同學(xué)擊掌接力。要求：1、必須雙腳起跳。2、必須跳過海綿墊。3、注意安全。組織： 同上隊列四列橫隊。      1.教師將游戲規(guī)則。2.教師做示范。3.學(xué)生進行游戲活動。  1.學(xué)生認真聽游戲方法和規(guī)則。2.學(xué)生練習(xí)比賽。3.分組比賽，教師強調(diào)安全。   結(jié)束部分一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課組織：同上隊列  1.在老師的帶領(lǐng)下認真做好放松練習(xí)。2.教師總結(jié)本次課的情況。3.下課。1.認真聽講,情緒飽滿。2.下課。    小