家長如何與青春期的孩子溝通

1、家長如何與青春期的孩子溝通今晚,我要和大家分享的話題是家長如何與青春期的孩子溝通現(xiàn)象：最近一段時間，經(jīng)常聽到好多中學生的家長們說：孩子也不知是怎么了？上小學的時候，性格脾氣都比較好,也很聽話?？缮铣踔泻?就跟換了一個人似的，情緒波動特別大。有時為了一件小事就會暴跳如雷，還亂摔東西；有時又會為一次小小的成功，高興得又唱又跳。有時，一放學就鉆進自己的屋里不出來，一句話也不和家長說。有時，家長剛說上幾句，他就嫌煩了等等之類的話。確實,這種情形，我們好多家長都不同程度地經(jīng)歷過.家長們真的不明白，從小乖巧聽話的孩子怎么變成了現(xiàn)在這個樣子?一項調(diào)查：現(xiàn)代教育報記者曾通過網(wǎng)上問卷、電話采訪等方式，針對家長與

2、孩子交流的時間、次數(shù)、談話內(nèi)容及親子關(guān)系等問題調(diào)查了解了100對不同年級的中小學生及其家長.從調(diào)查情況看，76%的家長已經(jīng)超過一個星期沒有跟孩子好好溝通了，而平時89%的談話內(nèi)容都集中在學習上。有15的家長每天與孩子交談的時間少得可憐,其中的一位竟只有15秒。調(diào)查還顯示，不少家庭中親子之間的麻煩都來源于缺乏溝通，家長最大的困擾是不知如何與孩子進行溝通.孩子假如沒有滿足家長的期望,家長除了批評、說教、嘮叨，似乎再也想不出其他有效的溝通方式了.看來，親子間溝通困難已是一種普遍的社會現(xiàn)象?，F(xiàn)實生活中，家長與孩子的溝通幾乎每天都在發(fā)生?？闪詈芏嗉议L感到困惑的是：太多時候是頻繁地進行“溝”，但實際效果卻

3、往往是沒有“通”。家長強烈的愛反而讓孩子感到厭倦、逆反，甚至是逃出家門。于是，人相對，心隔墻,親子同在一個屋檐下,卻聽不到彼此的心聲。我們知道，從某種意義上講,溝通失敗，也就意味著家庭教育的失敗。當家長完全不能理解孩子時，家長的觀點和做法也不會被孩子理解和接受.這樣，無論家長出于多么良好的動機，制定了多么遠大的目標,最后還是無法達成愿望的.而且隨著孩子的成長,親子間的距離還會逐漸拉大，這不僅會破壞家庭的幸福,嚴重的還會導致家庭惡性事件的發(fā)生！那么，究竟是什么原因阻礙了家長愛的傳達，又是什么原因妨礙了家長與孩子進行有效的溝通與交流呢？一則寓言故事:因為我最了解它的心有這樣一個故事：一把堅實的大鎖

4、掛在大門上，一根鐵桿費了九牛二虎之力，還是無法將它撬開.鑰匙來了,它瘦小的身子鉆進鎖孔,只輕輕一轉(zhuǎn),大鎖就”啪地一聲打開了.鐵桿奇怪地問:為什么我費了那么大力氣也打不開，而你卻輕而易舉地就把它打開了呢？”鑰匙說:”因為我最了解它的心。從這則寓言故事中，我們可以看出，鑰匙因為非常了解鎖心，所以它才能輕而易舉地將鎖打開。聯(lián)系到我們家長與孩子的關(guān)系又何嘗不是這樣呢?我們的孩子在成長的過程中，會不同程度地將他們的喜怒哀樂分門別類地存放在他們心靈的深處,按時間順序加上了不同的鎖，并設(shè)置了密碼，這就是孩子的“心鎖”;而我們的家長在陪伴孩子成長的過程中，就是在不斷地去破譯孩子這把“心鎖”的密碼，及時地將孩子

5、各個時期的心鎖開啟,幫助孩子將心門敞開，讓陽光、雨露、空氣等進去，幫助孩子更好地成長。所以，家長要想和孩子建立良好的親子關(guān)系,與孩子進行和諧、有效的溝通,最有效的辦法就是真正地走進孩子的內(nèi)心.今天我就將從以下幾方面入手，談一談家長如何才能真正走進孩子的內(nèi)心，與青春期的孩子進行良好的溝通：一、問一問自己的內(nèi)心：明確我要什么？有人說,世界上最偉大的力量是來自心靈的力量!而溝通恰恰是從心開始的！所以家長要想與孩子達成良好的溝通，首先要真正地問一問自己的內(nèi)心，我到底想要一個什么樣的孩子?我到底應(yīng)該以一個什么樣的心態(tài)去和孩子交流？（互動1）：下面，我想和大家做一個互動，來幫助大家明確一下我們內(nèi)心真正想要

6、的是什么？請大家用三個詞描繪一下，您心中最最希望您的孩子將來過的生活是什么樣子的？、了解青春期孩子的心理特點：知道孩子怎么了?心理學認為，人的大腦是心理活動的主要器官和物質(zhì)基礎(chǔ).青春期是一個人的大腦從生長發(fā)育走向日趨成熟的時期，大腦的興奮性比較強,可塑性大，容易接受新鮮事物.這一時期,孩子的思想、觀念開始形成,用我們最普通的話來說,就是“人生開始覺醒”。因此,心理學家斯朗把青春期稱為“人生的第二次誕生”.這一時期,孩子開始關(guān)心自己在別人心目中的形象，他們開始思考“人為什么活著”、“我是誰”、“我是一個怎樣的人等問題。對自己產(chǎn)生好奇和疑問是孩子內(nèi)心覺醒的過程，也是孩子從青澀到成熟的必經(jīng)之路。同時

7、，這一時期孩子會有一下幾種表現(xiàn)：1、獨立意識增強孩子到了青春期后，由于身心迅速發(fā)育，心理上的“脫胎換骨”開始了，自我意識開始清晰，獨立意識逐漸增強。他們一方面認為自己已經(jīng)是大人了,竭力想擺脫父母的管教，不愿意被當作小孩，渴望有獨立的人格，渴望得到父母的接納、理解和尊重。希望能獲得某些權(quán)利，找到新的行為標準并渴望變換社會角色.一旦他們的自主意識受到阻力，人格發(fā)展受到限制，他們就會反抗.可是另一方面,又由于他們的社會經(jīng)驗不足，自我生活的能力還比較差,還不能完全脫離父母，所以他們的內(nèi)心就會產(chǎn)生各種各樣的困惑與焦慮。2、孤獨感增強孩子進入青春期后，隨著成人感和獨立意識的建立，知識和經(jīng)驗的增加，性機能的

8、成熟,一些不被人知道的想法和心理感受就會藏在心底，這時就會出現(xiàn)青春期的心理閉鎖。他們將自己的心理世界封閉起來,不愿意向外界袒露，尤其是不愿意向家長袒露.同時，從青春期開始的“心理上的斷乳”，也給青春期孩子帶來了很大的不安，盡管他們在主觀上有獨立的要求和愿望,但實際上很難在短時間內(nèi)適應(yīng)獨立的生活。他們的內(nèi)心沖突及在現(xiàn)實中所遇到的挫折都較多,對許多問題還不能依靠自己的力量和能力去解決，可又不愿求助父母或其他人，擔心有損獨立人格,因此，就會產(chǎn)生一種孤獨的心境。其實，青少年是很希望與他人交流和溝通的，更希望得到別人的理解和尊重。但如果沒有合適的交流渠道,不能與大人很好的溝通，他們就會轉(zhuǎn)向同齡人,與他們

9、推心置腹的進行談話，向自己可以信賴的朋友吐露心聲.3、情緒不穩(wěn)定隨著孩子年齡的增長，他們渴望對社會有更多的了解，自己的人際關(guān)系也逐漸增多，各種各樣的信息紛至沓來，這就使他們需要處理的問題越來越多，越來越復雜了.而這時，他們的大腦的神經(jīng)機制并沒有發(fā)育健全，調(diào)節(jié)能力還比較差。因此,面對各種壓力和刺激,便很容易產(chǎn)生心理不平衡。同時，身體的快速發(fā)育也使青春期的孩子經(jīng)常處于好奇與不安之中.而且他們又不像成年人那樣善于控制或掩飾自己，常常喜怒無常，因而顯得情緒忽好忽壞。這并不是孩子故意的，也不是孩子有“病或者“犯神經(jīng)，而是青春期的心理特點之一。如果這時家長的教育觀念和方式仍停留在孩子的少兒期，還在沿用以前

10、諸如說教、嘮叨、命令等溝通方式，用不變的思維去應(yīng)對變化中的孩子,就會嚴重影響親子之間的良好溝通。了解了青春期孩子的心理特點后,家長朋友們可能多少會理解孩子的情緒為什么會“七十二變”了吧！現(xiàn)在,讓我們來聽聽孩子們是怎么說的！一位孩子的心聲：自從進入初中之后,我也不知道是為什么，焦慮、煩惱、緊張等情緒令我感到很不安，使我的心情起伏不定。一會兒覺得天是藍的、水是綠的，一會兒又覺得天是黑的、地是暗的.不知道明天會是怎樣?每天都像行尸走肉似的重復著早起、上學、聽課、做作業(yè).有時候還得聽父母的嘮叨、老師的責罵。小的時候，我總是盼望著長大，長大了就可以擁有屬于自己的空間，自己的想法,能自由自在地飛翔?？墒牵?/p>

11、現(xiàn)在真的長大了，煩心的事卻隨著年齡的增長接踵而來.我常常想：成長的滋味到底是什么?是苦？是甜?好像都是，也好像都不是.上中學后,我要不停地做作業(yè)，有時作業(yè)太多了,要做到很晚才能做完。有時候，還要被逼著去參加我不喜歡的培訓班此時我心里真的很難過，但我在向父母傾訴時卻得不到幫助，可想而知，我的心里有多苦。也許，在爸媽的眼里，我是一個不正常的孩子，不但情緒多變,而且叛逆心理特別強?？伤麄円苍S不知道,有時候的我，自己也不知道是怎么回事，無法控制自己.聽了孩子的心聲，您會有怎樣的感受？看來，青春期孩子內(nèi)心的煩惱也不比大人們少，他們也非?？释麃碜愿改傅膶捜?、理解、尊重和真心的愛??！我們知道，家長是孩子的第

12、一任老師（互動2）:想問一下在座的家長們，您說是開車容易?還是培養(yǎng)孩子容易？三、學習科學的家教技能:知道我該如何做?通過上面的分析，我們已經(jīng)明確，我們是要孩子健康快樂幸福地渡過他們的一生.那種快樂幸福的感覺不是我們表面所能看到的,是要孩子自己內(nèi)心真實感受到的！每一個孩子對自己未來的選擇都是不同的，只要不是違法亂紀、擾亂社會的,我們家長都要尊重。我們沒有權(quán)利幫孩子選擇他們的未來,我們能夠做的只是引導與建議。孩子應(yīng)有他自己的思想，應(yīng)走他自己的路。家長應(yīng)該讓孩子有時間和空間做他自己的事，讓他體驗成功的喜悅、失敗的痛苦。日常生活中,我們通過與孩子溝通，了解孩子的思想變化,引導孩子逐步認識到自己的不足與

13、錯誤的認知，從而主動修正自身前行的坐標，走好人生的每一步路！但我們家長一定要明確：溝通不是說服，說服是單向的行為,而溝通是雙向的行為。溝通的好壞取決于孩子的回應(yīng)。話有很多種方法說出來，用孩子聽得明白、能夠接受的語言對他說話才會有最大的效果。改變我們說的方法，才有機會改變孩子聽的效果；改變我們聽的技巧，才能更好地促使孩子去說.所以，當我們和孩子溝通時,我們心中不要持有“你低我高、“我對你錯”這樣的想法.不要帶著攀比、指責、唯分是舉的心理去和孩子交流,我們要帶著誠懇、平等、守信的態(tài)度和孩子去溝通，同時也要聆聽孩子的意見。我們要做到:第一、用心傾聽，了解孩子內(nèi)心的真實感受我們知道，很多家庭問題都是“

14、溝通”的問題，而“溝通的焦點又是“傾聽”的問題;抓住了傾聽,就抓住了家庭教育的關(guān)鍵。傾聽是溝通的前提。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子內(nèi)心真正在想什么，關(guān)注什么，需要什么,才能有針對性地給予孩子關(guān)心和幫助，才能使以后的溝通變得更加容易。就像眼睛里進了一粒沙子很難過，但當眼淚將之流出來后，便會覺得舒服多了一樣，傾聽在心理學上具有“凈化心靈”的作用。當孩子遭遇挫折、沮喪、委屈和失敗的時候，他最需要的，不是安慰，不是批評，更不是教訓;而是一個值得他信賴的人，讓他哭，聽他說，了解他，安慰他如果孩子能把自己心中的一些困擾或問題能說出來，通常問題就已經(jīng)解決一大半了。同時，傾聽不僅是一門科學也是一門藝術(shù)，它是

15、有技巧的：那么傾聽的技巧有哪些呢？技巧一：孩子說話時，家長的態(tài)度一定要專注，千萬不可以到處走動、邊做事邊聽或背對著孩子，這些行為會令孩子認為家長不關(guān)心自己，對自己所說的一切沒有興趣。技巧二：當孩子訴說高興的事時，家長應(yīng)表示共鳴；當孩子訴說難過的事時，家長應(yīng)讓他盡情地宣泄，并表示同情；當孩子訴說家長不感興趣的話題時，家長應(yīng)表現(xiàn)出足夠的耐心，并使用“嗯、“是嗎”等詞語，表示在認真地傾聽，鼓勵孩子繼續(xù)說下去.技巧三：當孩子說話時，家長在適時地給予孩子語言反應(yīng)的同時，也要善于用非語言的信息，如肢體及表情，表示對孩子的關(guān)注：認真注視著孩子的眼睛，仔細聽孩子說話，同時關(guān)注孩子的表情，向孩子傳遞“我正在聽”

16、的信息.必要時，撫摸、擁抱等身體接觸，讓孩子體會到父母對自己深切的愛，從而使孩子更主動，更自信，更流利地表達自己的內(nèi)心感受.第二、真心接納，讓孩子獲得理解和尊重在和孩子溝通時，家長要將自己的偏見、指責及不合理的期望等等都放下。要以一種平和的心態(tài)，接納孩子的所為。無論孩子在悲傷、孤獨或興奮、快樂時，家長都能夠給予孩子的情緒以關(guān)注、尊重和理解，而不是立刻反對他的情緒。要相信，孩子所說的、所做的都是他們當下認為最有道理的，都是正常的；雖然我們不能贊同，但我們還是應(yīng)該理解，應(yīng)該真心地接納，我們可以先順著孩子的意思，然后再想辦法把自己的意思說出來.要知道，人通常喜歡的是他自己，其次是喜歡像自己的人。當我

17、們接納了孩子的情緒，孩子就會喜歡并信任我們，從而愿意聽我們的建議或看法。所謂“親其師才能信其道”也就是這個道理。讓孩子感到自己被尊重，感到家長是在真正地為他們好，是心疼他們，想幫助他們，這樣孩子就能向家長敞開心扉，向家長訴說他們的喜怒哀樂，就會在有困難、有困惑時尋求家長的幫助與指導。第三、巧用書信創(chuàng)造親子溝通新局面和孩子溝通，除了面對面的交流外，還有許多形式，我們可以采用多種渠道、多種方式讓孩子說出自己本不想說的東西，這樣對孩子的成長會更有益。書信就是一種充滿溫情的表達方式。當我們覺得和孩子進行口頭交流效果不太好的時候，當我們希望自己的話語能充分引起孩子關(guān)注的時候，就可以用這種方法，即使我們和

18、孩子近在咫尺。而且對于青春期的孩子，用寫信的方式往往更能夠收到較好的效果.寫信時，不需要華麗的辭藻，只用我們自己真摯的感情，或者講一些自己親身經(jīng)歷的事情或周圍人的例子來鼓勵孩子。這樣，避免了喋喋不休地空談大道理、孩子比較容易接受，也保護了孩子的自尊、促進了親子之間的關(guān)系。案例:我與孩子的書信第四，營造氛圍，創(chuàng)造機會，將親子間的良好溝通持續(xù)下去在日常生活中，家長要繼續(xù)努力，細心觀察，創(chuàng)造機會與時間與孩子交流。比如，在家長與孩子一起打完籃球回家的路上，或周末一起洗衣服時，也就是選擇孩子愿意說的時間與孩子交流。同時，家長還要尋找孩子感興趣的話題與孩子交流，比如，家長可以花點時間體驗一下孩子迷戀的漫畫

19、書、流行音樂、網(wǎng)絡(luò)等,但不要輕易做道德評價，要從孩子的角度理解他們的興趣、愛好和追求，這樣才能逐漸找到與孩子交流的話題。而且，家長還可以設(shè)計一些“家庭朗讀比賽”、“家庭卡拉OK、“親子同游大自然”等活動，創(chuàng)造與孩子交流的機會與話題。為了能跟上孩子成長的腳步，家長還要通過學習不斷地提高自己的文化素養(yǎng)，營造良好的家庭學習氛圍，將良好溝通持續(xù)下去案例：歡樂家庭的朗讀比賽可見，只要家長能合理運用溝通的技巧，盡可能創(chuàng)造多的機會去和孩子溝通，孩子內(nèi)心的阻抗會一點點地減少，孩子煩躁的心也會逐漸地平靜下來。這時，家長可以耐心地引導孩子接納自己的觀點，將心中的正向建議說出來，并征求孩子的意見.這樣，孩子也會認真

20、地考慮家長提出的建議，并能主動地與家長協(xié)商。同時，父母要有足夠的耐心。有些問題孩子不一定能很快理解，父母要幫助孩子慢慢認識，慢慢溝通，別希望著通過一兩次聊天，就能和孩子成為知心朋友。畢竟父母與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在著巨大差異，理解需要一個過程。如果過于急躁，溝通就會成為泡影。只有掌握與孩子交流藝術(shù)做孩子的朋友，才能使兩代人做到真正意義上的溝通青春期的孩子，就像蓬勃生長的小樹，有頑強的生命力。他們需要充足的陽光、空氣、營養(yǎng)和水分一-這就是理解；但他們精力旺盛，充滿夢想和愿望，可能長出歪斜的枝杈，所以，要及時地修剪以保持樹干的筆直和樹冠的豐滿一一這就需要父母與孩子共同成長.溝通是最好的教育，也是為人父母者都要學會的一門藝術(shù).家庭教育中應(yīng)建立良好的親子溝通，架起一座親子之間心靈的橋梁，讓親情得以雙向地相互交流只要因人、因事、因時、因地制宜，采取恰當?shù)臏贤ǚ绞?，親子間就會情