足球社團(tuán)活動記錄表

1、第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動地點足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容外腳背帶球游戲：帶球比賽活動時間活動目標(biāo)基本了解外腳背運球的技術(shù)；通過帶球比賽，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動 過 程1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù)：外腳背帶球4游戲：運球比賽5放松活動6下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動項目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容正腳背帶球游戲：曲線運球活動時間活動目

2、標(biāo)基本了解正腳背運球的技術(shù)；通過曲線運球游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。活動 過 程1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù)：正腳背帶球4游戲：曲線運球比賽5放松活動6下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動地點足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容腳弓帶球游戲：顛球活動時間基本了解正腳弓運球的技術(shù)；通過顛球游戲，提高學(xué)活動目標(biāo)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2

3、擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù)：正腳弓帶球 4游戲：顛球比賽 5放松活動 6下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比活動效果較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動項目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容胸部接球游戲：足球運傳活動時間了解胸部接球的技術(shù)；通過足球運傳游戲，提高學(xué)生活動目標(biāo)的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù)：胸部接球 4游戲：足球運傳 5放松活動 6下課，總結(jié)通過

4、本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握用胸部接球的技術(shù)，個別同活動效果學(xué)動作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)?；顒禹椖孔闱驁鲚o導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容挺胸接球游戲：搶球游戲活動時間20第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄了解挺胸接球的技術(shù)；通過搶球游戲，提高學(xué)生的團(tuán)活動目標(biāo)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù)：挺胸接球 4游戲：搶球比賽 5放松活動 6下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比活動效果較生硬，應(yīng)多加練習(xí)?；顒幽繕?biāo)活動 過 程活動效果活動項目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)

5、104缺席人員張子陽活動內(nèi)容收胸接球游戲：連續(xù)頂球活動時間28第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄了解收胸接球的技術(shù)；通過連續(xù)頂球游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺 腿運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù)：收胸停球4游戲：連續(xù)頂球5放松活動6下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動項目實到人數(shù)活動內(nèi)容足球場104腳掌接球游戲：四方傳球輔導(dǎo)教師缺席人員活動時間崔賢峰活動目標(biāo)了解腳掌接球的技術(shù)；通過四方傳球游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能

6、力。1慢跑 400 米活動 過 程2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù)：腳掌接球4游戲：四方傳球 5放松活動 6下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比活動效果較生硬，應(yīng)多加練習(xí)第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動項目實到人數(shù)活動內(nèi)容足球場104腳弓接球游戲：圓圈內(nèi)搶球輔導(dǎo)教師缺席人員活動時間崔賢峰活動目標(biāo)活動 過 程基本了解腳弓接球的技術(shù)；通過圓圈內(nèi)搶球的游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動

7、6 手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù)：腳弓接球4游戲：圓圈內(nèi)搶球5放松活動6下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比活動效果 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動項目實到人數(shù)活動內(nèi)容足球場104正腳背接球游戲：看誰射得準(zhǔn)輔導(dǎo)教師缺席人員活動人數(shù)崔賢峰活動目標(biāo)活動 過 程基本了解正腳背接球的技術(shù)；通過看誰射得準(zhǔn)游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù)：正腳背接球4游戲： 看誰射得準(zhǔn)5放松活動6下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動

8、作比活動效果 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動地點實到人數(shù)足球場 輔導(dǎo)教師 崔賢峰104 缺席者 0活動內(nèi)容外腳背接球游戲：定點射門活動時間活動目標(biāo)基本了解外腳背接球的技術(shù)；通過定點射門的游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1慢跑 400 米活動 過 程2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù)：外腳背接球4游戲：定點射門5放松活動6下課，總結(jié)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動活動效果作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動地點足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)101缺席者趙忠雨

9、、肖守澤、閆志童活動內(nèi)容顛球和正腳背踢球練習(xí)活動時間30活動目標(biāo)了解正腳背踢球和顛球的技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動 過 程1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3. 專項柔韌拉升練習(xí)4. 顛球練習(xí) 8 分鐘5.正腳背踢球練習(xí)： 15 分鐘6 游戲：傳球接力6放松活動7下課，總結(jié)活動效果本次訓(xùn)練課整個訓(xùn)練過程達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，課后恢復(fù)良 好。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動地點足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席者0活動內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)踢球和顛球活動時間活動目標(biāo)了解顛球和腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)的

10、技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動 過 程1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3. 專項柔韌拉升練習(xí)4. 顛球練習(xí) 8 分鐘5.腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)： 15 分鐘6 游戲：傳球接力6放松活動7下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)，個別同學(xué)動作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動地點足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席者0活動內(nèi)容跨下繞球和自拋球活動人數(shù)活動目標(biāo)了解跨下繞球和自拋球練習(xí)的技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1.一般性準(zhǔn)

11、備活動 10 分鐘；2.往返跑跑步 5個來回*3 組（要求：擺臂頻率快、擺幅大，前腳掌著地并快速瞪離地面）。3. 誘導(dǎo)練習(xí)：活（1）學(xué)生每人一球進(jìn)行跨下繞球練習(xí)。動（2）學(xué)生每人一球進(jìn)行自拋自接球練習(xí)。過4. 原地帶球：程5. 結(jié)束部分 20 分鐘（1） 放松跑 200 米（2） 墊上互相磕打放松（3） 上下肢相互間放松活動效果本次訓(xùn)練課重在提高學(xué)生極限速度，課后恢復(fù)良好。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動地點足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席者0活動內(nèi)容帶球變向動作和過人活動時間活動目標(biāo)了解帶球變向動作和過人練習(xí)的技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；顒?過 程1慢跑 400

12、 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3. 技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容 （1）以帶球為主，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。（2）讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有 障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。4. 學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門 技術(shù)。5. 學(xué)習(xí)移動時的傳接球。6放松活動活動效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握帶球變向動作和過人技術(shù)，個別同學(xué)動作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動地點足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)103缺席者鄭博文活動內(nèi)容運控球和傳接球活動時間活動目標(biāo)了解運控球和傳接球

13、的技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；顒?過 程1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3. 專項柔韌拉升練習(xí)4. 提高隊員運控球能力。5. 掌握正確的傳接球技術(shù)。6. 學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。7. 游戲：傳球接力8放松活動9下課，總結(jié)活動效果本次訓(xùn)練課整個訓(xùn)練過程達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，課后恢復(fù)良好。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動地點足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)102缺席者史博豪 劉海洋活動內(nèi)容技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)配合活動時間活動目標(biāo)了解技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)配合技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；顒?過

14、 程1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3. 專項柔韌拉升練習(xí)A.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛 ,控球練習(xí) ,1 對1 攻守 2-3 跑 動中傳接配合 , 搶截球等 .B .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2 對 1,2 對 2,3 對 2 對抗攻守,半場攻守 練習(xí)比賽4. 游戲：傳球接力5放松活動6下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握戰(zhàn)術(shù)技術(shù)，個別同學(xué)動作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動地點足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席者0活動內(nèi)容行進(jìn)間變向帶球活動時間活動目標(biāo)掌握行進(jìn)間變向帶球的技術(shù)；通過游戲

15、，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；顒?過 程1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3. 行進(jìn)間變向帶球4. 游戲：傳球接力5放松活動6下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握 行進(jìn)間變向帶球 技 術(shù)，個別同學(xué)應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動地點足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)103缺席者龍思活動內(nèi)容傳搶球活動時間活動目標(biāo)掌握傳搶球的技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作 精神和競爭能力?；顒?過 程1慢跑 400 米2準(zhǔn)備活動： 1 頭部運動 2 擴(kuò)胸、振臂運動 3 擺腿 運動 4 壓 腿 5 膝關(guān)節(jié)運動 6 手、踝關(guān)節(jié)運動3. 傳搶球練習(xí)（1） 做 2 腳球/10 分鐘，不限腳數(shù) /5 分鐘，設(shè)中場線， 有越位規(guī)則。（2） 進(jìn)攻隊員在一定范圍內(nèi)傳控球， 尋找機(jī)會把球轉(zhuǎn) 移到另一半場再進(jìn)行傳搶。4. 游戲：傳球接力5放松活動6下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握 傳搶球 技術(shù)，個別同學(xué) 應(yīng)多加練