七年級政治上冊 第二單元 第一課 悅納自己課件 粵教版

1、 第第1 1課時課時2.1悅納自己悅納自己 職來職往職來職往你認為今天老師要講的主題你認為今天老師要講的主題?小游戲：他小游戲：他( (她）是誰？她）是誰？規(guī)則：規(guī)則：全班起立，老師講一點，如果你有這全班起立，老師講一點，如果你有這方面的特點就站著，沒有就坐下。方面的特點就站著，沒有就坐下。1 1、性格比較活潑，愛交朋友、性格比較活潑，愛交朋友2 2、個子比較高，眼睛較小，不帶眼鏡、個子比較高，眼睛較小，不帶眼鏡3 3、喜歡艷麗的顏色，喜歡跳舞，是女的、喜歡艷麗的顏色，喜歡跳舞，是女的4 4、去年所教班級中考政治成績在年級中、去年所教班級中考政治成績在年級中分別取得第一、第二名，名列全區(qū)第一，

2、分別取得第一、第二名，名列全區(qū)第一，曾被評為佛山市優(yōu)秀教師，順德市優(yōu)秀曾被評為佛山市優(yōu)秀教師，順德市優(yōu)秀班主任班主任一、認識你自己一、認識你自己第二單元第二單元 讓一個學生上臺說說我是讓一個學生上臺說說我是。（注意思考：我們應(yīng)該從哪幾個（注意思考：我們應(yīng)該從哪幾個方面去觀察和認識自己？）方面去觀察和認識自己？）活動一：假如你參選學生會活動一：假如你參選學生會主席，你會如何介紹自己主席，你會如何介紹自己（我是誰）（我是誰）用幾秒鐘的時候，介紹自己，用幾秒鐘的時候，介紹自己，讓老師記住你？讓老師記住你？說一說，剛才某某介紹自己全面嗎？說一說，剛才某某介紹自己全面嗎？1 1、外外在的體征。在的體征。

3、 2 2、內(nèi)內(nèi)在的精神世界在的精神世界 活動歸納：我們應(yīng)從哪幾方面活動歸納：我們應(yīng)從哪幾方面去觀察和認識自己？去觀察和認識自己？外貌、衣著打扮外貌、衣著打扮情緒、愛好、性格、能力特長情緒、愛好、性格、能力特長 在班里說話有權(quán)威？在班里說話有權(quán)威？ 在宿舍起到在宿舍起到良好良好的帶頭作用？的帶頭作用？ 在同學中受歡迎的人？在同學中受歡迎的人？ 我是我們班新年音樂會節(jié)目的我是我們班新年音樂會節(jié)目的策劃人策劃人1 1、外在的體征。、外在的體征。 2 2、內(nèi)在的精神世界、內(nèi)在的精神世界3 3、自己在集體中的地位、自己在集體中的地位 活動歸納：我們應(yīng)從哪幾方面活動歸納：我們應(yīng)從哪幾方面去觀察和認識自己？

4、去觀察和認識自己？如外貌、衣著打扮等如外貌、衣著打扮等如情緒、愛好、性格、能力特長等如情緒、愛好、性格、能力特長等 如自己在同學中的如自己在同學中的影響影響、在班級和、在班級和學校中的學校中的作用作用，對集體生活的，對集體生活的適應(yīng)能適應(yīng)能力力和在集體活動中的和在集體活動中的表現(xiàn)表現(xiàn)等。等。我經(jīng)常丟三拉四，找不到自己的東西。我我經(jīng)常丟三拉四，找不到自己的東西。我認識到自己有粗心，馬虎的毛病。認識到自己有粗心，馬虎的毛病。我的同桌為人熱情，同學們經(jīng)常找他幫忙，我的同桌為人熱情，同學們經(jīng)常找他幫忙，而找我的人很少。我認識到我對待他人缺乏而找我的人很少。我認識到我對待他人缺乏熱情。熱情。那天，我婉轉(zhuǎn)

5、的給老師指出了課堂上的一那天，我婉轉(zhuǎn)的給老師指出了課堂上的一個小錯誤，老師表揚了我。我覺得自己很個小錯誤，老師表揚了我。我覺得自己很細心，也挺勇敢。細心，也挺勇敢。說一說：說一說：這些同學是通過哪些途徑認識這些同學是通過哪些途徑認識和評價自己的？和評價自己的？通過自我評價認識自己通過自我評價認識自己通過與他人比較認識自己通過與他人比較認識自己他人評價認識自己他人評價認識自己（1）自我評價）自我評價（2）他人評價）他人評價（3 3）與他人比較認識自己）與他人比較認識自己（4 4）通過醫(yī)生診斷或心理）通過醫(yī)生診斷或心理測試了解自己測試了解自己注意：注意：認識自己要認識自己要客觀、全面客觀、全面！優(yōu)

6、點優(yōu)點 + 缺點缺點 正確認識自我不是一次就可正確認識自我不是一次就可以完成的，需要一個從不太正確以完成的，需要一個從不太正確到比較正確的逐步深入的到比較正確的逐步深入的過程過程。為什么要認識你自己？為什么要認識你自己？獨一無二獨一無二重要性：重要性：悅納和完善自己悅納和完善自己必要性：必要性：怎樣正確認識自己呢？怎樣正確認識自己呢？認識自己的認識自己的方法（方法（內(nèi)容）內(nèi)容）認識自己的認識自己的多種途徑多種途徑（方法）（方法）1 1、外在的體征。、外在的體征。2 2、內(nèi)在的精神世界、內(nèi)在的精神世界3 3、自己在集體中的地位、自己在集體中的地位1 1、自我評價、自我評價2 2、他人評價、他人評

7、價3 3、與他人比較、與他人比較4、通過醫(yī)生診斷或心、通過醫(yī)生診斷或心理測試了解自己理測試了解自己總之：全面、客觀、正確認識自己?？傊喝妗⒖陀^、正確認識自己。為什么認識自己？為什么認識自己？必要性：必要性：獨一無二獨一無二 看視頻，觀察別人看視頻，觀察別人怎樣介紹怎樣介紹自己自己的的既有自我評價，也有他人評價既有自我評價，也有他人評價既說到了優(yōu)點，也指出了不足。既說到了優(yōu)點，也指出了不足。全面、客觀地介紹了自己。全面、客觀地介紹了自己。完成同步伴讀完成同步伴讀P19-22P19-22單項選擇題單項選擇題推薦書目：劉墉系列叢書推薦書目：劉墉系列叢書肯定自己肯定自己超越自己超越自己創(chuàng)造自己創(chuàng)造

8、自己 劉墉，美籍華人作家畫家，著名臺灣作家，劉墉，美籍華人作家畫家，著名臺灣作家，華語文學最具暢銷力和影響力作家之一。華語文學最具暢銷力和影響力作家之一。他是十六年來臺灣暢銷書作家之冠，他的他是十六年來臺灣暢銷書作家之冠，他的書籍在大陸銷售超過千萬冊。同時，也非書籍在大陸銷售超過千萬冊。同時，也非常熱衷于繪畫，曾任美國丹維爾美術(shù)館駐常熱衷于繪畫，曾任美國丹維爾美術(shù)館駐館藝術(shù)家。館藝術(shù)家。 創(chuàng)作的原則是：為自己說話創(chuàng)作的原則是：為自己說話, ,也為時代說話也為時代說話; ; 處世的原則是：不負我心處世的原則是：不負我心, ,不負我生不負我生. . 自我評價：有一顆很熱的心自我評價：有一顆很熱的心

9、, ,一對很冷的眼一對很冷的眼, ,一雙很勤的手一雙很勤的手, ,兩條很忙的腿，一種很自由兩條很忙的腿，一種很自由的心情的心情. . 第二課時第二課時悅納自我悅納自我說說你自己說說你自己:你對你自己滿意嗎你對你自己滿意嗎?為什么呢為什么呢?優(yōu)點大轟炸優(yōu)點大轟炸! 洛克菲勒，洛克菲勒，他有學習障礙，但是他他有學習障礙，但是他是石油大王。是石油大王。 阿里士多德阿里士多德溝通能力有障礙，但是溝通能力有障礙，但是他是位有名的哲學家。他是位有名的哲學家。 梵高梵高受情緒的困擾，但他在畫壇上受情緒的困擾，但他在畫壇上的成就是非凡的。的成就是非凡的。 孫臏孫臏腿上有殘疾，但是他是中國古腿上有殘疾，但是他是

10、中國古代杰出的軍事家。代杰出的軍事家。 羅斯福羅斯福下肢殘廢，但是他帶領(lǐng)美國下肢殘廢，但是他帶領(lǐng)美國人度過了困難時期。人度過了困難時期。 海倫海倫.凱勒凱勒失聰，但她的內(nèi)心卻不平失聰，但她的內(nèi)心卻不平凡。凡。 愛因斯坦愛因斯坦曾遇上學習障礙，但他在科曾遇上學習障礙，但他在科學上的成就卻是有目共睹。學上的成就卻是有目共睹。 丘吉爾丘吉爾有溝通障礙，但他在國際政壇有溝通障礙，但他在國際政壇上號令群雄，叱咤風云。上號令群雄，叱咤風云。 貝多芬貝多芬失聰，但是他是樂壇上的巨人失聰，但是他是樂壇上的巨人.他們?yōu)槭裁磿晒λ麄優(yōu)槭裁磿晒? 應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點、應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷。

11、做到了不足或缺陷。做到了悅納自悅納自我我。方法二方法二預(yù)測他的未來“沒有四肢的生命” 尼克尼克胡哲胡哲(Nick (Nick VujicicVujicic尼克尼克武伊契奇武伊契奇) )生于生于澳大利亞澳大利亞，天生沒有四肢，這種罕見，天生沒有四肢，這種罕見的現(xiàn)象醫(yī)學上取名的現(xiàn)象醫(yī)學上取名“海豹肢癥海豹肢癥”，但更不，但更不可思議的是可思議的是騎馬騎馬、打鼓、打鼓、游泳游泳、足球，、足球，尼克樣樣皆能，在他看來是沒有難成的事。尼克樣樣皆能，在他看來是沒有難成的事。他擁有他擁有兩個大學學位兩個大學學位，是，是企業(yè)總監(jiān)企業(yè)總監(jiān)，也是，也是一位知名的勵志演說家，更于一位知名的勵志演說家，更于20052

12、005年獲得年獲得“杰出澳洲青年獎杰出澳洲青年獎”。為人樂觀幽默、堅。為人樂觀幽默、堅毅不屈，熱愛鼓勵身邊的人，年僅毅不屈，熱愛鼓勵身邊的人，年僅3232歲歲（注：（注：20142014年年3232歲），他已踏遍世界各地，歲），他已踏遍世界各地，接觸逾百萬人，激勵和啟發(fā)他們的人生接觸逾百萬人，激勵和啟發(fā)他們的人生 他為什么會成功他為什么會成功? 應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點、應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷。做到了不足或缺陷。做到了悅納自悅納自我我。二、悅納你自己二、悅納你自己1 1、是什么？（含義）、是什么？（含義）悅納自我悅納自我,就是就是欣然地接受自己。欣然地接受自己。1 1、悅納自我是

13、、悅納自我是心理健康心理健康的表現(xiàn)的表現(xiàn). .心情快樂，容易接受他人心情快樂，容易接受他人2、每個人都是獨特的、每個人都是獨特的為什么要悅納自己為什么要悅納自己? ?（不悅納自己有什么危害？）原因（不悅納自己有什么危害？）原因我們應(yīng)該怎樣悅納自己？我們應(yīng)該怎樣悅納自己？ 欣然地接受自己欣然地接受自己（1 1）客觀地評價客觀地評價自己自己（2 2）欣賞自己的）欣賞自己的優(yōu)點優(yōu)點（3 3）接受自己的）接受自己的不足不足 我是一個中學生，是班上的班我是一個中學生，是班上的班長，學生成績優(yōu)秀。我常常攬鏡長，學生成績優(yōu)秀。我常常攬鏡自照，遺憾自己眼睛小了，嘴唇自照，遺憾自己眼睛小了，嘴唇厚了。沒有一張漂

14、亮的臉蛋，而厚了。沒有一張漂亮的臉蛋，而且還長了幾顆不雅觀的且還長了幾顆不雅觀的“黑點黑點”，為此我很苦惱。為此我很苦惱。 我是誰？我是誰？ 討論：討論：1、中學生該不該在意自己的外表？、中學生該不該在意自己的外表？2、該不該為了外表而煩惱？、該不該為了外表而煩惱？ 外在的體征是暫時的外在的體征是暫時的 內(nèi)在的精神世界是永恒的內(nèi)在的精神世界是永恒的 我們要不斷加強自身修養(yǎng)，完善自我們要不斷加強自身修養(yǎng)，完善自己，發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，追求進己，發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，追求進步，做最好的自己步，做最好的自己怎樣完善自己？怎樣完善自己？1、發(fā)揚、發(fā)揚優(yōu)點優(yōu)點2、克服、克服缺點缺點3、追求、追求進步進步

15、二、悅納自己？二、悅納自己？ 1 1、含義：、含義：2 2、原因：、原因： 3 3、方法：欣然地接受自己。、方法：欣然地接受自己。 （1 1）、）、客觀地客觀地評價自己評價自己 （2 2）、欣賞自己的）、欣賞自己的優(yōu)點優(yōu)點 （3 3）、接受自己的）、接受自己的不足不足三、完善自己的方法三、完善自己的方法1、發(fā)揚、發(fā)揚優(yōu)點優(yōu)點 2、克服、克服缺點缺點 3、追求、追求進步進步小結(jié)小結(jié)做同步導(dǎo)學做同步導(dǎo)學23-24單項選擇題單項選擇題一、多項選擇題：一、多項選擇題：1、人一直都處于變化發(fā)展當中，我人一直都處于變化發(fā)展當中，我們需要不斷更新、不斷完善對自己們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自

16、己變得更好和更的認識，才能使自己變得更好和更完美，正確地認識自己，我們就要完美，正確地認識自己，我們就要做到用（做到用（ ）的眼光審視自己。）的眼光審視自己。 A、否定的、否定的 B、發(fā)展的發(fā)展的 C、全面的全面的 D、客觀的客觀的 BCD 我們每個人都想知道自己在別人我們每個人都想知道自己在別人心目中的形象，到底如何來認識自心目中的形象，到底如何來認識自己呢？我們可以通過的途徑有己呢？我們可以通過的途徑有（ ） A、通過自我觀察、自我反省認、通過自我觀察、自我反省認識自己識自己 B、通過向他人詢問了解自己、通過向他人詢問了解自己 C、通過好朋友了解自己、通過好朋友了解自己 D、通過集體了解自

17、己、通過集體了解自己ABCD1、“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。為鏡，可以明得失。”說的是正確認識自己運用（說的是正確認識自己運用（ ） A、全面地看問題的方法全面地看問題的方法 B、發(fā)展的眼光看待自己發(fā)展的眼光看待自己 C、自我觀察的方法自我觀察的方法 D、與他人的接觸中認識自己的方法與他人的接觸中認識自己的方法4、要正確地認識自己，就要在平時的學習、工作、生活中、要正確地認識自己，就要在平時的學習、工作、生活中（ ） A、看到自己的弱點和缺點看到自己的弱點和缺點 B、勇于正視不足，積極付與行動勇于正視不足，

18、積極付與行動 C、多一些損失，少一些成功多一些損失，少一些成功 D、不暴露自己的優(yōu)勢和長處不暴露自己的優(yōu)勢和長處單項選擇題：單項選擇題：DB與王濤比，我覺得自己很與王濤比，我覺得自己很細心，也挺勇敢。細心，也挺勇敢。 進到一中以后，我發(fā)現(xiàn)高進到一中以后，我發(fā)現(xiàn)高手很多，我還有很多不足，手很多，我還有很多不足，真是山外有山啊。真是山外有山啊。與他人比較與他人比較說說 啟示一：啟示一： 外在的體征是暫時的外在的體征是暫時的 內(nèi)在的精神世界是永恒的內(nèi)在的精神世界是永恒的 我們要不斷加強自身修養(yǎng)，完善自我們要不斷加強自身修養(yǎng)，完善自己，發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，追求進己，發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，追求進步，做最好

19、的自己步，做最好的自己啟示二：應(yīng)怎樣對待自己的優(yōu)點和啟示二：應(yīng)怎樣對待自己的優(yōu)點和缺點？缺點？要欣然接受自己（即悅納自己）：要欣然接受自己（即悅納自己）： 客觀評價自己，客觀評價自己， 既欣賞自己的優(yōu)點，既欣賞自己的優(yōu)點， 也接受自己的不足，也接受自己的不足， 珍惜自己，做獨一無二的珍惜自己，做獨一無二的”我我”。 說說為什么要悅納自己？為什么要悅納自己？哭泣的白花哭泣的白花 著名哲學家羅素說：著名哲學家羅素說：“參差參差多態(tài)是幸福之源。多態(tài)是幸福之源。” 自然界是由多姿多態(tài)的物種自然界是由多姿多態(tài)的物種構(gòu)成的，人類社會也是由形形色構(gòu)成的，人類社會也是由形形色色的個人組成的。正是由于每個色的個

20、人組成的。正是由于每個人都是獨特的，這個世界才如此人都是獨特的，這個世界才如此豐富多彩。豐富多彩。你感覺她美嗎？你感覺她美嗎？采訪人采訪人2 2：她的嘴唇她的眼睛，我覺她的嘴唇她的眼睛，我覺得都很有得都很有味道味道采訪人采訪人3 3：確實是跟一般的傳統(tǒng)中國確實是跟一般的傳統(tǒng)中國女性確實不太一樣女性確實不太一樣采訪人采訪人4 4：她應(yīng)該是不算外表長的特她應(yīng)該是不算外表長的特別漂亮的女孩子，但是她別漂亮的女孩子，但是她骨子里面一骨子里面一些特別的東西些特別的東西能吸引你。能吸引你。采訪人采訪人5 5：她性格我覺得挺好的，她她性格我覺得挺好的，她敢做，她大膽。敢做，她大膽。采訪人采訪人1:1:長著小

21、眼睛、厚嘴唇、寬鼻子，長著小眼睛、厚嘴唇、寬鼻子，并且滿臉雀斑，十足一個并且滿臉雀斑，十足一個“丑女丑女”。 在在“20002000年世界超級模特大賽年世界超級模特大賽”上，上，1919歲的中國女孩歲的中國女孩呂燕呂燕獲得了獲得了亞軍亞軍，這是中，這是中國模特迄今在世界上獲得的最高榮譽。說國模特迄今在世界上獲得的最高榮譽。說她是她是“中國古代仕女型美女中國古代仕女型美女”。 在大多數(shù)人都認為呂燕在大多數(shù)人都認為呂燕“丑丑”的時候，卻有的時候，卻有人覺得她那張又像越南人，又像蒙古人，又像日人覺得她那張又像越南人，又像蒙古人，又像日本人的臉，本人的臉，打破了傳統(tǒng)印象中美的概念打破了傳統(tǒng)印象中美的概

22、念，變得非，變得非常有味道。于是，當她去北京常有味道。于是，當她去北京現(xiàn)代服裝現(xiàn)代服裝雜志雜志社面試的時候，遇到了社面試的時候，遇到了“伯樂伯樂”著名攝影著名攝影師、澳大利亞昆士蘭藝術(shù)學院視學攝影碩士師、澳大利亞昆士蘭藝術(shù)學院視學攝影碩士馮海馮海和著名造型師和著名造型師李東田李東田。 見過許多漂亮女孩的李東田覺得，呂燕身上見過許多漂亮女孩的李東田覺得，呂燕身上的那種的那種美是直指人心的美是直指人心的，只要你看過她之后，就，只要你看過她之后，就一定會記住她；而馮海則是被呂燕的那種特殊肢一定會記住她；而馮海則是被呂燕的那種特殊肢體語言所吸引的，當呂燕從沙發(fā)上站起來的那一體語言所吸引的，當呂燕從沙發(fā)

23、上站起來的那一瞬間，馮海就深刻地感受到了她身上那種瞬間，馮海就深刻地感受到了她身上那種百變的百變的魅力魅力，一種天生的氣質(zhì)。于是，就毫不猶豫地選，一種天生的氣質(zhì)。于是，就毫不猶豫地選中了她。中了她。 菲爾普斯，美國人，罕見的游泳菲爾普斯，美國人，罕見的游泳奇才。他已經(jīng)被一些人視為他所從事奇才。他已經(jīng)被一些人視為他所從事的運動歷史上最偉大的全能運動員。的運動歷史上最偉大的全能運動員。在在20042004年的美國選拔賽中，菲爾普斯年的美國選拔賽中，菲爾普斯取得了取得了6 6個單人游泳項目的雅典奧運會個單人游泳項目的雅典奧運會參賽資格，這些項目包括了每種可能參賽資格，這些項目包括了每種可能的游泳姿勢。他最終獲得了的游泳姿勢。他最終獲得了6 6枚奧運會枚奧運會金牌，金牌，2 2枚銅牌。在枚銅牌。在20082008年北京奧運會年北京奧運會上他又破紀錄的獨攬八枚金牌而震驚上他又破紀錄的獨攬八枚金牌而震驚世界。世界。 1、菲爾普斯有哪些缺陷或不足？、菲爾普斯有哪些缺陷或不足？議一議：你認為菲爾普斯取得成功的原因是什么？議一議：你認為菲爾普斯取得成功的原因