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文檔簡介
1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上初中體育課教案 授課班級: 學(xué)生人數(shù): 授課教師: 課次:第1次課教學(xué)內(nèi)容全國啦啦操規(guī)定套路-一級花球舞蹈啦啦操教學(xué)目標1、認知目標:初步了解全國啦啦操規(guī)定套路-一級花球舞蹈啦啦操的構(gòu)成,了解啦啦操在中學(xué)生中開展的意義,認識到廣播操的健身、健心作用。2、技能目標:復(fù)習(xí)第一、二、三、四個八拍并初步掌握第五、六、七、八個八拍,從而提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)3、情感目標:通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律性和集體主義觀念,養(yǎng)成團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑的作風(fēng)。重點掌握基本動作難點身體協(xié)調(diào),動作優(yōu)美部分教學(xué)內(nèi)容與程序練習(xí)密度組織形式與要求時次開始部分10分鐘一、課堂
2、常規(guī)1.體育委員整隊,檢查人數(shù),向老師報告2.師生問好3.宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4.檢查著裝,安排見習(xí)生。二、熱身1、慢跑:繞教學(xué)樓慢跑兩圈2、徒手操 頭部運動肩部運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動弓步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)節(jié)運動2分鐘8分鐘各2個8拍組織 ××××××××× ××××××××× ×××××××××××
3、5;×××××× ×-學(xué)生體委-教教法:1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求:快、靜、齊組織: 成兩路縱隊,體育委員帶領(lǐng)要求:精神飽滿,隊伍整齊。組織: 四列橫隊成體操隊形散開× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × &
4、#215; × × × 部分教學(xué)內(nèi)容與程序練習(xí)密度組織形式與要求時次基本部分25分鐘花球啦啦操一、復(fù)習(xí)第一、二、三、四個八拍二、第五個八拍手臂動作:1-4:1拍右上L,二拍屈肘于胸前,3-4拍動作相同方向相反;5-8:5拍右臂前L,6拍雙臂成上H,7拍左臂前L,8拍雙臂垂直于大腿前方。步法:1-4:1拍左腳向左側(cè)邁步同時半蹲,2拍收左腳成并步,3-4拍動作相同,方向相反;5-8:5拍左腳上步成前弓步,6拍并步雙腳提踵,7拍左腳向左側(cè)邁步同時半蹲,8拍雙腳跳成并步。手型:握花球。面向:1點三、第六個八拍 手臂動作:1-4:1-2拍成右上斜線,3-4拍成左上斜線;5-
5、8:5-6拍含胸雙手收于胸前;7-8拍兩手并攏,前伸雙臂前舉。步法:1-4:1-2拍邁右腳成右弓步,3-4拍重心左移成左弓步;5-8:5-6拍跳成屈膝并步;7-8拍前邁左腳,成屈腿弓步右腳跟提起。手型:握花球面向:1點頭位:5-6拍低頭。四、第七個八拍 手臂動作: 1-4:1-2拍成右臂高沖拳,3-4拍點抬頭一次; 5-8:5拍成右斜下沖拳,6拍由右下方擺置左上方成左側(cè)上沖拳,7-8拍動作相同方向相反。 步法: 1-4:1-4拍左腳向后左側(cè)邁出成分腿站立; 5-8:5-8拍保持不動。 手型:握花球 面向: 1點。 五、第八個八拍手臂動作: 1-6:1-6拍雙臂垂直于大腿前方; 7-8:5雙手抱
6、于胸前(成加油手位) 步法: 1-6:1-6拍左右腳依次踏步; 7-8:7-8拍成并步。 手型:握花球 面向: 1點。5分鐘5分鐘5分鐘5分鐘5分鐘1次4次下同組織: 四列橫隊成體操隊形散開× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×教與學(xué):1、教師糾錯
7、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)要求:1、教師講解清楚,示范正確,糾錯及時。2、學(xué)生認真聽講,注意觀察,認真練習(xí)。重點提示項:1 手臂手型的定位(上H、上V、下V等)。組織: 四列橫隊成體操隊形散開× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×教與學(xué):1、教師講解
8、示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求:1、教師講解清楚,示范正確,糾錯及時。2、學(xué)生認真聽講,注意觀察,認真練習(xí)。難點及易犯錯誤:1 手臂手型的定位(上L、前L、上H等)。應(yīng)對策略:1、在教師口令提示下,按較慢節(jié)拍完成動作。2、練習(xí)動作前,先做幾節(jié)肩胸部位的伸拉練習(xí)。應(yīng)對策略:分別進行上肢動作和下肢動作練習(xí),多次重復(fù),體會手臂控制、手臂方向定位和重心控制組織: 四列橫隊成體操隊形散開× × × × × × × × × × × × ×
9、× × × × × × × × × × × × × × ×教與學(xué):1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求:1、教師講解清楚,示范正確,糾錯及時。2、學(xué)生認真聽講,注意觀察,認真練習(xí)。組織: 四列橫隊成體操隊形散開× × × × × × × × × × × × × ×
10、× × × × × × × × × × × × × ×教與學(xué):1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求:1、教師講解清楚,示范正確,糾錯及時。2、學(xué)生認真聽講,注意觀察,認真練習(xí)。難點及易犯錯誤:1、手臂手型的控制及方向的定位。組織: 四列橫隊成體操隊形散開× × × × × × × × × × ×
11、5; × × × × × × × × × × × × × × × ×教與學(xué):1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求:1、教師講解清楚,示范正確,糾錯及時。2、學(xué)生認真聽講,注意觀察,認真練習(xí)。部分教學(xué)內(nèi)容與程序練習(xí)密度組織形式與要求時次結(jié)束部分5分鐘1、 拉伸練習(xí)肩部拉伸練習(xí)體側(cè)拉伸聯(lián)系腹背拉伸練習(xí)膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)2、 集合整隊,課后小結(jié)。宣布下課,師生再見。5分鐘要求:認真練習(xí)組織:××××××××× ××××××××× ×××××××××××××××××× 要求:快、靜、齊運動負荷
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