第7課：蹲踞式跳遠(yuǎn)小排球

1、教學(xué)內(nèi)容主教材：跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；副教材：小排球：正面雙手墊球。教材分析跳遠(yuǎn)是人類日常生活中經(jīng)常用到的一種人體運(yùn)動(dòng)形式，蹲踞式跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)中最基礎(chǔ)的技術(shù)方式。它的技術(shù)要求不高，簡便易學(xué)且具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性，是頗受學(xué)生喜愛的田徑項(xiàng)目。蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)包括：助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)部分。助跑和起跳相結(jié)合是本次課的教學(xué)難點(diǎn)，助跑和起跳良好的結(jié)合，有利于學(xué)生更好地掌握完整技術(shù)，進(jìn)而提高跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度。學(xué)情分析身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現(xiàn)，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求較強(qiáng)的教學(xué)興趣并不高；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的體育項(xiàng)目比較喜歡，興趣也較高.本節(jié)課所安排的兩

2、個(gè)內(nèi)容都是學(xué)習(xí)過的，所以本節(jié)課的主要任務(wù)是體改學(xué)生的跳遠(yuǎn)和墊球的能力。教學(xué)目標(biāo)一、 完善和提高學(xué)生的跳遠(yuǎn)與雙手墊球的的水平。二、 鍛煉的各項(xiàng)身體素質(zhì)。三、 培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)墊球的力量適合度，跳遠(yuǎn)的助跑與起跳結(jié)合技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)墊球與踏板的準(zhǔn)確。備注教學(xué)過程課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法、學(xué)法及要求組織形式及要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度器材準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：（一）.體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。（二）.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：（一）.繞田徑場(chǎng)慢跑4圈。（二）.準(zhǔn)備活動(dòng)操一、教法：（一）.教師語言要清晰。（二）.教師講解課堂要求和任務(wù)。（三）.講解隊(duì)列練習(xí)的要二、學(xué)法：（一）.學(xué)生站四列

3、橫隊(duì)。（二）.學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。（三）.聽從指揮注意力集中。三、要求：精神面貌好，動(dòng)作到位，有力充分活動(dòng)開身體各關(guān)節(jié)。做到快、靜、齊。一、教學(xué)組織：如圖教師 二、要求：動(dòng)作快，安靜、整齊。準(zhǔn)備活動(dòng)聽口令跟隨老師練習(xí)，動(dòng)作整齊，幅度大。男生2分鐘女生6分鐘14*8拍小中基本部分一、 蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)：（同第3節(jié)課）重點(diǎn)：助跑快，踏板準(zhǔn)確有力難點(diǎn)：落地的收腹舉腿二、 小排球雙手墊球動(dòng)作要領(lǐng)：（同第5課）重點(diǎn)：提高：一插（手臂插入球下）二夾（兩臂夾緊）三提（提肩抬臂）動(dòng)作一、 蹲踞式跳遠(yuǎn)（一）. 教法：1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2組織學(xué)生練習(xí)（助跑、起跳、體會(huì)空中動(dòng)作、落地）3學(xué)生做蹲踞式跳遠(yuǎn)

4、練習(xí)；4巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作（二）.學(xué)法：1學(xué)生通過觀察發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題；2認(rèn)真改進(jìn)和提高動(dòng)作；3針對(duì)性的做好起跳和騰空動(dòng)作；3積極動(dòng)腦，勇于探索二、小排球雙手墊球（一）.教法：1教師講解，示范正面雙手墊球存在的問題和提高的辦法；2糾正學(xué)生徒手模仿中的錯(cuò)誤；3組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。（二）.學(xué)法：1學(xué)生在老師的講解，示范中找到自己的錯(cuò)誤動(dòng)作；2認(rèn)真做模仿練習(xí)；三、要求：分組練習(xí)，有男同學(xué)先練習(xí)跳遠(yuǎn)。一、蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)組織 全班分成兩組輪換進(jìn)行如下圖。二、 小排球教學(xué)組織 分成兩組，兩學(xué)生一個(gè)球?qū)殻M織圖如下：三、要球：分組輪換練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，學(xué)生要聽從安排15分鐘12分鐘10次3次中大鏟子一把排球20個(gè)結(jié)束部分一、放松操各關(guān)節(jié)放松操（苗家擺手舞）二、總結(jié)本課情況三、布置還器材四、下課一、教法（一）.教師總結(jié)本次課的情況。教師語言精講，口令指揮放松，同時(shí)鏡面示范學(xué)法：（一）.認(rèn)真聽講情緒飽滿。（二）.下課三、要求：放松要全身心投入。一、組織要求 （如圖）二、要求：學(xué)生動(dòng)作弧度大，