蹲踞式跳遠(yuǎn)教案

1、蹲踞式跳遠(yuǎn)教案 15秋教材1、蹲踞式跳遠(yuǎn)（新授）2、高腳競速（復(fù)習(xí)）六年級（水平三） 節(jié)數(shù)二難點：助跳與起跳的自然銜接重點：助跑有節(jié)奏，踏跳有力，步點準(zhǔn)確。教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：學(xué)生能記住蹲踞式跳遠(yuǎn)完整技術(shù)的概念，復(fù)習(xí)高腳競速運動。能力目標(biāo)：學(xué)生能做到助跑有節(jié)奏，能完成起跳、空中蹲踞姿勢和屈膝緩沖落地，完整掌握高腳競速基本走法。情感目標(biāo)：學(xué)生能自覺接受教師指導(dǎo)，樂意進行重復(fù)性練習(xí)，努力提高成績。 教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。開始部分一課堂常規(guī)1、 在集合地點觀

2、察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、“同學(xué)們好！”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，目標(biāo)和要求。1、 安排見習(xí)生。2分全班成二列橫隊集合。組織如圖×××××××××× 1、“老師好！2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二慢跑三游戲四徒手操教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑200米2圈教師講解游戲的練習(xí)方法1、 游戲內(nèi)容：圓周慢跑聽口令做“找朋友”2、 組織學(xué)生進行練習(xí)3、 口令指揮教師指導(dǎo)學(xué)生進行徒手操練習(xí)：上肢運動（2 X8拍）腹背運動（2 X8拍）下肢運動（2 X8拍）原地收腹跳

3、練習(xí)（10次）352學(xué)生成四路縱隊慢跑要求：隊伍整齊學(xué)生練習(xí)如圖 1、 學(xué)生理解游戲要求2、 學(xué)生成兩圓周隊伍練習(xí)注意力集中，聽口令練習(xí) 學(xué)生在教師口令指揮下完成規(guī)定徒手操練習(xí)，充分活動身體各關(guān)節(jié) （練習(xí)隊形同上） 6-81教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)基本部分一蹲踞式跳遠(yuǎn)二高腳競速一、教師講解蹲踞式跳遠(yuǎn)完整技術(shù)。1、 教師講解有節(jié)奏助跑與快速起跳的要領(lǐng)。 2、教師示范完整技術(shù)動作。3、組織學(xué)生練習(xí)。4、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)并加以單個輔導(dǎo)。5、幫助學(xué)生糾正錯誤動作。6學(xué)生練習(xí)，并請做的好的學(xué)生談體會。7學(xué)生相互學(xué)習(xí)，相互比較練習(xí)。二、教師說明選項用教材的內(nèi)容練習(xí)內(nèi)容：高腳競速

4、1、 教師簡單示范高腳競速動作并講解要領(lǐng)，指出易出現(xiàn)錯誤的地方。2、 學(xué)生在互相幫助下練習(xí)。3、 教師分別指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、 學(xué)生分組練習(xí)巡視鼓勵學(xué)生自覺參與鍛煉。5、高腳競速接力比賽6、簡單點評。20101、 學(xué)生認(rèn)真聽講，知道蹲踞式跳遠(yuǎn)完整技術(shù)的概念，及丈量助跑步點的方法。并示范。2、 練習(xí)步驟：（1）、學(xué)生各自丈量步點，并作好標(biāo)記。（2）、全程助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)3、 相互觀察，相互提醒改進提高。4、 接受教師的指導(dǎo)，糾正錯誤。練習(xí)場地如圖 ×××××沙 坑 O O O O O 1、 學(xué)生知道選項用教材的內(nèi)容和要求。2、 按照要求認(rèn)真練習(xí)。并嚴(yán)格完成任務(wù)。3、 學(xué)生分10組進行練習(xí)。要求：注意安全4、 學(xué)生分四組進行接力比賽，每組學(xué)生分別在相距10米的白線后面對應(yīng)站好進行比賽，要求每位學(xué)生腳踏器械走完10米的距離后交接完成接力（從器械上掉下后應(yīng)停下重上器械再走） 練習(xí)場地如圖10m238125-81結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚優(yōu)秀