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文檔簡(jiǎn)介

1、一號(hào)完美型性格特征介紹· 核心價(jià)值觀:希望每件事都做得最完美。關(guān)注對(duì)錯(cuò),做事情守規(guī)矩,有原則  · 注意力焦點(diǎn):我如何才能避免出錯(cuò)? · 情緒反應(yīng):當(dāng)事情一錯(cuò)再錯(cuò)時(shí)會(huì)有情緒,埋怨,自責(zé)。 · 行為習(xí)慣:經(jīng)常關(guān)注哪出錯(cuò)了,哪里是否符合標(biāo)準(zhǔn)和要求? · 氣質(zhì)形態(tài):整齊端正,腰板直,目光如炬,嚴(yán)肅拘謹(jǐn),衣著整潔,喜歡穿同樣款式的衣服和每天的裝束都大同小異。 · 行為動(dòng)機(jī):做事力求完美 ,有原則 、有標(biāo)準(zhǔn) 、理性正直,時(shí)常壓抑自己人性中不宣的一面,怨而不怒。 ·

2、性格傾向:內(nèi)向、被動(dòng)、批判;關(guān)注錯(cuò)誤,糾正錯(cuò)誤、持續(xù)監(jiān)測(cè),喜歡每件事都井井有條,順序編排;急于把事情辦好,努力完美;有理性、獨(dú)立、勤奮工作有責(zé)任、成熟、有目標(biāo)、且看中效率;對(duì)自己和他人都很喜歡批評(píng)、沒耐性、吹毛求疵;先工作,后享樂;壓抑沖動(dòng)和渴望;過度剛性;將高尚作為自己的報(bào)酬;嘴邊常掛著應(yīng)該怎樣做這句話;一向堅(jiān)持自己的原則,很難容忍其他不同意見;個(gè)性嚴(yán)謹(jǐn),嚴(yán)格沒有笑容,不拘言笑;很少顧及家人,喜歡雞蛋里挑骨頭,常埋怨和生氣他人做事不夠好;是一個(gè)合理、實(shí)際、腳踏實(shí)地的人。 · 精力浪費(fèi)處:大小事件都不敢委托他人,事必躬親是完美型的人物最浪費(fèi)精力的地方,另外,做事細(xì)心,太注意

3、小節(jié),也是將精力消耗而無(wú)法有大建設(shè)、大進(jìn)展。 · 早年認(rèn)同-性格形成的可能性原因:也許有個(gè)較嚴(yán)厲或自我要求很高的長(zhǎng)輩,很善指導(dǎo)和批評(píng)。由于從小得不到別人的鼓勵(lì)和贊美,所以在極度渴求下,轉(zhuǎn)而要求自己要做得盡善盡美,由于有要求完美的心,因此時(shí)時(shí)刻刻自我反省,反省的結(jié)果發(fā)覺自己不夠努力,又會(huì)苛責(zé)自己,讓自己的良心受譴責(zé),因此活得好累、好辛苦,此時(shí)此刻如果又看到別人舒服、懶散、自由自在,不由得會(huì)恨從心上生,懊惱、沮喪又怨恨。 2號(hào)助人為樂型特征介紹· 核心價(jià)值觀:我的天職是幫助他人。滿足他人需要,助人成功,不斷的付出 · 注意力焦點(diǎn):我被他人

4、需要么?別人有什么需要我?guī)兔Φ拿矗?#160;· 情緒反應(yīng):他人漠視自己的幫助時(shí)會(huì)有情緒,愛,驕傲。 · 行為習(xí)慣:經(jīng)常關(guān)注我可以怎樣幫助到別人? · 氣質(zhì)形態(tài):笑容滿面,和藹可親,熱情可愛,天真爛漫,永遠(yuǎn)有一張長(zhǎng)不大的孩子臉, · 行為動(dòng)機(jī):渴望被愛,受人感激和認(rèn)同,善解人意,有同情心。 · 性格傾向:外向、主動(dòng)、感情豐富;關(guān)注去滿足重要的其他人;樂于付出,努力滿足他人的需要;想成為他人不可缺少的;壓抑或疏忽自己的感受;有時(shí)會(huì)有強(qiáng)烈的寂寞感覺;不直接表達(dá)自己人感受;缺乏自主和想法;很希望被他人接受、并獲

5、得他人的認(rèn)同、尊重、愛護(hù)及欽佩;喜歡朋友并樂于傾聽他們的事情;對(duì)人熱情、友善、有愛心和有耐心;借著對(duì)別人的付出來(lái)表現(xiàn)自己;重視人際關(guān)系;不會(huì)直接向某人表達(dá)自己不滿的情緒,但可能會(huì)向其他人抱怨;會(huì)掩飾或不去觸自己的焦慮;很難拒絕有求于自己的人,即使撥不出時(shí)間,也會(huì)犧牲自己成全他人;是一個(gè)關(guān)懷、樂于助人、慷慨的人。 · 精力浪費(fèi)處:全愛型的人由于太喜歡投入生活,太關(guān)心社會(huì),反而把身邊日常生活應(yīng)盡的義務(wù)給忘記了,尤其對(duì)自己的家庭總是忘了付出。由于全愛型的人是情感型的,所以平平淡淡,不夠刺激的家庭生活,會(huì)讓他們忽視或忘記,那么家庭成員不免就有埋怨產(chǎn)生。全愛型的人在服務(wù)的輿奮中,常忘

6、了自己的疲勞,所以全愛型的人不在乎時(shí)間為別人付出時(shí),可能有一天會(huì)忽然發(fā)現(xiàn)自己身心俱疲,累垮了。  · 早年認(rèn)同-性格形成的可能性原因:全愛型的人,小時(shí)候就經(jīng)驗(yàn)到,如果很乖巧,很討人喜歡時(shí),才會(huì)被長(zhǎng)輩或周圍的人注意,所以他們就發(fā)展出“要想得到愛是必須相對(duì)地付出代價(jià)的”,這就是有條件愛的產(chǎn)生。三號(hào)成就型性格特征介紹· 核心價(jià)值觀:我必須努力作個(gè)成功的人,我的名譽(yù)、地位、聲望與財(cái)富對(duì)我確實(shí)很重要。 · 注意力焦點(diǎn):我如何才能達(dá)成目標(biāo)? · 情緒反應(yīng):訂立的目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)會(huì)有情緒 挫敗,自欺 · 行為習(xí)

7、慣:經(jīng)常關(guān)注我可以做些什么能幫助成功? · 氣質(zhì)形態(tài):非常精靈,醒目,衣著講究,搭配整齊,儀表出眾,非常注意形象。 · 行為動(dòng)機(jī):渴望事業(yè)有成就,以目標(biāo)為主導(dǎo),重視自我形象,希望肯定,受人尊敬和羨慕。 · 性格傾向:外向、主動(dòng)、擅于交際;關(guān)注任務(wù)(包括休息時(shí)間);相信世上無(wú)難事,只怕有心人;別人會(huì)覺得自己是一很有野心的人;執(zhí)行、做、爭(zhēng)先;注意力集中在結(jié)果,而非意義;基于成績(jī),得到認(rèn)可和接受;疏忽自己的感受;喜歡與人競(jìng)爭(zhēng),借由超越他人來(lái)建立自己的優(yōu)越感;堅(jiān)持自己的目標(biāo),達(dá)不到目標(biāo)就惱火;效率高,有時(shí)會(huì)為了求效率而犧牲完美走捷徑;精力充沛

8、、熱愛工作、奮力追求成功、以獲得地位和贊賞;為了事業(yè)成功、聲望、財(cái)富,有時(shí)犧牲情感、婚姻、家庭或朋友;是一個(gè)受人欣賞、有能力、出眾的人。 · 精力浪費(fèi)處:他們的精力,完全浪費(fèi)在配合別人,并花時(shí)間做秀、自我宣傳上,所以夜深人靜時(shí),常有一份空虛感襲來(lái)。  · 早年認(rèn)同-性格形成的可能性原因:他們的早年身邊必定有非常疼愛他們;并常給他們鼓勵(lì)和贊美的長(zhǎng)輩,因此從小他們就相信自己優(yōu)秀,而為得到這份被夸贊的滿足,他們也非常努力去爭(zhēng)取。四號(hào)自我型性格特征介紹· 核心價(jià)值觀:我時(shí)常覺得自己和別人不同,我是不平凡和獨(dú)特的。自我感覺,內(nèi)心的感受是否能被人

9、了解 · 注意力焦點(diǎn):我如何才能特別及與眾不同? · 情緒反應(yīng):無(wú)法遵從自己的感覺時(shí)會(huì)有情緒 憂傷,嫉妒 · 行為習(xí)慣:經(jīng)常關(guān)注遺漏了什么?缺少什么重要而又美好的東西? · 氣質(zhì)形態(tài):感性迷人,富有藝術(shù)家的氣質(zhì),有時(shí)會(huì)十分突出而令人震驚,他們通常會(huì)有一雙柔情似水的眼神,目光永遠(yuǎn)是有所憧憬的凝視遠(yuǎn)方。 · 行為動(dòng)機(jī):渴望自我了解和他們的內(nèi)心感受被人認(rèn)同,喜歡我行我素,不媚俗,感情豐富,思想浪漫有創(chuàng)意,擁有敏銳的觸角和審美眼光。 · 性格傾向:內(nèi)向,被動(dòng),多愁善感、感情豐富;關(guān)注

10、什么是重大損失;特別被人生哀愁、悲劇所觸動(dòng);認(rèn)為被他人誤解是一件特別痛苦的事;把焦點(diǎn)放在關(guān)系和感覺上;和不熟的人交往時(shí),會(huì)表現(xiàn)沉默和冷淡;不開心時(shí),喜歡獨(dú)自一人來(lái)處理不開心的情緒;對(duì)不符合自己心意的人,會(huì)表出拒人以千里之外的態(tài)度;對(duì)別人的痛苦具有深層且天賦的同情心,會(huì)立刻拋開自己的煩惱,去支持幫助在痛苦中的人;創(chuàng)造力、熱情和豐富的感情很多時(shí)吸引了其他人;當(dāng)遭到拒絕、挫折時(shí),便會(huì)退縮,變得沉默、害羞;有時(shí)會(huì)感到憂郁,心中有很多夢(mèng)想和理想,可總是很難實(shí)現(xiàn)他們;比一般人感受更深并懷疑那些總是很快樂的人;是一個(gè)直覺、敏感、有創(chuàng)造力及理想化的人。 · 精力浪費(fèi)處:自憐、 幻想 、多疑

11、、驕傲,浪費(fèi)掉他們所有的精力。  · 早年認(rèn)同-性格形成的可能性原因:不管他們?cè)缒甑募彝ト绾危囆g(shù)型的人總覽得生活孤單,因此他們把自己放在幻想的象牙塔里過日子,久而久之,他們靠幻想的內(nèi)在訊息與自己的感情認(rèn)同,因此長(zhǎng)大后也一直由內(nèi)在的感情世界與妄想的世界結(jié)合,去尋求自我訊息,而脫離真正實(shí)際生活的軌道,并讓人們不了解他們。五號(hào)理智型性格特征介紹· 核心價(jià)值觀:喜歡思考、追求知識(shí)、要了解這個(gè)充滿疑惑的世界。有了知識(shí),我才不會(huì)焦慮,才敢行動(dòng)??释?#160;· 注意力焦點(diǎn):我如何才能獲得更多數(shù)據(jù)和知識(shí)? · 情緒反應(yīng):自己看書思

12、考受到干擾時(shí)會(huì)有情緒 輕視,貪求 · 行為習(xí)慣:經(jīng)常關(guān)注我們需要哪些數(shù)據(jù)才客觀? · 氣質(zhì)形態(tài):冷靜、木訥和不拘言笑,喜怒不形于色,深沉而有書生氣。 · 行為動(dòng)機(jī):渴望比人知得多,懂得快,喜歡運(yùn)用自己的智慧和理論去駕馭他人,他們冷靜,機(jī)智,分析力強(qiáng),好學(xué)不倦,善于思考,有理性地去處理問題并將情感控制。 · 性格傾向:內(nèi)向,被動(dòng),自我,喜歡思考;關(guān)注探究,思考代替行動(dòng);與感覺相分離,討厭情緒激動(dòng);自我滿足和簡(jiǎn)單化;貪求或積攢時(shí)間、空間、知識(shí);不擅長(zhǎng)對(duì)他人說好聽的話;喜歡別人扮演自己的學(xué)問和知識(shí);很難表達(dá)自己心中的感受

13、;不喜歡娛樂活動(dòng),在人際關(guān)系上顯得比較木訥和保持理性的狀態(tài);尋求獨(dú)自感覺,不喜歡自己的空間受到騷擾;喜歡自己解決問題或制定計(jì)劃并執(zhí)行一項(xiàng)計(jì)劃;不喜歡過度計(jì)劃的生活和每周一次的例會(huì);是一個(gè)理解力強(qiáng)、重分析、好奇心強(qiáng)、有洞察力的人。 · 精力浪費(fèi)處:他們將自己投入思考,拙于行動(dòng),所以工程浩大的收集分析,到頭來(lái)一切束之高閣,不付出實(shí)行,變成只會(huì)自己做文章自己看,對(duì)人類的文明沒有貢獻(xiàn),所有的智慧結(jié)晶,只跟著自己帶入棺材里,變成完全的浪費(fèi),可惜。 · 早年認(rèn)同-性格形成的可能性原因:早年就沒有從父母或長(zhǎng)輩處得到穩(wěn)定的感情,他們好希望得到可以值得信任的關(guān)愛及安全感,

14、但得不到,長(zhǎng)期下來(lái),失望之余,他們的心理開始害怕,為了求生存,他們研究如何跟環(huán)境妥協(xié),所以他們要收集資料。碰到困難會(huì)說我有智慧,逃避空虛,守住知識(shí),思考重于行動(dòng)是偉大的觀望者,收集資料者,像吸塵器一樣有多少資料就收多少,怕自己知道得不夠多不敢公開發(fā)表自己的想法,避免自己有貧乏、空的感覺,有很多資料但不愿拿出來(lái),自我防衛(wèi)是要分門別類,把每件事分類,分的愈細(xì),就愈感充實(shí)。在廣大的世界面前無(wú)法與世界在一起,十分畏縮,到末了只有孤單,和人有很大的距離,在團(tuán)體活動(dòng)中習(xí)慣坐在門口方便于逃離。另一模式的分門別類是客觀的收集資料,分析每件事情,把自己感興趣的事物變成一門學(xué)問,如此做便無(wú)意間把事件從情境中抽離出

15、來(lái),失去了對(duì)整體的了解。六號(hào)疑惑型性格特征介紹· 核心價(jià)值觀:這是一個(gè)危險(xiǎn)的世界,我要步步為營(yíng),防范被人利用和陷害,時(shí)時(shí)擔(dān)心不安全。 · 注意力焦點(diǎn):我如何才能避免危機(jī)?化解風(fēng)險(xiǎn)? · 情緒反應(yīng):潛在的隱患無(wú)人重視時(shí)會(huì)有情緒 驚慌,焦慮 · 行為習(xí)慣:經(jīng)常關(guān)注什么可能的因素還沒有考慮到?什么風(fēng)險(xiǎn)還沒有規(guī)避掉? · 氣質(zhì)形態(tài):擁有警覺性高的眼神,去監(jiān)視周圍環(huán)境的變化,喜歡提出質(zhì)疑,眼神里常有焦慮和不安的表現(xiàn)。 · 行為動(dòng)機(jī):渴望受到保護(hù)和關(guān)懷,為人忠心耿耿,但多疑多慮,怕出差錯(cuò),怕生是非

16、,怕自己力不從心,怕人虛偽,怕事與愿違。 · 性格傾向:內(nèi)向、主動(dòng)、保守、忠誠(chéng);關(guān)注潛在的傷害、危險(xiǎn)、威脅;積極想像:放大危險(xiǎn)、災(zāi)害;質(zhì)疑并反向思維;延遲是因?yàn)閾?dān)心成果不安全;不會(huì)輕易相信別人,但內(nèi)心深處希望得到別人欣賞和肯定;經(jīng)常猶豫不決,對(duì)事情通常想的太認(rèn)真,很在意配偶及伙伴的想法;常充滿矛盾,希望尋求權(quán)威的庇護(hù),但又不相信權(quán)威,渴望別人喜歡,但又懷疑別人;期望公平,要求付出和所得是相匹配的,別人會(huì)覺得斤斤計(jì)較;會(huì)常常提防別人陷害和利用,所以常和人保持一種安全距離,因此別人也覺得自己不容易相處;常問自己是否有做錯(cuò)事,因?yàn)楹ε洛e(cuò)誤而被責(zé)備;一個(gè)忠誠(chéng)、值得信賴、勤奮的人。&

17、#160;· 精力浪費(fèi)處:忠誠(chéng)型人物是腳踏實(shí)地,努力工作的人,但由于老是有不安全感及焦慮困擾著自己,他們精力浪費(fèi)在怕犯錯(cuò),怕得罪別人,怕被責(zé)罰及對(duì)人多疑上。 · 早年認(rèn)同-性格形成的可能性原因:他們比較認(rèn)同父親或像父親一樣有權(quán)威的人,因?yàn)樗麄兂绨輽?quán)威人士,被權(quán)威人士稱贊及喜愛是他們最大的愿望,所以他們因忠心耿耿,而被愛護(hù),所以他們學(xué)會(huì)取悅權(quán)威而獲得穩(wěn)定安全。另一種可能性是童年受到過欺騙或者驚嚇而造成的。七號(hào)活躍型性格特征介紹  · 核心價(jià)值觀:我覺得這世界充滿刺激的事物和體驗(yàn),人生的目的在于快樂,而“刺激”更是我做事的動(dòng)力。開心,快樂

18、,新鮮,刺激,好玩 · 注意力焦點(diǎn):我如何才能尋求開心、快樂? · 情緒反應(yīng):時(shí)間及空間受到限制時(shí)會(huì)有情緒 快樂,貪多。 · 行為習(xí)慣:經(jīng)常關(guān)注我們可以選擇什么?能否有更多選擇? · 氣質(zhì)形態(tài):活力充沛,神采飛揚(yáng),笑容親切,容易為大家接受,沒有壓迫感的個(gè)性令人際關(guān)系保持和諧。 · 行為動(dòng)機(jī):外向主動(dòng),活潑開朗,精力充沛,興趣廣泛,時(shí)常想辦法去滿足自己想要得,愛而怕承諾,貪玩而怕作承諾,渴望擁有更多,傾向逃避煩惱,痛苦和焦慮。 · 性格傾向:外向、主動(dòng)、樂觀、貪玩;關(guān)注什么是未來(lái)可能的;樂于探索,多種選擇;不喜歡接受規(guī)范,不想被約束;對(duì)有興趣的事很入迷;不善于處理繁瑣和細(xì)節(jié)的任務(wù);貪圖經(jīng)歷和享受,經(jīng)歷比成功更重要;頭腦靈活,變通快,多計(jì),勇于嘗試,富有冒險(xiǎn)精神;總是放任自己,喜歡我行我素,認(rèn)為只要我喜歡,有什么不可以。討厭無(wú)聊,喜歡盡可能忙碌,認(rèn)識(shí)很多朋友,每天活動(dòng)都排得滿滿的;喜歡刺激和緊張的關(guān)系,而不喜歡穩(wěn)定和依賴的關(guān)系;很少用心去聆聽別人的感受,所以很難了解別人的內(nèi)心感受;喜歡上餐

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