十六種美容護膚方法和小竅門

1、某種意義上說，每個女人都可以成為美女，這就離不開，小編收集了十六種美容護膚方法和小竅門，也許會對大家順利成為美女有所幫助。第一，這是一個消除黑眼圈和眼袋的方法，首先是用冷茶包敷眼大概5分鐘，然后做一個跟瑜珈差不多的動作，盤腿并將手舉高，接著往前趴下，保持這個姿勢大概十分鐘。如果你是剛剛開始做這個動作，保持十分鐘會有點難度，所以最好循序漸進，慢慢來，這個方法還是非常有效的。第二，作為一個女人，出門前請務必要擦隔離霜和防曬乳，這是你保護肌膚的關鍵，當然，回到家后請馬上卸妝。第三，教大家一個小技巧，就是用一小匙的意仁粉泡一千毫升的水喝，不但有利于肌膚，還可以，瘦臉哦，其實這是了利用意仁具有利尿的效果

2、，來減少浮腫而已。第四，如果你要讓自己保持年輕漂亮，那么一定要多喝水和千萬不可熬夜，在飲食上堅持少吃油炸類的東西，平時則要做好皮膚清潔。第五，美白的小竅門：就是將酸奶粉倒入鮮奶中(要密閉好)，然后放足二十四個小時，如果是冬天，那就放久一點，接著放入冰箱冷藏食用，可以減肥哦。不過我一般是用來敷臉的，因為它的美白效果相當好，就是味道有點難聞，呵呵。第六，剛剛我們說了要多喝水，那是指白天哦，晚上還是少喝點，如果可以的話盡量在睡前敷水亮面膜。還有就是多吃水果，千萬不要喝酒和抽煙，這可以保證第二天起來是你的肌膚水亮潤澤。第七，準備一大匙的酵母粉(這個一般在超市很容易買到的)加統(tǒng)一優(yōu)格半杯取適量涂抹于面膜

3、紙上，然后貼到臉上大概五到十分鐘即可，建議一星期做兩到三次美白效果相當好，它的功效那是能跟品牌的美白面膜想媲美哦。第八，堅持每星期用純水洗臉三到四次，并經(jīng)常用化妝綿沾純水敷面，對臉部的保養(yǎng)相當有利。純凈水就用超市里賣的那種大瓶的。第九，小竅門一個：黑砂糖加上蜂蜜，再加上一點點水，攪拌后涂在臉上，等十五分鐘后再把臉洗干凈，能夠讓肌膚保持水嫩。第十，每晚在睡覺之前，將小黃瓜切成薄片敷在臉上，稍等幾分鐘后再拿下來，堅持一個月保證你的肌膚白嫩的很。第十一，每天晚上洗完臉之后，再把養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，然后直接敷在兩頰，最好額頭和下巴也敷上，這樣有美白祛斑的作用，因每次用大概1/6瓶的養(yǎng)樂多即可。第十二，

4、建議每日早晨起床后喝兩杯水，其中一杯可以加些鹽巴，這樣能清腸胃，對肌膚美容護膚也是有好處的。第十三，據(jù)專家介紹，陽光中的紫外線，除了我們所知道的UVA及UVB外，其實還有所謂的UVC，平常有陽光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，不過不要以為到了陰天就可以不防曬了，那是因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，所以最好還是隨時撐把傘，愛護肌膚就要注意好每一個細節(jié)。第十四，如果先用溫水洗臉，然后再用冷水洗臉，不但可以更好地清潔肌膚，還能夠讓粗大毛孔縮小。第十五，泡溫泉也能美容護膚哦，不但可以讓肌膚粉潤光滑，還有消除疲勞的作用。如果你是皮膚過敏者，那么泡有療效的溫泉還可改善這種讓你痛苦的問題。第十六，最后一個秘籍，就是在睡前用最便宜的