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1、遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿2022遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿 1 親愛的同學(xué)們:大家好!今天我演講的題目是遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體安康。每天下課,放學(xué),幾乎所有的人都會去買零食,他們手上拿著各種各樣的零食,開心地吃著,卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。如今大局部人,喜歡吃垃圾食品,因為如今家里條件都很好,爸爸媽媽給的零花錢都會用來買垃圾食品,目前垃圾食品有很多,最受人們喜歡的是雞排,可樂,冰棒,麻辣等,這些垃圾食品對人體有很大的危害。吃垃圾食品會讓人的胃“受傷”,還會使人得肥胖病,糖尿病,腎萎縮等病癥,我們班一位同學(xué)在寒假的時候,吃了過多的垃圾食品,導(dǎo)致腸胃壞了,在醫(yī)院住了幾個月,來上學(xué)的時候都只能站著上課
2、。所以我建議大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一點點,最好不吃。最后我祝大家遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體安康。我的演講完畢,謝謝大家。遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿 親愛的同學(xué)們:大家好!今天我演講的題目是遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)愛身體安康。最近,我總是看見許多同學(xué)一下課就跑去小賣鋪,買許多垃圾食品來吃,我覺得這樣子很不好。你們知不知道,其實餅干也是垃圾食品,不含低溫烘烤和全麥餅干它對人體有還有很多危害。比方:食用香精和色素過多對肝臟功能造成負(fù)擔(dān),而且嚴(yán)重破壞維生素,還有許多人喜歡喝的可樂、雪碧等等,因為含有磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)大量的鈣,而且含糖量很高,喝后有飽脹感,影響正餐。還有許多垃圾食品,如方便面等食品,罐頭
3、類、冷凍甜品類等等,對身體都有很大的危害。這些垃圾食品把人害慘了,比方:浙江省蒼南縣的學(xué)生,4 日中午,學(xué)生吃了牛肉羹,30 多名學(xué)生中毒。在這里我呼吁大家不要買這種三無食品。最后,希望大家遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體安康。我的演講完畢,謝謝大家!遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿教師們,同學(xué)們:大家好!今天,我來給大家演講一個關(guān)于垃圾食品的演講。所為的垃圾食品,主要經(jīng)過炸、烤、燒等加工過的食品,從垃圾食品這個定義中我們不難看出,其實食品本身并不見得是垃圾,只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過程才使得本來營養(yǎng)的食品喪失了其營養(yǎng)的成分。但在生活中,有哪些是垃圾食品呢?垃圾食品又有哪些危害呢?就比方:油條等油炸食品。比方油條、炸丸子等等。危害主要有:損壞腎臟、腦細(xì)胞,導(dǎo)致心血管疾病;含有致癌物質(zhì)。還有可樂、芬達(dá)等各種汽水,里面含有大量的糖類、碳酸,與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失。如今我們有很多人都喜歡吃零食和辣條,因為零食里面參加了很多味精之類的東西。吃起來口味比擬好,但是很多垃圾食品吃了對身體沒有什么好處。我們要少吃零食,這樣才能補充營養(yǎng),對自己的身體有好處。而且一日三餐要按時吃,建立合理的生活方式,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣??吹街車耐瑢W(xué)在吃垃圾食品,要互相提醒監(jiān)視,不帶食品、飲料入校,校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭
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