賀蘭一小體育特色班創(chuàng)建計(jì)劃(1)（楊金梅）

1、 賀蘭一小體育特色班創(chuàng)建計(jì)劃 二年級(jí)（8）班 楊金梅一、指導(dǎo)思想：   為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)，體現(xiàn)本校陽(yáng)光體藝風(fēng)特色，我班積極響應(yīng)學(xué)校陽(yáng)光體藝特色的號(hào)召，彰顯班級(jí)個(gè)性，培養(yǎng)特色學(xué)生的特長(zhǎng)，用豐富多彩的活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生智力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，陶冶學(xué)生的情操和發(fā)展個(gè)性，大力推進(jìn)班級(jí)體育文化建設(shè)。二、特色班名稱：繩采飛揚(yáng)班三、特色班創(chuàng)建主題：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！”四、創(chuàng)建理念： 結(jié)合我班的實(shí)際，開(kāi)發(fā)適合于我班學(xué)生特點(diǎn)的跳繩活動(dòng)，以趣味性跳繩吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種跳繩技

2、術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛(ài)好和習(xí)慣。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)拼搏精神及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高學(xué)生的彈跳和時(shí)空感覺(jué)能力，充分體現(xiàn)班集體的風(fēng)貌，追求班級(jí)自我價(jià)值的個(gè)性，檢驗(yàn)和盡享一個(gè)學(xué)期來(lái)“陽(yáng)光體育”帶來(lái)的快樂(lè)。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)兒童身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處: 1、能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于兒童健康成長(zhǎng)。2、能確立兒童的數(shù)字概念，兒童跳繩時(shí)自跳自數(shù)，有助于他們把抽象的數(shù)字與實(shí)際事物聯(lián)系起來(lái)，使其初步理解數(shù)字的實(shí)際含義與概念。  3、能提高兒童記憶能力，由于兒童在跳繩過(guò)程中

3、不斷地?cái)?shù)數(shù)，使其大腦皮層處于興奮狀態(tài)，有助于其將抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶。 4、能促進(jìn)兒童心靈手巧，人的機(jī)體在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)把信息反饋給大腦，從而刺激大腦進(jìn)行積極思維，兒童跳繩時(shí)自跳自數(shù)，可以提高大腦的思維靈敏度和判斷力，有助于兒童體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展。5、能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時(shí)的動(dòng)作可謂左右開(kāi)弓，上下齊動(dòng)，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還 可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感。  6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí)，兒童在跳繩過(guò)程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。  7、兒童在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)

4、律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。五、創(chuàng)建目標(biāo)： 1、推廣花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，初步形成班級(jí)體育文化特色；加強(qiáng)對(duì)班級(jí)花樣跳繩特色創(chuàng)建的，健全各項(xiàng)工作機(jī)制，使花樣跳繩得到有效實(shí)施。 2、通過(guò)跳繩活動(dòng)有效地提高學(xué)生的速度、力量、耐力等身體素質(zhì)；提高學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、勇于探索、大膽創(chuàng)新的精神和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。3、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。  4、學(xué)習(xí)各種跳繩的動(dòng)作方法，使學(xué)生掌握各種跳繩的要領(lǐng)。  5、利用多種跳繩練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，協(xié)調(diào)、靈敏、耐力等身體素質(zhì)。充分利用錄制錄像、視頻圖片等音像教材作為校本跳

5、繩教材，提高訓(xùn)練效果。6、在學(xué)校舉行的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中奪得低年級(jí)組團(tuán)體和個(gè)人跳繩比賽一等獎(jiǎng)。六、活動(dòng)內(nèi)容：主要是短繩和長(zhǎng)繩的練習(xí)，跳繩是深受小學(xué)生喜愛(ài)的體育教材內(nèi)容，經(jīng)常進(jìn)行跳繩，對(duì)于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn)，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性，針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益，通過(guò)游戲提高團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)以及群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，在學(xué)習(xí)中體會(huì)快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生

6、的終身體育意識(shí)。具體跳法是：一、前后跳：雙手搖繩，雙腳向前起跳，跨過(guò)繩后落于起跳點(diǎn)的前方；再?gòu)男缕瘘c(diǎn)雙腳向后起跳，跨過(guò)繩后落于起跳點(diǎn)的后方。這樣往復(fù)兩個(gè)八拍。 二、過(guò)腳跳：雙手?jǐn)[繩，同時(shí)抬起左（右）腿，讓繩經(jīng)胯下而過(guò)，從抬起的右（左）腿下出，往復(fù)兩個(gè)八拍。 三、前踢跳：雙手搖繩，雙腳起跳，跨過(guò)繩后落于起跳點(diǎn)的同時(shí)，左腳前踢。然后起跳，左腳回收，雙腳并攏落地。這樣左右腳交替前踢，往復(fù)兩個(gè)八拍。 四、編花跳：雙手搖繩，雙腳起跳。然后雙手在胸前交叉搖繩，雙腳起跳。往復(fù)兩個(gè)八拍。 五、左右跳：方式同前后跳，只是跳起的方向是向左右。 六、十字跳 

7、;雙手搖繩，右腳收起，左腳起跳，跳向右前方，右腳著地左腳收起后再向左前方起跳，落地后再向左后方起跳，左腳著地右腳收起，再向右后方起跳，左腳落于起跳點(diǎn)。往復(fù)兩個(gè)八拍。 七、后踢跳：方式同前踢跳，只是方向相反。 八、朋友跳：一人搖繩跳，一人伺機(jī)從前方進(jìn)入兩人同跳四拍后，后入者出，再伺機(jī)從后方進(jìn)入跳繩，同跳四拍后從前一人手中接過(guò)跳繩，再跳四拍后前一個(gè)人出。 九、交叉跳：雙手搖繩，雙腳起跳，跨過(guò)跳繩后左腳著地，右腳在左腳前交叉；再起跳，左腳著地右腳在左腳前交叉。往復(fù)兩個(gè)八拍。 10、 集體跳：兩人搖繩，810人一人起跳，往復(fù)兩個(gè)八拍。七、具體措施：1、積極準(zhǔn)備，

8、保證人手一根跳繩。班級(jí)中大、中短繩各一根。2、自選活動(dòng)項(xiàng)目：根據(jù)自己的特點(diǎn)和愛(ài)好，自己帶跳繩，自主進(jìn)行各個(gè)種類的跳繩活動(dòng)。訓(xùn)練學(xué)生跳和甩的能力。調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。3、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過(guò)體育教學(xué)，教育引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)。 并樹(shù)立創(chuàng)新觀念，推動(dòng)跳繩運(yùn)動(dòng)的進(jìn)步與發(fā)展。 4、重視普及、培養(yǎng)學(xué)生跳繩興趣，組建跳繩比賽小組，充分發(fā)揮學(xué)生的跳繩才能。通過(guò)努力，不斷地?cái)U(kuò)大跳繩活動(dòng)面，有效的推動(dòng)學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。 5、重視普及、培養(yǎng)學(xué)生跳繩興趣，組建跳繩比賽小組，充分發(fā)揮學(xué)生的跳繩才能。通過(guò)努力，不斷地?cái)U(kuò)大跳繩活動(dòng)面，有效的推動(dòng)學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。 6、提高教師專業(yè)水平。在教學(xué)中，教師

9、要有新的領(lǐng)悟和新的發(fā)現(xiàn)，對(duì)教師而言必須要掌握較高的跳繩水平。因此，教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)花樣跳繩的知識(shí)，努力鉆研、注重創(chuàng)新，根據(jù)自己的教學(xué)特點(diǎn)和個(gè)性，充分施展自己的教學(xué)藝術(shù)和才能。 7、創(chuàng)建“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”欄目。通過(guò)此欄目展示學(xué)生作品和風(fēng)采，展現(xiàn)班級(jí)文化特色。 8.定期進(jìn)行檢查反饋工作。師生認(rèn)真做好各項(xiàng)記錄。9.班主任做好特色班學(xué)期木成果展示和總結(jié)，表彰優(yōu)秀小組和個(gè)人。10.與家長(zhǎng)緊密聯(lián)系，形成教育合力，共同促進(jìn)班級(jí)特色發(fā)展。八、各月份特色活動(dòng)安排表九月份：制定特色班活動(dòng)計(jì)劃、班名、班級(jí)口號(hào)、班訓(xùn)。十月份：班級(jí)文化建設(shè)。 十一月份：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”伴我成長(zhǎng)主題匯報(bào)活動(dòng)。十二月份：快

10、樂(lè)的一學(xué)期“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”之星大評(píng)比。元月份：期末總結(jié)、特色材料整理歸檔。 賀蘭一小“一班一品”特色班級(jí)創(chuàng)建申報(bào)表班 級(jí)二（8）班班主任岳梅芳主 題我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)班級(jí)名稱繩采飛揚(yáng)任課教師岳梅芳學(xué) 生 數(shù)62特色創(chuàng)建條件分析 通過(guò)觀察和了解發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)兒童身心健康和智力發(fā)展有諸多的好處。結(jié)合我班的實(shí)際，開(kāi)發(fā)適合于我班學(xué)生特點(diǎn)的跳繩活動(dòng)，以趣味性跳繩吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種跳繩技巧，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛(ài)好和習(xí)慣。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)拼搏的精神及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高學(xué)生的彈跳和時(shí)空感覺(jué)能力，充分體現(xiàn)班集體的風(fēng)貌，追求班級(jí)自我價(jià)

11、值的個(gè)性，檢驗(yàn)和盡享一個(gè)學(xué)期來(lái)“陽(yáng)光體育”帶來(lái)的快樂(lè)。根據(jù)班級(jí)學(xué)生蔣西子，會(huì)多種花樣跳繩，學(xué)生們特別羨慕這一現(xiàn)狀，特設(shè)以“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”！為主題的“繩采飛揚(yáng)”特色班級(jí)。特色創(chuàng)建預(yù)期目標(biāo) 1、推廣花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，初步形成班級(jí)體育文化特色；加強(qiáng)對(duì)班級(jí)花樣跳繩特色創(chuàng)建的，健全各項(xiàng)工作機(jī)制，使花樣跳繩得到有效實(shí)施。 2、通過(guò)跳繩活動(dòng)有效地提高學(xué)生的速度、力量、耐力等身體素質(zhì)；提高學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、勇于探索、大膽創(chuàng)新的精神和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。3、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。  4、學(xué)習(xí)各種跳繩的動(dòng)作方法，使學(xué)生掌握各種跳繩的要領(lǐng)。  5、利用多種跳繩練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，協(xié)調(diào)、靈敏、耐力等身體素質(zhì)。充分利用錄制錄像、視頻圖片等音像教材作為校本跳繩教材，提高訓(xùn)練效果。 6、在學(xué)校舉行的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中奪得低年級(jí)組團(tuán)體和個(gè)人跳繩比賽一等獎(jiǎng)。創(chuàng)建的具體安排及舉措1、確定創(chuàng)建主題。 2、師生攜手制定班級(jí)標(biāo)志，其中包括班級(jí)口號(hào)、班訓(xùn)、班風(fēng)、班級(jí)公約。 3、在班內(nèi)召開(kāi)特色班啟動(dòng)儀式，宣布班級(jí)標(biāo)志。4、進(jìn)行班級(jí)文化建設(shè)，外顯班級(jí)特色。 5、開(kāi)展豐富多彩的主題活動(dòng)，以活動(dòng)來(lái)促進(jìn)特色班級(jí)工作有聲有色的開(kāi)展。 6、定期進(jìn)行檢查反饋工作。7、師生認(rèn)真做好各項(xiàng)記錄。8、班主