在不同環(huán)境中怎樣避震？

1、在不同環(huán)境中怎樣避震？（摘自中國地震信息網(wǎng)）避震要點：選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏； 伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心； 抓住桌腿等牢固的物體； 保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻； 避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。 1、在戶外怎樣避震 就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方； 要避開高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復雜的構(gòu)筑物； 避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等； 避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門臉等。 2、在家庭怎樣避震 在樓內(nèi)，應選擇

2、小開間、堅固家具旁就地躲藏；在平房，根據(jù)具體情況或選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空曠地帶。 地震后房屋倒塌有時會在室內(nèi)形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間，它包括炕沿下、堅固家具下、內(nèi)墻墻根、墻角、廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。因此，當?shù)卣鸢l(fā)生時，如果在室里要注意利用它們。3、室內(nèi)避震要注意： 保持鎮(zhèn)定并迅速關(guān)閉電源、燃氣，隨手抓一個枕頭或坐墊護住頭部在安全角落躲避；躲避時不要靠近窗邊或陽臺。 千萬不要跳樓！ 4、在高大復雜的建筑物怎樣避震 不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。 注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處。 要躲開建筑物，特別是有玻璃

3、幕墻的高大建筑。5、 在學校怎樣避震 不要向教室外面跑，應迅速用書包護住頭部抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過后，在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移； 在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物； 千萬不要回到教室去。6、在野外和海邊怎樣避震 在野外：要避開山腳、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等； 在海邊：要盡快向遠離海岸線的地方轉(zhuǎn)移，以避免地震可能產(chǎn)生的海嘯的襲擊。 7、在公共場所怎樣避震 就地蹲下或趴在排椅下，避開吊燈、電扇等懸掛物，保護好頭部； 千萬不要慌亂擁向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處； 在商場、書店、展覽飽、地鐵等處應選擇結(jié)實的柜臺或

4、柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下遠離玻璃櫥窗、柜臺或其他危險物品旁邊； 在行駛的電（汽）車內(nèi)要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。 8、特殊情況下的求生要點 遇到火災時：趴在地上用濕毛巾捂住口鼻。待搖晃停止后向安全地方轉(zhuǎn)移。轉(zhuǎn)移時要彎腰或匍匐、逆風而行。 燃氣泄漏時：同火災時一樣，遇到有毒氣體泄漏時，要用濕布后住口鼻，逆風逃離，注意不要使用明火。地震后如何避災自救（摘自新華網(wǎng)） （一）地震發(fā)生后的避災自救措施察看周圍的人是否受傷，如有必要，予以急救，或協(xié)助傷員就醫(yī)。檢查家中水、電、瓦斯管線有無損害，如發(fā)現(xiàn)瓦斯管有損，輕輕將門窗打開，立即離開并向有關(guān)部門報告。打開收音機，收聽緊急情況指示及災情報導。

5、檢查房屋結(jié)構(gòu)受損情況，盡快離開受損建筑物。盡可能穿著皮鞋、皮靴，以防震碎的玻璃及碎物弄傷腿腳。保持救災道路暢通，徒步避難。聽從緊急救援人員的指示疏散。遠離海灘、港口以防海嘯的侵襲。地震災區(qū)，除非經(jīng)過許可，請勿進入，并應嚴防歹徒趁機掠奪。注意余震的發(fā)生。（二）地震發(fā)生前的避災措施家中應準備救急箱及滅火器，須留意滅火器的有效期限，并告知家人所儲放的地方，了解使用方法。知道瓦斯、自來水及電源安全閥如何開關(guān)。家中高懸的物品應該綁牢，櫥柜門窗宜鎖緊。重物不要放在高架上，拴牢笨重家具。在任何地點都要了解所處的環(huán)境，并注意逃生路線。平時須做事發(fā)的演習。若家人分散了，決定好何時何地會面。不要在地震過后就立刻使

6、用電話。了解您孩子學校的作息時間，計劃好在您無法去接他們時有何人會去接。若您有家庭成員不會說漢語，替他們準備好書面的緊急卡，注明聯(lián)絡地址電話。每半年與您的家人舉行一次地震演習：蹲下(duck)、找尋保護物(cover)與Hold(冷靜)。替您的重要文件資料(例如銀行賬號等)做備份放在安全的儲物盒中，置于其它城鎮(zhèn)。地震前先打給當?shù)氐募t十字會或相關(guān)機構(gòu)，詢問緊急的避難所及救護機構(gòu)在何地。準備多條家中的逃生路線，并保持這些地方?jīng)]有障礙物。了解最近的警察局及消防隊在何地。替你的有價物品做照片或影片備份。將保姆或其它同住者納入您的計劃。多準備一副眼鏡及車鑰匙擺在手邊，準備一些現(xiàn)金及零錢在身邊，以免停電時

7、無法使用提款機。事先找好家中安全避難處。（三）避災自救口訣大震來時有預兆，地聲地光地顫搖，雖然短短幾十秒，做出判斷最重要。高層樓撤下，電梯不可搭，萬一斷電力，欲速則不達。平房避震有講究，是跑是留兩可求，因地制宜做決斷，錯過時機諸事休。次生災害危害大，需要盡量預防它，電源燃氣是隱患，震時及時關(guān)上閘。強震顛簸站立難，就近躲避最明見，床下桌下小開間，伏而待定保安全。震時火災易發(fā)生，伏在地上要鎮(zhèn)靜，沾濕毛巾口鼻捂，彎腰匍匐逆風行。震時開車太可怕，感覺有震快停下，趕緊就地來躲避，千萬別在高橋下。震后別急往家跑，余震發(fā)生不可少，萬一趕上強余震，加重傷害受不了。地震的求生與急救（摘自新華網(wǎng)） 地震釀成的災害

8、包括樓宇倒塌、火災及地震過后的瘟疫，可致大批人員傷亡。 當大地震驀然而至，若開始時震級不高，人們應當迅速離開建筑群，分散到空曠的場地上去。來不及離開建筑物的往往會被坍塌的房屋埋沒或砸傷。 從我國唐山大地震的資料看，有些人之所以能在被埋沒的瓦礫中生存下來是因為：1.沒有受到致命的內(nèi)臟傷；2.試著尋找出路道德找到通氣口，然后找到出口，并迅速脫離侄塌的房屋廢墟；3.在沒有聽到挖掘聲及尋呼聲時，不大呼大叫或無謂地翻滾折騰，驚慌失措、亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加耗氧量，還會吸入大量煙塵而致窒息。 由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災害降到最低限度?？偨Y(jié)有

9、以下幾點： 1.保持鎮(zhèn)靜。在地震中，有人觀察到，不少無辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中"扼殺"了自己。這是因為，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。 2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創(chuàng)傷，外出血應首先止血抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應作現(xiàn)場復位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡單固定后再進行運轉(zhuǎn)。不同部位骨折，按不同要求進行固定。并參照不同傷勢、傷情進行分類、分級，送醫(yī)院進一步處理。 3.妥善處理傷口擠壓傷時，應設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風和產(chǎn)氣桿菌感染時，應立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時診斷和治療。對大面積創(chuàng)傷和嚴重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預防休克發(fā)生。 4.防止火災地震常引起許多"次災害