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文檔簡介
1、體育課時計劃授課年級:四 周次: 課時計劃:2 授課教師:課題1、跳躍與游戲 2迎面?zhèn)髑蚪虒W目標1. 學會起跳后迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動作。2. 發(fā)展腿部力量和協(xié)調、平衡等身體素質。3、培養(yǎng)自信心和克服困難的精神。教學重點起跳有力,迅速向前上方躍起,兩腿屈膝上提。教學難點快速奔跑與單腳起跳相結合的動作方法。場地器材跑道、沙坑、跳箱蓋、小籃球4只、墊子2只安全措施組織有序,強調注意安全,增強自我保護意識。教學過程 教學內容教法與學法練習次數(shù)修 改開始部分1、文體委員整隊報告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課的教學內容,提出相應的要求。4、檢查服裝組織上課。一組織:如圖一 ×
2、215;×××××× ×××××××× × 要求:整隊迅速、整齊。要求:聲音響亮一致。要求:課上積極鍛煉、認真練習。準備部分一、隊列隊形練習:1立正、稍息2向左(右)看齊3用跑步法疏散與密集隊形。二、.準備活動:第三套兒童廣播體操1伸展運動2頭部運動3肩部運動4四肢運動一、組織:如圖一要求:聽口令統(tǒng)一練習。二、組織:如圖二 × × × × × × × × ×
3、 × × × × × × × 2624*8拍基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠1單足交換向前跳2跑幾步,一腳起跳,擺動腿踏上跳箱蓋練習3講解、示范躍起屈膝上提動作,并分組練習擺動腿向前上方擺動作。4去掉跳箱蓋練習。二、游戲:迎面?zhèn)髑蚪虒W重點:傳接球的基本技術。難點:隊員之間的配合。1講解游戲方法、規(guī)則并請學生示范。2各隊試做1次。3正式記分比賽。一、 組織: ××××××× ×××××××先分
4、散后分組練習。1、分散練習。2、教師示范,學生分組練習。落地處放墊子。3、教師示范講解,擺動腿先著地,落地輕巧,4、學生練習。5、教師示范,助跑15米,起跳后向前上方躍起,兩腿屈膝上提,落入沙坑。6、學生逐一練習上述動作。7、教師巡視指導8、學生展示。9、教師小結并評價練習情況。學生練習投入,在跳躍過程中,膝蓋上提動作不夠充分。二、組織:如圖三×××× 5米 ×××××××× ×××× 方法:甲組排頭將球傳給乙組排頭,自己跑到乙組排尾,依次類推,先傳完隊獲勝。10665-6結束部分一、整理放松:二、講評三、收還
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