雙手頭上傳球、體前變向換手運(yùn)球

1、雙手傳球課次教材內(nèi)容雙手頭上傳球、體前變向換手運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)1學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運(yùn)球。2教學(xué)比賽。3培養(yǎng)集體主義精神，增進(jìn)友誼。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開(kāi)始部分1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見(jiàn)習(xí)生。組織：*要求：快、靜、齊。3準(zhǔn)備部分一、游戲：“搬運(yùn)球接力賽”方法：全班分成兩組在端線(xiàn)后，成二路縱隊(duì)，第1次一個(gè)球抱到中場(chǎng)空手回，下一個(gè)人跑去抱回，第2次兩個(gè)球，放在中線(xiàn)、前場(chǎng)院罰球線(xiàn)，第3次三個(gè)球、抱去放在中線(xiàn)、罰球線(xiàn)、端線(xiàn)跑回、另一個(gè)人空手跑去抱回往返接力。二、運(yùn)球：方法：每人一球，1/2縱場(chǎng)，二人同時(shí)練習(xí)、變速、急停、變向等

2、方式。組織：兩路縱隊(duì)。教法：教師講解游戲方法、規(guī)則，學(xué)生練習(xí)。要求：運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作、球的落點(diǎn)，身體姿勢(shì)及保護(hù)球的身體動(dòng)作要正確。8基本部分一、學(xué)習(xí)頭上傳球。1動(dòng)作方法：持球手法同雙手胸前傳球，雙手舉球于頭上，傳球時(shí)，小臂前擺，手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)同時(shí)拇指、食指、中指用力向前撥球。2動(dòng)作要點(diǎn)：（1）手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)，拇食中指撥球。（2）全身協(xié)調(diào)用力。3易犯錯(cuò)誤及糾正方法：傳球時(shí)球向腦后擺動(dòng)過(guò)大。糾正方法：可在傳球者后站一人，舉起手限制傳球者使球后擺。組織：二列體操隊(duì)形。教法：1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)3糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：做出前臂內(nèi)旋和手指撥球動(dòng)

3、作，持球正確。30基本部分二、體前變向換手運(yùn)球。1動(dòng)作方法：以右手運(yùn)球向左變向?yàn)槔?，運(yùn)球隊(duì)員右手運(yùn)球遇防守隊(duì)員堵截前進(jìn)路線(xiàn)時(shí)，右手拍球右上方使球從體前彈向左側(cè)，同時(shí)右腳向左前方跨，上體向左轉(zhuǎn)用肩擋信對(duì)手，然后換左手拍按球的后上方，左腳跨出，從對(duì)手的右側(cè)繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。2動(dòng)作要領(lǐng)：（1）變向時(shí)拍球的異側(cè)后上方。（2）拍球的同時(shí)，轉(zhuǎn)體、跨步、換手保護(hù)球。3易犯錯(cuò)誤及糾正方法：（1）運(yùn)球變向不明顯，錯(cuò)誤原因：A撥球部位不正確。糾正方法可反復(fù)地左右撥球練習(xí)。B球的落點(diǎn)不正確。糾正時(shí)強(qiáng)調(diào)球的落點(diǎn)始終是在腳的側(cè)前方，不能在兩腿之間。（2）變向時(shí)沒(méi)能保護(hù)球。原因是變向撥球的同時(shí)上步、側(cè)身動(dòng)作配合不好。糾正方法

4、：可反復(fù)做原地?fù)芮蛏喜絺?cè)身?yè)Q手練習(xí)。三教學(xué)比賽。組織：二列橫隊(duì)，每人一球。教法：1示范：（1）突出變方向運(yùn)球的按拍部位。（2）突出變方向時(shí)的跨腿轉(zhuǎn)體動(dòng)作。2講解動(dòng)作要領(lǐng)及方法。3學(xué)生練習(xí)。（1）原地體前變方向運(yùn)球。方法：每人一球，原地運(yùn)球，當(dāng)聽(tīng)到教師信號(hào)后，右手向左側(cè)拍球，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩，右腳向左前方跨出，然后換左手運(yùn)球。左右手交替練習(xí)。要求：按拍球的部位正確，腿跨的方向及距離合理。（2）慢速運(yùn)球中體前變方向換手運(yùn)球。方法：如圖兩人一組，互相之間相隔3米，一人持球，另一人原地站立不動(dòng)，持球者運(yùn)球至同伴前做體前變方向運(yùn)球，變向后向前運(yùn)3米，然后換手練習(xí)返回，練習(xí)數(shù)次后兩交替。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集