（水平一、二）前滾翻、后滾翻

1、水平一、二 前滾翻、后滾翻各位評委：上午好！今天，我說課的題目是：連續(xù)前滾翻，我將從以下幾個部分來闡述。第一部分、說教材：滾翻是人體基本能力之一，小學(xué)低年級的滾翻教學(xué)是以最基礎(chǔ)的滾動、滾翻動作為教材，活動形式接近生活，有自我保護的實用價值。通過前滾翻學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)、基本活動能力、平衡能力和勇敢果斷、相互幫助的精神品質(zhì)。技巧練習(xí)中的前滾翻（后滾翻）動作是水平二體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，也是生活中自我保護的一種基本方法。它是在水平一滾動與滾翻動作的基礎(chǔ)上提高了動作的難度。通過技巧的教學(xué)，能發(fā)展體能，提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、平衡能力，樹立自信、勇敢、果斷的良好品質(zhì)，以及合作精神。二

2、、說學(xué)情：1、小學(xué)低年級學(xué)生活潑好動、模仿能力強，對新鮮事物好奇心強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。2、小學(xué)低年級學(xué)生有意注意時間較短，對于教師枯燥乏味的講解與練習(xí)會產(chǎn)生厭惡情緒。因此，在教學(xué)中要內(nèi)容豐富、形式多樣，并結(jié)合游戲，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，讓學(xué)生掌握簡單的動作要領(lǐng)，使身體得到全面發(fā)展，為以后進一步學(xué)習(xí)各種體育運動的技術(shù)技能打下一定的基礎(chǔ)。三年級學(xué)生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學(xué)。但運動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。因此，在課的練習(xí)安排上，必須結(jié)合游戲等調(diào)動學(xué)習(xí)興趣，從易到難，循序漸進，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個性發(fā)展，注意運動保健，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。三、說教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)單

3、元計劃目標(biāo)，結(jié)合教材分析、學(xué)情分析等方面，我把本堂課的教學(xué)目標(biāo)制定如下：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生建立正確的動作概念，了解前滾翻的相關(guān)知識。2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高平衡能力和自我保護意識。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉，克服困難，團結(jié)進取的精神。1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生建立正確的動作概念，了解前滾翻的動作要領(lǐng)保護自己。2、技能目標(biāo)：使大部分學(xué)生學(xué)會前滾翻的團身動作的基本方法，發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高平衡能力和自我保護意識。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉，克服困難，團結(jié)進取的精神。四、說教學(xué)重難點：前滾翻 重點：團身緊、方向正、滾動圓 難點：動作協(xié)調(diào)連貫后

4、滾翻 重點：推手有力、提高反轉(zhuǎn)速度 難點：動作協(xié)調(diào)連貫1、教學(xué)重點為：蹬地、提臀、團身緊2、教學(xué)難點為：協(xié)調(diào)而連貫地完成兩個或兩個以上的前滾翻。五、說教法學(xué)法：為了達成教學(xué)目標(biāo)，突出重點，分解難點，結(jié)合學(xué)生身心特點，本課我主要采用趣味法進行教學(xué)，即以輕松活潑的歌曲、生動有趣的情景以及游戲競賽等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。另外，還結(jié)合講解示范、分層練習(xí)和保護幫助等方法，掌握要領(lǐng)，突破難點。學(xué)生選擇的學(xué)法是：通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生進行自主練習(xí)，并相互幫助、相互合作，使學(xué)生學(xué)會動作要領(lǐng)，體驗成功的樂趣，提高學(xué)習(xí)興趣。六、說教學(xué)過程：第一，準(zhǔn)備部分，時間約為10分鐘。在這個部分，我安排了以下三個內(nèi)容：課堂

5、常規(guī)模仿各種動物行走游戲：我將設(shè)定“動物行走表演”的情境，讓學(xué)生自主想像各種仿生動作表演（兔跳、象行、螞蟻爬、袋鼠跳、狼行、蛙跳、鴨子走等），調(diào)動學(xué)生學(xué)練的積極性。“小刺猬學(xué)做健身操”，安排了以活動頸、肩、腰、團身為主的四節(jié)墊上徒手操，為墊上活動做好充分的專項輔助練習(xí)。第二，基本部分，時間約為30分鐘，我將分為以下幾個步驟進行。第一步：嘗試性練習(xí)。在墊上做各種滾動練習(xí)：（手握腳踝）前后團身滾動、左右直體、屈體滾動等。其目的：發(fā)展學(xué)生滾動能力，提高滾動技巧，使學(xué)生頭腦中建立滾動動作的概念，為新知識的學(xué)習(xí)做好鋪墊。 第二步：直觀教學(xué)，建立表象。教師先做完整、優(yōu)美的前滾翻示范，然后結(jié)合掛圖，講解動作

6、要點。優(yōu)美的示范不僅能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，而且能讓學(xué)生建立正確地動作概念。第三步：組織練習(xí)，初步掌握。根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點和運動技能的形成規(guī)律，我將遵循由易到難，由簡到繁，循序漸進的原則，圍繞著教材重點和難點，組織教學(xué)，使學(xué)生初步掌握該技術(shù)動作。以小刺猬為情境主線，使學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)，達到基本掌握動作的目的。練習(xí)一：“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”，教師扮演“刺猬媽媽”提供保護和幫助，學(xué)生在保護和幫助下進行前滾翻動作學(xué)習(xí)，方法：保護幫助者單膝跪于練習(xí)者側(cè)前方，一手扶肩部，一手扶髖部，順勢予以助力。要求：團身緊、動作協(xié)調(diào)、直線滾翻。練習(xí)二：“小刺猬搬果子”夾物前滾翻練習(xí)，方法：根據(jù)學(xué)生不同的錯誤動作

7、，采用身體不同部位夾物練習(xí)，刺猬媽媽和小刺猬們相互提供保護與幫助。目的：突破教學(xué)重點，克服分腿、團身不緊等錯誤動作，并學(xué)會相互幫助，培養(yǎng)合作精神。練習(xí)三：“小刺猬玩?！保椒ǎ涸诖髩|子一端下面放置兩至三塊小墊子，使墊子成斜坡狀，“小刺猬”利用斜坡完成滾翻動作，并利用前滾翻蹲撐接前滾翻動作，讓學(xué)生在頭腦里產(chǎn)生連續(xù)滾翻概念。小刺猬間分組練習(xí)，相互保護和幫助。目的：學(xué)生充分利用斜坡完成動作，體驗成功的喜悅和合作幫助的成就感。練習(xí)四：“小刺猬逃生”，方法：在延長斜坡墊子的平地部分，在墊上正中畫一條直線或放上標(biāo)志物，約束學(xué)生直線滾動，使小刺猬借助斜坡向前滾動的慣性，完成兩個以上的直線前滾翻。要求：學(xué)生根

8、據(jù)自身實際情況完成前滾翻的個數(shù)。目的：根據(jù)學(xué)生不同差異確定不同要求，使每個學(xué)生體驗到成功的樂趣。練習(xí)五：發(fā)展向前滾動能力的練習(xí)：蹲撐前滾翻、抱球前滾翻、俯撐前滾翻、手撐遠端前滾翻、腳擱高處前滾翻、超過低障礙前滾翻、前滾翻鉆圈等。目的：采用多種形式的滾動練習(xí)，加強學(xué)習(xí)興趣，鞏固動作練習(xí)六：分層練習(xí)，根據(jù)學(xué)生技能和體能上的差異以及掌握程度的不同，我安排了兩個不同程度的練習(xí)：簡單的前滾翻動作學(xué)習(xí)，可分為斜坡練習(xí)和平墊子練習(xí)；花樣前滾翻練習(xí)：連續(xù)前滾翻、組合動作。目的是：為了讓每一個學(xué)生體驗到成功的樂趣。要求:教師以鼓勵為主。第四步：組織游戲，挑戰(zhàn)自我。當(dāng)同學(xué)們掌握一定技術(shù)動作并開始產(chǎn)生厭倦情緒時，我

9、將及時組織游戲：“搬運果子進洞”。方法：將球當(dāng)做果子，根據(jù)學(xué)生人數(shù)平均分為四組，每個小刺猬運一個果子，搬運路途為三至四個滾翻動作的路程，最后鉆圈，哪個組先完成果子的搬運，則為勝者。要求：學(xué)生根據(jù)自身情況，采用前滾或后滾翻動作，盡可能連續(xù)完成滾翻，較弱的小刺猬也可以分幾次完成。目的：通過游戲和競賽，讓學(xué)生知道合作的重要性，同時讓每一個學(xué)生體驗成功的樂趣。在以上練習(xí)過程中，學(xué)生可能犯的錯誤有：錯誤一：分腿、團身不緊，采用“練習(xí)二”來糾正動作。錯誤二：連續(xù)滾動動作不連貫，采用練習(xí)三和四來糾正。錯誤三：前滾或后滾歪斜，不在一條直線上。第三，結(jié)束部分。時間約為5分鐘、運動強度為弱。此部分我安排了三個內(nèi)容：（1）在音樂中跳放松舞。（2）對本節(jié)課進行小結(jié)，以表揚為主。（3）布置