班主任做好心理健康教育初探

1、班主任做好心理健康教育初探北京 張翠平在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中, 心理素質(zhì)越來越重要, 人的樂觀開朗、 積極 進取、 堅韌不拔、 勇于戰(zhàn)勝挫折等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)的成功起 著至關(guān)重要作用。 小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要階段, 是形成健康心理素質(zhì)的關(guān) 鍵期。小學(xué)班主任與學(xué)生相處時間最多,對學(xué)生的了解也最全面最深入。故此, 班主任工作, 對培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì), 促進其身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面 提高,發(fā)揮著極其重要的作用,是學(xué)校心理健康教育的有效途徑之一。一、做好心理健康教育班主任應(yīng)具備的素質(zhì)心理健康教育與過去的一些教育有很大的不同, 對班主任老師的素質(zhì)提出了 更新更高的要求。首

2、先,班主任要樹立現(xiàn)代教育觀。班主任老師要從過去當 " 紀 律監(jiān)督 " 、 " 政治說教 " 、 " 活動保姆 " 的角色中解放出來,改變高高在上的說教作 風(fēng), 做到用平等信任的眼光看學(xué)生, 用愛心去感化他們, 用人格力量去影響他們, 用平等寬容的方法去教育他們, 用友好真誠的言語去激勵他們, 為實施健康教育 打好基礎(chǔ)。第二, 具有現(xiàn)代教育學(xué)和心理科學(xué)知識。 班主任老師要加強現(xiàn)代教育和心理 科學(xué)知識的學(xué)習(xí), 特別是要了解掌握兒童的生理和心理發(fā)展特征及規(guī)律, 尊重學(xué) 生個體差異, 掌握心理健康教育的必備知識和技能, 正確的幫助和輔導(dǎo)學(xué)生,

3、 積 極的開展心理健康教育。第三, 具有整合各種教育因素的能力。 班主任老師要把各項教育、 教學(xué)和活 動有機的結(jié)合起來, 把思想品德教育、 科學(xué)文化教育、 體育衛(wèi)生教育和心理健康 教育課等教育因素有機的統(tǒng)一起來, 納入到學(xué)生的綜合素質(zhì)全面發(fā)展上來, 培養(yǎng) 學(xué)生健全的統(tǒng)一的人格。第四, 掌握心理健康教育的方法。 班主任老師要樹立 " 健康第一 " 的思想, 加 強對學(xué)生的日常觀察和記錄, 深入調(diào)查研究, 認真做好個案分析, 采取多種方法, 對癥下藥, 切實解決學(xué)生的心理健康問題。 認真學(xué)習(xí)、 掌握現(xiàn)代的心理輔導(dǎo)方法, 靈活多樣地開展心理健康教育。第五、 具有高尚的品德和美好的

4、情操。 班主任高尚的品德和美好的情操同樣也能“感染”學(xué)生。班主任最重要的品德是為人坦蕩正直,有一種凜然正氣和堅 持真理的作風(fēng),有崇高的事業(yè)心和高度的工作責任感,不世俗,不隨波逐流,民 主、公正、平等、友善。教師注重自己的言行,用自己高尚的品德和美好的情操 去影響學(xué)生的健康人格的形成。二、班主任做好心理健康教育堅持的原則1 滲透性原則。小學(xué)生年齡偏小,仍處于以具體形象思維為主的時期。據(jù) 其心理特點, 心理教育不能單靠知識傳授, 簡單地說教是不行的, 要重視強調(diào)潛 移默化, 從興趣入手, 注重把學(xué)生的心理需要和心理教育內(nèi)容有機結(jié)合起來, 滲 透在學(xué)生日常生活和學(xué)習(xí)中, 在班隊的活動之中, 在社會實

5、踐活動之中, 以促進 學(xué)生良好的個性心理品質(zhì)的形成。2 自主性原則。 “一切成功的教育,莫過于少年兒童主動地自我教育,自 我要求,自我完善。 ”故在對學(xué)生進行心理教育過程中,要充分體現(xiàn)學(xué)生的自主 性原則,讓學(xué)生通過自愿參與活動,達到自己教育自己;通過自愿接受,達到自 我提高的效果。3 針對性原則。對學(xué)生進行心理健康教育,要“有的放矢” ,在加強計劃 性的同時,還要注意抓住特殊的生活“瞬間” ,即把握教育契機,使教育具有針 對性。4 要體現(xiàn)以身作則的原則。教師的心理品質(zhì)對學(xué)生的成長起著重要的作 用。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)相當一部分學(xué)生的心理焦慮、不安、困惑、無助是來自教師的情 緒、眼神、語言和行為。可見,孩

6、子的健康成長要求我們每個教師一定要加強自 身心理狀態(tài)的調(diào)整與人格力量的提升, 用健康的人格, 美的心靈去塑造學(xué)生健康 的心理品質(zhì)。三、班主任了解學(xué)生心理的方法了解學(xué)生是班主任做好心理健康教育的基礎(chǔ)。 班主任要做好學(xué)生的心理健康 教育,就必須了解學(xué)生,把握學(xué)生的所思、所想、所為,才能使教育做到有的放 矢。(一 觀察法這是了解學(xué)生的基本方法。 班主任要善于在課堂教學(xué)、 課 外活動、班集體活動、體育活動、寢室 、就餐、值日、午飯后至下午上課前等 活動時間觀察學(xué)生的真實情況。 觀察越是深入細致, 就越能正解認識學(xué)生。 因為學(xué)生在自由活動中最能真實表現(xiàn)出他們的思想狀況、 情緒好壞、 興趣愛好和才能 特長

7、等。觀察學(xué)生,教師有時帶有一定目的去觀察某一個學(xué)生的表現(xiàn) , 有時就是 隨意觀察去發(fā)現(xiàn), 這就要求教師要養(yǎng)成隨時注意觀察學(xué)生的習(xí)慣, 以便把握學(xué)生 的心理信息。(二 談話法班主任了解學(xué)生的關(guān)鍵。 有目的地找個別學(xué)生、 班干部談 話, 可以深入地了解學(xué)生的情況, 掌握他們的思想動向。 談話要想取得良好的效 果,在談話前,班主任應(yīng)當認真考慮談話的目的,中心內(nèi)容,采取的方式,以及 選擇的時間等。在談話過程中,對學(xué)生要親切自然,態(tài)度和藹,不要使學(xué)生感到 拘束緊張;要講究技巧,善于啟發(fā)學(xué)生講真話;要注意傾聽學(xué)生說話,讓學(xué)生把 話講完, 不要有不耐煩的情緒, 邊聽邊思考, 聯(lián)系學(xué)生一貫的思想言行和平時觀

8、察的印象結(jié)合起來加以分析, 不要聽了一面之詞, 就輕率地得出結(jié)論。 在批評學(xué) 生時, 談話既要講究疏導(dǎo)的方法, 還要注重談話時間的選擇, 以便更好地了解學(xué) 生。(三 研究書面材料法。 我要求學(xué)生每周寫周記, 從周記我可了解許多情況。 學(xué)生在寢室的守紀情況,值日工作情況,同學(xué)之間的關(guān)系,學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中 的心理問題等。學(xué)生很多“本我”不是課堂上反映出來的,而是在課后反映出來 的。 通過 “知心信箱” 更能了解學(xué)生的各種思想動態(tài), 如對班級的制度執(zhí)行情況, 家庭情況,對班干部的看法,甚至對科任教師的上課情況,都會如實反映。 (四 調(diào)查訪問法。 調(diào)查訪問是深入了解和研究學(xué)生的一種方法。 除了向?qū)W

9、生調(diào)查以外要特別注意向?qū)W生家長和科任老師作調(diào)查。 向?qū)W生作調(diào)查, 最重要的 是要親近他們,同他們打成一片,既做學(xué)生的老師,又做學(xué)生的知心朋友,用愛 心和高超的教育藝術(shù),去“打動”學(xué)生,只有這樣對學(xué)生的了解才會深入。 四、班主任做好心理健康教育的途徑與方法1 發(fā)揮心理健康教育課的主陣地作用班主任是學(xué)生最知心的朋友, 又是最好的心理健康教育課教師。 開設(shè)心理健 康教育課程是提高學(xué)生心理素質(zhì)的重要途徑之一。 在教師引導(dǎo)下, 讓學(xué)生通過填 表、討論、表演、演說、游戲、訪問等活動形式,了解自己的心理狀態(tài),從而達 到提高心理素質(zhì)的目的。在每周一節(jié)心理健康教育課的教學(xué)中做到:(1 堅持知行并重。 心理素質(zhì)教

10、育課不是單純的知識傳授, 小學(xué)生年齡小,知識經(jīng)驗少, 理解力不夠高, 在提高認知水平的同時, 重點應(yīng)放在行為的塑造上。 讓學(xué)生在行為實踐中,學(xué)會自我分析、自我體驗和自我調(diào)控,學(xué)會排除生活、學(xué) 習(xí)及人際交往中遇到的困惑、煩惱、焦慮等不良情緒,能夠解決生活、學(xué)習(xí)中的 實際問題, 充分發(fā)揮自身的心理潛能, 使全體學(xué)生在心理發(fā)展方面都有一個提高。 (2堅持學(xué)生主體。心理素質(zhì)的形成和發(fā)展,必須依賴于主體自身的主觀 能動性, 依賴于主體的自我教育過程。 在教學(xué)過程中, 要充分調(diào)動學(xué)生的主體積 極性和創(chuàng)造性。 結(jié)合學(xué)生實際使學(xué)生真正領(lǐng)悟問題實質(zhì), 學(xué)會自主、 自立地處理 問題。教學(xué)中創(chuàng)設(shè)以師生互動、心理相容

11、、學(xué)生主動參與的氛圍。讓學(xué)生學(xué)會通 過不斷地重復(fù)參與各種訓(xùn)練和練習(xí)活動等方法自我培養(yǎng)、自我優(yōu)化各種心理素 質(zhì)。(3 堅持點面結(jié)合。 心理健康教育課是以全體學(xué)生為對象的, 讓每一位學(xué) 生的心理都得以最大可能性發(fā)展是心理健康教育課的目的。 在對全體學(xué)生進行全 面教育的同時, 教師要時刻把握因材施教這一古老的教育原則, 教師在面向全體 學(xué)生授課的同時,還要針對個別學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中遇到的心理問題進行咨詢、 疏導(dǎo), 讓學(xué)生的共性健康發(fā)展的同時, 又要使學(xué)生的個性充分施展, 實現(xiàn)共性與 個性的統(tǒng)一。(4 堅持師生和諧。 一要堅持平等性。 教師要使自己處于與學(xué)生平等的地 位, 自覺地意識到師生雙方在人格上

12、享有同等地位, 并且使學(xué)生意識和體驗到師 生雙方在人格上享有同等地位。 二要堅持尊重性。 在教育過程中, 一定要尊重學(xué) 生, 尊重學(xué)生的言行, 尊重學(xué)生的人格, 尊重學(xué)生的內(nèi)心世界。 三要堅持鼓勵性。 鼓勵學(xué)生積極參與,敞開心扉,敢于暴露自己的觀點,老師不要輕易地評價。四 要堅持參與性。 學(xué)生與教師共同參與到心理行為訓(xùn)練中, 完成訓(xùn)練任務(wù)。 學(xué)生自 始至終是教育過程的主體,教師要讓每個學(xué)生有平等參與活動的機會。五要堅持目的性。心理行為訓(xùn)練目標一定要根據(jù)學(xué)生原有的心理水平設(shè)計、 實施,學(xué)生原有的心理水平高,教師的目標就可隨之提高,反之亦然。2 創(chuàng)設(shè)良好的心理健康教育環(huán)境創(chuàng)設(shè)寬松和諧的良好環(huán)境是搞

13、好心理健康教育的重要基礎(chǔ)。寬松和諧的環(huán) 境, 有助于學(xué)生在健康的環(huán)境中慢慢校正不良心理, 逐步培養(yǎng)其健康完善的人格 心理。一是建立一個團結(jié)互助、 和諧友愛的班集體。 通過在班上開展互幫互學(xué)、 互 相關(guān)愛的活動, 讓學(xué)生相互深入全面的了解, 相互信任, 建立平等友愛的同學(xué)關(guān) 系。對有困難有缺點的學(xué)生,用平等真誠的態(tài)度給予幫助,使他們在學(xué)校里,心 情愉快,精神放松,以增強其信心,激發(fā)其求知欲,鼓舞其勇氣,對困難挫折都 能勇敢面對,對他人理解、尊重、寬容,在集體中做一個受歡迎的角色。 二是創(chuàng)設(shè)豐富多彩、積極健康的生活環(huán)境。開展多種文體活動,寓教于樂。 利用主題班隊會活動,組織學(xué)生觀看他們喜愛的影視片

14、,講故事,談理想,說未 來, 選取一些社會角色作模擬表演等, 使學(xué)生進一步認識社會, 了解自己的角色 心理, 把遠大的理想與腳踏實地的學(xué)習(xí)結(jié)合起來, 達到自己克服缺點, 自我完善 個性的目的。三是創(chuàng)設(shè)良好的心理健康教育的文化環(huán)境。辦好“心理健康角” , 板報開設(shè) 好心理健康教育專欄,搞好心理咨詢等。3 發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用學(xué)生獲得知識、 發(fā)展能力、 形成品質(zhì)、 掌握方法主要是在學(xué)科教學(xué)過程中實 現(xiàn)的。 在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育是對學(xué)生進行心理健康教育的主要途徑之 一,課堂是進行心理健康教育的主渠道。在課堂教學(xué)中通過訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示、 感染等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì),解決學(xué)生的心理問題,促

15、進學(xué)生的心理健康。 在課堂教學(xué)中,我們努力從以下六個方面開發(fā):(1以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的 人格塑造,促進學(xué)生的心理發(fā)展。 (2以問題為中心,理論聯(lián)系實際,幫助學(xué)生 解決心理問題。 (3以活動為中心,加強心理訓(xùn)練,塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。 (4以激勵為原則,對學(xué)生施以積極的心理暗示。 (5以方法為重點,使學(xué)生 掌握提高自身心理素質(zhì)的方法。 (6以自身為榜樣,給學(xué)生以積極的心理感染。 教師要尊重學(xué)生的主體地位, 尊重學(xué)生的自尊心, 尊重學(xué)生的個性特點因材施教, 學(xué)生從教師的耐心教育中, 從教師的關(guān)心尊重中體會到溫暖與期望, 激勵與鼓舞, 進而感到教師可親、 可信, 使師生關(guān)系更加和諧, 對學(xué)生的

16、心理產(chǎn)生巨大的影響, 教師在激勵學(xué)生學(xué)習(xí)過程中, 幫助學(xué)生建立起共同討論、 合作學(xué)習(xí)、 自己能行的 自信心。 形成了良好的課堂人際關(guān)系, 為培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)心理奠定基礎(chǔ)。 4 把握教育契機 開展心理健康教育活動教育契機,它常表現(xiàn)為一種特定的教育環(huán)節(jié)和某一特殊的生活瞬間,因此,把握好教育契機，對強化心理教育活動的時效性是十分重要的。在組織教育活動 中，注意把握好下幾個時機： (1新學(xué)期開始之時蘇霍姆林斯基曾說： “兒童是懷著要好好學(xué)習(xí)的真誠 愿望來上學(xué)的，這點愿望好比是一點明亮的火花但這點火花是微弱的，毫無 保護的，因此，也是最容易熄滅的” 。作為教育工作者應(yīng)該在一開學(xué)抓住這兒童 賴以獲得成長

17、和發(fā)展的“火種” ，為隊員創(chuàng)造一個樂于進取的環(huán)境，促使其在新 學(xué)期開學(xué)的第一天，就有充分信心去完成今后的任務(wù)。 (2評“優(yōu)”選“干”之際在學(xué)生心目中，當上隊干部是了不起的。抓 住這一特點，每年的班隊干部選舉或“優(yōu)秀少先隊干部” “三好學(xué)生”的評選， 全部采用通過“演講”“自薦”“自評”讓廣大少先隊員在公平競爭民主的良好 、 、 氛圍中，積極自覺參與，認識自我價值，建立起自信、自尊、自強的人格。 （3）考試前后的心理疏導(dǎo)考前焦慮，考后興奮，是多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出的 一種心理狀態(tài)。 因此，有針對性地對學(xué)生進行考前、考后自我調(diào)適的方法指導(dǎo)，是心理教育 的最好時機之一。 (4典型的人物宣傳“榜樣的力量是無窮

18、的” ，利用學(xué)生一般崇敬英模的 心理，引導(dǎo)他們向英雄人物學(xué)習(xí)，自覺培養(yǎng)自己良好的心理品質(zhì)。如請來英雄人 物舉辦“報告會” ，以實際行動向英模學(xué)習(xí)等活動的開展，都是對學(xué)生進行的有 效的心理教育。 (5國內(nèi)外重大體育賽事如奧運會、殘運會、亞運會等體育賽事，都是 學(xué)生十分關(guān)注的大事。運動員為祖國爭光，奪得的每一塊金牌背后都有令人感動 的故事，而這些恰恰都是活生生的最好的心理教育材料，它告訴學(xué)生良好的心理 素質(zhì)和高超的競技水平才是奪得金牌的根本保證。 (6校園活動之日校園內(nèi)月月有競賽、接待參觀、或外出活動等。每次 活動前的動員、教育，都是教會學(xué)生如何保持良好的心態(tài)，以不變應(yīng)萬變，表現(xiàn) 最完善“自我”的最佳時機。 (7學(xué)生中普遍存在的心理問題班主任要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生中普遍存在的心 理問題，及時開展教育、引導(dǎo)活動。 （8）個案跟蹤研究個案跟蹤研究是對學(xué)生進行心理健康教育的有效途 徑。我們每個班都有五、六十個學(xué)生，難免有各種各樣的心理或行為問題存在， 比如多動癥、抑郁癥、學(xué)?？謶职Y等，為了幫助這些學(xué)生糾正不良行為和心理障 礙，班主任要建立個案，作個案研究，并寫出研究報告，積累心理教育經(jīng)驗。 5 建好心理健康教育基地 （1）建好“知心信箱” 。讓學(xué)生直接傾訴自己心里的知心話；談出自己對各 種